Advertise on podcast: 人生を自分仕様に整えるラジオ　〜誰かの正解より、自分の納得を大切に〜

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「ちゃんと生きてるけど、自分の人生を生きてる気がしない」そんなモヤモヤを抱えたあなたへ。この番組では、他人の期待に振り回されず、“自分で選ぶ人生”を歩むための視点と戦略をお届けします。 🎧 こんなモヤモヤ、ありませんか？・周りに合わせてばかりで、自分の本音がわからなくなってきた・やりたいことがあるようでないようで、動けないまま時間だけが過ぎる・失敗が怖くて、いつも無難な選択ばかりしてしまう大学中退や引きこもりを経験し、気づけば社会のレールから大きく外れて「このままでいいわけがない」と思っても、どう動けばいいのか分からない。焦りと無力感ばかりが積もっていく毎日。それでも少しずつ、自分の頭で考え、自分の意思で選ぶことを繰り返す中で、ようやく「これは自分の人生だ」と思える感覚を取り戻せるようになってきました。このラジオでは、そんな実体験から見えてきた視点をもとに、他人の期待に流されず自分の意思で人生をつくっていくためのヒントをお届けしています。

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我慢する快楽を知っていますか？

2026/10/30

目先の快楽に負けて、あとから後悔したことはありませんか？今回は、誘惑や欲求に振り回されず、自分をコントロールするための考え方についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

「若いうちは遊んでおけ」に物申す

2026/10/26

「若いうちは遊んでおけ」という言葉に疑問を感じたことはありませんか？今回は「もう若くない」「いい歳して」といった年齢の常識や思い込みについて考えます。人生の楽しみに賞味期限なんてないんですよ。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

世間に詳しくて自分に疎い人たち

2026/10/25

ニュースやSNS、芸能人のスキャンダルや炎上騒動。世間の出来事には詳しいのに、自分が何を望んでいるのかはわからない。今回は、情報過多の時代における「知らない自由」をテーマに、情報に振り回されずに心の平穏を保ち、自分の人生を生きるための考え方をお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

ドパガキ２

2026/10/24

スマホ依存やSNS依存が当たり前になった現代社会。スマホを使いこなしているつもりが、実はスマホに支配されているのかもしれません。今回は「ドパガキ」をテーマに、依存症の本質やドーパミンとの関係、自分の意思でやめられなくなる怖さについて考えてみます。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

生きる意味がわからなくなったあなたへ

2026/10/22

「自分は何のために生きているんだろう」そんな疑問を抱いたことはありませんか？生きる意味がわからなくなるのは、誰かが用意した人生の正解を追いかけているからかもしれません。今回は、20代で生きる意味を見失った僕の経験をもとに、人生の模範解答を手放し、自分なりの生きる意味を創っていくための考え方をお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

人生のテンプレートに課金し続ける人たち

2026/10/21

就職、結婚、マイホーム、老後への備え。いつの間にか「普通の人生」というテンプレートに、自分の時間やお金を費やしていませんか？今回は、世間が決めた幸せの形と、自分が本当に望む人生の違いについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

勉強嫌いという名の冤罪

2026/10/21

学生時代、勉強が嫌いだった人へ。もしかすると、嫌いだったのは強制されることや、点数で評価されることだったのかもしれません。今回は、学校の勉強と学ぶ楽しさの違いについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

時間は、あなたに寄り添って悲しんではくれない

2026/10/19

「今までの人生、無駄だったな」「もっと早く行動していればよかった」そんなふうに過去を悔やんでも、時間は立ち止まってくれません。今回は、煉獄さんの名言をきっかけに、失った時間との向き合い方と、後悔に縛られず自分の人生を生きるための考え方についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

「いつか見返してやる」の落とし穴

2026/10/19

「いつか成功して、バカにしてきた人たちを見返してやる」かつての僕も、そんな思いを原動力にしていました。今回は、何者かになりたい願望の裏に隠れた劣等感と、他人の評価から自由になるための考え方についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

SNSという「幸せ自慢大会」からログアウトしてみた結果

2026/10/17

かつての僕は、1日12時間以上もスマホを触るSNS中毒でした。他人のキラキラした投稿を眺めては、自分の人生と比較して落ち込む日々。そんな僕がSNSという「幸せ自慢大会」からログアウトして気づいたのは、幸せは誰かに見せびらかすものではなく、自分自身で味わうものだということ。今回は、SNSをやめて取り戻した日常の豊かさについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

「他人の目を気しない人」と「ただの無神経な人」

2026/10/17

「他人の目なんて気にするな！」とよく言われますが、解釈を間違えると、ただの無神経な人になってしまいます。今回は、他人の目を気にしないことと、他人への配慮を捨てることの違い、そして自分の価値基準を持つことの大切さについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

天職を探す前に、本音センサーをビンビンにしなさい

2026/10/16

やりたいことが見つからないと、つい「天職」や「夢」のような大きな答えを探したくなります。でも先に必要なのは、小さな違和感や安心感、心地よさを拾える感覚です。今回は、僕が「本音センサー」と呼んでいる感覚を磨きながら、自分の心の声を大きくしていく方法について話します。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

ドパガキ

2026/10/15

最近はやりの「どぱがき」について、僕なりに思うことを長々と話しました。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

毒を食らわば知恵まで

2026/10/14

つらい経験や理不尽な出来事を、無理に「意味があった」「成長できた」と美化する必要はありません。最悪だったなら「最悪だった」でいいんです。今回は、理不尽な過去に感謝せず、あっかんべーしながら知恵だけ持って帰る。そんな話をします。 📓自分らしく生きたい人へ10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9

人生を好転させる「良い布石」の見分け方

2026/10/11

人生を変えるのは、必ずしも大きな決断や派手な行動ではありません。朝の散歩、食事、読書、睡眠。1日だけ見れば「何の意味があるの？」と思うような小さな行動ほど、長期では大きなリターンを生むことがあります。今回は、人生を好転させる布石を「大きさ」ではなく「リターン」で選ぶ考え方について話します。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ ⁠https://re-self.net⁠⁠ ✉️お悩み相談フォーム ⁠https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9