Publicidad en podcasts en: One Take Podcast

Una Suerte tener a Sebastian de Invitado en el episodio de hoy, es un gran entrenador y en mi opinion un gran embajador del deporte que es el ciclismo. Ante todo un muy buen tio al que espero tener de vuelta por el podcast! El Libro: Ciclismo 2.0https://sitkotraining.shop/products/c...Que lo disfrutéis! 🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2Cc...Síguenos en nuestras redes:Instagram:   / cristobal.mez  Tik Tok:   / onetake.podcast

Ciao tutti!! Estamos de vuelta con un gran invitado, Daniel Race, uno de los "periodistas" con mas recorrido (+10 años) en el mundo del ciclismo en nuestro país que ademas curiosamente viene de trabajar en industrias muy distintas y que sin duda no os va a dejar indiferentes con su manera de ver el estado del sector. Muchas perlitas aquí... espero que os guste! Madeinn — Importamos, distribuimos y ofrecemos garantía oficial de marcas asiáticas que hemos probado y utilizamos personalmente.Descubre más en: www.madeinn.ccInstagram: @madeinn.cc🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498

Una suerte tremenda tener a Susana Monereo, de vuelta en el podcast, Susana es una referente internacional en endocrinología, obesidad y nutrición, y una de las voces más influyentes en España en el tratamiento de la obesidad. Como siempre, he intentado resolver todas mis dudas alrededor de este fármaco, y he tenido en cuenta las preguntas que llevo escuchando a mi alrededor. Espero que os guste! abrazo!!! (like and subscribe)

En este nuevo episodio de One Take Podcast charlamos con Roger Pérez: fisiólogo, coach de salud, nutricionista clínico, preparador Físico y también tiene un Máster en neurociencia. Exploramos a fondo temas clave como los hábitos, tipos de alimentación y entrenamiento. El deporte como fenómeno moderno, y también profundizamos en aspectos de psicología, filosofía de vida y cómo integrarlo para vivir mejor.TIMELINE:00:02:12 TRATAMIENTOS ALTERNATIVOS00:05:23 RITMOS CIRCADIANOS00:15:31 QUÉ ES LA FISIOLOGÍA00:19:03 LA INGESTA DE CARBOHIDRATOS00:28:50 TODO ES CÍCLICO00:30:40 REFLEXIÓN SOBRE EL EGO00:33:46 SALUD SISTÉMICA00:36:59 "POR QUÉ ENTRENAS, CRISTÓBAL?"00:41:31 TÉCNICAS DE EJERCICIOS00:46:03 LA INTENCIONALIDAD A LA HORA DE ENTRENAR00:48:00 ENTRENAR POR MOTIVOS ESTÉTICOS00:52:21 CONSEJOS00:59:24 VIVIR EL PRESENTE01:03:19 LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO01:08:14 EL ORDEN01:10:05 ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO01:18:24 LA NECESIDAD DE PARAR

Nuevo episodio de One Take Podcast! Charla en Gerona con el fundador de THE TRAKA y Klassmark, Gerard Freixes. Hablamos sobre los orígenes del evento, los factores claves de su éxito y hacia dónde va, el crecimiento del Gravel, dopaje, equilibrio con el medio ambiente y mucho más. Link para boosting gratuito de tu anuncio en Buycyle: https://buycycle.com/onetake Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

En el episodio de hoy probamos un nuevo formato, creando un espacio en el que nos permitimos hablar como si fuese la noche previa a alguna prueba o carrera de bici, con el objetivo simplemente de friquear un rato sobre temas que nos gustan. Link para boosting gratuito de tu anuncio en Buycyle: https://buycycle.com/onetake 🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498 Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast (00:00) Intro (01:00) La UCI cambia las reglas. (06:10) Vamos a la Cape Epic!!?? (9:30) Edu coge 7kg, va mas rapido? (27:00) : Cervelo diferente para Yates? (49:00) : Analizamos las bicis del Giro

Charla con el gran corredor de trail y mejor persona: Andres Garcia Blanco, uno de los referentes del trail running nacional. Hablamos sobre su entrenamiento, mentalidad, todo lo que ha aprendido a lo largo de los años compitiendo al máximo nivel y de las modas como el "entrenamiento en calor" y lo que comparte o deja de compartir Kilían Jornet. Andrés viene de subir al podio en la SKY 15 km de Val d’Aran by UTMB (3.º con 1:17:30), logrado un 4.º puesto en Transvulcania 73 km, y ganar en el Vitoria‑Gasteiz Trail (26 km) con un crono de 2:08:24.Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

¡Bienvenido a otro episodio de One Take Podcast! 🎙️🔥🎧Hoy conversamos con Aníbal Bueno y Lucía Madrid, una pareja de viajeros nómadas que han vivido cosas increíbles. Han documentado rituales brutales, creencias extremas y culturas que muy pocos se atreven a conocer. Comparten experiencias al límite de la muerte y lo que significa convivir con lo más profundo y a veces oscuro del ser humano.

¡Bienvenido a otro episodio de One Take Podcast! 🎙️🔥🎧Roberto Bosquet, más conocido como Chef Bosquet, es un referente en la cocina saludable y la creación de contenido gastronómico. También es bombero, triatleta, autor de varios libros y uno de los dueños de la cadena de restaurantes "Naked & Sated"Link a Urban Sports Club: https://urbansportsclub.com/es/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=ES-ALL-B2C-YTS_CAP-PRS-BRANDED_CONTENT_0610&utm_term=onetakepodcast&utm_leadtype=inbound_paid&utm_placement=caption🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

En este episodio del One Take Podcast hablamos con Álvaro Colmenero, una de las voces más respetadas dentro de las MMA en España. Hablamos sobre el fenómeno Ilia Topuria, su próxima pelea contra Charles Oliveira, el crecimiento de la UFC en España, cómo es el camino a la UFC para un luchador español, la posibilidad de tener un evento en el Bernabéu, y la importancia de las redes sociales para los luchadores.

El invitado de hoy no es un creativo cualquiera. Es un auténtico artesano de la estética, un tipo con una visión tan clara como única, capaz de convertir una idea en una marca con alma, en un espacio con carácter, en una experiencia que se te queda grabada.Él es el cerebro —y el ojo— detrás de Studio Bruma, un estudio que está marcando tendencia en el mundo del diseño, fusionando branding, dirección de arte e interiorismo como pocos saben hacerlo.Y si entráis en ginesdiaz.com, vais a entender por qué todo el mundo que trabaja con él acaba diciendo lo mismo: Ginés no solo diseña, crea universos.Hoy tengo el lujo de sentarme con un referente del diseño en España, un tipo que está elevando el listón proyecto tras proyecto. Señoras y señores, con todos vosotros… Ginés Díaz🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

En este episodio hablamos con Guillermo Gauna-Vivas, creador de Ayúdame 3D, un proyecto que transforma plástico en oportunidades. Sí, crea prótesis desde su casa y las entrega gratis por todo el mundo. Brutal. Nos cuenta cómo una impresora cambió su vida (y la de muchos otros), y por qué las redes sociales fueron clave para que esto creciera tanto. Hablamos de: -Cómo nació Ayúdame 3D -El poder de ayudar desde lo sencillo -Lo que nadie te cuenta de cambiarle la vida a alguien -Anécdotas que te van a dejar con la piel de gallina Te dejamos sus redes y proyecto: https://ayudame3d.org @ayudame3d 🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498 Síguenos en nuestras redes: Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

En este episodio charlamos con un crack del humor que además de hacernos reír, nos deja una lección brutal de vida. Él vive con osteogénesis imperfecta (sí, lo que muchos conocen como “huesos de cristal”), y en lugar de esconderse, decidió subirse a un escenario y contar su historia con mucho humor y valentía. Hablamos de comedia, superación, visibilidad y de cómo reírse incluso en los momentos más duros. Una charla que te va a inspirar y sacar más de una risa! Link a los shows de Felipe Mateos: El Golfo Comedy Club Sol - Teresa Club, Madridhttps://www.dinaticket.com/es/provider/17733/event/4870539?atr_trk=W13-17733-501#listado_fechas La Purga, humor negro https://www.atrapalo.com/entradas/la-purga-felipe-mateos_e4922225/fecha-03-05-2025/ #Felipemateos #discapacidad #huesosdecristal #osteogenesisimperfecta #superaciónpersonal 🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

Yago Rojo es uno de los mejores fondistas españoles. Ha sido campeón de España sub-23 de 10.000 metros, internacional con la selección absoluta en Europeos de cross y maratón, y posee una marca personal de 2h07:47 en maratón, una de las mejores de la historia de España.Hoy tenemos la suerte de hablar con él sobre su preparación para la reciente maratón de Madrid y lo que está por venir.🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498#YagoRojo #MaratónDeMadrid #Atletismo #PodcastDeportivo #AtletaOlímpico #RunningLife #Maratón #Deporte #RunnersDelMundo #EntrenamientoDeportivoSíguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast

En este episodio, hablamos con Sabrine Toumi, tres veces campeona del mundo de culturismo natural y especialista en entrenamiento de fuerza para mujeres. Durante la charla abordamos temas clave como:- Principios fundamentales del entrenamiento de fuerza enfocado en mujeres- La relación entre entrenamiento y equilibrio hormonal- Cómo adaptar el ejercicio a cada fase del ciclo menstrual- Errores comunes al intentar mejorar la composición corporal- La evolución de su carrera deportiva y su filosofía de entrenamiento🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/0FjV2CcLo00I6LDo8NENNU?si=866dab2007844498Síguenos en nuestras redes:Instagram: https://www.instagram.com/onetake.podcast/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@onetake.podcast#SabrineToumi #EntrenamientoFemenino #CulturismoNatural #EquilibrioHormonal #EntrenamientoDeFuerza #FitnessFemenino