Advertise on podcast: Min gåtur gennem livet

Sisse Fisker har skiftet spor mange gange i sin karriere. Hun var TV-vært, stiftede SMILfonden, blev direktør, så bestyrelsesmedlem og nu har hun givet stafetten videre. I dette afsnit taler hun med Mikael Kamber om et program hun var vært på, som ændrede hendes tilgang til livet – det fik hende nemlig til at stoppe op og ændre kurs i livet. Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Gry Jexen er historiker og hun står bag Kvinde Kend Din Historie. Hun elsker at gå ture i Rude Skov. Det er på gåture i skoven, at hun har taget nogle af sine aller største beslutninger. Det er de selvsamme stier, som hjalp hende med at blive rask, da hun fik stress. Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Jakob Ellemann-Jensen har altid været glad for at gå ture i skoven, men da han var syg med stress, kunne han ikke fysisk bevæge sig derud. I dag har han inviteret Mikael Kamber med på en gåtur, som starter på hans arbejdsplads tæt ved Børsen i København og ender ved Christiansborg. Under ruten fortæller han om det enorme pres, han oplevede, mens offentligheden så med. Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Morten Kirckhoff har gået de mest mærkværdige og fascinerende steder. Han har rejst hele verden rundt og er en del af eventyrernes klub. I dag har han dog inviteret vært Mikael Kamber med på en lidt mere hjemlig rute, til gengæld er det en rute, han elsker meget højt.  Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Sarah Grünewald går ture hver eneste dag. Hun elsker at komme ud og føle, at der er højt til loftet. Hun nyder blandt andet at gå på Christiania, hvor hun er kommet meget, og blive mindet om, hvor meget hun er vokset som person. Hun fortæller om sin barske ungdom, som tog en drejning da hun blev scoutet og startede livet som model i Paris.   Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal   Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Morten D.D. går ikke, han lusker. Han bevæger sig langsomt frem i verden fordi han skal se alle fugle og insekter på sin vej. Og hvis man spørger ham, hvad han drømmer om, så er svaret, at rejse tilbage til istiden og se elefanterne leve lige ved Rørbæk Sø, hvor han elsker at være.  Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Lærke Kløvedal går ture hver eneste dag. Den rute, hun har inviteret vært Mikael Kamber med på, er hendes daglige morgenrute. Lærke er madanmelder og podcastvært – og så er hun også forfatter til en bog, hvor titlen er en reference til en helt speciel gå-rute. Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal og Karla Becker Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Astrofysiker Anja C. Andersen har inviteret vært Mikael Kamber på en gåtur gennem de københavnske gader. Ruten starter ved Danmarks første observatorium: Rundetaarn og slutter ved Niels Bohr Instituttet, som ligger ved Fælledparken, hvor Anja går tur med sine kollega – det er hun nemlig blevet inspireret af, af en helt særlig person.  Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal og Karla Becker Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Sanger og radiovært Karl William har et særligt sted, på en særlig kirkegård, hvor han sender en hilsen til sin afdøde mor. I denne episode tager han vært Mikael Kamber med ud på en gåtur til Vestre Kirkegård. Et sted som stadig kan overraske, hvis man tør bevæge sig ud i de små afkroge. Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal og Karla Becker Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Meditationsvejleder, forfatter og oversætter Niels Lyngsø bor ude i skoven, og derfor har han inviteret vært Mikael Kamber med på en gåtur ude hos ham tæt på Ørbæk på Østfyn. Niels Lyngsø bruger skoven tæt på ham til gåtur og meditation, hvor det handler om at finde fodfæste og ro i kroppen. Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup og Karla Becker Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Krigskorrespondent Rasmus Tantholdt har gået steder vi andre aldrig nogensinde kommer i nærheden af. I dag har han dog inviteret Mikael Kamber med på en gåtur i rolige omgivelser. Sammen går de gennem skoven og ned mod vandet, mens Rasmus fortæller, hvordan gåturene både er arbejdsrum og frirum når han befinder sig i krigszonerne.    Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Emma Engdal og Karla Becker   Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Journalist og forfatter Sandie Westh er opvokset på Bornholm og derfor har hun inviteret vært Mikael Kamber med på en gåtur mellem Allinge og Sandvig. Det er et sted Sandie har gået meget med de tunge tanker hun havde, da hendes datter døde. Sorgen var ikke fremmed for hende, for Sandies søster blev drabt for næsten 20 år siden. Lyt med i dagens afsnit for at høre hvordan Sandie har arbejdet med sorgen, og hvordan gåturen hjalp hende tilbage til hverdagen.  Vært: Mikael Kamber Lyddesign: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup og Emma Engdal  Podcasten er produceret af Heartbeats i samarbejde med Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED.

Dansk-svenske Emma Holten er født og opvokset i København, og hun er i sandhed et barn af byen. Når hun i denne sæsons sidste episode tager Mikael Kamber med rundt om søerne i hjertet af hovedstaden, er de nemlig i konstant berøring med de steder i byen, hvor Emma Holten har boet i løbet af sit 34 år lange liv.  Emma Holten er en anerkendt feminist og debattør, og har senest haft stor succes med sin bog ’Underskud’, der er blevet udgivet i flere forskellige lande, men på sin gåtur rundt om søerne fortæller hun også Mikael Kamber, hvordan hun selv er et produkt af det samfund hun kritiserer i sin bog.   Gæst: Emma Holten Vært: Mikael Kamber Lydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup    Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.

Amerikanskfødte Chris MacDonald har boet i Danmark i over 25 år, hvor han har opnået en status, som en af Danmarks mest populære sundhedseksperter. Han har gennem flere tv- og radioprogrammer formidlet det sunde liv til den danske befolkning, og har derudover holdt hundredvis af foredrag om folkesundhed landet over.  I dag bor Chris MacDonald med sin familie i Karrebæksminde, hvor han hver dag – og til tider flere gange om dagen – går en tur gennem skoven og ud til vandet. I denne episode tager han Mikael Kamber med på sin daglige gåtur, hvor de blandt andet snakker om Chris MacDonalds depression som ung, forholdet til hans far og hans deltagelse i en af verdens hårdeste cykelløb; Race Across America.  Gæst: Chris MacDonald Vært: Mikael Kamber Lydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup    Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.

I starten af 90’erne dannede Karen Mukupa gruppen ’No Name Requested’ sammen med den afdøde sangerinde Natasja, og allerede efter deres første koncerter på Christiania, blev lyden af deres afrikanske rødder populær på den danske musikscene, som Karen Mukupa stadig er aktiv en del af i dag. Karen Mukupa det dog helt mærkeligt over at optage en podcast imens hun går ned ad Pusher Street, for i hendes ungdom kunne alene synet af en øresnegl vække opsigt blandt sælgerne på den omtalte gade på Christiania. Resten af fristaden ligner dog sig selv, og det er til stor glæde for både Mikael Kamber og Karen Mukupa, når de i denne episode går en tur sammen på den farverige gamle kaserne i hjertet af København.   Gæst: Karen Mukupa Vært: Mikael Kamber Lydlogo og musik: Asger Bosendal Produktion og klip: Andreas Skøtt Lenstrup    Podcasten er produceret i samarbejde mellem Hjerteforeningen og TrygFondens indsats GÅ MED og Heartbeats.