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今年冬天，準備好讓家裡充滿自然香氣了嗎？ 「VANA北歐香氛」這次帶來的實木擴香儀，不須加水可直接搭配香氛精油，能讓純粹香氣感染居家或辦公空間。六種香氛可供選擇，精油也能搭配兩用擴香石，車上、衣櫃隨處都有淡雅清香陪伴。 即日起至2月28日前，官網限時活動：https://www.vanaliving.com/ 香氛儀單品活動期間八折，香氛精油加購只要590元（原價880元）！車用擴香石+精油組合只要1190元，超值又實用！ 結帳再輸入粉絲專屬優惠碼【psyroad】 全小寫，全站再88折 ！雙重折扣！ 🧚‍♂️ 心身難路在過年前出了這集大禮包，人人適用、一生受用，心理健康的改善對策，免費不藏私的重點整理！ 🍀  00:00 我們就是路邊的狗 03:27 曬太陽可以提升血清素 04:20 醫學期刊就像美妝版的柯夢波丹（？） 09:54 綠地降低憂鬱症 14:22 看樹、看草、看松鼠、聽鳥叫、聽風聲 15:39 徐志雲與公園阿北 17:55 正念飲食 23:20 我們到底是為了生存而工作、還是為了工作而生存？ 24:24 「簡單的小事」 26:34 日本藝術家阿部幸子 29:17 行為活化治療 30:02 獎勵自己 32:12 購物車冷靜期 36:10 朋友 38:01 運動不是你想的那樣 🏆 《心身難路上的身心科》 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] Powered by Firstory Hosting

AI已經深入我們的生活，更有不少人平常會跟AI聊天、甚至做為近似心理諮商或陪伴的來源。 從我們觀察到的現象、還有頂尖醫學期刊的評論，我們一起來聊聊這樣的做法利弊如何、是否安全？ 🍀 越AI的年代，真人陪伴與諮詢越顯珍貴！ 台灣同志諮詢熱線協會招募第三十期接線義工，歡迎加入：https://hotline.org.tw/civicrm/event/info?id=866 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 《心身難路上的身心科》🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] Powered by Firstory Hosting

吳佳璇醫師是精神科醫師及心理腫瘤學專家，她的母親曾歷經胰臟癌治療，她記述這段歷程的 《罹癌母親給的七堂課》獲得金鼎獎的肯定，也是癌友家屬最寫實珍貴的陪伴。 （這集Amy無法參與錄音，原因在節目中有說明） 🍀 00:00 「你為什麼剛剛不出手？」 03:10 「我不是拒絕治療的病人」 05:18 下下籤：胰臟癌 06:00 看到台大醫院就想吐 06:29 「家屬禁止告知病人病情」 08:19 因為痔瘡把整段腸子切掉！？ 10:26 互相欺騙的治療過程 12:15 葉英堃教授 13:46 六月的實習醫師怎麼了？ 18:26 在醫院說自己是VIP的人會怎樣 21:51 怎麼告知自己媽媽罹癌 27:12 得知罹癌的心理反應 29:08 得癌症後鬆一口氣的人？ 33:47 另類療法 36:25 面對死亡 37:22 「妳要不要跟我葬在一起？」 40:40 給罹癌者與家屬的心靈處方 📚 《罹癌母親給的七堂課》：https://www.books.com.tw/products/0011033598 當精神科醫師變成病人家屬＋（續篇）抗癌之役必修的心理腫瘤學（給癌症病患、照顧者與醫療人員的陪伴套書） 🍀 大家如果喜歡我們的節目，目前已經開放贊助，隨喜抖內～～ https://reurl.cc/4LkNrR 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] Powered by Firstory Hosting

徐志雲當年身在一群青少男當中，會覺得很臭嗎？Amy對於味道非常敏感，日常要怎麼生存？本集要跟「沒聞過Amy味道」的聽眾鄭重說明一些事實...... 今年冬天，準備好讓家裡充滿自然香氣了嗎？ #VANA北歐香氛 這次帶來的實木擴香儀，不須加水可直接搭配香氛精油，能讓純粹香氣感染居家或辦公空間。 六種香氛可供選擇，精油也能搭配兩用擴香石，車上、衣櫃隨處都有淡雅清香陪伴。 即日起至2月28日前，官網限時活動：https://www.vanaliving.com/ 香氛儀單品活動期間八折，香氛精油加購只要590元（原價880元）！車用擴香石+精油組合只要1190元，超值又實用！ 結帳再輸入粉絲專屬優惠碼【psyroad】 全小寫，全站再88折 ！雙重折扣！ www.vanaliving.com Powered by Firstory Hosting

我們這集來研究一下小畢為什麼會變成現在這樣（？） 這集屎尿太多太好笑，前面精華很難選欸～ 🍀 00:00 這段不知道該怎麼定義 02:17 因為蔣公過世害我不能上電視 05:55 建中生帶扁鑽上學 07:48 數學只要努力就可以學好？？？？？？ 13:28 如果你是在這個空間中覺得舒適的人 19:08 盲人在路上最怕什麼 20:35 荷蘭的小便斗像飲水機 23:15 在台大男廁打桌球跟羽毛球 25:20 你看畢恆達就是個批判的人 26:16 女廁裡頭可以做這麼多事？ 27:42 男生也「純粹」一起上廁所？？？ 28:37 徐志雲惋惜當兵時洗澡一人一間 30:21 廁所下游的人 35:07 男性進去哺乳室 38:32 現在的學生有什麼不一樣的地方 42:08 小畢的下一步...... 📚 《出國吃冰絕不能咳嗽：小畢老師的溫柔與反骨》：https://www.books.com.tw/products/0011040537 📚 徐志雲推薦文：https://www.facebook.com/share/p/1Bpu7TU5fx/ 🍱 團購只到1/23！【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】https://unii-ud.vip/8BSHl 已經挑好六大名店的年菜組合，完全免備料，不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱，都很方便！ Powered by Firstory Hosting

很ㄅㄧㄤˋ、LKK、SPP、orz、OGC、9527、7533967、英英美代子、竹本口木子、伊妹兒、摩登、我聽你在把餔......現在講出這些詞彙真是太羞恥了。 本集的結論就是：千萬不要模仿流行語來貼近年輕人，這種出發點，就不要再出發了！ 🍀  懶人救星！年菜團購只到1月23日！ 【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】https://unii-ud.vip/8BSHl 挑好六大名店的年菜組合，完全免備料，不用費心準備，不須再為了年菜搞得家庭失和。 不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱，都很方便！2月16日就是除夕夜了，年菜現在就該來預購啦～～ （本集照片是團購年菜本人） 《心身難路上的身心科》🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] Powered by Firstory Hosting

台灣社會科學領域超高知名度的畢恆達教授，剛退休就被我們敲訪談了，小畢著作等身，在學術界跟社運界都有很大的貢獻，這集就先來聊聊環境心理學，還有社會科學研究與人生的關係！ 🍀 00:00 人生就像寫論文 01:36 徐志雲醜一 03:24 全國社會科學研究生必讀的書是什麼 05:58 講紐約大學的壞話 10:28 台灣學生跟美國學生 12:41 什麼是環境心理學 19:25 徐志雲醜二 20:43 阿魯巴！ 23:33 塗鴉鬼飛踢 25:05 教授們會不會聚在一起罵學生？ 27:55 《教授為什麼沒告訴我》如何誕生？ 31:39 徐志雲醜三  36:08 「要愛你的論文」 38:43 寫不出論文就開始培養第二專長 📚 《出國吃冰絕不能咳嗽：小畢老師的溫柔與反骨》：https://www.books.com.tw/products/0011040537 🍀 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 🍱 【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】https://unii-ud.vip/8BSHl 只到1/23喔！ Powered by Firstory Hosting

今天是炒烏龍麵的心情、還是自助餐的心情？徐志雲的麻瓜覓食方式跟Amy天差地別，吃東西就是Amy的春夢？ 🍀 上集推出年菜團購之後，發現原來我們有這麼多聽眾需要這種懶人救星：【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】https://unii-ud.vip/8BSHl 挑好六大名店的年菜組合，完全免備料，不用費心準備，不須再為了年菜搞得家庭失和。 不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱，都很方便！ 2月16日就是除夕夜了，年菜現在就該來預購啦～～ （本集照片為搞定年菜的Amy大廚，訂購胡同年菜也可以讓你跟Amy一樣英姿颯爽） 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] Powered by Firstory Hosting

飲食跟心理狀態、精神健康有很大的關聯性，例如這次我們接到了Amy最想接的業配～～～年菜組合！！！整個都眉開眼笑了起來！ 2月16日就是除夕夜了，年菜現在就該來預購啦！不用再費心準備、不要再為了年菜搞得家庭失和。 【心身難路上的身心科團購專案-2026胡同年菜】已經挑好六大名店的年菜組合，完全免備料，不管是除夕夜吃整套、或是年節期間一道一道分開加熱，都很方便：https://unii-ud.vip/8BSHl （本圖為年菜組合徐志雲真實試吃畫面） 🍀 00:00 你們就去看旅遊生活頻道就好啦聽什麼心身難路 01:16 徐志雲的美食解析度很低 04:36 我們當然是自己享用過啦！ 07:40 夢遊吃東西 10:03厭食症 11:51 永遠覺得自己胖 14:58 催吐、烙賽、過量運動 21:19 再餵食症候群 22:54 木匠兄妹的妹妹 23:40 暴食症 28:40 亞洲媽媽表達愛 30:19 家庭與飲食疾患 34:09 吃紙、吃屎、吃土、吃塑膠、吃螺絲 37:09 營養精神醫學 40:23 魚油千萬不要咬破！！ 43:30 連Amy媽媽都肯定的年菜組合～ 🏆 《心身難路上的身心科》 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] Powered by Firstory Hosting

過時的流行語 AKA 死語 AKA 現在的人已經不會這樣說的話，光是講出這些死語都讓我們自己覺得相當羞赧了，請大家不要笑我們。 我們這兩個成長於20世紀的中年男女，這一集將以蓋棉被純聊天（為什麼蓋棉被我們在節目也有說）的方式，來跟大家聊聊「死語復興」～ 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

跨年夜祝大家新年快樂！2026請繼續讓我們陪伴大家囉～～～ 最近從threads（脆）一路到臉書上非常熱烈的話題，就是「privilege」，翻譯成優勢、特權、或「霹靂力矩」XDDDD 為什麼privilege可以讓這麼多人共鳴或委屈？這集我們就來聊聊，看待世界與自己的關係，如何用兩種視角相輔相成～ 🍀 00:00 不是貶義的貶意：every dog has its day 03:00 當代台灣教育的城鄉差異 06:09 階級在哪裡？英文與音樂 16:16 new money vs. old money 17:56 富三代才懂吃穿 20:32 財富帶來人脈、權力、情報 22:01 「我的努力難道不是靠自己嗎？」 22:49 「結構歸因」與「個人歸因」 24:28 努力不一定能成功 26:26 《少年報導者》我的十四歲 29:33 填爸爸「無業」的那一刻 31:01 社會學與精神醫學的差異 34:35 看見自己的優勢，是為了更體貼別人 36:20 你有注意過無障礙空間嗎 38:55 張國煒：「我就是靠爸」 41:13 privilege不是拿來指責，是拿來看清 42:20 駱明慶教授：誰是台大學生？ https://www.econ.ntu.edu.tw/ter/new/data/new/TER46-1/TER461-2.pdf 🏆 《心身難路上的身心科》 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 追蹤我們，可以到臉書：https://www.facebook.com/DirtyWorld  IG：https://www.instagram.com/psychiatric_road_podcast Youtube：https://youtube.com/@psychiatricroad Powered by Firstory Hosting

大家想必都知道(?)徐志雲是很愛買即期食物折扣品的人，但Amy省錢的方式卻又跟徐志雲很不一樣。這集就來聊：我們都是為了省錢感到沾沾自喜的凡人啊～～～ （以後迷你心身就都改用高級合音版直笛了喔） 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting

你認為進入一家諮商所，應該是什麼模樣？ 從諮商所的預約方式、選擇心理師的眉角、怎麼跟自己的心理師相處、遇到不適合的治療師該怎麼辦......大家有太多問題想問了。 由當過受僱心理師、諮商所經營者、高雄諮商心理師公會理事長的角度來看，台灣的諮商心理界生態又是如何呢？ 🍀 00:00 諮商所的網頁要怎麼共振 02:31 可以回去聽我們的EP5-6 05:48 我們又要讓來賓得罪人了 09:07 我們的視角都嘛是宮鬥劇 11:27 不給來賓訪綱，來賓就自己生訪綱 15:31 可以直接跟心理師請假嗎 19:26 收費、空間、架構，都是心理治療 24:33 《靈異第六感》 26:29 挑心理師先打開地圖 30:16 心理師的照片真的很重要？！ 34:53 為什麼自我介紹沒寫「我不擅長的議題」？ 37:05 諮商沒有效怎麼辦？ 40:33 你以為我們是個教忠教孝的節目嗎 43:02 在這個關係當中「覺得是被理解的」 43:54 愛上自己的心理師怎麼辦？ 🏠 小宅心理諮商所 https://www.iamkhhouse.com  《心身難路上的身心科》 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！ Powered by Firstory Hosting

這些明明就還好！！（會這樣說就是有鬼） 以後迷你心身就都改用高級合音版直笛了喔～ 《心身難路上的身心科》 🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 歡迎大家留言＋五星好評！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 追蹤我們，可以到臉書：https://www.facebook.com/DirtyWorld  IG：https://www.instagram.com/psychiatric_road_podcast Youtube：https://youtube.com/@psychiatricroad Powered by Firstory Hosting

上次我們跟廖醫師聊了酒癮，但成癮物質哪會只有酒，近代的成癮物質從搖頭丸、K他命，到台灣比較少見的搖腳丸、天使塵，再到這兩年引起高度注意的喪屍煙彈，精神活性物質其實層出不窮，卻也造成管制上的難關。我們再次跟成癮專科醫師廖泊喬來聊聊「新型態毒品」！ 🍀 00:00 究竟是誰先發現臭豆腐跟牛奶可以吃的？！ 08:30 成癮物質為什麼叫做成癮物質？ 09:26 K他命為何歷久不衰 12:02 K世界 16:31 無法升級二級毒品的原因是...... 18:08 怎麼看待青少年使用毒品？ 19:53 什麼時候我們也會被社會排除呢 23:40 搖頭丸的崛起與沒落 25:11 花大錢買了「真的咖啡包」？！ 26:34 成癮物質分哪三類 28:52 喵喵、浴鹽、安陵容 33:26 喪屍煙彈 37:48 很難戒，怎麼辦 42:25 兩個醫生都不敢講話的moment 👁️ 喬喬看癮科學。廖泊喬：https://www.facebook.com/AddictionChiao 📚 《這21堂課，有毒！：成癮科醫師寫給臺灣人的當代成癮課》 博客來：https://www.books.com.tw/products/0011037302 聯經：https://store.linkingbooks.com.tw/product/117178 🍀 謝謝場地提供的CollaPlay，一座專為大人打造的遊樂園： https://www.instagram.com/colla_play?igsh=N3pjb3dwa25ocHBo  《心身難路上的身心科》 😍 獲選Apple podcast 2025年度最佳節目！🏆 榮獲第60屆廣播金鐘獎「Podcast生活風格節目獎」！ 企業演講、合作邀約，請洽：[email protected] 🍀 我們一週年開始解鎖抖內功能啦！大家如果喜歡我們的節目，請補貼補貼我們的成本啊～～ 贊助連結：https://reurl.cc/4LkNrR Powered by Firstory Hosting