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創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「你有選擇，幾乎一直都有。」 1.為什麼我們會覺得沒有選擇？ 2.「沒有選擇」這個信念，帶來了什麼？ 3.我們是怎麼把選項縮小的？ 4.怎麼把那些被縮小的選項找回來？ YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「焦慮，其實是你在乎的另一面。」 1.焦慮是什麼？ 2.為什麼有些人的焦慮特別多？ 3.焦慮在告訴你什麼？ 4.怎麼開始跟焦慮相處？ 5.焦慮跟恐懼不一樣 6.焦慮，是你在乎這個世界的方式 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「當你願意跨出那一步的時候，你會發現，路上自然會有屬於你的故事在等你，宇宙自然會為你準備好最好的安排與驚喜。」 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https:/ /pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「我們都活在自己的故事裡，這是沒辦法避免的。但你可以選擇，是讓那個故事無意識地主導你，還是帶著覺察去看見那個故事，然後決定你要繼續用它、還是試著寫一個新的。」 1.我們都戴著一副看不見的眼鏡 2.三個我們最常用的劇本 3.故事跟真相，差在哪裡？ 4.我們的故事怎麼影響我們的生活？ 5.我們能怎麼做？ 6.你的故事，你可以重寫 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「直覺有時候很準，有時候只是你的恐懼、你的慣性、你的偏見包裝成了「直覺」的樣子。」 1.直覺是什麼？ 2.直覺也會出錯 3.三種常被誤認為直覺的東西 4.真正的直覺是什麼感覺？ 5.怎麼分辨你現在感受到的，是哪一種？ 6.直覺跟理性，不是對立的 7.關於學會聽自己 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「佛系跟擺爛，差的不是外在的行為，而是內心的狀態，不需要評判自己，但需要誠實地看見自己。因為只有看見了，你才能選擇你真正想走的路。」 1.「佛系」這個詞是怎麼來的？ 2.「擺爛」是什麼？ 3.怎麼分辨你是佛系還是擺爛？ 4.佛系文化流行的背後，是什麼？ 5.真正的「放下」是什麼感覺？ 6.擺爛的代價 7.發現自己一直在擺爛，怎麼辦？ YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「錢是工具，它存在的意義，是幫你換來你真正想要的生活。」 1.一個很多人都有過的感覺 2.那體驗呢？ 3.「為什麼體驗會越想越美好？ 4.體驗還有一個很重要的東西：它跟人連結 5.買東西真的就沒有價值嗎？ 6.關於你跟錢的關係 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「你只需要今天比昨天多認識自己一點點，這樣就夠了。」 1.努力當然重要 2.努力就會成功這句話沒說的事 3.「努力就會成功」帶來的傷害 4.也可能讓你努力錯方向 5.那我們應該怎麼想？ 6.給正在努力卻還沒看到結果的你 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「你只需要今天比昨天多認識自己一點點，這樣就夠了。」 1.「獨立」這個詞，是什麼時候開始變成一種壓力的？ 2.求助讓我們感覺「欠了別人」 3.害怕被拒絕，比被拒絕本身更可怕 4.「不想麻煩別人」背後，藏著什麼？ 5.從小學到的「堅強」，有時候是一種創傷反應 6.一直不求助，對我們有什麼影響？ 7.那我們要怎麼開始練習開口？ YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「你只需要今天比昨天多認識自己一點點，這樣就夠了。」 1.「找熱情」這件事，為什麼這麼難？ 2.什麼事讓你不討厭？ 3.為什麼「不討厭」比「熱愛」更重要？ 4.真實的熱情，往往是後來才長出來的 5.我們怎麼找「不討厭的事」？ 6.「我試了很多，還是不知道」怎麼辦？ YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「每一個人，不管他現在的處境如何，都有他獨特的、無可取代的價值。」 1.什麼叫做「產值」？ 2.產值焦慮是怎麼來的？ 3.產值焦慮帶來的影響 4.我們到底該怎麼看自己的價值？ YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業、遠端工作及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「好久不見！我回來了～」 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「「一次只做好一件事」，這並不代表產出的東西變少了。相反地，因為給了它完整的專注，事情的品質反而會更高。」 1.大腦都要經歷三個階段 2.為什麼一次處理很多事情會直接摧毀妳的「判斷力」 3.三個致命傷 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「給自己留一張乾淨的床吧。。」 1.場域依賴性 2.為什麼這叫「慢性自殺」？ 3.建立自己新的秩序 4.保護好妳的床 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「一個結束，也是新的開始。」 YES HUB IG: https://www.instagram.com/yes_hub_/ 商業合作可以寄信給我 : [email protected] 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn