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把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook5   訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要： 工具越用越熟，事情卻沒有變少；想做的事，仍然排在「等忙完再說」。《人生4千個禮拜》從時間有限這件事出發，重新思考效率、取捨與休息。這一集聊聊為什麼我們總覺得自己落後，以及如何替一件真正放在心上的事，留下開始的位置。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook4   訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要： 在鎌倉的山茶花文具店裡，雨宮鳩子替人寫信。有人想聯絡過去親近的人，有人想好好告別；她替客人斟酌文字，自己與外祖母上代之間，也有尚未說清楚的感受。這一集從鳩子的故事出發，聊聊道謝、拒絕與道歉時，如何先找到自己真正想傳達的那句話。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook4   訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter 節目摘要： 有人問「需要幫忙嗎？」我們是不是常常想都沒想，就先回答：「不用，我自己來。」 長大以後，我們能做的事情變多了，卻好像也愈來愈難承認自己有些地方需要別人。 怕麻煩、怕欠人情、怕被覺得能力不夠，或者只是已經太習慣當那個「可以處理的人」。 《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》是一本看起來很簡單的圖文書，卻讓我重新想了一件事：求助真的代表自己不夠好嗎？ 這一集不只是談「勇敢開口」。 我更想陪你整理：求助和把責任丟給別人有什麼不同？當我們真的撐不住時，能不能先知道自己需要的到底是資訊、時間、一雙手，還是只是有人願意聽一下？ 也許真正的成熟，不是所有事情都自己完成。 而是知道哪些路可以自己走，哪些時候，可以讓別人陪你走一段。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook4 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter     節目摘要： 有些人離開很久之後，我們不一定每天想起他。 可是某一天，吃到一道熟悉的味道、走進以前常去的市場，或者發現自己正用著跟他一樣的方法做一件事，那個人又會突然回到生活裡。 洪愛珠的《老派少女購物路線》寫市場、老店、採買和家常吃食，但一路讀下來，我覺得它其實一直在寫人。 那些我們小時候覺得再普通不過的日常，後來可能變成最清楚的家族記憶。 這一集不談方法，也不整理「讀完這本書的幾個收穫」。 想陪你一起想的是：我們究竟怎麼記住一個人？ 也許答案不一定在照片裡。 它可能藏在一道菜、一條走過很多次的路，或者某個你到今天還保留著的習慣裡。 如果要畫一張屬於自己的生活記憶地圖，你第一個會放上哪個地方？ -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook4 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要： 你家裡是不是也有一本，讀到一半就停很久的書？ 有時候不是書不好，也不是我們不喜歡閱讀，只是心裡一直覺得：既然開始了，就應該讀完。結果一本書還沒看完，又想看下一本，閱讀慢慢變成一種壓力。 《如何閱讀一本書》讓我重新想了一件事：閱讀真的只有「讀完」和「沒讀完」兩種嗎？ 這一集不會完整介紹書裡的四種閱讀層次，而是只挑一個很適合忙碌讀者的方法——先花一點時間認識一本書，再決定自己需要讀多深。 有些書值得從頭讀到最後，有些書也許只需要其中幾章；也有些書，現在還不是閱讀它的時候。 如果你也喜歡買書、喜歡閱讀，卻常常因為讀不完而有壓力，這一集想陪你重新整理一次：我們讀一本書，到底是在完成什麼？ -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook3   訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter 節目摘要 有些低潮，不一定是發生了什麼大事。 可能只是工作不太順、生活有點亂，幾件事情接連做不好之後，慢慢開始懷疑自己：我是不是沒有以前那麼好了？甚至連「我還能做什麼」都不太確定。 韓國小說《不便利的便利店》裡，獨孤就是從這樣一個很低的位置開始。生活失去秩序、記憶也有缺口，卻因為一間便利店，重新有了每天要做的事，也重新跟人產生連結。 這一集想聊的，不只是一本療癒小說。 我更想陪你想一件事：一個人失去對自己的信心之後，到底是怎麼慢慢回來的？ 有時候，我們需要的可能不是一句「加油」，也不一定要先把整個人生想清楚。 也許可以先從一件還做得到的小事開始。 這一集，從《不便利的便利店》出發，陪你聊聊「重新開始」這件事。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook3   訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter 節目摘要 新制度說明過了，大家還是照舊；內容很多人看見，真正採取行動的人卻不多。問題可能不是宣傳不夠，而是把行為改變當成資訊傳播。這一集介紹簡單傳播、複雜傳播、社會增強、寬橋、網路邊緣與臨界點等概念，並用公司導入新工具、運動習慣和社群經營來說明。你會聽見，推動改變時，除了把消息傳遠，更要替人準備可信任的同伴、可嘗試的環境，以及走得過去的路。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結：https://www.accupass.com/go/zoebook3   訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter 節目摘要 一本小說離開作者之後，走進九位讀者的生活，也在每個人身上留下不同的痕跡。這一集從《無二之書》的故事結構出發，聊閱讀為什麼沒有整齊的標準答案，也聊一本書如何在失去、孤單、關係與人生轉折裡，替人保存一句暫時還說不出口的話。如果你曾被某本書陪過一段路，或在重讀時發現自己已經不是從前的讀者，這一集會帶你重新想想：書沒有變，究竟是我們身上的什麼改變了？ -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： https://www.accupass.com/go/zoe-style2 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   【節目摘要】 我們花了很多時間學習怎麼賺錢、存錢和投資，卻很少認真思考，錢存下來之後，究竟應該怎麼使用。 這集介紹摩根．豪瑟的《花錢的藝術：打造富足人生的金錢心理學》。全書由一篇篇金錢主題文章組成，討論有錢與富有的差別、商品的用處與地位、財務自主、風險、遺憾，以及我們為什麼總是受到別人的生活影響。 節目中會談到，昂貴的消費究竟是在改善生活，還是在購買別人的目光；存款如何替未來保留選擇；以及為什麼一個人很會存錢，仍可能因為不敢花錢，而錯過真正重要的經驗。 會花錢並不是花得多，而是知道自己想用金錢換回什麼。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： https://www.accupass.com/go/zoe-style2 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   【節目摘要】 一位在加油站和百貨公司工作的普通員工，最後留下超過八百萬美元的資產；一位擁有哈佛學歷、熟悉金融市場的高階主管，卻因為過度負債而宣布破產。 為什麼懂得很多理財知識，不一定能做出好的金錢決定？ 這集介紹摩根．豪瑟的《致富心態：關於財富、貪婪與幸福的二十堂理財課》。我們會從書中的故事談運氣與風險、賺到錢和留住錢的差別、複利為什麼需要時間，以及如果不知道多少才算足夠，再高的收入也可能帶來新的焦慮。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： https://www.accupass.com/go/zoe-style2 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   【節目摘要】 明明知道不該拖延，卻總是在重要的事情開始前滑手機；想改變生活習慣，做了幾天又回到原點。久了以後，我們很容易把這些反應歸因於個性，認為自己就是容易焦慮、缺乏自律，或者很難改變。 這集介紹神經科學家妮可．維諾拉的《Rewire——神經可塑性》。作者認為，許多自動出現的想法和行為，其實是大腦經過長期重複後形成的熟悉路徑。 節目中會用「想轉職，卻一直拖延修改履歷」的生活情境，說明書中七個改變步驟，包括減少手機干擾、視覺化、重複練習、替行動騰出空間，以及如何面對挫折和恐懼。 改變不一定要等到完全準備好，而是從一次比過去不同的小選擇開始。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： https://www.accupass.com/go/zoe-style2 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要 這一集《洢起讀書吧》介紹亞瑟・布魯克斯的《幸福檔案》。這本書提醒我們，幸福不是等成功之後才會自然發生，也不是人生完全沒有壓力才開始，而是一種需要練習、整理與經營的能力。從工作、金錢焦慮、人際界線到成功定義，作者帶我們重新看見：很多時候，我們不是不幸福，而是太久沒有停下來辨認自己的感受。這一集陪你一起思考，如何在忙碌生活中整理自己的幸福檔案，慢慢找回那些讓自己感到安定、有力量，也更接近真實人生的片刻。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： https://www.accupass.com/go/zoe-style2 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要 這一集《洢起讀書吧》介紹又吉直樹與吉竹伸介合作的《曾經有本書》。這本書以「修復書」為奇想設定，透過一本本破損、遺失或只剩線索的書，帶出人與記憶、閱讀與生命之間的關係。書不只是知識或方法，也可能在某個人生片刻陪伴過我們。這一集陪你回想，那些曾經被讀過、被珍惜過，也曾經在心裡留下痕跡的書，如何成為我們走過某段日子的溫柔證明。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： https://www.accupass.com/go/zoe-style2 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要 很多人不是不想理財，而是一想到記帳、投資、退休、保險，就覺得太複雜，乾脆先放著不管。 《讓可愛的錢自動滾進來》把理財拆成七個清楚的步驟，從了解自己的財務現況開始，算出每個月真正能留下多少錢，再一步一步安排儲蓄、債務、退休與投資。 這一集，我會和大家聊聊書中很實用的「黃金數字」與「四個儲蓄桶」，也會談到為什麼理財不只是少花錢，而是先弄清楚，自己的錢到底去了哪裡。 我們不一定要像作者一樣在 27 歲達到財務自由，也不需要一開始就研究複雜的投資工具。 或許真正重要的第一步，只是先誠實看見自己的數字，然後替每一筆錢安排一個位置。 歡迎收聽《洢起讀書吧》，一起從《讓可愛的錢自動滾進來》，重新整理我們和金錢的關係。 -- Hosting provided by SoundOn

把生活整理成風格---六本書的慢慢變好計畫 讀書會報名連結： **https://www.accupass.com/go/zoe-style 訂閱《方向整理週報》：https://mz-corp.net/newsletter   節目摘要  我們總以為，擁有得更多，生活就會更好。 但東西買得越多，往往也代表我們要花更多時間整理、收納、清潔，甚至為了維持這些物品，付出更多金錢與精力。 《擁有越少，越幸福》的作者約書亞．貝克，正是在一次整理車庫時，看見五歲的兒子獨自在後院玩，才突然意識到：自己正在花時間照顧物品，卻錯過了真正重要的陪伴。 這一集，我想和大家聊聊，極簡生活其實不是把東西丟到越少越好，而是重新看清楚，什麼值得留在生活裡。 節目中也會分享書中的實作方法，包括從小地方開始整理、用 29 天實驗判斷自己是否真的需要某件物品，以及重新檢視我們為什麼總是不斷把新的東西帶回家。 也許我們不需要成為極簡主義者，但可以開始問自己：現在擁有的這些東西，真的有讓我的生活變得更好嗎？ 歡迎收聽《洢起讀書吧》，一起聊聊《擁有越少，越幸福》。 -- Hosting provided by SoundOn