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暮らしのおへそラジオ

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Rating
★★★★★
5
from
1 reviews
This podcast has
119 episodes
Language
Japanese
Explicit
No
Date created
2024/07/23
Latest episode
2026/10/11
Average duration
33 min.
Release period
14 days

Description

【隔週日曜夜配信】 この番組は、いろいろな方の暮らしの習慣を「おへそ」と名付け、習慣からその人の生き方、暮らし方をご紹介する雑誌『暮らしのおへそ』がお届けするラジオです。 そんなにドラマティックな出来事がなくても、 たとえば、朝起きる時間を30分早くするとか、夜はテレビを見るのをやめてみるとか、小さな習慣をひとつ変えてみれば、明日が変わり、暮らしが変わり、人生が変わってくるかもしれません。 だとすれば、習慣は、人生を変える最小単位なのかも。 この番組では、そんな自分だけのおへそを探したり、見つけてやってみたり、今までとは違うおへそを作ってみたり。そのプロセスをみなさんと一緒に楽しんでいけたらと思っています。 番組への感想や、ご質問など、皆さまの「声」も、ぜひお聞かせください!  ▶こちらのリンクからお寄せください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

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第116回:食欲の秋、読書の秋、そして私たちの「音楽の秋」
2026/10/11
ようやく気候も落ち着いて、秋らしくなってきましたね。イチダさんの新居の庭には栗の木があり、イガに包まれた栗がたくさん落ちているそうですよ。 食欲の秋、読書の秋、芸術の秋……。色んな秋がありますが、今回はイチダさんとキムラが行ったライブについてや、推しアーティストなど、“音楽”について雑談しました。 みなさんは、どんな秋を過ごしていますか? また、“推し” はいますか? ぜひお便りで教えてくださいね。 みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想。「おへそ手帳」についてなど。皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第115回:災害への備え、みんなどうしてる? イチダ&キムラの防災事情
2026/09/27
水害や地震など、予期せぬ災害が増えている昨今。みなさんのお宅ではどんな備えをしていますか? 今回は、イチダ家とキムラ家の災害への備えについてお話ししました。 「これだけは準備してる!」「実は何もできていなくて…」など、みなさんのお宅の防災事情もぜひ教えてくださいね。 * 期間限定「暮らしのおへそオンラインストア」も9月30日(金) 23:59まで引き続き開催中! まだご覧になっていない方は、ぜひチェックしてみてくださいね! \お便り受付フォームが新しくなりました!/ みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想。「おへそ手帳」についてなど。皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第114回:コラボアイテム誕生の舞台裏をブランド代表に伺います!
2026/09/13
9月30日まで開催中の「暮らしのおへそ オンラインストア」。今回は「サボン デ シエスタ」附柴彩子さんと、「HUIS」松下昌樹さんをゲストにお迎えしてコラボアイテムがどのようにして生まれたのかトークします。 オンラインストアもぜひチェックしてみてくださいね! ■HUIS in house×一田憲子さん コラボ HUIS おへそパーカ(杢グレー/クリーム) ■サボン デ シエスタ×暮らしのおへそ コラボ 「朝シュクレ」と「夜石鹸」セット ■ユミコ イイホシ ポーセリン×ウーフ コラボ 大人のティータイムセット ___________ \お便り受付フォームが新しくなりました!/ みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想。「おへそ手帳」についてなど。皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第113回:発売直前!『暮らしのおへそ Vol.42』の見どころをドドッと紹介!
2026/08/30
いよいよ、明日(8月31日)発売する『⁠暮らしのおへそ Vol.42⁠』の見どころをもりっと、ドドッとご紹介します! \お便り受付フォームが新しくなりました!/ みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想。「おへそ手帳」についてなど。皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第112回:イチダ&キムラが最近つくった、おいしい “夏ごはん”
2026/08/16
『暮らしのおへそ Vol.42』が8月31日(月)に発売! 今回は巻頭に登場してくださった方や、取材裏話をちょっぴりご紹介します。 人気シリーズ(?)、 イチダさん&キムラのごはん企画が帰ってきました。食欲がなくなってしまうこの季節、ふたりが最近つくったおいしいごはんとは? 聴いているだけでお腹がすいてきます…! 『おへそ Vol.42』の発売に合わせ、期間限定オンラインストアがオープンします。今回は、遠州織物のアパレルブランド「HUIS(ハウス)」とコラボした「おへそパーカ」が登場! ゆったりした見頃とショート丈で、身長を選ばず着られるシルエットに仕上がりました。「大人になったら、着たい服 オンラインストア」でチェックしてくださいね。 10月9日(金)発売! 「暮らしのおへそ手帳 2027」 ■Amazonで予約受付中! ■8月17日(月)から「大人になったら、着たい服 オンラインストア」でも予約を開始します。 「大人になったら、着たい服 オンラインストア」で予約してくださった方には、手帳に貼れるオリジナルシールをプレゼント! みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第111回:「暮らしのおへそ手帳 2027」が完成(ほぼ)!
2026/08/02
これまでリスナーのみなさんに、たくさんのご意見を送っていただいた「暮らしのおへそ手帳」がついに形になりました! 今回は「おへそ手帳」の中身のご紹介や、発売日&予約開始日を発表します。予約をしてくださった方には特典も…!『暮らしのおへそ Vol.42』の誌面でも詳しくご紹介していますので、合わせてチェックしてくださいね。 『暮らしのおへそ手帳 2027』10月9日(金) 発売! 「大人になったら、着たい服 オンラインストア」で8月17日(月)から予約開始します。 みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第110回:ちょっとだけ内容をご紹介!『暮らしのおへそ Vol.42』
2026/07/19
東京では30℃越えの日が続いていますが、みなさま体調崩されていませんか? この時季になると「おへその発売日が近いぞ!」とソワソワ。今回からは、8月31日に発売する『暮らしのおへそ Vol.42』の内容を少しずつご紹介します。今号はどんなおへその持ち主たちが登場するのか……お楽しみに! \オンラインストアも開催/ 今回は、お買い物イベントでもおなじみのスキンケアブランド「サボン・デ・シエスタ」とのコラボアイテムが登場! 毎号好評の「ユミコイイホシポーセリン」や「ハウス」とのコラボアイテムも発売しますので、ぜひ『おへそ Vol.42』誌面をご覧くださいね。 みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第109回:身近になってきた? 最近のAI事情
2026/07/05
コンテや文章作成、文字起こしなどおへそチームも活用しているAI。仕事だけでなく、雑談やお悩み相談などに使っている方も多いようですね。そこで今回は、だいぶ身近になってきたAIの使い方についてトーク。みなさんはAIをどのように使っていますか? ぜひお便りくださいね! みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠お便り受付フォーム⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第108回:心地よい会話が生まれた撮影終わり
2026/06/21
大人数が集まる場では、どうしても会話に加われなかったり、あっちとこっちで別の話題になってしまったり。全員が同じ話題で盛り上がるのはなかなか難しいですよね。 先日、おへそ Vol.42の取材でイチダさんとキムラはとある企業へ。撮影後の食事会は、その場にいた全員が会話に参加でき、とても楽しい時間になったそう。今回はそんな取材裏話をお話しました! みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶お便り受付フォーム⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第107回:『暮らしのおへそ Vol.42』取材&執筆で大忙し! おへそ裏話ご紹介します
2026/06/07
『暮らしのおへそ Vol.42』の撮影取材や原稿執筆で大忙しなおへそチーム。今回はおへそ取材時に食べた各地のおいしいものや、スタッフが巻き起こすハプニングなど裏話をご紹介します。 * 「おへそ手帳プロジェクト」も段々と現実となってきました。 最近では編集部にカバーの素材や箔の見本が届いたりと、なんだかワクワク! ところでみなさんは一日のどのタイミングで手帳を開きますか? イチダさんは朝、2週間先の予定を見返して原稿の締め切りなどを逆算。一方のキムラは夜派で、過去に書いた目標や翌日の予定を確認するそうですよ。 * 5月から山梨と東京の二拠点生活をスタートさせたイチダさん、少しずつ自宅をアップデートしているご様子です。そんなイチダさんとキムラのもとに、転勤のために引っ越し……というリスナーさんからお便りが届きました。 慣れない土地に、会社から指定された住宅。子どもの転校など、新しい環境に身を置くってストレスフルですよね……。でも、引っ越しってマイナスなことだけじゃない! 新しい環境に身をおくことで人生を変えるチャンスでもあります。季節の移り変わりを楽しんだり、身近にある“好き”を見つけたりと、新しいおへそを発見できそう。 「引っ越しで人生変わった!」「引っ越しのおへそ、あります!」そんな方は、ぜひ教えてくださいね! みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶お便り受付フォーム⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第106回:いよいよ佳境! 「おへそ手帳プロジェクト」
2026/05/24
先日開催された「ポッドキャストEXPO」に遊びにきてくださったみなさま、ありがとうございました! 1日だけの出展でしたが、イチダさんとキムラも色んな方とお話ができて大充実な日だった様子。配布したおへそステッカーはスマホカバーにはさんだり、手帳やノートに貼ったりしてくださいね♪ さて、進行中の「おへそ手帳プロジェクト」が佳境です! 今ふたりが悩んでいるのはカバーのデザインです。紙や布、塩化ビニールまで素材は様々。さらにカラーも加わると、その選択肢の広さは無限大! みなさんの使いやすいと思うカバーはどんなデザインですか? ぜひお便りで教えてくださいね。 みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶お便り受付フォーム⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第105回:働き方アップデート中のあなたへ 〜イチダ&キムラのお悩み相談室〜
2026/05/10
こんばんは。母の日、いかがお過ごしでしょうか? 今回は “転職” についてお悩み相談のお便りをいただいたので、フリーランス代表 イチダさんと、3人の子どもを育てながら夫の転職を経験した会社員 キムラ、それぞれの立場からお答えします。 「暮らしのおへそ手帳プロジェクト」も進行中。いま、イチダさんとキムラが迷っているのは “見開きマンスリー” と “見開きウィークリー” のどちらにするか! みなさんはどちらが使いやすいと思いますか? ぜひ理由も添えてご意見を送っていただけると嬉しいです。 みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第104回:親子の距離感って難しい。一歩引いて見守る勇気も大切
2026/04/26
新緑が美しい気持ちのいい季節! もうすぐゴールデンウイークですがご予定はありますか? イチダさんは家を整えたりテニスに励んだり。キムラは家族で登山に出かけるんだとか! 連休中の過ごし方などぜひお便りくださいね。 そんなおへそチームは「おへそ Vol.42」の取材がスタート。イチダさんが緊張で取材前日に眠れなかったという大物とは?! 8月発売の『暮らしのおへそ Vol.42』をお楽しみに! 「おへそ手帳プロジェクト」も進行中です。今回から手帳プロジェクトあてのお便りも読ませていただきました。引き続きアイデアを募集しておりますので、下記お便り受付フォームからお送りください。 先日もお知らせいたしましたが、「暮らしのおへそラジオ」が5月9日に東京・池尻の商業施設「HOME/WORK VILLAGE」で開催されるポッドキャストイベント「PODCAST EXPO」に出展します! イチダさんとキムラは9日(土)の午前中にブースに登場! 『暮らしのおへそ』を販売したり、オリジナルステッカーを配ったり。遊びに来てくださった方にはイチダさんから贈り物も……? みなさんと楽しくお話ができればと思っていますので、ぜひご来場くださいね! イベントの詳細は⁠こちら⁠からご覧ください。(https://podcastexpo.jp/) みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォームはこちらから ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第103回:春! 新しくはじめたことや、ちいさな楽しみはありますか?
2026/04/12
春ですね。編集部のある東京では夏日になったりと、暖かい(暑い?)日も増えてきました。新しい生活がスタートした方や、春は体調を崩しやすい方。ワクワクしつつも少し疲れてしまいがちな季節ですので、体調にはお気をつけくださいね。 今回はイチダさんとキムラがこの春に新しくはじめたことや、毎日のちいさな楽しみをお話してみました。みなさんの新しい挑戦やちいさな楽しみもぜひ教えてくださ。 前回発表した新企画「おへそ手帳プロジェクト」も進行中! 「こんなページがほしい!」「こんなページがあれば、楽しくなるんじゃない?」など、引き続きお便り受付フォームよりご意見募集しております。 そしてそして、この「暮らしのおへそラジオ」が5月9日・10日に開催されるポッドキャストイベント「PODCAST EXPO」に出展します! イチダさんとキムラは、9日(土)の午前中にブースに登場! 『暮らしのおへそ』を販売したり、オリジナルステッカーを配ったり、みなさんと楽しくお話ができればと思っていますので、ぜひ遊びにいらしてくださいね! イベントの詳細はこちらからご覧ください。(https://podcastexpo.jp/) みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶お便り受付フォーム ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://form.run/@mb-shufu-ET8RWyHHKuYdpi2Q8dqd
第102回:「おへそ手帳プロジェクト」スタート!
2026/03/29
新企画「おへそ手帳プロジェクト」が始まります! おへそラジオのリスナーさんの中には、手帳や日記を書くことによって、毎日をちょっぴりよく過ごしたり、新しいおへそを見つけたり。書くということを楽しんでいる方が多いようです。 そこで! わくわく、気楽に。書くことで発見がある、使う人の人生がちょっとだけよくなるような「おへそ」らしい手帳を、リスナーさんと一緒につくりたいと思います! まだまだ構想段階のこのプロジェクト。「こんな感じがいい」「こんなことを書くページがほしい」など、ざっとの意見でOKですので、ぜひお便りをお寄せください。色んなアイデアをお待ちしています。 みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。 ▶⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便り受付フォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー&ペーストしてアクセスしてください。 https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/

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