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EquiMouv', le podcast qui prend soin de vos chevaux (massage, biomécanique, bien-être, performance)

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Categories
This podcast has
23 episodes
Language
French
Publisher
flo.defresne
Explicit
No
Date created
2024/09/09
Latest episode
2026/10/31
Average duration
12 min.
Release period
5 days

Description

EquiMouv’ est dédié aux cavaliers soucieux du bien-être de leur cheval, qu’ils soient cavaliers de loisirs ou de sport. Considérez EquiMouv’ comme votre rappel mensuel de prendre soin des muscles de votre cheval pour améliorer votre relation avec lui, lui permettre d’être plus disponible à vos demandes et pour optimiser son schéma locomoteur en limitant les risques de schémas de compensation. Ici on parle bien-être, massage, fascias, muscles, écoute, tolérance, mais aussi sport et concours, tout cela dans un contexte scientifique et concret.

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Check latest episodes from EquiMouv', le podcast qui prend soin de vos chevaux (massage, biomécanique, bien-être, performance) podcast


Saison 2 - épisode 7 - un cheval a t il forcément des tensions musculaires?
2026/10/31
Saison 2 - épisode 7 - un cheval a t il forcément des tensions musculaires? Dans cet épisode, on va parler des chevaux qui ont des tensions, de ceux qui n'en ont pas... parfois on peut être surpris. Certains chevaux qui sautent de grosses hauteurs peuvent être très bien sur le plan musculaire et des chevaux de loisirs bourrés de tensions... et inversément. On voit cela plus en détails dans cet épisode Si tu ne souhaites identifier les tensions musculaires chez ton cheval et pouvoir le soulager grâce à des techniques simples et efficaces, découvre EquiMouv': https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6-5c2ee682-a63db0e8 Mots clés: chevaux, poneys, bien-être, tensions, massage, thérapie manuelle, muscles, relâchement, détente, lâcher prise, complicité
Saison 2 - épisode 6 - comment devenir masseur équin
2026/10/15
Saison 2 - épisode 6 - comment devenir masseur équin C'est probablement LA question que je reçois le plus. Chaque semaine, je suis contactée en message privé sur mes réseaux pour me poser cette question. Je vous donne donc mon avis sur la question. C'est un métier qui fait rêver mais qui n'est pas si idyllique ;) Si tu ne souhaites pas devenir masseur pro mais que tu souhaites simplement masser ton cheval, lui permettre de se relâcher, de mieux bouger et de trouver du confort, alors découvre EquiMouv': https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6-5c2ee682-a63db0e8 Mots clés: chevaux, poneys, bien-être, tensions, massage, thérapie manuelle, muscles, relâchement, détente, lâcher prise, complicité
Série Spéciale EQUIMOUV - épisode 3 : pour qui ?
2026/10/01
Série Spéciale EQUIMOUV - épisode 3 Dans cet épisode, je vous présente EquiMouv et à qui est destiné cette formation. J'en profite pour répondre aux questions qui reviennent le plus souvent (durée de l'accès, niveau requis,...) Si tu veux en apprendre plus sur EquiMouv: voici le lien https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6-5c2ee682-a63db0e8 Pour profiter des formations individuelles, utilise les codes promo suivants: Pour EquiScan: code REDUC30 Pour EquiRelax: code REDUC16 Pour EquiStretch: code REDUC30 Mots clés: bien-être, massage, relâchement, détente, complicité, relation, chevaux, poneys, tensions musculaires, posture, travail, performance
Série Spéciale EQUIMOUV - épisode 2 : le contenu des modules
2026/10/01
Série Spéciale EQUIMOUV - épisode 2 Dans cet épisode, je vous présente EquiMouv et ce que vous pouvez découvrir dans chaque module... Vous découvrirez ce que vous allez développer comme compétence et ce que ça va changer pour votre cheval Si tu veux en apprendre plus sur EquiMouv: voici le lien https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6-5c2ee682-a63db0e8 Pour profiter des formations individuelles, utilise les codes promo suivants: Pour EquiScan: code REDUC30 Pour EquiRelax: code REDUC16 Pour EquiStretch: code REDUC30 Mots clés: bien-être, massage, relâchement, détente, complicité, relation, chevaux, poneys, tensions musculaires, posture, travail, performance
Série Spéciale EQUIMOUV - épisode 1
2026/10/01
Série Spéciale EQUIMOUV - épisode 1 Dans cet épisode, je vous présente EquiMouv et l'origine de ce projet, ce qui m'a poussé à le créer... et comment il y a plus d'un an et demi, j'ai démarré un projet qui s'est révélé bien plus important que prévu! Si tu veux en apprendre plus sur EquiMouv: voici le lien https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6-5c2ee682-a63db0e8 Pour profiter des formations individuelles, utilise les codes promo suivants: Pour EquiScan: code REDUC30 Pour EquiRelax: code REDUC16 Pour EquiStretch: code REDUC30
Saison 2 - épisode 5 : Mon cheval ne bâille pas, mon massage est il raté?
2026/10/01
Aujourd'hui je réponds à cette question qui revient fréquemment parmi mes clients et sur mes réseaux sociaux: si mon cheval ne bâille pas pendant un massage, mon massage est il efficace? On voit ensemble ce qu'on peut observer et comment améliorer la qualité de son massage dans cet épisode Pour apprendre à masser ton cheval, rejoins EquiRelax: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Saison 2 - épisode 4 Les réactions au pansage
2026/09/15
Dans cet épisode, on discute des réactions du cheval au pansage, qui sont fréquentes mais trop banalisées. On verra pourquoi votre cheval réagit au pansage, comment l'aider et rendre ce moment plus agréable pour lui. C'est un moment qui vous partagez quotidiennement et une source d'informations non négligeable! Vous pouvez apprendre plein de choses rien qu'en brossant votre cheval! Rejoignez moi sur les réseaux: Instagram @fd_massage_sportif_equin ou Facebook: Florence Defresne - Massage Sportif Equin Pour rejoindre mes formations en ligne EquiScan, EquiRelax et EquiStretch: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: comment entretenir la mobilité de ton cheval
2026/09/13
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera de comment entretenir la mobilité de ton cheval au quotidien: 5 choses à mettre en place pour que ton cheval reste souple et délié. N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: les erreurs fréquentes que je constate
2026/09/12
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera des erreurs fréquentes que je constate chez les cavaliers qui veulent étirer leur cheval N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: comment aider ton cheval avec le massage, le stretching et les mobilisations douces
2026/09/11
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera de comment aider ton cheval concrètement au quotidien avec des techniques simples de massage, d'étirements et de mobilisations douces N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: le manque de mobilité chez ton cheval, ça donne quoi?
2026/09/10
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera de ce que ça donne concrètement un cheval qui manque de mobilité et de souplesse. Est-ce que tu te retrouves dans les exemples donnés? N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: asymétrie chez ton cheval
2026/09/09
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera de l'asymétrie ou de la dissymétrie de ton cheval N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: d'où viennent les raideurs
2026/09/08
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera des raideurs du cheval, d'où elles viennent et leur impact sur ton cheval N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Semaine spéciale: mobilité vs souplesse
2026/09/07
Bienvenue dans la semaine spéciale dédiée à la mobilité et à la souplesse de ton cheval. Une semaine spéciale pour parler mobilité et souplesse, raideurs, étirements, mobilisation, massage... comment aider concrètement ton cheval au quotidien, avec des outils accessibles à tous. Dans cet épisode, on parlera de la différence entre souplesse et mobilité et ce qu'on cherche chez un cheval. N'hésite pas à rejoindre mes réseaux sociaux pour profiter du mois de la mobilité en Septembre. Un mois de contenu dédié à ce thème, avec un webinaire pour clôturer cet événement. Si tu veux t'inscrire à la liste prioritaire pour EquiStretch: ça se passe juste ici: https://flo-defresne.systeme.io/dfb8fb81-face3994-7ed679b3-28037c33 Si tu veux découvrir mes autres formations déjà disponibles, ça se passe juste là: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6
Saison 2 - épisode 3 - Mon avis sur le cas de Fontainebleau
2026/09/01
Dans cet épisode, je partage avec vous mon avis sur l'événement qui a déchainé les réseaux sociaux cet été: l'évacuation de Fontainebleau et ce malheureux coup de longe... je pense qu'on se trompe de cible, je pense qu'on se trompe de débats... et je pense que le combat envers la maltraitance banalisée se trouve ailleursPartage moi ton avis sous cette vidéo ou sous l'épisode de podcast! Rejoins moi sur les réseaux sociaux: Instagram @fd_massage_sportif_equin ou Facebook : Florence Defresne - Massage Sportif Equin Pour rejoindre mes formations en ligne EquiScan, EquiRelax et EquiStretch: https://equiscan.fd-massagesportifequin.be/b69e0496-cc91cd93-f6f8c575-fe487010-bfe60721-bd6416a6

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