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Paroles de Femme

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This podcast has
90 episodes
Language
French
Explicit
No
Date created
2024/09/12
Latest episode
2026/09/29
Average duration
47 min.
Release period
7 days

Description

PLONGEZ DANS DES RÉCITS QUI INSPIRENT ET ÉMEUVENT ! Bienvenue dans Paroles de Femme, le podcast incontournable pour celles et ceux qui veulent découvrir des témoignages authentiques de femmes incroyables. 🌟 Paroles de Femme est un espace dédié aux récits de vie féminins où chaque épisode vous invite à une rencontre intime. Nos invitées se livrent sans filtre, partageant leurs parcours de vie, leurs aspirations, leurs doutes, et leurs espoirs. Ce podcast est un lieu de confidences, d’inspiration et de réflexion, parfait pour celles qui cherchent à se connecter à leur propre puissance intérieure. Ce que vous découvrirez dans chaque épisode : -          Histoires qui résonnent : Des témoignages puissants et émouvants qui mettent en lumière les victoires, les épreuves, et la résilience des femmes.   -          Aspirations et défis : Une exploration des rêves, des luttes, et des moments de transformation qui façonnent les vies des femmes d’aujourd’hui.   -          Inspiration et réflexion : Des histoires qui vous pousseront à réfléchir sur votre propre chemin de vie, et à trouver l’inspiration pour avancer.   -          Rituel de bien-être : Un moment de reconnexion avec vous-même, où chaque écoute est un cadeau que vous vous offrez pour vous recentrer et vous ressourcer. Prête à être inspirée ? Chaque épisode de Paroles de Femme vous laissera avec une nouvelle perspective, une motivation renouvelée, et un lien profond avec ces récits de vie extraordinaires. Ce podcast est bien plus qu’une simple écoute : c’est un rituel hebdomadaire de développement personnel et de bien-être. ✨ Belle écoute et à très vite dans notre communauté ✨ Stéphanie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À Chacun son Everest ! : Émilie Gobert, reconstruire la vie après le cancer
2026/09/29
Octobre Rose met en lumière le cancer du sein, le dépistage et les traitements. Mais que se passe-t-il après, lorsque les traitements s’arrêtent et que l’entourage pense que tout est terminé ? Car la rémission ne signifie pas toujours que tout va bien. Il reste souvent la fatigue, la peur de la récidive, un corps transformé, une confiance fragilisée et la difficulté de retrouver sa place dans une vie qui, elle aussi, a changé. Dans ce nouvel épisode de Paroles de Femme, je vous emmène à Chamonix, au cœur de la Maison d’À Chacun son Everest !, à la rencontre d’Émilie Gobert, directrice de l’association fondée par Christine Janin. À Chacun son Everest ! accompagne des femmes en rémission d’un cancer du sein, mais aussi des enfants et des adolescents touchés par un cancer ou une leucémie. Pendant une semaine entièrement prise en charge, la montagne, les activités physiques, les soins de support, les groupes de parole et la bienveillance leur permettent de retrouver confiance, joie de vivre et un nouvel élan. Avec Émilie, nous parlons de cet après-cancer encore trop souvent incompris, du rapport au corps, de féminité, de sororité et de reconstruction. Elle nous raconte également son engagement, sa responsabilité à la tête de cette maison et ce que toutes ces femmes lui enseignent sur la force, l’espoir et l’essentiel. Une rencontre profondément humaine dans cette « maison du bonheur », où les femmes arrivent parfois épuisées et fragilisées, puis repartent « fières, libres et légères ». Parce qu’on peut être guérie dans son corps et garder une âme meurtrie.Parce qu’après la maladie, il faut aussi réapprendre à vivre.Parce que chacune porte en elle la force de gravir son propre Everest. 🏔️ Découvrir l’association, demander un séjour ou faire un don :https://www.achacunsoneverest.com/ 🎧 Écoutez cet épisode et partagez-le pour faire connaître l’importance de l’accompagnement après le cancer. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Guylaine Fournier : quand les voix s’unissent contre les violences faites aux femmes
2026/09/22
Dans ce nouvel épisode de Paroles de Femme, je reçois Guylaine Fournier, cheffe de chœur et codirectrice artistique du spectacle « F », une création musicale engagée contre les violences faites aux femmes. Avec Guylaine, nous avons parlé de musique, de transmission et de cet amour des autres qui guide son parcours. Nous avons aussi interrogé la place que notre société accorde encore aux femmes et la culpabilité qu’elle fait parfois peser sur celles qui choisissent de poursuivre leur carrière. Pourquoi une femme devrait-elle choisir entre ses ambitions professionnelles et ses enfants ? Peut-on être mère, s’accomplir dans son travail et mener ces deux dimensions de sa vie sans avoir constamment à se justifier ? Guylaine partage son regard sur ces injonctions qui enferment encore les femmes et sur la liberté de construire son propre équilibre. Au cœur de notre échange, il y a le spectacle « F », né en Gaspésie et porté par plus de 150 femmes, sur scène comme dans l’ombre. « F » comme Femmes, Filles, Féministes, Fières et Fortes… mais aussi comme Féminicides et Fuir. À travers le chant et la puissance du collectif, ces femmes ont choisi de s’engager, de dénoncer les violences et de porter la voix de celles que l’on réduit trop souvent au silence. Comment la musique peut-elle raconter une réalité aussi douloureuse ? Le chant peut-il exprimer ce que les mots ne parviennent pas toujours à dire ? Et que se passe-t-il lorsque toutes ces voix individuelles finissent par n’en former plus qu’une ? Guylaine nous parle de ces femmes, de leur courage, de la solidarité née entre elles et de la force profondément transformatrice de cette aventure. Un épisode sur les violences faites aux femmes, mais aussi sur la reconstruction, la sororité, l’amour, la liberté et la possibilité de ne renoncer à aucune partie de soi. 🎧 Découvrez le parcours de Guylaine Fournier et l’histoire du spectacle « F » dans ce nouvel épisode de Paroles de Femme. 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Florence : quand manger devient une terreur
2026/09/15
Florence souffre d’anorexie mentale depuis l’âge de 15 ans. Aujourd’hui âgée de 40 ans, elle raconte ce que signifie vivre pendant vingt-cinq ans avec une maladie qui envahit le corps, les pensées et chaque instant du quotidien. Pour nous faire comprendre cette peur, Florence utilise une image saisissante : imaginez que vous ayez peur du vide et que, plusieurs fois par jour, on vous oblige à vous tenir au bord du précipice. Pour elle, chaque repas a longtemps représenté cette même terreur. Tout commence à l’adolescence. Florence se compare aux autres filles, ne se sent pas assez belle et pense qu’en devenant plus mince, elle sera davantage aimée et acceptée. La volonté de perdre du poids se transforme alors en une quête de contrôle et de perfection, puis en une maladie dont elle ne parvient plus à sortir. Elle raconte les restrictions, les périodes de boulimie, les hospitalisations, les rechutes, la honte et l’isolement. Elle évoque aussi la perte du désir, son rapport au miroir et l’impuissance de ses proches, qui tentent de l’aider sans toujours savoir comment faire. Son histoire est également celle des liens qui l’ont maintenue dans la vie : sa mère, sa grand-mère, ses amis, puis Flavio, l’homme qui deviendra son mari. Devenue belle-mère d’une jeune fille, Florence prend conscience de l’image qu’elle pourrait lui transmettre. Comment protéger une adolescente lorsque l’on porte soi-même une relation si douloureuse au corps et à la nourriture ? Aujourd’hui, Florence va beaucoup mieux. Elle mange, partage les repas, va au restaurant et recommence à habiter son corps. Certaines pensées restent présentes, mais elle a choisi de ne pas vivre quarante années supplémentaires enfermée dans la même souffrance. Un témoignage bouleversant sur l’anorexie mentale, le corps, la féminité, l’amour et la transmission. À la jeune Florence de 15 ans, comme à toutes celles qui souffrent en silence, elle adresse ces mots : « Parle, va en parler et ne reste pas toute seule. » Cet épisode aborde les troubles des conduites alimentaires et les pensées suicidaires. Si vous vous reconnaissez dans ce témoignage, parlez-en à un professionnel de santé ou à une personne de confiance. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Marine Beauchamp, championne d'europe de boxe anglaise : Il n’y avait que moi qui avais cette vision.
2026/09/08
À 18 ans, Marine Beauchamp arrête l’athlétisme. Quelques années plus tard, elle part seule aux États-Unis avec une idée presque folle : devenir championne dans un sport de combat. Elle ne parle pas encore anglais, n’a jamais combattu et ne connaît presque rien à cet univers. Pourtant, elle est persuadée qu’elle peut y arriver. Après seulement quelques mois d’entraînement, elle décroche son premier combat face à une adversaire bien plus expérimentée et la met K.-O. en quelques secondes. Ce premier combat marque le début d’un parcours fait d’audace, de sacrifices, de doutes et d’une détermination hors norme. Dans cet épisode de Paroles de Femme, Marine raconte les années de difficultés financières, les nombreux changements de villes et d’entraîneurs, les moments où elle a voulu tout arrêter et le sentiment de ne pas être prise au sérieux. Trop joyeuse, trop spontanée, trop occupée à danser pour correspondre à l’image traditionnelle d’une boxeuse… Mais Marine a choisi de rester elle-même. Aujourd’hui boxeuse professionnelle et championne d’Europe EBU des super-welters, elle revient sur ce titre qui lui a enfin permis de se sentir légitime. Elle raconte également ce que la boxe a profondément transformé en elle : sa confiance, sa sécurité intérieure, sa capacité à gérer ses émotions et sa manière de trouver sa place. Pour Marine, la boxe n’est pas seulement un affrontement. Elle peut devenir une thérapie, un outil d’émancipation et une manière de se révéler à soi-même. C’est cette vision qu’elle transmet désormais dans sa propre salle, auprès de sportifs confirmés comme de femmes qui n’auraient jamais imaginé enfiler un jour des gants de boxe. Marine se confie aussi sur les choix qui ont rythmé sa vie : une carrière longtemps placée avant l’amour, son désir de maternité, son besoin de liberté et cette envie de continuer à se laisser porter sans jamais perdre de vue sa destination. Une conversation lumineuse avec une femme qui nous rappelle qu’il faut parfois un peu de folie pour aller au bout de ses rêves, écouter sa petite voix intérieure et choisir sa vie plutôt que celle que les autres avaient imaginée pour nous. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Mercotte : la liberté comme moteur, la bienveillance au coeur
2026/09/01
À 83 ans, Mercotte n’a rien perdu de son énergie, de sa curiosité ni surtout de sa liberté. On connaît la jurée emblématique du Meilleur Pâtissier, son exigence, son franc-parler et sa passion pour la pâtisserie. Mais derrière Mercotte se cache une femme au parcours beaucoup plus étonnant qu’on ne l’imagine. Dans cet épisode de Paroles de Femme, Mercotte revient sur son enfance en Savoie, marquée par la disparition de sa mère alors qu’elle n’avait que trois ans et demi, et sur cette éducation stricte, pudique mais aimante qui a profondément façonné la femme qu’elle est devenue. Elle raconte ses différentes vies : les rallyes automobiles, le bridge, la gastronomie, les premiers livres, la radio, la création de son blog en 2005 puis, bien plus tard, la télévision et Le Meilleur Pâtissier. Une carrière médiatique arrivée à un âge où beaucoup pensent qu’il est trop tard pour commencer autre chose. Mercotte, elle, ne s’est jamais posé la question ainsi. Elle parle de transmission, de plaisir, de partage, de cette capacité à saisir les opportunités lorsqu’elles se présentent et surtout de cette manière très personnelle de traverser la vie : faire ce que l’on aime, le faire à fond, puis savoir passer à autre chose. Nous parlons aussi de féminité, de maternité, de la place des femmes dans la pâtisserie, du rapport au corps et au vieillissement, de notoriété, de liberté, mais aussi de la pudeur d’une génération qui n’a pas appris à parler d’elle-même ni à montrer ses émotions. À 843 ans, Mercotte porte finalement un message particulièrement puissant : 60 ans, 70 ans ou 80 ans ne signifient pas que la vie est derrière nous. À condition d’avoir la santé, l’envie et la curiosité, chaque âge peut encore ouvrir une nouvelle porte. Et lorsqu’on lui demande ce qu’est une femme en 2026, sa réponse tient en quelques mots : « Quelqu’un qui s’assume, qui impose ses idées, qui dit : vive la liberté. » Un épisode de Paroles de Femme sur l’âge, la transmission, la reconversion, la réussite, la pâtisserie, la maternité et, surtout, sur la liberté de mener sa vie comme on l’entend. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Hélène ; Après l’emprise, se reconstruire malgré la peur — Partie 3
2026/08/25
Dans cette troisième et dernière partie, Hélène raconte l’après. La peur ne disparaît pas avec la rupture. Il faut affronter le dépôt de plainte, le juge et continuer à protéger ses enfants, encore sous l’emprise de leur père. Hélène doit alors apprendre à se reconstruire, à retrouver sa liberté et à renouer avec celle qu’elle était avant de s’effacer pendant vingt et un ans. Comment reprendre confiance en soi ? Comment retrouver son identité, ses envies et son moi intérieur après une relation toxique ? Comment accompagner ses enfants lorsqu’ils restent pris dans les mécanismes de l’emprise ? Un témoignage sur la reconstruction après les violences psychologiques, le combat d’une mère et ce long chemin nécessaire pour redevenir pleinement soi. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Hélène : se rebeller pour protéger ses enfants — Partie 2
2026/08/20
Dans cette deuxième partie, Hélène prend peu à peu conscience de l’emprise dans laquelle elle vit depuis vingt ans. Lorsqu’elle commence à changer, à penser par elle-même et à se rebeller, son mari perd le contrôle. L’emprise se déplace alors sur leur fils. Hélène cherche à retrouver sa place de mère, à protéger ses enfants et à ne plus accepter ce qu’elle a supporté pendant toutes ces années. Car si elle a longtemps été incapable de se défendre elle-même, voir son fils devenir à son tour une victime provoque le déclic. La peur laisse progressivement place à la révolte, jusqu’à la rupture. Un témoignage fort sur l’emprise psychologique, la maternité et le chemin qui mène à la séparation. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Hélène : 21 ans sous emprise sans en avoir conscience — Partie 1
2026/08/18
Hélène avait 21 ans lorsqu’elle l’a rencontré. Elle en passera 21 autres à ses côtés. Dans cette première partie, elle raconte comment l’emprise s’est installée dès le début de leur relation, de manière lente et insidieuse. Sans interdiction directe, elle abandonne la plongée, renonce à sortir, s’éloigne de ses amis et perd progressivement sa liberté. Les remarques, les colères froides, la peur de déplaire et les renoncements deviennent son quotidien. Jusqu’à ce qu’un burn-out et des séances d’EMDR l’amènent, vingt ans plus tard, à ouvrir les yeux. Et lorsque l’emprise se déplace sur son fils, tout bascule. Un témoignage pour comprendre comment une femme peut vivre sous emprise psychologique sans même s’en rendre compte. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Olivia : Après l'emprise, le long chemin vers la reconstruction
2026/08/11
Peut-on vraiment se reconstruire après une relation sous emprise ? Quitter un manipulateur ou un pervers narcissique n'est pas la fin de l'histoire. C'est souvent le début d'un combat encore plus difficile : celui de la reconstruction. Dans cette deuxième partie de son témoignage, Olivia raconte avec une sincérité bouleversante ce qui se passe après le départ. Comment retrouver confiance en soi quand des années de manipulation psychologique ont détruit l'estime de soi ? Comment réapprendre à vivre librement, à faire ses propres choix, à aimer son corps, à faire confiance aux autres… et à soi-même ? Au fil de cette conversation, Olivia revient sur les premiers jours de liberté, les tentatives de culpabilisation, les manipulations qui continuent après la séparation, l'importance d'être entourée, le rôle essentiel de la thérapie, mais aussi la reconstruction de ses enfants, eux aussi victimes invisibles de cette emprise. Nous parlons d'amour, de maternité, de résilience, de reconstruction personnelle, de transmission, de liberté retrouvée et de cette immense victoire qu'est le fait de réussir, un jour, à se regarder dans un miroir et à se dire : "Je m'aime enfin." Un épisode profondément inspirant qui rappelle qu'il existe une vie après l'emprise. Une vie plus libre, plus consciente, plus alignée. ✨ Parce que partir demande du courage… mais se reconstruire en demande parfois encore davantage. Dans cet épisode, nous abordons notamment : La reconstruction après une relation sous emprise Les manipulations qui continuent après la séparation Le sentiment de culpabilité Le rôle des proches et de la thérapie Retrouver confiance en soi Réapprendre à s'aimer L'impact de l'emprise sur les enfants Comment protéger ses enfants d'un parent manipulateur Refaire confiance en amour Les blessures invisibles laissées par la manipulation psychologique Résilience, liberté et renaissance ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Olivia tiberghien – De l’amour à l’emprise : comprendre les premiers mécanismes
2026/08/04
Peut-on tomber sous emprise sans s’en rendre compte ? Dans ce premier épisode d’une série exceptionnelle consacrée aux mécanismes de l’emprise, Olivia raconte son histoire avec une sincérité bouleversante. Au départ, rien ne ressemble à une relation toxique. Il y a la rencontre, les attentions, les promesses, l’amour que l’on croit avoir trouvé. Puis, progressivement, presque imperceptiblement, les repères se brouillent. Comment une femme forte, indépendante et lucide peut-elle se retrouver enfermée dans une relation d’emprise ?Quels sont les signes que l’on ne voit pas ?Pourquoi est-il si difficile de partir ?Comment l’isolement, la culpabilité, la manipulation et la perte de confiance s’installent-ils peu à peu ? Dans cet épisode, Olivia revient sur les différentes étapes qui l’ont conduite à perdre une partie d’elle-même avant de trouver la force de quitter cette relation. Un témoignage précieux pour comprendre les mécanismes psychologiques de l’emprise, reconnaître les signaux d’alerte et réaliser que cela peut concerner n’importe qui. ✨ Un épisode fort, nécessaire et profondément humain. 🎧 Dans la deuxième partie, diffusée la semaine prochaine, Olivia racontera l’après : la reconstruction, la guérison, le rapport aux autres, à l’amour et à soi-même après l’emprise. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Julie : "Le handicap n'a jamais empêché le bonheur d'entrer dans notre famille.
2026/07/28
Que se passe-t-il lorsqu'une maman découvre, quelques heures après la naissance, que son enfant est porteur de trisomie 21 ? Dans cet épisode de Parole de Femme, Julie livre un témoignage d'une sincérité bouleversante. Elle raconte cette annonce inattendue, les erreurs médicales qui ont marqué les premiers instants, la tempête intérieure qu'elle a choisi de cacher pour protéger son entourage… et cette armure qu'elle a enfilée dès les premières heures pour avancer. Maman de Noah, aujourd'hui âgé de 15 ans, Julie partage avec beaucoup de pudeur son quotidien, les sacrifices invisibles, l'énergie nécessaire pour accompagner son fils vers l'autonomie, mais aussi l'importance de ne jamais s'oublier en tant que femme. Ensemble, nous parlons de la place des frères et sœurs, du regard porté sur le handicap, de l'inclusion, des préjugés encore présents, mais surtout de cette évidence que tous les parents d'enfants porteurs de trisomie 21 semblent partager : l'amour qu'ils reçoivent est d'une intensité rare, sans filtre et sans condition. Julie nous rappelle que le bonheur ne ressemble pas toujours à ce que l'on avait imaginé. Il prend parfois un autre chemin… et il peut être profondément lumineux. ✨ Un épisode rempli de douceur, de vérité et d'espoir qui nous invite à regarder la différence autrement, avec simplicité et humanité. Dans cet épisode, nous abordons notamment : L'annonce de la trisomie 21 à la naissance Le choc des premiers instants Les erreurs médicales lors de l'annonce Être maman d'un enfant porteur de handicap L'inclusion : jusqu'où et comment ? Le regard de la société sur la trisomie 21 La place de la fratrie Le sacrifice des parents et le risque de s'oublier L'importance de préserver son identité de femme L'amour inconditionnel des personnes porteuses de trisomie 21 Trouver le bonheur dans une vie différente de celle que l'on imaginait Un témoignage profondément inspirant qui bouscule les idées reçues et rappelle qu'au-delà du handicap, il y a avant tout une personne, une famille… et un immense élan d'amour. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Alexandra : "Ma fille est porteuse de trisomie 21, mais le plus grand handicap n'était pas celui que l'on croyait"
2026/07/21
Comment accueille-t-on la naissance d'un enfant porteur de trisomie 21 lorsque le diagnostic tombe plusieurs jours après l'accouchement ? Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Alexandra, maman d'Ilona, porteuse d'une trisomie 21 mosaïque. Un témoignage bouleversant sur l'annonce tardive du handicap, le choc, les démarches administratives interminables, mais aussi la détermination d'une mère qui a choisi de faire confiance à son instinct plutôt qu'aux préjugés. Alexandra raconte sans détour le manque d'accompagnement des familles, les difficultés rencontrées à l'école, l'absence de formation de certains enseignants, les obstacles à l'inclusion, mais aussi les immenses victoires du quotidien. À travers le parcours d'Ilona, nous découvrons une jeune femme autonome, passionnée de sport, déterminée à construire sa vie professionnelle et personnelle, loin des clichés souvent associés à la trisomie 21. Nous évoquons également un sujet rarement abordé : l'avenir de ces jeunes adultes, leur accès à l'emploi, leur autonomie, leurs relations sociales, mais aussi l'inquiétude permanente des parents lorsqu'ils se demandent : "Que deviendra mon enfant si je ne suis plus là ?" Un épisode profondément humain qui rappelle que la différence ne définit jamais une personne. Au programme : L'annonce de la trisomie 21 plusieurs jours après la naissance Comprendre la trisomie 21 mosaïque Le manque d'accompagnement des familles Les démarches administratives et le parcours du combattant Inclusion scolaire et école ordinaire Les difficultés rencontrées avec certains enseignants Handicap et regard de la société Le passage en IME puis en ESAT L'autonomie, le travail et l'avenir Les inquiétudes d'une mère face au futur de son enfant Pourquoi écouter son instinct de parent reste essentiel 🎙️ Parole de Femme, le podcast qui donne la parole à des femmes au destin peu banal pour faire évoluer les regards, transmettre et inspirer. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Valérie Abitbol : élever un enfant porteur de trisomie 21, entre combat, amour et inclusion
2026/07/14
Être parent d'un enfant porteur de trisomie 21 bouleverse une vie. Mais au-delà du diagnostic, il y a une histoire, une famille, des rêves… et surtout une formidable leçon de courage. Dans cet épisode de Parole de Femme, je reçois Valérie Abitbol, maman de Samuel Abitbol, acteur porteur de trisomie 21. Elle revient sans filtre sur l'annonce du handicap à la naissance, les mots d'une violence inouïe prononcés par le corps médical, les doutes, les peurs… mais aussi la force incroyable qui lui a permis de croire en son fils avant tout le monde. Ensemble, nous parlons d'inclusion, de différence, du regard de la société, de l'école en milieu ordinaire, des obstacles à franchir, de la carrière artistique de Samuel, mais aussi d'un sujet dont on parle trop peu : la vie affective et amoureuse des personnes porteuses de trisomie 21. Un témoignage profondément humain qui rappelle qu'avant un handicap, il y a une personne, une personnalité, des envies, des talents et une place à prendre dans notre société. ✨ Un épisode qui bouscule les idées reçues et invite chacun à porter un autre regard sur la différence. Au programme : L'annonce de la trisomie 21 à la naissance Le choc des premiers mots du corps médical Faire le deuil de l'enfant imaginé Choisir l'inclusion plutôt que la différence L'école en milieu ordinaire Comment accompagner son enfant sans le surprotéger Le parcours de Samuel jusqu'au Cours Florent Handicap et représentation dans le monde du cinéma La vie amoureuse des personnes porteuses de trisomie 21 Les conseils de Valérie aux parents qui vivent cette annonce aujourd'hui 🎙️ Parole de Femme, le podcast qui donne la parole à des femmes au destin peu banal pour inspirer, transmettre et faire évoluer les regards. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Caroline : "On nous a annoncé la trisomie 21… mais personne ne nous avait parlé de tout cet amour."
2026/07/07
Que ressent une mère lorsque l'on lui annonce, quelques heures après la naissance, que son enfant est porteur de trisomie 21 ? Dans cet épisode de Parole de Femme, Caroline revient avec une sincérité bouleversante sur le jour où sa vie a basculé. Elle raconte cette annonce brutale, les mots maladroits des médecins, les milliers de questions qui surgissent en quelques secondes… Puis, très vite, l'amour qui prend toute la place. Ensemble, nous parlons du deuil de l'enfant imaginé, de l'acceptation, du regard des autres, de la famille, des grossesses suivantes, mais aussi d'une réalité que l'on entend trop rarement : non, être parent d'un enfant porteur de trisomie 21 n'est pas forcément un malheur. Caroline partage avec beaucoup de douceur le quotidien de Lorraine, aujourd'hui âgée de 32 ans, les défis qu'elle rencontre, les frustrations liées au handicap… mais surtout la joie immense qu'elle apporte à son entourage. Un témoignage profondément humain qui nous invite à changer notre regard sur la différence, à dépasser les préjugés et à comprendre qu'une vie peut être différente sans être moins belle. ✨ Un épisode rempli d'émotion, d'amour et d'espoir qui rappelle que derrière chaque diagnostic se cache avant tout une personne, une famille et une histoire. Dans cet épisode, nous abordons notamment : L'annonce de la trisomie 21 à la naissance Le choc des premiers instants Le deuil de l'enfant imaginé L'acceptation et la reconstruction Le regard de la société La place de la fratrie Les grossesses après un premier enfant porteur de handicap Les peurs des parents La joie inattendue de ce parcours de vie Pourquoi les parents d'enfants porteurs de trisomie 21 ne sont pas forcément malheureux Un épisode qui touchera autant les parents concernés que toutes les personnes qui souhaitent porter un regard plus juste et plus humain sur le handicap. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Christelle Goubin : abusée sexuellement pendant son enfance, elle brise enfin le silence
2026/06/30
Pendant des années, Christelle Goubin a vécu avec un secret impossible à porter. Enfant, elle est victime d'abus sexuels commis par le meilleur ami de son père. Un traumatisme qui marquera profondément sa construction, son rapport à elle-même, aux autres et à la confiance. Dans cet épisode de Paroles de Femme, Christelle livre un témoignage d'une sincérité bouleversante. Elle raconte le silence, la peur, la culpabilité, les mécanismes de survie, mais aussi le long chemin vers la reconstruction. Avec beaucoup de courage, elle met des mots sur des blessures invisibles et rappelle combien il est essentiel d'écouter, de croire et d'accompagner les victimes. Pourquoi est-il si difficile de parler des abus sexuels subis pendant l'enfance ?Quelles sont les conséquences à l'âge adulte ?Comment se reconstruire après un tel traumatisme ? Un épisode fort, nécessaire et profondément humain, qui participe à la libération de la parole autour des violences sexuelles faites aux enfants. ⚠️ Avertissement : cet épisode aborde les violences sexuelles commises sur un enfant. Son contenu peut être difficile pour certaines personnes. Si cet épisode peut aider une personne de votre entourage, n'hésitez pas à le partager. Chaque témoignage contribue à briser le silence et à rappeler aux victimes qu'elles ne sont pas seules. ♥️Un remerciement particulier aux personnes suivantes sans qui rien n'aurait été possible : Marie Ange, Khony, Carole, Frédérique, Jean Pierre, Marc, Marie ange, Matthieu, Pierre, Zaïneb♥️ 💥 REJOIGNEZ NOTRE COMMUNAUTÉ DE FEMMES INSPIRANTES ! 💥 Ne manquez aucun épisode ! Suivez-nous sur Instagram et inscrivez-vous à notre newsletter pour être au cœur des discussions, partager vos réflexions, et découvrir des ressources exclusives pour continuer à vous épanouir. VOTRE ESPACE DE CONFIDENCES ET D'INSPIRATION ✨ Paroles de Femme est le podcast de référence pour découvrir des récits féminins inspirants. Disponible sur toutes les principales plateformes d’écoute, il vous accompagne où que vous soyez. Plongez dans l'univers de l'inspiration féminine, des témoignages de vie, et de la réflexion personnelle. 🎧 Écoutez maintenant : https://podcast.ausha.co/paroles-de-femme Retrouvez-nous également sur Instagram pour prolonger les échanges et découvrir les coulisses de l'émission : Paroles de Femme (@podcasts.parolesdefemme) • Photos et vidéos Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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