Advertise on podcast: Александр Колмановский

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/base

00:00 — В этом выпуске 00:37 — Знакомство с гостьей, Полиной Мисалимовой 00:54 — Как подготовить ребёнка к школе? 02:48 — «Пойти на поводу» ≠ «Пойти навстречу» 05:23 — Как поддержать интерес, пытливость ребёнка? 07:40 — Безопасность родителя для ребёнка в качестве собеседника 08:44 — На что нужно обратить внимание, если ребёнок отклоняется от режима? 09:53 — Что создаёт ощущение безопасности в коммуникации с ребёнком? 11:28 — Самая частая ошибка родителей 13:54 — Советы родителям школьников и выпускников 15:13 — Стоит ли выбирать профессию сразу после школы? 18:09 — Как выбрать учебное заведение для своего ребёнка? 20:37 — Должна ли школа воспитывать? 21:44 — Стоит ли родителям первоклассникам обращаться к нейропсихологу? 23:49 — Надо ли готовить ребёнка к школе? 26:11 — «Ребёнок должен не бояться признаться, что он не знает» 27:53 — Про понимание ребёнка своего тела и чувств 30:19 — «Подростки — это люди с максимально низким самопринятием» 32:20 — В чём специфика переходного возраста? 34:42 — Как помочь подростку окрепнуть? 36:17 — Нужно ли хвалить ребёнка? 37:46 — С ребёнком нужно взаимодействовать так же, как и со взрослым? 39:39 — Как отдыхать подростку? 41:22 — «Так хочется обогреть» 42:18 — Про страх за кого-то и страх за себя 43:16 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/work

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child

00:00 — В этом выпуске 00:39 — О чём мы сегодня поговорим? 01:46 — Что делать, если дочь «отбилась от рук» 08:25 — Как реагировать на пирсинг / татуировки сына? 13:21 — «Надо убирать опаску из отношений» 14:30 — Как перестать «спасать», когда видишь, что ребёнок не справляется? 17:35 — Как простить подростка, который набросился с кулаками? 20:55 — Как объяснить подростку, что семья — это важно? 22:50 — Что делать, когда подросток угрожает уйти из дома? 27:03 — Откуда в старшем ребёнке ревность к младшему? 30:30 — Как реагировать на воровство? 33:10 — Пример из детства Александра 34:28 — Что делать, когда видишь, что дочь в токсичных отношениях? 38:30 — Заключение

00:00:00 — В этом выпуске 00:01:30 — О чём мы сегодня поговорим? 00:05:20 — Про послеродовую депрессию 00:07:15 — «Декрет может пройти легко и хорошо» 00:08:10 — Что меняет декрет в жизни женщины? 00:09:10 — Идеальное состояние женщины в декрете 00:10:22 — Миф про материнский инстинкт 00:11:52 — «Я не встречала ни одну женщину-маму без чувства вины» 00:13:00 — Что проживает женщина, когда становится мамой? 00:14:04 — Обращение к женщинам от Юлии Дердо 00:15:55 — «Хорошая новость — это пройдёт» 00:17:00 — С чем сталкивается женщина во время декрета? 00:19:11 — «Беременность — не болезнь, но» 00:20:30 — О ком нужно заботиться, когда появляется ребёнок? 00:21:10 — «Самое главное в первые три месяца — это я» 00:24:23 — Как понять, что вы готовы к детям? 00:26:27 — «Большая беда декрета — это потеря любовных отношений» 00:29:38 — Про то, как декрет становится проверкой прочности отношений 00:31:05 — Можно ли опираться только на качество секса в отношениях? 00:33:26 — «Мама всё время виновата» 00:34:31 — Что такое вина? 00:35:10 — Как женщины сталкиваются с реальностью после рождения ребёнка 00:36:34 — «Каждая мама хотела бы знать, почему плачет её ребёнок» 00:38:16 — Совет мамам, у которых нет возможности пригласить на помощь бабушек или нанять няню 00:39:35 — Почему важно проговорить тему финансов до декрета 00:43:33 — «Куда делась я — та, у которой были желания, мысли, интересы?» 00:47:22 — «Это временно или любовь действительно заканчивается, когда появляется малыш?» 00:50:28 — Как выразить свои переживание без упрёка в сторону партнёра? 00:55:13 — «А вдруг я правда лишаю своего ребёнка чего-то важного?» 00:59:18 — «Я боюсь возвращаться на работу после декрета» 01:02:25 — «Я боюсь, что ребёнок разрушит мою карьеру. Это значит, что я плохая мать?» 01:04:25 — Как подготовить себя к декрету? 01:06:27 — Заключение

00:00:00 — В этом выпуске 00:00:36 — Приветствие 00:01:20 — Про Элину Оруджеву и Кирилла Краснова, и их проект «ИКС-Компетенция» 00:05:36 — Существуют ли правила коммуникации? 00:07:57 — «Говори, как есть, со мной всё можно» 00:08:52 — Чего не хватает, чтобы люди могли договориться друг с другом? 00:11:46 — Как уровень самопринятия помогает в коммуникации? 00:14:05 — Про систему модерации малых групп 00:15:17— Бывает ли доверие без дружбы? 00:17:27 — Может ли дружба негативно повлиять на коммуникацию в группе? 00:21:01 — Дружба мешает бизнес-партнёрству? 00:26:02 — Про перенос опыта из одной сферы жизни на другие 00:28:16 — Меняется ли уровень откровенности между участниками группы при наличии личных отношений? 00:30:35 — Как применить теоретические знания о коммуникации на практике? 00:32:40 — Про ненасильственную коммуникацию 00:34:44 — Что самое важное в отношениях? 00:36:10 — «Некомфортный путь для большего самокомфорта» 00:38:58 — «Технология должна быть невидимой для людей» 00:41:42 — «Технолог должен быть невидимым» 00:43:05 — Какие личностные качества помогают содержательно взаимодействовать с людьми? 00:45:59 — Как перенести опыт ненасильственной коммуникации в частную жизнь? 00:51:55 — Про «дневник сложностей» 00:52:49 — Почему так трудно воспринимать обратную связь? 00:56:24 — Как понять, обидел я человека или нет? 00:58:16 — Чем отличается оценочный комментарий от содержательного? 01:02:02 — В какой форме похвала допустима? 01:03:10 — Как влияет внутреннее намерение на внешние проявления? 01:05:40 — Почему важно признаться себе в своей протестности? 01:08:30 — Могут ли количественные показатели мешать работе? 01:11:42 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child 00:00 — В этом выпуске 00:44 — О чём мы сегодня поговорим? 01:26 — «Когда ребёнок становится единственным светом в окошке» 05:37 — Почему родителю так важно не забывать о себе? 07:35 — Как помочь ближнему в этой ситуации? 08:34 — Заключение

00:00 — В этом выпуске 01:28 — Приветствие 02:39 — В каком формате будет обсуждение 03:51 — «Люди, которые не осознают и не перерабатывают свой детский опыт, с большой вероятностью повторят этот путь» 09:25 — Как справиться с порывом критиковать ребёнка и «срываться» на него? 17:37 — «На меня срываются, потому что я плохой?» 18:15 — «Я срываюсь, потому что я плохой?» 20:30 — Родители, которые срывались, тоже заслуживают сочувствия 21:43 — О личной ответственности таких срывов 24:42 — Как прожить разочарование в родителях? 26:57— Почему мы повторяем судьбу родителей и терпим измены? 31:20 — Про иллюзию собственного всемогущества на фоне травмы 33:11 — «Я не могу обнять собственного ребёнка» 39:47 — «Я ударила своего ребёнка. Я чудовище?» 43:16 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://course.kolmanovskiy.com/club

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/work 00:00 — В этом выпуске  00:52 — Какую важную роль работа играет в нашей жизни? 01:32 — Страх провала, страх осуждения и страх показаться неуверенным и слабым на работе 04:02 — Всего достиг, но радости нет! 07:39 — Знаю, что заслуживаю больше денег, но просить не могу 09:53 — Как научиться не принимать критику на работе на личный счет? 11:49 — Хочу сменить профессию, но есть сомнения, что уже поздно 13:46 — Если начальник абьюзер: менять работу или потерпеть? 16:40 — Все наши проблемы упираются в низкое самопринятие 17:44 — Самореализация и самоутверждение — два разных мотива деятельности 18:20 — Заключение

Чтобы лучше понять подход Александра и иметь возможность более эффективно воспользоваться им в собственной ситуации, переходите по ссылке https://akolm.com/child  00:00 — В этом выпуске  00:45 — Почему женщина может не любить своего ребенка? 02:21 — Можно ли это чувство «отогреть»? 06:07 — Существует ли материнский инстинкт?  08:25 — Что мешает получать радость от родительства?  10:20 — Я не люблю старшего сына-подростка, но слишком боюсь за свою репутацию 16:08 — Мне мешает мой сын, самое счастливое время — когда он спит 17:13 — Не испытываю удовольствия от материнства, а только тяжелый груз ответственности 18:53 — Заключение

Ссылка на подкаст о путешествиях, хобби и отдыхе Александра Колмановского - https://t.me/alexander_kolmanovsky/772   00:00 — В этом выпуске 00:22 — Какие новогодние традиции вы помните из своего детства 02:32 — Как влияла музыка на семейные традиции, учитывая, что ваш отец был композитором 04:12 — Почему раньше семейные театрализованные «посиделки» были более популярны 06:58 — Как правильно окультуривать детей - походы в театры, музеи, чтение книг, просмотр спектаклей 10:08 — Когда и как вы впервые почувствовали любовь к музыке 12:14 — Если родителю близка музыка и театр, может ли это само по себе стать ориентиром для ребёнка 12:57 — Какие особые семейные традиции были у вас дома 14:12 — Как в вашей семье было устроено совместное время 14:54 — Ваши семейные традиции появлялись сами собой или отец сознательно их формировал 16:40 — Какие новые традиции возникли у вас уже тогда, когда ваши дети были маленькими 18:28 — Были ли семейные традиции сильнее распространены в прошлом — просто потому, что не было интернета и гаджетов 19:24 — Изменялись ли ваши семейные традиции со временем 20:32 — Какие традиции сохранились в вашей семье и сейчас, когда дети уже взрослые 22:08 — Встречались ли вам в практике необычные или особенно вдохновляющие семейные традиции 25:15 — Как вы считаете, что самое важное в семейных традициях 26:12 — Заключение

Несколько важных слов перед Новым годом от Александра Колмановского