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Dr. Love & Dr. Sex – Mit Raquel Jovani-Abril und Daniel Forchheim

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Dieser Podcast hat
48 Episoden
Sprache
German
Explizit
Ja
Erstellt am
2024/11/04
Neueste Episode
2026/10/07
Durchschnittsdauer
26 min.
Veröffentlichungsintervall
33 Tage

Beschreibung

Raquel und Daniel sprechen offen und ehrlich über Elternsex und verwandte Themen wie Veränderungen des Körpers, der Tagesroutine, Wünsche und Vorstellungen. Sie beleuchten Tabuthemen und wie sich diese auf das Sexleben auswirken. Der Podcast wird bevorzugt in entspannter Atmosphäre – zum Beispiel beim Frühstück – aufgenommen und bietet humorvolle, aber tiefgründige Gespräche über intime Aspekte des Elternseins

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#47 Grenzen und Wünsche in der Intimität klar kommunizieren
2026/10/07
Ist dir Nähe manchmal unangenehm, sogar die deines Partners? Lässt du ihn dennoch immer wieder in deinen privaten space und bist dir unsicher, wo deine Grenze ist? Oft ist das Spiel von Stop and Go, mehr oder weniger Nähe beim Liebesspiel eine Herausforderung für die Kommunikation zwischen den Partnern. Nicht selten kommt es dann zu Reibung, Konflikt und Streit, der an der Verbindung der Partner nagt. Gerne unterstützen wir euch dabei, den Austausch darüber zu erleichtern, um die Leichtigkeit beim Liebesspiel wieder herzustellen. Wenn du nach dem Hören dieser Folge spürst, dass es da noch ungelöste Themen gibt, die du jetzt gerne mit unserer Hilfe lösen willst, 👉 Buche hier dein 1:1 Gespräch mit Daniel oder Raquel – deinen Deep Talk. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du interessiert dich für unser Wirken und unsere Coaching-Angebote? Abonniere hier unseren Newsletter und nimm kostenfrei an unserer Masterclass teil! 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com
#46 Die Wünsche und Sehnsüchte eines Mannes in einer Liebesbeziehung
2026/09/30
Fragst du dich manchmal, ob dein Mann glücklicher wäre, wenn er einfach seine Ruhe hätte? Oder ob er nur noch in der Partnerschaft bleibt, weil ihr gemeinsame Kinder habt?  Du verzweifelst beinahe an der Frage, was deinen Partner motivieren könnte, aus der eigenen Lust heraus gerne Zeit mit dir zu verbringen? René Hillbrand klärt gemeinsam mit Daniel in dieser Folge, wie Männer von sich aus gerne wieder in die Führung gehen, Initiative ergreifen und wirklich glücklich sein können in einer Beziehung. Für eine Begleitung von Raquel und Daniel zu mehr Lust, Leichtigkeit und Feuer in deiner Paarbeziehung 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. 🔥 Du interessiert dich für unser Wirken und unsere Coaching-Angebote? Nimm hier kostenlos an unserer Masterclass teil! 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com René erreichst du per email für ein persönliches Gespräch über 💬 [email protected] Auf seiner Webseite findest du seine aktuellen Programme zur Begleitung von Frauen und Männern: 🌐 https://heartpeacebringer.com/
#45 Beziehungs-Fitness
2026/05/27
Die Intimität in deiner Liebesbeziehung ist eingeschlafen? Oder du willst vorbeugen und hast die Vision, die Intimität mit deinem Partner lange und bis ins hohe Alter zu genießen? Eine Traumbeziehung hat nichts mit Glück zu tun. Eine lebendige Intimität nichts mit Schönheitsidealen In dieser Podcast Folge zeigen wir dir, wie du dich fit machst für die Liebesbeziehung, die dich glücklich macht, und in der ihr gemeinsam eine Lust kreiert, die in alle Bereiche deines Lebens strahlt. Um an BEZIEHUNGS-FITNESS teilzunehmen, schreib uns eine Email mit dem Betreff “Beziehungs-Fitness” an ⁠[email protected]⁠ Wenn du dir ein Klarheitssgespräch mit uns wünschst, um mehr über uns und Beziehungs-Fitness zu erfahren, ⁠buch dir hier deinen Termin für eine Deep Talk⁠! Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du interessiert dich für unser Wirken und unsere Coaching-Angebote? ⁠Abonniere hier unseren Newsletter!⁠ 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: ⁠🌐 www.drlovedrsex.com⁠
#44 Warum Raquel ihr Menstruationsblut trinkt
2026/05/04
Viele wissen es bereits und vielleicht hast du dich auch schon gefragt, was sie dazu bewogen hat, was es mit ihr gemacht hat,Wie es schmeckt…?In dieser Folge geht Raquel auf alle diese Fragen ein und wir tauchen noch ein bisschen tiefer in dieses Thema ein, dass so wichtig ist, für Frauen wie für Männer und besonders auch für Partnerschaft und Sexualität, und doch so oft versteckt und geheim gehalten wird. Wenn dich diese Folge inspiriert, dich noch mehr auf deine natürliche und wilde Seite einzulassen, deiner Intuition wieder eine lautere Stimme zu geben, Melde dich hier zum Wilde-Frauen-Retreat mit Raquel an. Wenn du ab jetzt aktuell informiert werden willst über alle unsere Seminare, Kurse und unsere Angebote nicht verpassen willst, abonnier unseren Newsletter hier. Alle unsere Podcast-Folgen und Blog-Posts findest du auf unserer Webseite.
#43 Welchen Einfluss die Geburtserfahrung auf Intimität und Sexualität hat
2026/03/23
Fühlst du dich nach der Geburt deines Kindes plötzlich klein und verletzlich?Vergleichst du dich mit anderen – und hast dabei immer öfter das Gefühl, dein Partner begegnet dir nicht mehr mit derselben Liebe und Leidenschaft wie früher? Damit bist du nicht allein. Viele Frauen erleben nach der Geburt eine Phase, in der sie sich entmächtigt, unsicher und nicht mehr „genug“ fühlen. Doch was wäre, wenn du einen Weg findest, dich aus diesem Tief wieder zu befreien?Wie viel mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude und Lebendigkeit könnte dadurch in dein Leben zurückkehren? In dieser Podcastfolge spricht Raquel offen darüber, wie sie genau diesen Weg gegangen ist – raus aus der Unsicherheit, zurück in ihre Kraft. Wenn du dir mehr Lust, Leichtigkeit und echtes Feuer in deiner Beziehung wünschst:👉 Buche dir hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen persönlichen Deep Talk mit uns.Ein geschützter Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du möchtest mehr über unsere Arbeit und Coaching-Angebote erfahren?Dann abonniere unseren Newsletter! 🌿 Noch mehr Impulse für dich und eure BeziehungAlles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sexualität, Elternschaft und Partnerschaft findest du auf unserer Webseite.
#42 Wie wichtig die Beziehung zu deinem Körper für die Intimität mit deinem Partner ist
2026/03/11
Wenn du Lust auf deinen Körper hast, fliegt sogar dein langjähriger Partner auf dich Doch wenn du keine Lust auf dich hast, kannst du dann Lust auf deinen Partner haben? Wahre Schönheit kommt von innen. JA! Aber wenn du diese Schönheit im Außen nicht erkennst, nutzt sie niemandem. In dieser Folge laden wir dich ein, den Druck loszulassen, du musst den perfekten Körper haben und das deprimierende Vergleichen mit anderen loszulassen. Wir sprechen wir darüber Wie du in ein gesundes positives Körpergefühl kommstDie Hochs und Tiefs beim Fitness- und Ernährungsplan hinter dir lässtDeinen eigenen Körper abfeierst ehrstdie intimen Momente mit deinem Partner noch viel mehr genießen kannst Wenn du dir genau unsere Energie wünschst für mehr Lust, Leichtigkeit und Feuer in deiner Paarbeziehung wünschst 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du interessiert dich für unser Wirken und unsere Coaching-Angebote? Abonniere hier unseren Newsletter! 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com
#41 Kopf aus, Sex an: Warum Gedanken keine Lustkiller sein müssen
2026/02/28
Nähe entsteht nicht, wenn wir perfekt funktionieren. Und guter Sex nicht, wenn der Kopf plötzlich still ist. Gerade in langen Beziehungen bringen wir vieles mit ins Bett: Gedanken, Gefühle, Alltagsreste.  In dieser Folge laden wir dich ein, den Druck loszulassen, beim Sex „abschalten“ zu müssen – und stattdessen neugierig zu werden auf das, was wirklich da ist. ✨ Warum Gedanken beim Sex ganz normal sind 💬 Wie Paare mit innerer Unruhe liebevoll umgehen können ❤️ Was Präsenz wirklich bedeutet – jenseits von Leistung 🔥 Wie aus Denken Verbindung statt Distanz entstehen kann Eine Folge für Paare mit Geschichte. Für mehr Echtheit, mehr Nähe – und weniger Müssen. 🎧 Hör rein und nimm dich mit. Willst du den nächsten Schritt gehen? 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du interessiert dich für unser Wirken und unsere Coaching-Angebote? Abonniere hier unseren Newsletter! 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com
#40 Ich will nicht mehr Managerin und Mama für meinen Partner sein
2026/02/18
Du organisierst alles!? Kinder, Haushalt, Termine, Geschenke – sogar seine Dinge. Er „hilft“, aber denkt nicht mit. Trifft keine Entscheidungen. Übernimmt keine echte Verantwortung. Und du bist müde. Nicht vom Tun – sondern vom Alleintragen. Du fühlst dich mehr wie seine Managerin oder Mutter als wie seine Partnerin. Du sehnst dich nach einem Mann auf Augenhöhe – nicht nach einem weiteren Kind. Und gleichzeitig fragst du dich: Warum lande ich immer wieder in dieser Rolle? In dieser Folge sprechen wir darüber: Welche Beziehungsdynamik dahintersteckt Warum er passiv bleibt – und du automatisch führst Welche Gedanken und Gefühle dich in dieser Rolle festhalten Warum Kontrolle, Angst vor Chaos oder Konflikten eine größere Rolle spielen, als du vielleicht denkst Und wie du aus der Chef-/Mama-Position zurück in echte Partnerschaft kommst Diese Folge ist für dich, wenn du nicht länger alles allein managen willst – sondern dir Verantwortung, Klarheit und Augenhöhe in deiner Beziehung wünschst. 💛 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du hast brennende Fragen zu diesem Thema? Schreib uns jederzeit eine E-Mail an 📩 [email protected]:[email protected] 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com
#39 Wenn dein Traum Vom Beziehungsglück so weit weg scheint
2026/02/08
Fühlst du dich deinem Partner manchmal fern und fragst dich, ob du genug bist? Vergleichst du dich mit anderen Frauen oder Paaren und hast das Gefühl, bei allen anderen läuft es leichter und glücklicher? In dieser Episode sprechen wir über den Schmerz hinter Vergleichen, das Gefühl von „nicht genug sein“ und darüber, warum das, was wir im Außen sehen, selten die ganze Wahrheit ist. Eine ehrliche, liebevolle Einladung, den Druck loszulassen und wieder bei dir und eurer Beziehung anzukommen. 🎧 Für Frauen, die sich Nähe wünschen – ohne sich selbst zu verlieren. Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Verbindung und echte Gespräche in eurer Partnerschaft wünschst, dann begleite wir dich gern. 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du hast brennende Fragen zu diesem Thema? Schreib uns jederzeit eine E-Mail an 📩 [email protected] 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com
#38 Er schaut andere an und sie soll Verständnis haben. Wirklich?
2026/01/30
„Männer können nichts dafür.“ „Das ist halt Biologie.“ „Schauen ist doch nicht gleich handeln.“ Und sie? Sie soll verständnisvoll sein. Cool bleiben. Nicht so sensibel reagieren. In dieser Folge nehmen wir einen der hartnäckigsten Beziehungsglaubenssätze auseinander: Die Idee, dass Männer biologisch dazu gezwungen seien, andere Frauen zu scannen, sexuell zu begehren – und diesem Trieb früher oder später auch nachzugeben. Wir sprechen darüber: warum „Biologie“ oft als Ausrede benutzt wirdwas wirklich hinter dem Argument steckt, Männer könnten ihre Sexualität nicht kontrollierenwo der Unterschied liegt zwischen Wahrnehmung, Fantasie und Verantwortungweshalb Frauen so häufig die emotionale Arbeit leisten sollen – Verständnis haben, Grenzen schlucken, sich anpassenwas das mit Pornografie, Fantasien und Fremdgehen zu tun hatund warum Begehren nicht automatisch bedeutet, dass Loyalität unmöglich istDiese Folge ist für dich, wenn du dich schon einmal gefragt hast: Bin ich zu empfindlich – oder ist das wirklich respektlos?Muss ich das akzeptieren, weil es „natürlich“ ist?Oder dürfen Beziehungen auch andere Regeln haben?Eine ehrliche, unbequeme und klare Einladung, alte Narrative zu hinterfragen – und Verantwortung wieder dorthin zu legen, wo sie hingehört. 🎧 Jetzt reinhören & mitdenken. Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Verbindung und echte Gespräche in eurer Partnerschaft wünschst, dann begleiten wir dich gern. 👉 Buche hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch – deinen Deep Talk mit uns. Ein Raum nur für dich. Für Klarheit, ehrliche Worte und neue Perspektiven. 🔥 Du hast brennende Fragen zu diesem Thema? Schreib uns jederzeit eine E-Mail an 📩 [email protected] 🌿 Mehr Impulse für dich und eure Beziehung Alles über uns sowie weitere Beiträge rund um Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite: 🌐 www.drlovedrsex.com
#37 Wie du mit narzisstischem Verhalten umgehst, ohne dich selbst zu verlieren
2025/11/08
Was passiert, wenn du immer wieder spürst: etwas stimmt hier nicht… Wenn du dich ständig anpasst, rechtfertigst, erklärst – und am Ende doch wieder das Gefühl hast, du seist „zu empfindlich“, „zu viel“, “an allem Schuld”? Wir teilen in dieser Folge mit dir, ➡️ woran du narzisstische Dynamiken in einer Liebesbeziehung erkennst, ➡️ warum du sie vielleicht länger aushältst, als dir guttut, ➡️ und wie du Schritt für Schritt beginnst, dich innerlich zu stabilisieren – ohne zuzumachen oder zu verbittern. Es geht nicht darum, den anderen zu verurteilen. Sondern darum, dich selbst wiederzufinden – deine Stimme, deine Wahrheit, deine Grenzen. Wenn du spürst, dass diese Folge dich betrifft, nimm dir Zeit, sie in Ruhe zu hören. Du bist nicht allein. Und du kannst lernen, aus dieser Dynamik herauszuwachsen – mit Klarheit, Selbstachtung und offenem Herzen. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠[email protected]:[email protected]⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.
#36 Verhütung – aber bitte bewusst! Wie Eltern mit Lust & Verantwortung umgehen können
2025/10/22
Viele Paare erleben nach der Geburt ihrer Kinder, dass das Thema Verhütung plötzlich komplizierter wird – körperlich, emotional und partnerschaftlich. In dieser Folge sprechen wir über die unbewussten Dynamiken hinter der Verhütung: ➡️ Was die Motivation von Frau und Mann ist, zu verhüten und wie sie sich darin unterscheiden  ➡️ Warum viele Frauen nach der Geburt keine hormonelle Verhütung mehr wollen ➡️ Welche Alternativen es gibt – und wie du als Paar deinen Weg findest ➡️ Wie Verhütung auch eine Einladung zu mehr Nähe und bewusster Sexualität sein kann Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.
#35 Wenn Intuition auf Angst trifft - Beziehungskonflikte zwischen Herz und Sicherheit
2025/07/26
Dein Herz sagt Ja – aber die Angst deines Partners ist laut. Plötzlich zweifelst auch du, willst Harmonie bewahren und verlierst deine Klarheit. In dieser Folge erfährst du, wie du: ruhig bleibst, wenn andere ihre Angst auf dich übertragen,auf deine Intuition vertraust, ohne die Beziehung zu gefährden,in deiner Herzensentscheidung sicher bleibst – auch wenn ihr gerade nicht einer Meinung seid. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.
#34 Warum Sex in Familien nicht das Sahnehäubchen, sondern die Basis ist
2025/07/19
Du fühlst, dass Sex wichtig ist in deinem Leben? Doch es fühlt sich noch dunkel und schmuddelig an, vor allem, wenn es zwischen Eltern passiert, die sich eine harmonische Beziehung für Familie und Kindern wünschen? Sex statt dessen bringst du mit Druck und Stress in Verbindung? Unerfüllte Wünsche und Erwartungen sorgen dafür, dass Samstag nachts, wenn die Kinder dann endlich schlafen, keine liebevolle und zärtliche körperliche Begegnung stattfinden kann? In dieser Podcast-Folge geben wir dir Hinweise, woran es liegt und zeigen den Weg hin zu einer Sexualität, die Teil deines Lebens und Alltags werden darf, die erfüllend ist und die beide Partner genießen können. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk, mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠.
#33 Wenn Lust und Elternsein sich treffen – darf das Kind was mitbekommen?
2025/07/10
Wie können Eltern Intimität leben, wenn kleine Kinder im Haus sind? Was tun mit der Angst, dass das Kind plötzlich aufwacht, die Tür öffnet oder etwas vom Liebesspiel mitbekommt?  Was tun mit dem Frust, dass das Liebesspiel wieder unterbrochen wird, weil das Kind ein wichtiges Bedürfnis hat? In dieser Folge sprechen wir über Scham, Prägungen und praktische Wege, wie ihr als Eltern eure Sexualität wieder genießen könnt – ohne Scham oder schlechtes Gewissen, aber mit Rücksicht und Klarheit. Denn eure Verbindung als Paar ist genauso wichtig wie die zum Kind. Du wünschst dir Begleitung auf dem Weg, weil es dir immer wieder schwer fällt, die intime Verbindung zu deinem Partner herzustellen und zu halten? Du wünschst dir noch viel mehr Leichtigkeit in der Beziehung? Buch hier ein unverbindliches 1:1 Gespräch, deinen Deep Talk, mit uns. Du hast brennende Fragen zu dem Thema? Schreib uns eine email an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠! Alles über uns und weitere Beiträge zum Thema Sex, Elternschaft und Liebesbeziehung findest du auf unserer Webseite⁠ ⁠⁠⁠www.drlovedrsex.com⁠⁠⁠

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