Advertise on podcast: ヨガの輪ラジオ

年齢を重ねることは加齢でも老化でもなく、『変化』です。 そう考えると変化が楽しくなってきます。

来週までに募集するヨガの輪テーマ💎✨ 『あなたのもうすでに持っている大切なものは？』 あなたのアパリグラハなお話もお聞かせください😚 なぜか収録したLIVEがDLできず、今週は18時に更新！というわけに行かなかったです😇今後もこんな感じで続くなら、金曜18時更新です、というわけにはいかないのかな😗

18時フライング放送ですが、びっくりしないでください！ 来週のヨガの輪テーマ『結果を気にしないならやりたいこと』 みなさまのレター、楽しみにお待ちしています！

今週のヨガの輪テーマを発表してませんでした！ 👇サダナのお話(変化させる)にちなんで、 『心や体が健康になるために変化させたことは？』 皆さんの、変化させたことについてお聞かせください👂✨

来週8/21日放送までに募集するヨガの輪テーマは 『今日よくやったと思えることは？』

今週から金曜日18時にお引っ越し！ でも変わらず元気にラジオやっていきますよ🥨 今週のヨガの輪テーマは『夏の不調感じてますか？』 私はというと…

お金はありませんが、ついついカゴに入れちゃいます🧺 書店や文具店は、どうしてあんなに魅力的なんでしょうね…

YouTube https://www.youtube.com/@harumiyoga Instagram https://www.instagram.com/harumiyoga?igsh=MTcycGl3ZG8wNnVhYg%3D%3D&utm_source=qr

おはようございます🌞 暑い日が続きますね…！まだ7月なのに💦 ということで、今週も台本なしで始めました！ ヨガの輪テーマ 習慣化したい・していること ぜひ皆さんの習慣を教えてください☺️🌿

体調が悪く咳が多いです😷 ごめんなさいっ！ 今週もレターをありがとうございました！ お気軽にコメントいただけたらと思います🌿 最近お知り合いの方に、ラジオしてるの？と聞かれ、恥ずかしながら『はい』と答えたら、それは聴かなきゃと言われて少しテンパりました😂

今日も聞いていただきありがとうございます😊 台本なしの特別会です！

🎙️中川晴美のヨガの輪ラジオ#18更新しました♪ 今週のテーマは 「めんどくさいけどやってること」 便利になった今だからこそ、 “あえて手間をかける時間”が 自分らしさを取り戻してくれるのかもしれません。 今回は、 ☔雨の日に感じたこと 🌾「恵みの雨」という子どもの頃からの価値観 📱便利な時代だからこそ考えたいこと 💌リスナーさんから届いた素敵なレター についてお話ししています。 そして来週のヨガの輪テーマは… 「最近ハマっているお菓子は？」🍪🍫 お気に入りのお菓子があれば、ぜひレターで教えてください☺️ 匿名・一言だけでも大歓迎です！ 今日もあなたにとって、 少し心がゆるむ時間になりますように🌙

おはようございます🌿 今週のヨガの輪ラジオを配信しました。 今回のテーマは「最近、手放したもの」 物でも、考え方でも、習慣でも。 手放すことは失うことではなく、 新しい余白をつくることなのかもしれません。 レターでは、 「叱る文化」と「伝えること」について 考えさせられるお便りもいただきました。 あなたが最近手放したものは何ですか？✨ 来週のテーマは 『めんどくさいけどやってること』 ぜひレターで教えてください📮 今日も素敵な一日になりますように🌿

第16回のヨガの輪ラジオです🌿 今回は「今でもこころに残るあの人の名言」をテーマに、リスナーの皆さんからいただいたお便りをご紹介しました。 「スペースは希望」という断捨離の言葉から感じたこと。 そしてリリー・フランキーさんの名言から考える「学び」と「成長」について。 私自身も最近、YouTubeチャンネルの名前やロゴを見直しながら、新しい挑戦を楽しんでいます🌙 ぜひ家事の合間やお散歩のおともにお聴きください。 ━━━━━━━━━━ 来週のヨガの輪テーマ ━━━━━━━━━━ ／ 『最近手放したもの』 ＼ 物でも、考え方でも、習慣でも大丈夫です。 着なくなった洋服。 読み終えた本。 「こうしなければ」という思い込み。 人の目を気にする気持ち。 あなたが最近手放してよかったものを教えてください✨ レターは匿名でも送れます📮 一言だけでも大歓迎です♪ #ヨガ #ラジオ #ヨガの輪ラジオ #ヨガインストラクター #山口県 #ヨガニドラー #マインドフルネス

おはようございます、中川晴美です！🫶 第15回目となるヨガの輪ラジオをお届けします。 【今回ご紹介する内容】 ▫️最近、心がふっとゆるんだ瞬間 レターご紹介しました✨ 映画のお話から、「仕方ない」「これでよかったんだ」と物事に折り合いをつけることについて考える時間になりました🌿 ▫️私の断捨離事情 手放せずに取っておいてるものが視界に入るとだんだん心もダメージを負ってきますよね… ▫️ヨガの輪1分瞑想
放送の最後には、
自分に戻るための静かな1分間をお届けします。 【募集テーマまとめ】 ▫️来週のテーマ
『今でもこころに残るあの人の名言』 家族、先生、友人、本の言葉など、
あなたの人生に残っている言葉をぜひ教えてください🌿 ▫️教えて！晴美先生 ヨガでもヨガ以外でも募集しています。 【お便り・感想はこちら】 番組の感想や最近の出来事、一言だけのレターも大歓迎です✉️ stand.fmの紙飛行機マークからお気軽にお送りください🫶 皆さんと一緒にやさしいヨガの輪を広げていけたら嬉しいです🌿