
Advertise on podcast: 宮司愛海のすみません、今まで黙ってたんですけど…
This podcast has
116 episodes
Language
JapanesePublisher
FUJI TELEVISION NETWORK,INC.Explicit
No
Date created
2024/11/22
Latest episode
2026/02/06
Average duration
37 min.
Release period
8 days
Description
フジテレビアナウンサー宮司愛海のPodcastです。 入社11年目、会社員として働く毎日で感じたこと、思ったことを話します。アナウンサーとしての私、34歳の等身大の私。背伸びせずありのままの気持ちを言葉で表現したいと思っています。 基本的にはひとりごと、のつもりですが、時々素敵なゲストの方をお迎えしていくつもりです。 また、リスナーの皆さまからのメッセージや叱咤激励も織り交ぜながら、素敵な番組を作っていきたいと思っています! <メッセージフォーム>https://x.gd/9NyMv <番組グッズの販売ページはこちらです!>https://eshop.fujitv.co.jp/fs/fujitv/c/B012010
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#116 シャクティマットその後
2026/02/06
5分しか寝られなかったシャクティマット。続けていくうちにどんどん慣れてきました。無いと眠れないなんて嘘だ!と思っていた数週間前の私...は間違っていた。明日は投票日、みなさんしっかり投票してくださいね!
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#115 不安と期待の大学受験の思い出〜受験生がんばれ〜
2026/01/30
受験シーズンですね。寒いし、風邪も流行っているし、受験生の皆さんは日々不安と闘いながら勉学に励まれていることと思います。きっと将来、あの時頑張ってよかったな〜が絶対に待っているはず。がんばれ受験生!ということで受験生時代の思い出話をしました。
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#114 シャクティマットとすみ黙メンバー新年会
2026/01/23
今流行りのシャクティマット。気づいたら家にあった(夫が買っていた)ので、これを機に体質改善...と思ったのに何これ痛すぎ。20分も寝られないよ!涙そしてすみ黙スタッフとの新年会で発覚した、お鍋ルールの勘違い。これは是非とも正しておかねばならない。
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#113 小説を書きました〜「おしゃべりな食卓」〜
2026/01/16
1/28にフジテレビアナウンサー5人による短編小説集「おしゃべりな食卓」が徳間書店さんより出版されます!この番組でも何度かお話していたあの小説です。ぜひお手に取ってみてください。と言いつつやっぱり恥ずかしいな、という話。そして遅ればせながらこの年末年始の過ごし方について。体調不良、箱根駅伝、プロレスの3本です。
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#112 2025年 個人的な振り返りと2026年の目標 / 駅構内の催事が好き
2026/01/09
2026年初回!今年もよろしくお願いします。今年こそちゃんとピラティスに行きたいし、久々に髪も伸ばしたい...と思っています。しいたけ占いが当たれば最高の年になるぞ!ところで駅の催事は好きですか?あの突然現れて突然消えるやつです。
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#111【長谷川あかりさんゲスト回・レシピ作りは逆再生/シャニごめとすみ黙の共通点】
2025/12/26
長谷川あかりさんゲスト回、後編!今回はずっと気になっていた「あかり信じてるからな」なレシピを作る時の裏側を聞きました。逆再生、ってめちゃくちゃおもしろい。そして長谷川さんのpodcast"シャニごめ"誕生秘話や今後の目標も。シャニごめもすみ黙も、どっちも「謝ってる」理由がわかります...。
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#110【長谷川あかりさんゲスト回・レシピ作りの秘密は"味の棚"/ 高校時代からデパ地下巡りの過去】
2025/12/19
今回は料理家/管理栄養士の長谷川あかりさんがゲストに来てくださいました!あのレシピたちがどうやって生まれるのか、あかりさんが料理家になった背景に何があったのか...天てれ時代の「元気担当」あかりさんのお話などたっぷり伺っています。実際にお会いしたあかりさん、言語化能力が高くてチャーミングで、良い意味でイメージが変わる時間になりました。
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#109【ここ変】2025、年忘れ!今年もやります「宮司さんここ変でしたよ!」
2025/12/12
この1年間の配信回のなかで「ここ変だったよ!」と思ったところをみなさんから募集する、通称ここ変。たくさんのご応募ありがとうございました。去年同様自分が怖くなる時間でした...。そして来週はなんと!長谷川あかりさんがゲストに来てくださいます!楽しみ〜!
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#108 育たないたまごっちとスーパー「トライアル」
2025/12/05
トイザらスに行ったらどうしても欲しくなった、たまごっち。あえてAmazonで逆輸入版のオリジナルを買ってみたら懐かしくて懐かしくて...なのに一回も進化させられないんですけど。こんなに難しかったっけ?あとは福岡発のものが東京に上陸シリーズ、スーパー「トライアル」編です。
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#107 「トリュフスープチーノ」を食リポしてみた
2025/11/28
いま話題のスタバの新作「トリュフスープチーノ」。気になっていたのでせっかくだから収録しながら飲んでみよう!の回です。食リポ?一番苦手な仕事ですね!
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#106 ミュンヘンこぼれ話〜ホフブロイハウス・飛行機トイレ問題〜
2025/11/21
今回は前回話しきれなかったドイツ・ミュンヘン出張のこぼれ話。ホフブロイハウスという面白いシステムのビアホールがありまして、注文に悪戦苦闘してきました。あとみんな長時間フライトって何回くらいトイレに行くんだろう...。
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#105 ドイツ・ミュンヘンのホテルから
2025/11/14
去年のパリ以来、海外からのすみ黙です。今回はミュンヘン編。もちろん仕事で行ってきたわけですが、ドイツで出会った素敵な人、おいしいビールなどについてホテルの部屋で話して来ました。(ほろ酔い)
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#104 Oasisライブと継続決定のお知らせ
2025/11/07
東京ドームOasis公演、しっかりadidas&ツアーTで参加してまいりました。マンチェスターイングリッシュ、全然わからない。そして気づいていた方もいたようですが、実は番組の継続が決定しました!祝!皆さんのおかげです、ありがとうございます!これからもよろしくお願いします。(今回から収録場所が変わっています)
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#103 麻辣湯・酒蒸しハンバーグにハマる
2025/10/31
秋もそろそろ終わりの雰囲気...今年の秋は「麻辣湯」に今更ハマっていました。スパイスを買って、具材を試行錯誤して...見つけたコツはウェイパーを入れること。そして長谷川あかりさんのレシピ「酒蒸しハンバーグ」、作ってみたら衝撃の美味しさでした!
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#102 WWE初観戦でリア・リプリーに恋して
2025/10/24
急に寒いですねー。風邪などひいていませんか?ところで私は最近初めてWWEを生観戦しました。にわかすぎて恥ずかしいのですが、最近Xで盛り上がっていたリアリプリーが来日...これは見ておかなくてはと思い一人で行ってきました。プロレス、おもろいっす。
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