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Sira - La Paix du Cœur

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This podcast has
25 episodes
Language
French
Publisher
Sira
Explicit
No
Date created
2024/12/06
Latest episode
2026/06/17
Average duration
21 min.
Release period
25 days

Description

Un espace de sérénité, de réflexion et de sororité. Chaque vendredi, plongeons ensemble dans des discussions autour de l'Islam, du développement spirituel et des défis que nous, sœurs, rencontrons au quotidien. À travers des partages authentiques, des conseils inspirants et des réflexions profondes, ce podcast est une invitation à cultiver une foi apaisante et un cœur en paix. Rejoins-moi pour un moment d'écoute bienveillant et enrichissant, conçu pour nourrir ton âme et renforcer ta connexion avec ton Créateur.

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J’ai invoqué Allah mais il ne m’a pas exaucée ?
2026/06/17
J’ai invoqué Allah mais il ne m’a pas exaucée ? ✨ Dans cet épisode, nous abordons une question que beaucoup de musulmans se posent un jour : pourquoi certaines invocations semblent rester sans réponse ? Tu as invoqué Allah avec sincérité. Tu as demandé, espéré, attendu… mais ce que tu souhaitais n’est toujours pas arrivé. Alors les doutes apparaissent :Allah m’entend-il ? Pourquoi mon invocation n’est-elle pas exaucée ? Ai-je fait quelque chose de mal ? Dans ce podcast, nous revenons sur la sagesse qu’il peut y avoir derrière un retard, un refus apparent ou une réponse différente de celle que nous attendions. Parce qu’Allah n’ignore jamais les invocations de Ses serviteurs. Parfois, Il accorde immédiatement. Parfois, Il retarde. Parfois, Il remplace par quelque chose de meilleur. Et parfois, Il réserve la récompense pour l’au-delà. Un épisode pour retrouver confiance en Allah, patienter avec sincérité et comprendre que même lorsque tu ne vois rien, Allah est toujours en train d’agir avec sagesse. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux :📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk📸 Instagram : @umm_sira👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com🎁 -10% avec le code Podcast10
Juger les péchés des autres… et les tiens ?
2026/05/07
✨ Dans cet épisode, on aborde un sujet sensible mais essentiel : le jugement des autres. On remarque facilement les erreurs, les fautes, les péchés des gens autour de nous… Mais qu’en est-il des nôtres ? Pourquoi est-il si facile de pointer du doigt, et si difficile de se remettre en question ? Qu’est-ce que cela dit de notre cœur, de notre foi, de notre sincérité ? Ce podcast est un rappel profond : avant de juger, regarde-toi. Avant de critiquer, corrige-toi. Parce qu’en Islam, l’objectif n’est pas d’exposer ou de rabaisser les autres, mais de se purifier soi-même, avec humilité. Un épisode pour t’aider à prendre du recul, à adoucir ton regard sur les autres, et à recentrer ton attention sur ce qui compte vraiment : **ta propre réforme**. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : [https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk](https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk) 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA) 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code Podcast10
5 conseils de vie que tu dois connaître
2026/04/29
Un épisode à écouter, méditer et surtout… appliquer. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux :📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk📸 Instagram : @umm_sira👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com🎁 -10% avec le code Podcast10
Trop gentille = Trop naïve ? La vérité
2026/04/10
Tu es gentille … mais à quel prix ? ✨ Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui touche beaucoup de personnes : être trop gentil Toujours dire oui. Toujours faire passer les autres avant soi. Toujours pardonner, comprendre, supporter… Mais au fond, à quel prix ? Parce que la gentillesse est une qualité… mais quand elle devient excessive, elle peut te faire souffrir, te faire perdre ton respect, et laisser les autres dépasser tes limites. Dans ce podcast, on aborde : * pourquoi certaines personnes profitent de ta gentillesse * la différence entre bonté sincère et faiblesse * l’importance de poser des limites sans culpabiliser * comment rester une bonne personne sans te faire écraser Parce qu’en Islam, on ne t’apprend pas à être faible. On t’apprend à être juste, équilibré et conscient de ta valeur. Un épisode pour t’aider à ouvrir les yeux, te respecter davantage, et ne plus te perdre pour les autres. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : [https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk](https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk) 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA) 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code "Podcast10"
Ils te jugent pour ton voile ? Et alors
2026/03/29
🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 🛍️ Ma boutique en ligne – https://empirehijabi.com/ 🎁 -10% avec le code ¨Podcast10" 📱 Telegram (entre sœurs) : [https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk](https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk) 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA) 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code ¨Podcast10 ✨ Dans cet épisode, on aborde une réalité que beaucoup de sœurs vivent en silence : **le regard et le jugement des autres sur le voile. Remarques, critiques, jugements… parfois même de la part de proches. Porter le voile devient alors une épreuve, un combat intérieur entre vouloir plaire aux gens et rester sincère pour Allah. Pourquoi ces jugements nous touchent autant ? Comment rester forte face aux regards ? Et surtout… pour qui portes-tu réellement ton voile ? Parce qu’au fond, le voile n’est pas pour les gens. Ce n’est pas pour être validée, acceptée ou comprise. C’est un acte entre toi et Allah. Un épisode pour te rappeler ta valeur, renforcer ton intention et t’aider à rester ferme, même quand les regards pèsent.
Idées de hassanets pour les 10 dernières nuits Ramadan
2026/03/10
Lien pour l'arbre fruitier copie-colle : https://kebchi.fr/challenge/ramadan/ummsira ✨ Les 10 dernières nuits du Ramadan sont parmi les nuits les plus précieuses de l’année. Parmi elles se trouve Laylat al-Qadr, une nuit meilleure que mille mois. Dans cet épisode , je te partage une liste simple de hassanets bonnes actions tu peux multiplier durant ces nuits bénies. Des actions accessibles à tous, selon tes capacités physiques et financières, mais qui peuvent queavoir un poids immense auprès d’Allah. Dans ce podcast, je t’énumère différentes idées de bonnes actions : Parce que parfois, une petite action faite avec sincérité peut peser énormément dans la balance. Un épisode pour t’inspirer, te motiver et t’aider à ne pas laisser passer ces nuits sans en profiter. Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA) 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code Podcast10 📱 Telegram (entre sœurs) : [https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk](https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk) 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA)
Vis ton Ramadan comme si c’était le dernier...
2026/02/23
✨ Et si c’était ton dernier Ramadan ? Et si tu ne voyais jamais le prochain ? Dans cet épisode, je te parle avec sincérité : nous vivons souvent le Ramadan comme si nous étions sûres d’en revoir encore des dizaines… alors que rien ne nous est garanti. Je partage des conseils différents, parfois peu entendus, pour t’aider à vivre ce mois avec une conscience plus forte Parce que le vrai danger, ce n’est pas la mort. C’est de quitter ce monde en ayant vécu Ramadan sans profondeur, sans transformation, sans sincérité. Un épisode qui vise à faire réfléchir, à réveiller les cœurs et à t’aider à vivre ce mois avec intensité, lucidité et préparation pour l’au-delà. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 10% avec le code Podcast10 https://empirehijabi.com/ EmpireHijabi.com 📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com
Si tu veux réussir ton Ramadan, écoute ça
2026/02/13
✨ Dans cet épisode, on aborde les erreurs à éviter et ce qu’il faut réellement mettre en place pour vivre un Ramadan apaisé et productif. Parce que le Ramadan n’est pas une course. Ce n’est pas une compétition spirituelle. Ce n’est pas un mois pour se surcharger émotionnellement ou physiquement jusqu’à l’épuisement. On parle de : Les erreurs fréquentes qui nous font perdre l’essence du mois. L’importance de ne pas se comparer aux autres. Comment éviter la surcharge (planning irréaliste, pression excessive, culpabilité permanente). L’importance d’aller à son rythme , avec sincérité et constance. Un Ramadan réussi, ce n’est pas faire tout parfaitement. C’est avancer avec un cœur présent, une intention claire, et une progression stable. Un podcast qui t’invite à vivre ce mois avec équilibre, douceur et conscience, pour en sortir transformée — sans t’être épuisée. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : [https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk](https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk) 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA) 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code Podcast10
Pourquoi tu as peur de la mort ?
2026/01/13
-10% CODE PROMO : PODCAST10 SUR MON LIVRE APAISE TON COEUR PAR L'ÉCRITURE -EMPIREHIJABI.COM https://empirehijabi.com/ Dans cet épisode, on aborde un sujet que beaucoup évitent : la peur de la mort.Pourquoi nous fait-elle si peur ? Est-ce vraiment une fin… ou plutôt un passage ? La mort n’est pas une fin en soi. En Islam, elle marque le début d’une autre réalité. Pourtant, cette peur révèle souvent quelque chose de plus profond : un manque de préparation, une distraction excessive par la vie d’ici-bas, ou une relation fragile avec Allah. Ce podcast est une invitation à réfléchir, à revoir notre perception de la mort, et surtout à comprendre que le véritable enjeu n’est pas de la craindre, mais de bien s’y préparer.Préparer son cœur, ses actes, ses intentions.Préparer sa rencontre avec Allah. Un rappel sincère pour réveiller les consciences, apaiser les cœurs, et recentrer sa vie sur l’essentiel. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux :📱 Telegram (entre sœurs) : ⁠https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk⁠📸 Instagram : @umm_sira👻 Snapchat : ⁠https://snapchat.com/t/RDzwNCqA⁠🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com🎁 -10% avec le code Podcast10
Tiens tes engagements ou tais-toi !
2025/12/29
-10% CODE PROMO : PODCAST10 SUR MON LIVRE APAISE TON COEUR PAR L'ÉCRITURE -EMPIREHIJABI.COM https://empirehijabi.com/collections/livre-apaise 🎙️ TIENS TES ENGAGEMENTS OU TAIS-TOI✨ Dans cet épisode, on parle d’un sujet que beaucoup prennent à la légère : tenir ses engagements en Islam.Parce qu’un engagement n’est pas une simple parole. C’est une responsabilité devant Allah, un acte qui révèle ton sérieux, ta sincérité et ton honnêteté. Dans notre religion, la personne croyante est fiable, elle respecte ce qu’elle promet, elle ne joue pas avec les paroles, elle ne ment pas, elle ne trahit pas.Quand tu dis oui, je fais, je m’engage, alors tu le fais pour Allah, pas pour impressionner les gens, pas pour te donner une image, pas pour plaire à qui que ce soit. Cet épisode est un rappel nécessaire :💭 Si tu ne peux pas tenir ton engagement… alors ne le prends pas.💭 Si tu promets, alors accomplis.💭 Et si tu fais les choses, fais-les pour Allah, pas pour les gens. Un sujet qui pique, mais qui réveille la conscience. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux :📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA🛍️ Boutique en ligne – EmpireHijabi.com🎁 -10% avec le code Podcast10
Pourquoi tu ne remercie pas Allah ?
2025/11/02
🛍️ Ma boutique en ligne pour avoir mon livre – ⁠EmpireHijabi.com / 🎁 -10% avec le code Podcast10 ✨ Dans cet épisode, on aborde un sujet profond : la reconnaissance envers Allah. Pourquoi oublie-t-on de remercier Celui qui nous comble chaque jour ? Comment l’ingratitude s’installe dans nos cœurs, et quelles sont ses conséquences sur notre foi ? Parce que remercier Allah ne se limite pas à dire Al hamdoulillah de temps en temps — c’est une attitude, une manière de vivre, une preuve de foi. Quand tu ne remercies plus, ton cœur s’éloigne sans même t’en rendre compte. Un rappel franc et percutant, pour t’aider à raviver ta gratitude, à voir les bienfaits qu’Allah t’accorde, et à revenir vers Lui avec reconnaissance et sincérité. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux :📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk📸 Instagram : @umm_sira👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com
Ton comportement impacte ta foi
2025/10/03
🎙️ Ton comportement impacte ta foi ✨ Dans cet épisode, on parle du bon comportement en Islam : comment nos attitudes façonnent notre foi, et pourquoi adopter un comportement noble fait pleinement partie de l’imān. Parce que la foi ne se limite pas aux paroles ou aux intentions : elle se manifeste aussi dans nos gestes, nos paroles et notre manière d’être avec les autres. Un rappel doux mais essentiel, pour prendre conscience que ton comportement peut renforcer ou affaiblir ta foi… et qu’il n’est jamais trop tard pour revenir vers Allah avec sincérité. 🔗 Retrouve-moi aussi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code Podcast10
T’as mis ta foi en pause cet été ?
2025/08/04
Tu profites de l’été… t’as mis ta foi en pause ? 🔗 Rejoins-moi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : [https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk](https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk) 📸 Instagram : [@umm\_sira](https://www.instagram.com/umm_sira/) 👻 Snapchat : [https://snapchat.com/t/RDzwNCqA](https://snapchat.com/t/RDzwNCqA) 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code Podcast10 sur [empirehijabi.com](https://empirehijabi.com) 🌞 Entre les sorties, les voyages, les soirées et les grasses mat’, t’as peut-être relâché un peu… ou complètement. Tu priais, tu étais connecté(e) à Allah… et là, silence. Vide. Comme si ta foi avait fondu au soleil. 💭 Cet épisode, c’est un rappel doux mais vrai : Et si t’étais en train de t’éloigner sans t’en rendre compte ? Et si l’été, au lieu d’être un moment de repos pour l’âme, devenait une période de négligence spirituelle ? 🕊️ On parle de cette baisse de foi estivale, de ce lien avec Allah qui se fragilise, et surtout… comment revenir Parce qu’Allah ne prend jamais de vacances. Et Il t’attend, même en plein mois d’août. 🎧 Prends quelques minutes. Écoute avec le cœur. Et demande-toi : “Où en est ma foi, là, maintenant ?"
Pourquoi tu minimises ta religion ?
2025/07/30
🎙 Dans cet épisode, on va droit au but. Pourquoi tu fais passer ta foi après tout le reste ? Pourquoi tu te contentes du strict minimum alors que ton cœur sait que tu vaux mieux que ça ? 💭 Tu dis aimer Allah, mais est-ce que ça se voit dans tes choix, dans ton temps, dans ton comportement ? Tu pratiques… mais à moitié. Tu avances… quand t’as le temps. Et pourtant, au fond de toi, tu sais que ta religion mérite plus. 🕊 Ce n’est pas un reproche. C’est un rappel. Un électrochoc peut-être. Parce qu’il est temps de revenir avec sincérité, de ne plus minimiser l’essentiel, et de donner à ta foi la place qu’elle mérite vraiment. 💡 Cet épisode est pour toi si tu sens que tu te laisses aller, que tu t’éteins spirituellement, ou que tu veux juste redevenir proche d’Allah… pour de vrai. 🔗 Rejoins-moi aussi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com 🎁 -10% avec le code Podcast10 sur empirehijabi.com 🎧 Écoute avec un cœur ouvert. Et n’oublie pas : Allah mérite le meilleur de toi. Pas ce qu’il te reste.
Tu n’arrives plus à prier ?
2025/07/04
Tu n’arrives plus à prier ? 📍 T’étais régulier, assidu… et puis un jour, t’as ralenti. Tu t’es dit "je vais rattraper", mais les jours sont passés. Et maintenant, t’arrives même plus à poser ton front au sol. 💭 La vérité ? Ce n’est pas juste une question d’horaires ou d’organisation. C’est plus profond que ça. Il y a une cassure intérieure, une fatigue de l’âme, un poids invisible qui t’éloigne de la prière… sans que tu comprennes vraiment pourquoi. 😔 Et plus tu t’éloignes, plus tu culpabilises. Et plus tu culpabilises… plus tu t’éloignes encore.Un cercle vicieux. Un silence entre toi et Allah. 🌿 Dans cet épisode, on parle de cette distance qu’on crée avec la prière. De ce moment où on se sent vide, mais incapable de revenir. Et surtout : comment doucement refaire le lien. 💡 Si tu ressens ce blocage, si tu n’oses plus en parler… ce podcast est là pour toi.Pas pour te juger. Pour te rappeler que même loin, Allah t’attend encore. 🔗 Rejoins-moi aussi sur mes réseaux : 📱 Telegram (entre sœurs) : https://t.me/+ACHFCDxAllo4NzJk 📸 Instagram : @umm_sira 👻 Snapchat : https://snapchat.com/t/RDzwNCqA 🛍️ Ma boutique en ligne – EmpireHijabi.com🎁 Profite de -10% avec le code Podcast10 sur empirehijabi.com 🎧 Écoute avec le cœur. Et partage à quelqu’un qui a besoin d’entendre ça aujourd’hui.

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