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Episode un peu plus personnel aujourd'hui dans lequel je vous partage l'alignement des planètes qui a fait que j'ai bcp mieux vécu la période du post partum pour ma seconde fille. J'espère que cet épisode pourra vous donner un peu d'espoir si vous avez vécu des moments difficiles ou bien quelques clefs si c'est un moment que vous vous apprêtez à vivre 🤍 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

suite et fin de la réponse à vos questions, aujourd'hui je m'attaque au sujet du minimalisme : ma vision (si vous ne la connaissez pas encore 🤓), comment être minimaliste à deux après avoir trouvé son équilibre seul.e ? comment être minimaliste dans une famille de 4, avec des enfants ? comment passer à l'action pour désencombrer, trier et quelques conseils pour se débarrasser des vêtements, des livres... mes vidéos YouTube sur le minimalisme : https://www.youtube.com/watch?v=4jcWQN3uG0U&list=PLRJq2y0EYZMLOxmpb9Df7GKCKhr7qCVs- Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

dans cet épisode je réponds sans filtre à vos questions 🤍 comment je jongle entre ma vie de maman de 2 et mon activité d'auto-entrepreneure ? Comment trouver un équilibre bien-être, travail et vie de famille ? Quels sont mes choix au quotidien pour l'alimentation des enfants, les activités extra scolaires, l'hygiène naturelle infantile ? et d'autres réponses à vos questions récentes ! Bref, un épisode vraie vie avec mes réflexions du moment 🙏🏼 mes vidéos budget sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=WWQwFHkBFgE&list=PLRJq2y0EYZMLiUtJoLD02hPB7WHq4h7Lg comment j'économise au quotidien ? https://podcast.ausha.co/au-comptoir-durable/comment-j-economise-au-quotidien Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de rentrée (un chouille en retard maybe (: ) je m'attaque à une question qui m'a beaucoup été posée sur Instagram concernant la scolarité de ma fille. Comme j'ai beaucoup abordé avec vous son parcours en école alternative Montessori j'avais envie de vous partager ma réflexion entière en vous expliquant les raisons qui ont fait qu'elle rentre cette année au CP dans une école publique. Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Update de vie ✨Je vous parle des derniers moments avant l’arrivée de bébé et surtout de notre déménagement 🏡 Après des mois de recherche, nous avons enfin trouvé la maison de nos rêves (: C’est le dernier épisode avant mon congé maternité, alors je vous partage mon esprit du moment, mon besoin de ralentir et la suite pour le podcast. Un épisode personnel pour marquer la fin d’une saison et le début d’une nouvelle aventure 🥰 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on parle de minimalisme on pense souvent à moins d'objets, une consommation réduite, tout l'aspect matériel mais pas forcément ce que cela implique au niveau mental et émotionnel. Dans l'épisode du jour, je partage avec vous ces avantages d'un mode de vie simple auxquels on ne pense pas de suite mais qui, personnellement, me motivent à poursuivre ce mode de vie au quotidien. Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

grande question qu'on se pose en étant parents : comment éduquer sans imposer ? comment ne pas faire subir nos choix à nos enfants ? Comme pour mes partages sur les réseaux sociaux, j'essaye d'incarner au mieux mes valeurs et croyances au quotidien en donnant du sens et de la joie pour transmettre sans faire peser le poids de vivre simplement à ma fille 🍃 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

j'ai beaucoup entendu de négatif au sujet de la seconde grossesse : "ça passe super vite" "tu ne vas pas pouvoir te reposer autant" mais je trouve pleins de belles choses au quotidien à vivre cette grossesse avec ma fille. Je vous partage mon ressenti dans cet épisode 🤍 Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage mon organisation et mon budget mensuel pour mes courses bio du quotidien : répartition des achats entre les différentes enseignes et mes astuces pour alléger le budget alimentation. On parle drive, surgelés, conserves, cuisine maison et des astuces concrètes qui font une vraie différence pour économiser. Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

welcome dans ma tête pour ce deuxième trimestre de ma seconde grossesse : je vous partage mes ressentis, mon expérience de ces quelques mois avec différents symptômes (dont des petits nouveaux !). Le rapport à mon corps qui change mais aussi tout l'encadrement médical autour de la grossesse. mon 1er trimestre : https://podcast.ausha.co/au-comptoir-durable/mon-premier-trimestre-de-grossesse congé maternité auto-entrepreneur : https://www.thebboost.fr/conge-maternite-entrepreneure/#:~:text=En%20tant%20que%20future%20mère,concerne%20aussi%20le%20congé%20paternité%20! Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

retour sur mon année 2025 et les résolutions que j'avais prises début d'année passée, quelles soient professionnelles, personnelles ou écologiques. Je vous parle également de ma vision sur l'année 2026 qui s'annonce riche en expériences de vie ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

consommer moins = radinerie ? c'est souvent le reproche que je vois passer en commentaires de mes partages sur le mode de vie simple et minimaliste. Le fait de dépenser moins, d'acheter de façon moins compulsive dérange mais est-ce forcément de l'avarice ? dans cet épisode, je vous partage pourquoi je trouve qu'on peut être plus généreux en étant minimaliste et en consommant moins, malgré les aprioris sur la vie simple ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

voici 10 choses beaucoup trop normales à mon goût dans la société actuelle alors qu'il existe des alternatives écologiques et santé pour mieux vivre simplement ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

décembre = surconsommation, c'est vrai ! mais il existe aussi une toute autre façon de profiter et de célébrer les fêtes de fin d'année de façon plus simple, minimaliste et engagée. Dans cet épisode, je vous partage ce qui fait pour moi Noël et sa magie et comment je m'organise pour accueillir au mieux cette période en toute simplicité : déco, sapin, cadeaux... Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai incorporé ces 5 habitudes à faire tous les jours qui me font du bien d'un point de vue santé physique et mentale. On peut parfois penser que des habitudes de vie saines sont compliquées à mettre en place alors go vous motiver à mettre des habitudes simples en place qui font du bien au quotidien ✨ Je suis Léa et je partage mon quotidien et les découvertes qui m'accompagnent dans ma démarche vers un mode de vie plus simple 🌱 Instagram - Youtube - Tiktok Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.