Werben im Podcast: Mindvolution

Kategorien

society & culture

health & fitness

mental health

Dieser Podcast hat

28 Episoden

Sprache

German

Herausgeber

Sandra Brauer | Systemisches Netzwerk

Explizit

Nein

Erstellt am

2025/02/17

Neueste Episode

2026/10/09

Durchschnittsdauer

50 min.

Veröffentlichungsintervall

25 Tage

Beschreibung

Wir tragen mit Mindvolution dazu bei, dass psychische Gesundheit besprechbar und es selbstverständlich wird, Unterstützung in schwierigen Lebenslagen hinzuzuziehen. Du erfährst in unserem Podcast, dass es neben den klassischen Psychotherapieverfahren auch weitere Hilfsangebote gibt, die kurzfristig zur Verfügung stehen und zudem welche Unterschiede es unter diesen insbesondere auch auf dem Coaching-Markt gibt. Unsere Gäst:innen lassen hinter die Kulissen ihrer beruflichen Praxis blicken und zeigen Dir auf, wie Gesprächsprozesse ablaufen und wie wirkungsvoll systemische Prozessbegleitung sein kann. In Mindvolution erfährst du wie vielfältig Systemische Beratung, Systemisches Coaching, Systemische Therapie und Organisationsentwicklung ist. Mindvolution ist der Podcast des Systemischen Netzwerks, einem Zusammenschluss systemischer Fachkräfte. Die Gastgeberin des Podcasts ist Sandra Brauer, die Gründerin des Systemischen Netzwerks. Viel Freude beim Zuhören!

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Mitten drin dazwischen - im Gespräch mit Annette Hermanns über den Mut zum Neuanfang

2026/10/09

Wann ist es Zeit, Vertrautes loszulassen und sich auf einen neuen Weg einzulassen? In dieser Folge spricht Sandra Brauer mit Annette Hermanns über ihren Abschied aus dem Unternehmenskontext, ihre Pläne für die Selbstständigkeit und darüber, was in Zeiten des Umbruchs Halt geben kann. Sie sprechen über systemisches Arbeiten, innere Anteile und Gefühle wie Scham und Angst – nicht als etwas, das einfach verschwinden muss, sondern als mögliche Hinweise auf wichtige Bedürfnisse. Außerdem geht es um Achtsamkeit, die Theorie U und darum, wie Digitalisierung und KI menschliche Begegnung verändern. Ein Gespräch über Ungewissheit, Verbundenheit und die Freiheit, den nächsten Schritt noch nicht perfekt kennen zu müssen.

Methodengezwitscher mit Marion Oberheiden: Ressourcenbarometer

2026/09/19

In dieser Folge spricht Anna mit Marion Oberheiden über das Ressourcenbarometer – eine systemische Methode, die Menschen hilft, ihre eigenen Stärken auch in schwierigen Zeiten zu erkennen. Sie tauchen in die Praxis ein und zeigen, wie ein Perspektivwechsel Selbstwirksamkeit und Zuversicht fördert. Du erfährst, warum Haltung wichtiger ist als Technik und wie kleine Schritte große Veränderungen bewirken können. Gemeinsam zeigen Anna und Marion auf, was hinter scheinbar ausweglosen Situationen steckt und wie systemische Arbeit echte Entwicklung ermöglicht. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Schatz an Ressourcen zu heben und neue Wege zu gehen.

Frieden beginnt im Kopf - im Gespräch mit Andreas Jelden Konflikte neu denken

2026/09/03

In dieser Folge spricht Sandra Brauer mit Andreas Jelden über den Mut zur Veränderung, die Kraft systemischer Haltung und warum echter Frieden oft bei uns selbst beginnt. Sie tauchen ein in die Welt der Mediation, beleuchten innere und äußere Konflikte und sprechen darüber, wie unsere Geschichte und gesellschaftliche Entwicklungen unser Denken prägen. Andreas teilt offen seine persönlichen Erfahrungen und zeigt, wie Neugier, emotionale Kompetenz und Haltung nicht nur im Beruf, sondern auch in der Gesellschaft den Unterschied machen können. Gemeinsam loten Andreas und Sandra aus, wie Digitalisierung, Coaching und systemische Methoden den Umgang mit Herausforderungen bereichern und warum Zuhören, Perspektivwechsel und bewusste Entscheidungen so entscheidend sind. Wenn du wissen willst, wie wir menschlicher streiten, nachhaltiger führen und mehr Frieden in die Welt bringen können, ist diese Folge für dich. Viel Freude beim Zuhören!

Methodengezwitscher mit Sandra Burgstaller: Lebensfluss

2026/07/14

In dieser Folge taucht Anna gemeinsam mit Sandra Burgstaller, einer der Co-Autor:innen des Buches unseres Netzwerks "37 Systemische Methoden für Beratung, Coaching, Therapie" in die Lebensflussmethode ein. Anna spricht mit Sandra darüber, wie wir durch das bildhafte Erleben unserer Lebensgeschichte nicht nur Ressourcen neu entdecken, sondern auch kraftvolle Impulse für Veränderung gewinnen können. Du erfährst, wie diese Methode praktisch angewendet wird, welche Materialien hilfreich sind und warum sie sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting so wirkungsvoll ist. Sandra teilt inspirierende Einblicke aus ihrer Praxis und zeigt, wie die Lebensflussmethode besonders bei Umbrüchen und Verlusterfahrungen unterstützen kann. Lass dich inspirieren, systemische Methoden selbst auszuprobieren und neue Wege im Begleitprozess zu gehen!

Hinter dem Hunger - im Gespräch mit Stefanie Gregor über Essstörungen und den liebevollen Blick nach innen

2026/06/06

In dieser Folge spricht Sandra mit Stefanie Gregor, systemische Therapeutin und Expertin für Essstörungen bei Müttern. Gemeinsam tauchen sie tief in die Frage ein, warum Essstörungen gerade in der Mutterschaft oft übersehen werden und wie systemische Ansätze helfen können, Kontrolle loszulassen und emotionale Herausforderungen neu zu verstehen. Im Gespräch geht es um Stefanies persönliche Geschichte, Sandra und Stefanie sprechen über den Einfluss von Sprache, gesellschaftlichen Erwartungen und Digitalisierung auf Essverhalten und mentale Gesundheit. Du erfährst, warum Akzeptanz, Selbstreflexion und ein liebevoller Blick auf die eigene Innenwelt so entscheidend sind und wie systemische Beratung & Therapie Wege aus der Isolation bieten können. Ein mutmachender Austausch für Betroffene, Angehörige und alle, die psychische Gesundheit neu denken wollen.

Methodengezwitscher mit Christoph Zill: Die Selbstklärungskette

2026/05/22

In dieser Folge von Mindvolution taucht Anna gemeinsam mit Christoph Zill tief in die Welt der Selbstklärung ein. Sie sprechen darüber, wie die von ihm entwickelte Selbstklärungskette entstand, was sie so besonders macht und wie sie im Coaching und der Selbstanwendung funktioniert. Christoph teilt praxisnahe Beispiele, erklärt Schritt für Schritt den Ablauf und zeigt, wie systemische Werte wie Eigenverantwortung und Selbstermächtigung durch diese Methode gefördert werden. Wir diskutieren außerdem, wie digitale Tools die Methode unterstützen können und worauf Coaches und Berater besonders achten sollten. Lass dich inspirieren, wie du mit mehr Klarheit und innerer Ordnung neue Handlungsspielräume gewinnst – für dich selbst und in deiner Arbeit mit Klient:innen.

Systemisch Suchend: Im Gespräch mit Stefanie Kirschenmann über ihren Weg zur Supervision

2026/05/02

In dieser Folge spricht Sandra mit Steffi Kirschenmann über ihre bewegte Reise durch die Welt der Sozialpädagogik, ihre Liebe zur Systemik und die Entdeckung ihrer Berufung als systemische Supervisorin. Die Kolleginnen tauchen gemeinsam ein in die Frage, was systemische Beratung eigentlich bedeutet, warum Kontext und Sinnstiftung so entscheidend sind und wie persönliche Krisen zu neuen Chancen führen können. Steffi teilt offen ihre Erfahrungen aus Schule, Studium und Leitungstätigkeit, reflektiert über Passung und Arbeitszufriedenheit und gibt spannende Einblicke in ihre heutige Praxis. Sandra und Steffi diskutieren, wie Supervision Teams und Einzelne stärken kann, was digitale Tools und KI für unsere Arbeit bedeuten – und warum Menschlichkeit und Resonanz am Ende unersetzlich bleiben. Wenn du wissen willst, wie systemisches Denken echte Veränderung bewirken kann, bist du hier genau richtig.

Methodengezwitscher mit Chantelle Copeland: Systemische Aufstellung

2026/04/18

In dieser Folge spricht Anna mit Chantelle Copeland über eine ihrer liebsten Methoden: die Arbeit mit Bodenankern in der systemischen Aufstellungsarbeit. Gemeinsam tauchen wir ein, wie diese visuelle und intuitive Methode in Einzelberatungen eingesetzt werden kann, um Entscheidungen greifbar und neue Perspektiven sichtbar zu machen. Du erfährst, wie Bodenanker komplexe Anliegen strukturieren, überraschende Erkenntnisse ermöglichen und selbst online funktionieren. Chantelle teilt praxisnahe Einblicke, Anwendungsbeispiele und warum eine gute Begleitung bei dieser tiefgehenden Methode so wichtig ist. Lass dich inspirieren, systemische Methoden selbst auszuprobieren und die Kraft von Aufstellungen für dich zu entdecken!

Systemisch, selbstbestimmt, authentisch: Till im Gespräch mit Sandra Brauer über ihren Weg zur systemischen Beratung

2026/03/13

In dieser Episode nehmen wir dich mit auf Sandra´s Reise von der klassischen Arbeitswelt hin zur selbstbestimmten systemischen Beratung. Sandra spricht mit Till offen über Beweggründe, innere Anteile und die Herausforderungen, die mit dem Schritt in die Selbstständigkeit einhergehen. Gemeinsam beleuchten sie, wie Werte wie Authentizität und Eigenverantwortung Sandra´s Arbeit prägen, warum sie sich klar von gängigen Coaching-Klischees abgrenzt und was systemisches Arbeiten für sie ausmacht. Sandra und Till sprechen darüber, was lebenslanges Lernen bedeutet, wie digitale Transformation Beratung beeinflusst und welche Rolle KI in unserem Berufsfeld spielen kann. Lass dich inspirieren von ehrlichen Einblicken, spannenden Fragen und einer Haltung, die den Unterschied macht.

Methodengezwitscher mit Lina Leppke: Lego Serious Play

2026/02/27

In dieser Episode spricht Anna-Lena Janz ich mit Lina Leppke über ihre Lieblingsmethode im systemischen Coaching: Lego Serious Play. Gemeinsam tauchen sie ein in die Welt der bunten Steine und zeigen, wie spielerische Kreativität tiefgehende Veränderungsprozesse ermöglicht – sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting. Sie sprechen darüber, wie Gedanken und Gefühle durch das Bauen mit Lego sichtbar und besprechbar werden. Du erfährst, warum Neutralität und Ressourcenorientierung bei dieser Methode so wichtig sind und wie sie auch digital funktioniert. Lass dich inspirieren, neue Methoden auszuprobieren und den Coachingprozess lebendig zu gestalten – ganz nach dem Motto: Work less, play more!

Mit PEP zum Durchbruch: Klopfen, Humor und Haltung - im Gespräch mit Dr. Michael Bohne

2026/02/13

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine inspirierende Reise durch die vielseitigen Wege systemischer Prozessbegleitung – gemeinsam mit Dr. Michael Bohne, dem Entwickler von PEP. Wir sprechen offen über seine unkonventionelle Biografie, seine Erfahrungen als Auftrittscoach und seine Haltung zur Demokratisierung von Psychotherapie. Du erfährst, wie Klopftechniken und Emotionsregulation wirken, wo ihre Grenzen liegen und warum Humor, Leichtigkeit und Zuversicht für nachhaltige Veränderung unverzichtbar sind. Wir tauchen tief in systemische und körperorientierte Ansätze ein und beleuchten, wie Selbstwerttraining und lösungsorientiertes Denken echte Transformation ermöglichen. Lass dich inspirieren, neue Perspektiven zu entdecken und frische Impulse für die eigene Praxis mitzunehmen – mit viel Herz, Verstand und einer Prise Selbstironie.

Methodengezwitscher mit Tobias Lienhard: Die Busfahrt

2026/02/01

In dieser Folge von Mindvolution nehmen wir dich mit auf die "Busfahrt" – eine von Tobias Lienhardt entwickelte Methode, die Teams dazu ermutigt, ehrlich über Vertrauen, Ängste und Zusammenarbeit zu sprechen. Anna-Lena Janz und Tobias Lienhard sprechen darüber, wie kleine Veränderungen in klassischen Skalenaufstellungen große Wirkung entfalten können und warum Mut zur Offenheit der Schlüssel für erfolgreiche Teamarbeit ist. Gemeinsam tauchen sie in die praktische Umsetzung ein, zeigen, wie die Methode im analogen und digitalen Raum funktioniert und greifen auf, welche systemischen Werte dabei im Mittelpunkt stehen. Lass dich inspirieren, wie du selbst festgefahrene Gruppendynamiken aufbrechen und echte Gespräche ermöglichen kannst. Viel Freude beim Zuhören und Ausprobieren!

Work Less, Play More: Systemisch Coaching, LEGO & Surfen im Gespräch mit Lina Leppke

2025/12/06

In dieser Folge nehmen wir dich mit auf eine inspirierende Reise zwischen systemischem Coaching, kreativen Methoden und der besonderen Kraft des Spielens. Gemeinsam mit unserem Gast Lina tauchen wir ein in die Verbindung von beruflicher Veränderung, persönlicher Leidenschaft und der Wirkung von LEGO Series Play im Coaching-Prozess. Wir sprechen darüber, wie spielerische Ansätze neue Perspektiven eröffnen, warum Haltung wichtiger als Methodik ist und was es heißt, systemisch zu leben – beruflich wie privat. Außerdem erfährst du, wie Surfen und Coaching überraschend viele Parallelen haben und warum Leichtigkeit auch in schwierigen Zeiten ein Schlüssel sein kann. Lass dich inspirieren, die eigene Komfortzone zu verlassen und Veränderung mit Freude und Mut zu begegnen.

Woran erkennst du seriöses Coaching?

2025/11/14

In dieser Folge erfährst du, woran du seriöses Coaching erkennst und wie du dich auf dem unübersichtlichen Coaching-Markt orientieren kannst. Sandra teilt ihre persönliche Haltung und jene des Systemischen Netzwerks. Sie beschreibt, warum Transparenz, Ethik und Qualifikation entscheidend sind und wie du Angebote kritisch prüfst, ohne Mitbewerber:innen abzuwerten. Du erfährst, welche Werte und Grundsätze professionelle Coaches leiten, wo die Grenzen zu Therapie verlaufen und warum realistische Erwartungen wichtig sind. Unser Ziel ist es, dir Sicherheit zu geben und dich zu ermutigen, einerseits die für Dich passende Unterstützung zu wählen und andererseits selbstbewusst und werteorientiert Dein Angebot als Coach nach außen zu präsentieren. Lass uns gemeinsam mehr Klarheit und Seriosität in die Coaching-Landschaft bringen!

Alles hängt zusammen: Systemisches Denken in der Kita - im Gespräch mit Anna Rachow

2025/11/01

In dieser Folge spreche ich mit Anna von Octopus Kita Coaching über ihren Weg vom Erzieher:innenberuf hin zur systemischen Prozessbegleitung. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt des integrativ-systemischen Coachings, beleuchten, wie sich systemisches Denken im Kita-Kontext entfaltet und wie Kreativität dabei hilft, neue Perspektiven zu gewinnen. Anna gibt Einblicke in ihre persönliche Entwicklung, den Einfluss von Krisenerfahrungen und die Bedeutung von Weiterentwicklung – beruflich wie privat. Wir sprechen darüber, warum Resilienz mehr als ein Modewort ist und wie systemische Werte Beziehungen und Teams stärken können. Lass dich inspirieren von Annas Haltung, ihrer ruhigen Art und praktischen Methoden für mehr Wirksamkeit und Zufriedenheit im Alltag.