Werben im Podcast: Sportschau F – Inspirierende Frauen aus dem Sport

„Ich habe versucht, davon wegzukommen, dass ich immer irgendetwas Bestimmtes erreichen muss“, sagt die Speerwerferin Julia Ulbricht. Die Vize-Europameisterin hat lange geglaubt, erst eine bestimmte Leistung bringen zu müssen, um gut genug zu sein. Nach Verletzungen, verlorener Sportförderung und einer Phase, in der ihr das Werfen keinen Spaß mehr gemacht hat, beginnt sie, ihren Sport und sich selbst anders zu sehen. In Sportschau F erzählt Julia Ulbricht von diesem Prozess, vom Rückhalt ihrer Familie und vom Moment ihres größten Erfolges. Außerdem verrät sie, warum ihre kleine Nichte bei der EM eine ziemlich wichtige Rolle gespielt hat.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Du spielst gut – für ein Mädchen." Diesen Satz hat Tischfußballerin Linh Tran oft genug gehört. Heute ist sie fünffache Weltmeisterin und gehört zu den erfolgreichsten Spielerinnen ihres Sports. Im Podcast erzählt sie, was professionelles Kickern vom Party-Gedaddel unterscheidet, warum sie lange das Gefühl hatte, nicht gut genug zu sein, und wie sie gelernt hat, genau dieses Gefühl zu überwinden. Außerdem spricht sie darüber, wie der hohe Leistungsdruck ihrer vietnamesischen Eltern sie geprägt hat und warum ausgerechnet das Schachspiel zu ihrem ersten Rückzugsort wurde.Hier geht's zu den anderen Sportschau F-Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/Und hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp: https://www.ardsounds.de/sendung/im-osten-geht-die-sonne-auf-der-fussballpodcast-von-sport-im-osten/urn:ard:show:cf4d82985e560ff9/

„Ich glaube, dass ich ganz starken Liebeskummer hatte.“ So beschreibt die ehemalige Handballerin Josefine Schneiders den Moment, in dem sie nach zwölf Jahren Leistungssport ihre Karriere beendete. Im Gespräch mit Freddie Schürheck erzählt sie, warum ihr der Profisport so sehr gefehlt hat. Außerdem spricht sie über eine mentale Krise, die sie zuvor monatelang aus der Bahn warf, über ihre zweite Karriere als Social-Media-Creatorin und darüber, warum sie nun für Rahmenbedingungen kämpft, die ihr als junge Spielerin gefehlt haben.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Ich bin eine Person, die fängt Sachen an und beendet sie", sagt Weitspringerin Mikaelle Assani. Nach einer schweren Verletzung hat sie sich zurück in die Weltspitze gekämpft. Im Sportschau F-Podcast erzählt die Leichtathletin, welche Rolle ihr Glaube dabei gespielt hat und wie sie unbedingt ihre Grenzen ausschöpfen will. Und sie verrät, warum sie unter Druck am leistungsfähigsten ist und gezielt Tabuthemen anspricht. Hier geht's zu den anderen Sportschau F-Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/Und hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:b3901d20b683a743/

„Ich wünsche niemandem eine Nahtoderfahrung. Aber ich weiß nicht, ob ich ohne sie diesen Erfolg gehabt hätte“, sagt Jessica von Bredow-Werndl, die erfolgreichste Dressurreiterin der Welt. Doch vor ihren vielen Medaillen musste sie erst lernen, sich selbst zu vertrauen. Im Podcast erzählt sie von Jahren voller Misserfolge, der Suche nach dem Sinn hinter dem Erfolg und von einer lebensgefährlichen Situation im Meer, die ihr Leben für immer verändert hat. Außerdem verrät sie, wie Pferde unsere Gefühle spiegeln und warum die Kommunikation mit ihnen ganz ohne Worte funktioniert. Eine inspirierende Folge über Vertrauen, Mut und den langen Weg zu Olympiagold.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

41 Folgen, zwei Auszeichnungen und unzählige Begegnungen, die bleiben. In dieser Spezialfolge wechseln Freddie Schürheck und Kerstin von Kalckreuth die Perspektive. Statt eine Sportlerin zu besuchen, sprechen die beiden über ihre bewegendsten Momente aus fast zwei Jahren Sportschau F: Welche Gespräche sie bis heute begleiten, warum der Deutsche Radiopreis und der Podcast Award etwas ganz Besonderes waren, was hinter den Kulissen passiert – und auf welche Gäste ihr euch in der nächsten Staffel freuen könnt.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Angst ist ein schlechter Begleiter. Ich versuche die Angst in Respekt umzuwandeln", sagt Ski-Akrobatin Emma Weiß. Sie springt als einzige deutsche Sportlerin die Disziplin "Aerials" auf professionellem Niveau. Im Podcast erzählt die Finalistin der Olympischen Winterspiele von Mailand/Cortina D’Ampezzo, wie es ist, eine Ein-Frau-Nationalmannschaft zu sein, und wie man es schafft, fast ohne Unterstützung vom Sportverband in die Weltspitze zu kommen. Und sie verrät, warum sie immer auf ihr Bauchgefühl hört und wie der Glaube ihr Leben auf den Kopf gestellt hat. Hier geht's zu den anderen Sportschau F-Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/Hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp: https://www.ardsounds.de/sendung/7-tage-wach/urn:ard:show:f9c5f6d4e3e528db/

„Ich denke nicht ans Versagen“, sagt die Fußballkommentatorin und ehemalige Schweizer Nationalspielerin Rachel Rinast. Im Podcast spricht sie darüber, wie sie mit Kritik und Sexismus umgeht, warum sie Druck lieber in Energie verwandelt und weshalb sie jungen Menschen rät, Dinge einfach auszuprobieren. Außerdem erzählt sie von ihrer Liebe zum FC St. Pauli und der Entscheidung den Profifußball hinter sich zu lassen, um mehr Zeit mit ihrem kranken Vater zu verbringen. Ein Gespräch über Mut, Sichtbarkeit und die Kraft, immer seinen eigenen Weg zu gehen.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Ich trainiere mit Männern, die kräftiger und schwerer sind als ich. Angst getroffen zu werden, hatte ich noch nie. Ich bin die geborene Kämpferin", sagt Mixed Martial Arts-Kämpferin Alina Dalaslan, die nach nur zwei Jahren MMA-Training Deutsche Meisterin und Weltmeisterin wurde und danach einen Profi-Vertrag erhielt. Im Podcast erzählt sie, warum sie mehr trainiert als ihre Trainingspartner, Kunstturnen härter ist als Kampfsport, und sie sich mehr Trainingspartnerinnen wünscht. Und sie verrät, wie sie es schafft, in einem engen Kampf einen kühlen Kopf zu bewahren und warum sie selbst ihre größte Kritikerin ist. Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Und hier der Link zu unserer gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Laethisia Schimek: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:36f09deb1b249119/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/Und hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp: https://www.ardsounds.de/sendung/das-imperium-pamela-reif-workout-zur-macht/urn:ard:show:66122c1a8115a8f0/

„Ich würde mein heutiges Leben nie mehr gegen mein Früheres eintauschen – obwohl ich damals gesund war“, sagt die ehemalige Olympia-Ruderin Kathrin Marchand. Sie ist die erste Athletin, die bei Olympischen Spielen sowie den Sommer- und Winter-Paralympics gestartet ist. Im Podcast spricht Marchand über ihren Schlaganfall mit 30, den Weg zurück in den Spitzensport und die verrückte Entscheidung, innerhalb von nur 14 Monaten Para-Skilangläuferin zu werden. Sie erzählt, wie der Sport ihr geholfen hat, ein neues Leben aufzubauen und weshalb kleine Dinge heute plötzlich viel wichtiger sind. Ein Gespräch über Resilienz, Ehrgeiz und die Frage, wie man weitermacht, wenn plötzlich nichts mehr ist wie vorher.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten  Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"Ich konzentriere mich immer auf das Hier und Jetzt. Du kannst nicht alles planen", sagt Tänzerin Isabel Edvardsson. Im Gespräch mit Freddie Schürheck verrät die gebürtige Schwedin, warum sie es liebt, kritisiert zu werden, wie es sich anfühlt, für den Sport seine Heimat zu verlassen, und wie sehr sie es hasst, wenn Frauen auf ihr Aussehen reduziert werden. Und sie erzählt von ihrer großen Leidenschaft, andere Menschen zu unterrichten, ihrer Rolle bei Let’s Dance und warum sie früher ein Kontrollfreak war. Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/Und hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp: https://www.ardsounds.de/sendung/lost-sheroes-frauen-die-in-den-geschichtsbuechern-fehlen/urn:ard:show:396e3ec5bdc8c7af/

"Häufig setzen wir uns eigene Grenzen – aber wir können sie sprengen, wenn wir an uns glauben", sagt Victoria Kurz, Deutschlands beste Padelspielerin. Im Gespräch mit Freddie Schürheck erzählt sie, wie sie vom Tennis über Rückschläge zum Padel kam – und warum das für sie "Tennis in cool" ist. Es geht um Teamarbeit, den Umgang mit Niederlagen und um die Frage, wie man sich in einer Randsportart behauptet. Und Victoria Kurz erklärt, warum ihr größter Wunsch ist, irgendwann nicht mehr Deutschlands Nummer eins zu sein.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten  Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

Jeden Tag einen Marathon. Und das ein Jahr lang. Joyce Hübner verfolgt eines der extremsten Laufprojekte Deutschlands. Was treibt sie an? Und was macht sie, wenn der Körper nicht mehr will? Darüber spricht sie mit Freddie Schürheck: Es geht um die Freude am Laufen, kleine Glücksmomente, Begegnungen unterwegs und das Gefühl, nie wirklich anzukommen. Über Zweifel – und warum sie trotzdem nie stehen bleibt.Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten  Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/

"In jeder Phase muss ich auf etwas verzichten, aber dieser Verzicht lässt mich wachsen. Denn Wachstum passiert nur außerhalb der Komfortzone", sagt Bodybuilderin Lena Ramsteiner. Im Gespräch mit Freddie Schürheck spricht sie über mentale Stärke, den Glauben an sich, den Körper als Kunstwerk und über ihren Traum, die beste Bodybuilderin der Welt zu werden. Außerdem verrät die Europameisterin und mehrfache Mr. Olympia-Teilnehmerin, wie sie Vorurteile kontert, warum sie mit einem Koffer voller Essen reist und am liebsten barfuß trainiert. Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/ Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/ Hier geht zur Doku Pumping Beauty: https://www.ardmediathek.de/serie/pumping-beauty/staffel-1/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kZXJlaWhlbi9zdGFmZmVsc2VyaWUtcHVtcGluZy1iZWF1dHk/1Und hier geht’s zu unserem heutigen Podcast-Tipp: https://www.ardsounds.de/sendung/alles-gelogen/urn:ard:show:14817e20efdace2e/

"Ich habe das Ganze von oben gesehen: Wie ich auf dem Operationstisch liege. Plötzlich war es still um mich herum und ich wusste, das war es jetzt, ich komme nicht wieder", sagt Inline Speedskaterin Laethisia Schimek. Die Welt- und Europameisterin stand an der Grenze zwischen Leben und Tod und kämpfte sich zurück ins Leben. Im Gespräch mit Freddie Schürheck erzählt sie, warum dieses einschneidende Erlebnis sie stärker gemacht hat, wie sie lernte, ihrem Körper wieder zu vertrauen und warum sie jetzt glücklicher ist, als vorher. Ein Gespräch über Werte, den Umgang mit sich selbst und den Weg zu einem bedingungslosen Glück. Mit dieser Folge sind wir übrigens gerade frisch mit dem Deutschen Podcast Award in der Kategorie "Wellbeing/Sport" ausgezeichnet worden und freuen uns riesig darüber! Hier geht's zu den anderen Sportschau F Episoden:https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/14079077/Und hier kommt der Link zu unserer mit dem Deutschen Radiopreis ausgezeichneten  Sportschau F-Folge mit Maike Hausberger: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c0df8d77132d63e2/Sportschau F gibt es auch bei Instagram:https://www.instagram.com/Sportschau_F/Und hier geht’s zu unserem heutigen Fernseh-Doku-Tipp: https://www.ardmediathek.de/film/mein-nahtod-mein-neuanfang/Y3JpZDovL3dkci5kZS9laW56ZWxzdHVlY2tlZnVlcmRva3VzLzcyNDY1Y2JjLWQ1ODktNGVmYi04N2ZjLTU0ODFlNDI4ZjUwYw