Advertise on podcast: Sykkel

I ukens episode er det gjørme, blodsmak og full gass fra første tråkk! Eivind og Carl Fredrik får besøk av Tony Nordtveit-Refsdal fra Drøbak SK for å snakke om sykkelkross. Korte, intense ritt med høy puls, hindringer og tekniske utfordringer der sterke bein alene ikke alltid er nok. Vi tar et dypdykk i det norske krossmiljøet, de tøffe duellene og hva som gjør denne sykkelgrenen så morsom. Hva skiller egentlig sykkelkross fra gravel og terrengsykling? Hvor mye har utstyret å si, og hvor vanskelig er det å stille til start for første gang? Det blir prat om teknikk, trening, utstyr og konkurranser, og ikke minst masse sykkelglede! Bli med på Sykkel Live på Carls fredag 6. november! Billetter får du tak i her: https://www.ticketmaster.no/event/1657542806 Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carl Fredrik, Eivind og Theis inviterer til Sykkel Live på Carls, Oslo - fredag 6. november kl. 19.00. Billetter i salg fra i dag! Bli med på en helaften for sykkelentusiaster. Vi oppsummerer sykkelåret 2026 med de største norske prestasjonene, de mest spektakulære øyeblikkene og tabbene vi sent vil glemme. Det blir livepodcast, tilbakeblikk på Tryvannsåret, videoklipp og selvfølgelig Theis’ store sykkelquiz med premier. Vi kårer årets høydepunkter, diskuterer det elleville VM-rittet og gjenopplever de norske jubeløyeblikkene fra Tour de France, Giro d’Italia og La Vuelta. Sted: Storstua, Carls på Carl Berner Dato: Fredag 6. november Dørene åpner kl. 18.00 Podkasten starter Kl. 19.00 Billetter får du tak i her: https://www.ticketmaster.no/event/1657542806 Vi sees :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik mye å ta igjen. Eivind har syklet nydelige grusveier ved Gaustatoppen, mens Carl Fredrik kan sette punktum for årets kommenteringssesong etter et helt vilt VM-ritt – og samtidig har han rukket å bli varm i coachrollen på sykkellinjen ved Wang Toppidrett Tønsberg. Vi snakker om høstens beste sykkelturer, testuker på Wang og den mildt sagt spesielle topplista for Klatringen til Tryvann – som nå henger på et gjerde i Lybekkveien 1. Eivind har, etter oppfording fra Statens Vegvesen, sendt inn en formell klage til Oslo kommune. Her får du det ferske svaret fra kommunen. Vi ringer også noen kjente fjes fra tidligere episoder for en kjapp status, og skal blant annet innom Carola sin 60-årsdag. Sykkel Live! Fredag 6. november inviterer vi til livepodcast og sykkelquiz i Storstua på Carls i Oslo. Vi skal oppsummere sykkelåret 2026 på alle tenkelige måter – og det blir garantert både nerding, konkurranse og god stemning. Kun 130 billetter tilgjengelig. Forhåndssalg for Patreon-medlemmer fra i dag. Sikre deg billett før de forsvinner! Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode har Carl Fredrik og Eivind igjen besøk av Ine Leschbrandt Østmo. Denne gangen har hun med seg historier fra noen av verdens mest spektakulære sykkelområder. Ine tar oss med på nye eventyr i Afrika og Sør-Amerika, med utrolige historier fra blant annet fengsel i Rwanda, sykling gjennom ørkenen og møter med mennesker og kulturer langt utenfor allfarvei. Hvordan er det egentlig å jobbe som sykkelguide i mange måneder av gangen, og hvordan er livet når sykkelen både er arbeidsplass, transportmiddel og billett til nye eventyr? Og så er det én ting som kanskje overrasker aller mest: Ine sykler på en ekstremt billig sykkel, og den fungerer utmerket. For trenger man egentlig dyrt utstyr for å oppleve fantastiske steder, ha store eventyr og kose seg på to hjul? En episode om reiselyst, sykkeleventyr, uforutsigbare situasjoner og gleden ved å oppdage verden fra sykkelsetet. Du trenger kanskje ikke mer enn en sykkel som fungerer, litt nysgjerrighet og lysten til å dra. Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1085 dager uten seier. Så kom endelig øyeblikket Tobias Halland Johannessen hadde ventet på: seier på siste etappe i Vuelta a España. I denne episoden av Sykkel forteller Tobias om de siste, intense døgnene – fra skuffelsen dagen før til følelsen da han skjønte at han faktisk hadde vunnet. Vi snakker om finalen, taktikken, festen og alle tankene som har gått gjennom hodet etter over tre år uten seier. Hvor mye har alle motgangene egentlig formet ham? Hvor god er han nå? Og har Vuelta-seieren endret hva Tobias tør å drømme om? Vi får også høre om livet i Monaco, Uno-X-fellesskapet og ambisjonene i VM! Denne episoden ble først publisert som en bonusepisode på Patreon. Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan du sykle to i bredden? Hvor langt ut i veien skal du ligge? Hvor mye plass skal en bilist gi deg? Og må du alltid slippe bilen forbi? I siste episode av serien om trafikksikkerhet møter Carl Fredrik og Eivind seksjonssjef for trafikksikkerhetsutviklng Arild Engebretsen, fra Statens vegvesen, for å få svar på spørsmålene norske syklister diskuterer hele tiden. For denne gangen skal vi ikke synse. Statens vegvesen gir deg svart på hvitt hvilke regler som gjelder for deg som syklist – og hva som forventes av bilisten. Vi snakker om farlige forbikjøringer, 1,5-metersregelen, underrapportering av sykkelulykker, føreropplæring og hvor syklisten faktisk skal plassere seg i veibanen. Men også om noe så enkelt – og samtidig så vanskelig – som hvorfor sykkelveier stenges, hvorfor skiltingen svikter og hvorfor syklistene så ofte ser ut til å måtte vike når veien skal bygges om. Vi tar turen innom Vækerø, Gamle Mossevei, Maridalen, Sørkedalen, Stavanger, Kristiansand og Vestlandet – og spør Statens vegvesen hva de konkret vil gjøre for å gjøre Norge tryggere for syklister. Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor farlig er det egentlig å sykle i Norge? Og har vi misforstått hva som faktisk er farlig? I del 2 av vår serie om trafikksikkerhet møter Carl Fredrik og Eivind en av Norges fremste forskere på trafikksikkerhet ved Transportøkonomisk institutt (TØI), Torkel Bjørnskau. Han har forsket på sykkelulykker, konflikter mellom bilister og syklister og hva som faktisk skjer ute i trafikken. Forskningen viser noen overraskende ting: Sykkelulykker blir kraftig underrapportert, mange av de alvorligste ulykkene skjer uten at en bil er involvert – og det vi føler er farlig, er ikke alltid det som faktisk er farlig. Så hvem har egentlig ansvaret? Bilistene? Syklistene? Eller infrastrukturen? Og har Norge egentlig kommet noen vei? Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norge er kjent som et av verdens tryggeste land i trafikken. Men hvor trygt er det egentlig når du setter deg på sykkelen? I første episode av vår nye serie om trafikksikkerhet møter Carl Fredrik og Eivind generalsekretær i Syklistforeningen, Eline Oftedal. Sammen forsøker vi å finne svaret på det store spørsmålet: Har det blitt farligere å være syklist på norske veier – eller har vi bare blitt vant til å føle oss utrygge? Vi snakker om farlige forbikjøringer, 1,5-metersregelen, fartsgrenser, skoleveier og hvorfor så mange lar sykkelen stå fordi de ikke føler seg trygge. Men vi utfordrer også syklistene: Har de selv et ansvar? Og er det egentlig bilistene, infrastrukturen eller trafikkulturen som er det største problemet? Dette er første episode i en serie på tre om sykkel og trafikksikkerhet. Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Abonner på podcasten! Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik besøk av Anikken Alnæs Hagen - tidligere profesjonell langrennsløper, vinner av Ski Classics sammenlagt de to siste årene, vinner av Birkebeinerrennet 2026 og Calles kone. Etter at hun la opp i våres, fant hun gleden på sykkel og satte seg et nytt mål: GravelBirken 200. Det gikk mildt sagt bra. Anikken vant det 200 kilometer lange rittet på 7 timer og 53 minutter – hele én time foran neste kvinne. Vi snakker om hvordan hun trente til rittet, taktikken underveis og hvordan det er å konkurrere mot mannfolk på 200 kilometer gravel i gjørme, regn og krevende forhold. Anikken forteller om ernæring, utstyr, støtteapparat og alle utfordringene som dukket opp underveis – fra sauer og kuer i veien til kræsj, spylestopp og sykkelsko som ikke ville klikke i pedalene. Når skjønte hun at seieren faktisk var innen rekkevidde? Og hvor mye ligner egentlig et langt gravelritt på langløp på ski? Vi snakker også om CykleVasan, kvinner og sykling, og hva som skal til for å få flere jenter til å stille til start i sykkelritt. Støtt oss på Patreon! https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Tusen takk til alle dere som allerede er med og gjør podcasten mulig. Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer med kroppen og hodet når du sykler alene gjennom Europa – med nesten ingen søvn, tusenvis av kilometer foran deg og ingen andre å stole på enn deg selv? I ukens episode av Sykkel møter Eivind og Carl Fredrik Kristin Brandtsegg Lome, som nylig syklet Transcontinental Race alene fra Trondheim til Kalamata i Hellas. Hun har bakgrunn fra ultraløping, skimo, triatlon og ekstreme fjellturer, men selv for en erfaren utholdenhetsutøver er TCR en brutal utfordring. Kristin forteller om hvorfor hun meldte seg på, hvordan hun forberedte seg, de tøffeste øyeblikkene underveis og hva som skjer med tankene når søvnmangelen virkelig setter inn. Vi snakker om frykt, feilvalg, trafikk, mat, søvn og øyeblikkene som gjorde alle de tunge timene verdt det. Hvor går egentlig grensen – og hva skjer når du bestemmer deg for å krysse den? Dette er historien om å sykle alene gjennom Europa. 5000 kilometer. Nesten uten søvn. Og med seg selv som eneste plan B. Bidra til at Sykkel kan fortsette å gi ut episoder hver uke uten reklame og betalingsmur! Støtt oss på Patreon. https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Tusen takk til alle dere som allerede er med og gjør podcasten mulig. Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik besøk av Sindre Reinholt, programleder i Skiklubben på NRK og en sprudlende, alltid positiv og nyfrelst syklist. Sindre er glad i action, fart og ekstremsport, og på terrengsykkelen får han utløp for det han liker aller best – utfordringer, adrenalin og å kjenne at det gjør litt vondt. Vi snakker om sommerens sykkelturer og den litt vanskelige oppladningen til Grenserittet. Hvilke steder er det som virkelig falt i smak på roadtripen i juli, og hvordan endte han opp med å knekke fingeren? Sindre er også godt i gang med forberedelsene til Birkebeinerrittet, etter at han staket seg gjennom Birken på ski i vinter. Hvor høyt setter han egentlig lista for seg selv, og hvor mye betyr det å være letttrent når konkurranseinstinktet slår inn? Vi jakter Norges vakreste jobbsykkelvei! Del din pendlerrute med oss i Strava-klubben – vi kårer topp tre 1. september. Dette er en episode om sykkelglede, action, konkurranseinstinkt og en nyfrelst syklist som aller helst vil ha litt fart og litt vondt på veien. Bidra til at Sykkel kan fortsette å gi ut episoder hver uke uten reklame og betalingsmur! Støtt oss på Patreon. https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Tusen takk til alle dere som allerede er med og gjør podcasten mulig. Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En ny standard er satt! Andreas Leknessund sin KOM fra 2020 ble lørdag jevnet med jorden. Den nye sheriffen opp til Tryvann fra Gressbanen i Oslo er nå Uno-X Mobility-rytter, Johannes Kristiansen Kulset!  Eivind og Carl Fredrik har med seg Johannes i studio og får en rykende fersk rapport fra dette ville stuntet. Med tiden 12 minutter og 24 sekunder slo han Leknessund sin KOM med 7 sekunder, noe som tilsvarer 27 km/t!  Hvordan ble dette planlagt, og hvordan var oppladningen? Hvor mange watt/kg måtte egentlig til for å sette denne tiden, og hva slags parametere er det som er viktigst på et slikt forsøk? Johannes deler alle detaljene det er verdt å vite om. Han røper også hvor fort han tror det er mulig å kjøre i fremtiden!  Dette vil du ikke gå glipp av!  Støtt podcasten på Patreon, få eksklusivt bonusinnhold og bidra til at vi kan fortsette uten reklame og betalingsmur: https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Følg Johannes Kulset på Strava: https://www.strava.com/pros/5495962 Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Denne episoden ble først publisert som en bonusepisode på Patreon søndag 2. august. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel oppsummerer Eivind og Carl Fredrik sykkelsommeren så langt. Carl Fredrik har hatt en aktiv juli med fullt program. Ekspertkommentering under Tour de France, lange grusturer, rekognosering av GravelBirken og Tour de Dovre er bare noen av høydepunktene. Vi går selvfølgelig i detalj på turene og Carl Fredrik deler sine erfaringer fra både Birken-løypen og Grimsdalen. Eivind har syklet litt mindre enn ønsket, men kost seg, og brukt tiden til å lade batteriene og går for en formtopp utover høsten. Det er mye gøy som skjer i tiden fremover også. Søndag 16. august er det tid for Follo GravelBonanza 2.0. Eventet ble fulltegnet på rekordtid og det ligger an til gravelfest i Follo. Vi minner også om konkurransen i vår Stravaklubb. Der kårer vi Norges vakreste jobbsykkelvei. Del din pendlerute i Strava-klubben vår – kanskje er det din vei som blir en av vinnerne. Vi kårer tre vinnere som får premier sponset av Bioracer! Vil du bidra til at Sykkel kan fortsette å gi ut episoder hver uke uten reklame og betalingsmur? Da kan du støtte oss på Patreon. Tusen takk til alle dere som allerede er med og gjør podcasten mulig. https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik igjen besøk av Henrik Alpers – mannen Knut Schreiner en gang beskrev som selve sykkelkulturen. Henrik har syklet utallige mil i Norge og utlandet, og denne gangen deler han sine personlige favoritter: de skjulte skattene som gjør sykkelturer til opplevelser du husker resten av livet. Vi snakker om de vakreste og mest undervurderte sykkelrutene i Norge, hvorfor Helgelandskysten er noe helt for seg selv, de lokale bakkene som fortjener legendestatus, og de internasjonale klatringene og sykkeldestinasjonene Henrik mener alle syklister bør oppleve. Samtidig får du konkrete tips til steder å spise og hvor kaffen smaker best etter en lang dag på setet. Henrik avslører også hvilken ene dingsen han alltid har med seg på tur, hva som kjennetegner en ekte sykkelskatt, og om det finnes norske syklister som fortjener langt mer oppmerksomhet enn de får. Dette er en episode full av konkrete anbefalinger, historier og sykkeldrømmer – enten du planlegger en ny grusrunde i nærområdet, en sykkelferie i Norge eller ditt neste store eventyr i Europa. Du kommer garantert til å sitte igjen med flere steder du får lyst til å sykle. Vil du være med og holde Sykkel i gang? På Patreon kan du støtte podcasten og bidra til at vi kan fortsette å gi ut episoder hver uke – uten reklame og betalingsmur. Som medlem får du også tilgang til bonusepisoder og eksklusivt innhold. Tusen takk til alle dere som allerede støtter oss – det er dere som gjør podcasten mulig. https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 - få 20% rabatt på produkter i nettbutikken Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I ukens episode av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik besøk av musiker, gitarist og kapellmester Hans Aaseth. De fleste kjenner ham fra TV-programmer som Torsdag kveld fra Nydalen og Allsang på Grensen, men det mange ikke vet er at han også er en lidenskapelig syklist og triatlet. Hvordan gikk han fra et travelt liv som musiker til å bli en av landets sterkeste i Norseman? Hans forteller om reisen som startet med et triatlon i 2015, en bursdagsgave i 2018 og en plass i Norseman som skulle forandre livet. Vi snakker om hvorfor det kan være en fordel å begynne med utholdenhetsidrett i voksen alder, hvordan indre motivasjon har vært drivkraften både i musikken og idretten, og hvorfor han mener det å kjede seg er en undervurdert kilde til kreativitet. Vi er selvfølgelig også innom syklingen. Hva betyr sykkelen for Hans? Hvordan kombinerer han et liv med konserter, TV-produksjoner og spillejobber med målrettet trening? Han deler erfaringer fra utallige treningstimer, fascinasjonen for harde økter og timene i tempobøylen, samt hvilke veier han helst oppsøker når han skal finne flyten. Samtalen handler også om den alvorlige sykkelulykken i 2022, veien tilbake til trening og konkurranser, og hva den opplevelsen har lært ham om trafikksikkerhet og det å ferdes på norske veier. Vi snakker også om årets Norseman, treningsfilosofi, jakten på kontinuitet og hvorfor Hans mener han er i sitt livs beste sykkelform – selv om 50-årsdagen nærmer seg. Dette er en episode om sykling. Men også om nysgjerrighet, identitet, mestring, kreativitet og hvordan det aldri er for sent å oppdage hvor langt du faktisk kan komme. Støtt podcasten på Patreon, få eksklusivt bonusinnhold og bidra til at vi kan fortsette uten reklame og betalingsmur: https://www.patreon.com/PodcastenSykkel Rabattkode Fuel of Norway: sykkel26 Følg oss på Instagram: @cfhagen @ebisgaards Henvendelser og samarbeid: [email protected] Bli med i Strava-klubben vår og tagg oss gjerne: https://www.strava.com/clubs/1414018 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.