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Podcast ohne Namen

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Dieser Podcast hat
45 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2025/03/06
Neueste Episode
2026/09/23
Durchschnittsdauer
42 min.
Veröffentlichungsintervall
18 Tage

Beschreibung

Ja, ganz genau und wir versprechen: Nicht irgendeiner. Wir sind Liane Wodtke – Coach, Speakerin und Trauerrednerin – und Silke Müller – Schulleiterin, Bestsellerautorin und ebenfalls Speakerin. Zwei Frauen, die sich erst kürzlich über Freunde auf dem Dorf kennengelernt haben und sofort gemerkt haben: Da schlummert was. Aber was genau?Die großen und kleinen Themen des Lebens. Die, die jeden bewegen, aber die keiner so richtig ausspricht. Weil’s unangenehm ist. Weil man Angst hat, anzuecken. Oder weil man denkt: „Wen interessiert das schon?“ Unsere Antwort: Es interessiert uns!Wir sprechen über alles. Über das, was Mut macht. Über das, was inspiriert. Über das, was zum Lachen, Nachdenken und manchmal vielleicht auch zum Staunen bringt. Mal tiefsinnig, mal lustig, aber immer ehrlich und nahbar. Warum das Ganze?Weil wir daran glauben, dass die Welt ein bisschen mehr Offenheit und Freundlichkeit gebrauchen kann. Und dass Gespräche darüber ein Anfang sind. Und der Name?Wir haben keinen – absichtlich. Kein Name, keine Schublade, keine Grenzen. Deshalb heißt unser Projekt: „Podcast ohne Namen“. Zugegeben, kurz dachten wir über „Wokkis & Müllis“ nach, aber das klingt dann doch mehr nach Sommerhit als nach dem, was wir vorhaben. Wann und wo?Hört uns überall: im Auto, beim Sport, beim Kochen oder einfach auf der Couch. Wir sind jede Woche für euch da – und hoffen, dass ihr uns genauso gerne zuhört, wie wir reden. Und das Beste?Ihr seid Teil des Ganzen! Schickt uns eure Themen, eure Fragen, eure Gedanken. Es gibt kein Thema, das zu groß, zu klein oder zu „heikel“ ist (zumindest glauben wir das heute noch). Bereit?Dann lasst uns gemeinsam die Welt ein bisschen offener, freundlicher und spannender machen – beim „Podcast ohne Namen“. Eure Liane & Eure Silke

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Keiner kann dir Liebe geben
2026/09/23
Wir suchen Liebe bei Partnern, in der Familie, bei Freunden und manchmal sogar in Likes und Anerkennung. Aber was passiert, wenn genau die Liebe fehlt, die uns niemand von außen ersetzen kann? In dieser Folge sprechen Liane und Silke darüber, warum Selbstliebe weit mehr ist als ein schönes Schlagwort und weshalb Selbstzweifel und Angst uns so oft davon abhalten, uns selbst anzunehmen. Es geht um den Wunsch, endlich „gut genug“ zu sein, um Mitgefühl statt vorschneller Urteile und um die Frage, warum echte Nähe manchmal schon mit einer festen Umarmung beginnt. Eine persönliche Folge über die wichtigste Beziehung unseres Lebens die zu uns selbst. Und darüber, warum Liebe vielleicht genau dort anfangen muss, bevor wir sie wirklich weitergeben können.
Noch dürfen wir das sagen.
2026/09/09
Eigentlich wollten wir nie ein politischer Podcast sein. Und dann kommt ein Wahlergebnis, über das wir nicht einfach hinweggehen können: 43,8 Prozent für die AfD bei der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt.  Doch diese Folge ist weniger eine Diskussion über Parteien als über Verantwortung. Wer trägt sie, wenn sich eine Gesellschaft verändert – die Politik, „die anderen“ oder auch jeder Einzelne von uns? Liane erzählt, warum Freiheit aufgrund ihrer eigenen DDR-Geschichte für sie alles andere als selbstverständlich ist, und Silke spricht über Fake News, Schuldzuweisungen und eine Diskussionskultur, die zunehmend schwieriger wird. Wir fragen uns, wie viel Widerspruch eine Demokratie braucht und warum Zuhören nicht bedeutet, keine Haltung zu haben. Eine sehr persönliche Folge über Freiheit, Verantwortung und darüber, warum Demokratie im eigenen Alltag beginnt
Freundlichkeit ist kostenlos. Trotzdem sparen wir daran.
2026/08/26
Freundlichkeit kostet nichts – und trotzdem scheint sie manchmal erstaunlich knapp zu sein. Ein zwölfjähriger Junge kommt aus New York zurück und erzählt nicht zuerst von der Skyline, sondern davon, dass die Menschen dort freundlich sind und sich einfach grüßen. Für uns der Ausgangspunkt für eine Frage: Was ist eigentlich mit unserem Miteinander passiert? Wir sprechen darüber, warum Freundlichkeit eine bewusste Entscheidung ist, weshalb echtes Zuhören immer seltener scheint und was ein einfaches Lächeln verändern kann. Und darüber, warum wir nicht darauf warten sollten, dass „die anderen“ den ersten Schritt machen. Eine Folge über Freundlichkeit, Respekt und die kleinen Dinge, die gesellschaftlich vielleicht größer sind, als wir denken.
12 Jahre, klare Worte
2026/07/08
Sechs Wochen Sommerferien – für die einen pures Glück, für andere sechs lange, einsame Wochen. In dieser besonderen Folge sitzt nicht Liane, sondern der 12-jährige Henry Silke gegenüber und spricht erstaunlich klar über Themen, die eigentlich Erwachsene beschäftigen sollten: Warum haben manche Kinder niemanden, der sich um sie kümmert? Wie viele Stunden hängen Kinder in den Ferien am Handy – und warum? Und was würde sich ändern, wenn Erwachsene den Kindern einfach mehr zuhören würden? Henry träumt von einem großen Begegnungsfest für alle, die sonst allein sind, wünscht sich mehr Zeit mit seinen Eltern und findet deutliche Worte für das, was in der Erwachsenenwelt schieflaeuft. Eine Folge über Empathie, digitale Verantwortung und die Frage, wie viel wir wirklich von den Jüngsten in unserer Gesellschaft lernen können.
Leben in Widersprüchen
2026/06/24
Stehst du für Nachhaltigkeit – und steigst trotzdem in den Flieger? Predigst du gute Führung – und scrollst abends selbst durchs Handy? Liane und Silke sprechen offen darüber, wie wir alle in Widersprüchen leben und warum das vollkommen menschlich ist. Diese Folge ist ein ehrlicher Appell: Du musst nicht perfekt sein, um für etwas zu stehen. Authentizität bedeutet nicht Fehlerlosigkeit – sondern dazu stehen, wer du wirklich bist.
20% Leben - ME/CFS ist keine Müdigkeit!
2026/06/10
20 % Leben – ME/CFS ist keine Müdigkeit Eigentlich sollte Roland heute mit mir im Podcast sitzen. Er wollte seine Geschichte erzählen. Doch die Krankheit, über die wir sprechen wollten, hat genau das verhindert. Früher leitete Roland große Projekte, pendelte jede Woche hunderte Kilometer und stand mitten im Leben. Heute lebt er mit einem Energielevel von oft nur 10–30 %. In dieser Folge sprechen wir über ME/CFS, eine schwere Erkrankung, die allein in Deutschland schätzungsweise 650.000 Menschen betrifft – und trotzdem noch immer viel zu wenig Aufmerksamkeit bekommt. Eine persönliche Geschichte über Verlust, Hoffnung und die dringende Notwendigkeit von Forschung. Link zur Petitiont - openpetition.org/!1milliarde
„Tiere sind mir mehr wert als Menschen"
2026/05/27
Tiere lieben bedingungslos. Sie lügen nicht, sie streiten nicht, sie sind einfach da. Aber was steckt dahinter, wenn Menschen sagen: „Mein Hund ist mir mehr wert als andere Menschen"? Liane und Silke gehen in dieser Folge einer Frage nach, die unbequem ist – und die vielleicht mehr über uns verrät, als uns lieb ist. Von Schulhunden, die Kindern helfen, die kein Mensch erreicht. Über einen Wal, für den Millionen mobilisiert wurden, während eine Klinik für süchtige Kinder schließen musste. Bis zu der Frage: Ist die Auseinandersetzung mit Tieren einfach bequemer als die mit Menschen? Ehrlich, nachdenklich – und manchmal auch provokant
Die gefährlichsten Konflikte sind die stillen
2026/05/13
Nicht jeder Konflikt ist laut.Manche entstehen leise – durch Erwartungen, Enttäuschungen und Dinge, die nie ausgesprochen werden. Liane und Silke sprechen in dieser Folge über Streit in Beziehungen, Freundschaften und Teams – und warum Harmonie nicht immer gesund ist.Es geht um emotionale und sachliche Konflikte, unterschiedliche Streittypen und die Frage, warum wir oft gar nicht über das eigentliche Problem streiten.Außerdem teilen beide persönliche Erfahrungen und konkrete Strategien, die helfen können, Konflikte konstruktiver zu lösen.Eine Folge über Kommunikation, Klartext und warum stille Konflikte oft die gefährlichsten sind.
Schule gegen Kinder
2026/04/29
Was läuft gerade schief im deutschen Schulsystem?Liane spricht mit Silke Müller – Digitalbotschafterin Niedersachsens und Spiegel-Bestsellerautorin – über ihr neues Buch „Schule gegen Kinder“.Ein provokanter Titel, der bewusst wachrütteln soll.Denn ein Viertel der Kinder zwischen 7 und 18 Jahren zeigt heute messbare mentale Belastungen – von Angststörungen bis Schulverweigerung.Es geht um Gleichmacherei, veraltete Strukturen und ein System, das viele Kinder nicht mehr erreicht.Gleichzeitig zeigt Silke konkrete Ansätze, wie Schule wieder zu einem Ort werden kann, der Kinder stärkt statt überfordert.Eine Folge, die zum Nachdenken anregt – und Fragen stellt, die längst überfällig sind
Panik, Depression & echte Gespräche – ein Jahr Podcast ohne Namen
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Ein Jahr Podcast ohne Namen. Ein Jahr voller Gespräche über Panik, Depression und die Themen, über die sonst oft geschwiegen wird. Wir blicken zurück auf unsere bewegendsten Folgen, unsere Gäste und die Momente, die uns selbst verändert haben. Von Freundschaft, Gerüchten und Lästern bis hin zu tiefen Einblicken in mentale Gesundheit und persönliche Krisen. Gleichzeitig sprechen wir über das, was sich bei uns verändert hat: neue Wege, weniger Zeit und die Entscheidung, bewusster zu arbeiten. Ein Thema, das uns aktuell besonders bewegt, ist die mögliche Schließung der Suchtklinik in Ahlhorn – und warum das weit über unsere Region hinaus relevant ist. Eine ehrliche Folge über Rückblick, Entwicklung und die Kraft, immer wieder neu anzufangen.
Der Mensch hinter dem Amt – Jan Kreienborg
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Warum bewirbt sich jemand heute noch auf ein politisches Amt?In dieser Folge sprechen wir mit Jan Kreienborg, Bürgermeisterkandidat für Wildeshausen – wieder nicht über Wahlprogramme, sondern über den Menschen dahinter. Was bewegt jemanden dazu, Verantwortung für eine ganze Stadt zu übernehmen? Was verändert sich im eigenen Leben, wenn man kandidiert? Und wie geht man mit Erwartungen, Kritik und öffentlichem Druck um? Ein persönliches Gespräch über Motivation, Haltung und die Frage, warum Wählen wichtig ist.
Der Mensch hinter dem Amt - Matthias Ruhle
2026/03/18
Warum bewirbt sich jemand heute noch auf ein politisches Amt? In dieser Folge sprechen wir mit Matthias Ruhle, Bürgermeisterkandidat für Wildeshausen – nicht über Wahlprogramme, sondern über den Menschen dahinter. Was bewegt jemanden dazu, Verantwortung für eine ganze Stadt übernehmen zu wollen? Was verändert sich im eigenen Leben, wenn man kandidiert? Wie geht man mit öffentlicher Kritik, Erwartungen und Druck um? Ein persönliches Gespräch über Motivation, Zweifel und die Frage, warum Wählen mehr ist als ein Kreuz auf dem Stimmzettel.
Wenn Panik dein Leben stilllegt
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Was passiert, wenn dein eigenes Leben sich plötzlich nicht mehr sicher anfühlt? Catrin spricht in dieser Folge offen über ihre erste Panikattacke – und darüber, wie sich danach alles verändert hat. Von heute auf morgen konnte sie kaum noch vor die Tür gehen. Wir sprechen über Kontrollverlust, Todesangst, Hilflosigkeit – und darüber, was wirklich hilft, wenn Angst das Steuer übernimmt. Fünf Jahre später blickt sie zurück: Was hat diese Zeit mit ihr gemacht? Was ist geblieben? Eine ehrliche Folge über Panikattacken, Angstzustände und darüber, wie man Schritt für Schritt wieder ins Leben zurückfindet.
Scheitern im Schaufenster
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Was, wenn du gar nicht gescheitert bist – sondern dich nur am falschen Maßstab misst? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Scheitern heute oft größer anfühlt, als es ist. Social Media zeigt uns rund um die Uhr Erfolg, Wachstum und scheinbar perfekte Lebensläufe – und verschiebt damit unseren Blick auf Realität. Ausgehend von unserem Gespräch mit Leon Riedel fragen wir: Wann ist etwas wirklich ein Scheitern – und wann einfach nur ein Umweg? Wir sprechen über Vergleichsdruck, Selbstzweifel und die Angst, nicht gut genug zu sein. Und darüber, warum Scheitern oft weniger das Problem ist als unser Anspruch, ständig mithalten zu müsse
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Ich will nicht mehr nett sein Warum Nettsein oft teuer ist – und wie wir lernen, Grenzen zu setzen  Nett, verständnisvoll, immer verfügbar – so wollen viele Menschen gesehen werden. Aber was bleibt eigentlich übrig, wenn wir uns selbst dafür ständig zurücknehmen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „nett“ nicht gleich gut ist. Warum Harmoniebedürfnis oft bedeutet: keine klaren Grenzen. Warum es schwer ist, Nein zu sagen – und warum es sich trotzdem lohnt.  Wir reden über Erwartungshaltungen, über stille Wut, über People Pleasing und den Preis, es immer allen recht machen zu wollen. Und wir fragen: Was wäre, wenn wir lieber klar statt nett wären?

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