Advertise on podcast: Однажды в бессознательном

Юная девушка становится жертвой сделки собственного отца с дьяволом и в итоге  отец отрубает ей руки... Это не криминальная хроника. Это сказка Братьев Гримм "Девушка-безручка". Её конечно, ждет долгое странствие к чудесному исцелению.  В цикле про Отца, я точно не могла пройти мимо такого сюжета. Такой метафоры внутреннего мира дочери, травмированной фигурой отца.  Весь сюжет сказки это развёрнутый символический путь, от травмы отца и огромной утраты к восстановлению и обретению целостности своего Я. Его стоит пройти вместе с героиней этого эпизода  - каждой дочери, на серде которой долгие годы лежит тяжелый камень отцовского предательства. Автор подкаста: Юлия ЮсинаТелеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Что такое быть дочерью своего отца в нашем мире?Как отец становится тем великим архитектором, который закладывает в нас основной сценарий жизни? Хотя часто мы можем вообще не осознавать, что  живем свою жизнь по сценарию «дочь своего отца».  И то, что навязчиво происходит с нами, повторяется - это не просто наш сложный характер, злой рок или судьба - а глубинная идентификация, которая формирует траекторию всей нашей жизни. Найти след своего отца  в наших выборах, решениях, жизненных стратегиях нам помогут истории шести всемирно известных дочерей: от Афины - защитницы отцовской власти  и до преданной отцом Ифигении,  от спасающей отца Корделии до Спящей красавицы, которой отец запрещает взрослеть,  от Золушки выживающей без отцовской защиты до Электры, ставшей отцу вечной невестой.  И вы увидите как отцы героинь определили весь сюжет их жизни и возможно, увидите и свой, чтобы однажды перестать быть персонажем, и стать автором собственной истории.  Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

"Снежная королева" совсем не детская сказка. Это великая притча о любви, которая сильнее смерти. В этом эпизоде мы читаем её  как историю травмы и исцеления. Когда одна часть души застывает во льдах, спасаясь от боли, а другая - упрямый 1% здоровой, уцелевшей психики -   идёт через лес, забвение, тень и одиночество, чтобы вернуть утраченное к жизни. Мы поговорим об авторском мифе происхождения зла, параллелях с древними мифами и библейским сюжетом и современной психологии. Это атмосферный новогодний выпуск-путешествие: включайте его на каникулах, между шумом семейных застолий и тихим временем для себя. Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

В первой части мы разобрали «величие и ужас» Короля, Защитника и Мудреца. Во второй — спускаемся в самые болезненные и хрупкие зоны отцовской темы. Это эпизод о тех отцах, которые не вписываются ни в один героический образ: о Раненом Отце, который любит, но не выдерживает жизни; об Отце-Призраке, который существует как тень, как пустота и как вечный поиск; об  Отце-Трикстере и вечном мальчике, с которым весело, но ненадежно; и Отце, слитом с матерью, который «есть», но никогда по-настоящему не становится Третьим. Через легенду о короле Амфортасе и Парсифале, «Возвращение» Звягинцева, «Одиссею», Гамлета, Гарри Поттера, Карлсона и сказочных молчащих отцов мы исследуем, что происходит с психикой ребёнка, когда отец ранен, исчезает, играет в мальчика или прячется за спиной матери. Мы говорим не о том,  «каким должен быть отец», а  о вашей внутренней реальности "после отца": вина за то, что не смогли спасти, злость, которую до сих пор стыдно чувствовать, пустота от несказанных слов, усталость от роли «взрослого рядом с собственным папой».  О том, что вы готовы оставить, что оплакать и отпустить и  что наконец перестать нести как единственную правду о себе и о нём. Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Переходим от абстрактного символа Отца к конкретному образу: каким отцом оказался тот самый мужчина в вашей истории и как он теперь звучит внутри вас. Через мифы, Библию, «Короля Льва», Шекспира, «Игру престолов», «Убить пересмешника», «Звёздные войны» и «Матрицу» мы собираем галерею первых трёх архетипов:отца-Короля (от Муфасы до Короля Лира и Логана Роя), отца-Защитника (от Гектора до Аттикуса Финча и обезумевшего Геракла), и отца-Мудреца (от Йоды и Гэндальфа до Индианы Джонса и отцов морализаторов) Этот эпизод — приглашение посмотреть, из каких ролей и теней собрана «матрица» вашего отца: что в ней стало опорой, а что до сих пор болит; какие его фразы вы теперь говорите сами себе, когда выбираете, рискуете, любите или ругаете себя. Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Первый эпизод цикла «Власть Отца».  Начинаем не с терапии, а с истоков: как человечество вообще додумалось «изобрести» Отца, почему в природе нет отцов в человеческом смысле и зачем психике понадобилась эта фигура.   Через космогонические мифы, библейские сюжеты и образ Зевса мы собираем отцовский принцип: границы, закон, принадлежность, инициация, смысл.  А потом смотрим, как от  великого Отца-творца мир докатился до современного «отца-невидимки» и внутренней пустоты на его месте. Это эпизод не про «проработай папу и будешь богат», а про то, из какого ужаса и величия вообще создана  идея Отца — и почему так больно, когда живой человек этому образу не соответствует. Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamasПо вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Премьера нового цикла «Однажды в бессознательном» - «Власть Отца». О фигуре, которую человечество изобрело, обожествило, утратило — и теперь снова ищет внутри себя. О том, кто был когда-то небом, законом, именем, благословением, а  стал призраком, тенью, внутренней пустотой или болью. В декабре мы отправляемся в путешествие к Отцу.
 К живому человеку, архетипу и функции. К тому, кто должен был нас назвать, защитить, отделить, поддержать и однажды — отпустить. В четырех эпизодах цикла мы будем распутывать этот древний узел: Эпизод 1. Происхождение Отца. Как родился принцип Отца в мифах и человеческой психике. Почему Отец - это не природа, а культурный проект? Зачем он оказалася нужен человечеству? Почему он всегда - третий, но не лишний?  От космогонии и отца-небо, к отцу земному - с его абмивалентностью и  внутренним конфликтом - через мировую историю и мифы - поговорим об Идеальном Отце, ожиданиях, необходимости и влиянии на психику. Как отделение неба от земли стало прообразом внутренней опоры, границы и выбора. Эпизод 2. Свет и Тень Отца Боги, цари, герои, тени, демоны, исчезающие и могущественные. Как мифы, сказки и легенды сохранили всю палитру отцовских фигур. Какие ожидания мы проецируем в отцов и как его образ и тип формирует наше будущее. Эпизод 3. Отец и сын.
 Конфликты, соперничество, инициация в мужской мир, гордость, тень и рана. Как складывается мужская идентичность — и что происходит, когда отцовский закон либо отсутствует, либо превращается в насилие. Эпизод 4. Отец и дочь.
 Близость и дистанция, идеализация и разочарование, запрет и свобода, любовь и предательство. Почему отец — один из ключевых архитекторов женской психики.  Новые эпизоды — каждый понедельник декабря.
 Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Вы не обязаны знать миф об Эдипе, чтобы узнать себя.  Но вы точно сталкивались с его вопросами: почему мы повторяем семейные сценарии, почему знание о себе так пугает и откуда берётся чувство вины «за то, что я есть». В этом эпизоде мы берём древнюю историю и смотрим на неё  как на карту человеческой психики: как желание встречается с запретом, как вытеснённое возвращается бесконечными повторами и как из слепоты рождается умение видеть себя. Без занудства, но с уважением к сложности: поговорим о базовых вещах психоанализа (вытеснение, перенос, «ложное Я», навязчивое повторение) и о том, как это проявляется в обычной жизни - в любви, в выборе партнёра, в наших «перекрёстках».  Этот эпизод - мост от цикла о Матери к циклу об Отце, и он понятен даже тем, кто впервые слышит имя Эдипа. Если вы когда-нибудь пытались «не стать такими, как родители», а оказались ровно там,  вам сюда. Вход свободный: контекст дадим, смыслы развернём, к финалу вы точно увидите, почему миф переживает века: потому что он рассказан про нас. Автор подкаста: Юлия Юсина Телеграм-канал автора: https://t.me/shrink_in_pijamas По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

«Белоснежка» — это не сказка о злой мачехе. Это драма теневой стороны отношений матери и дочери. В этом выпуске разбирём, как сказка превращается в психоаналитический миф о нарциссической травме, а любовь  в конкуренцию, и почему каждая дочь однажды должна разбить зеркало своей матери, чтобы стать собой. 💭 Темы выпуска: – мать как нарциссическая фигура и формирование идеальной дочери; 
– зеркала как структура женского взгляда и материнской зависти; 
– гномы как внутренние аспекты психики Белоснежки;
 – стеклянный гроб как образ эмоциональной фиксации и фетишизации женственности;
 – психодинамика разъединения: как дочь перестаёт быть проекцией и становится субъектом. 🪞 Цитаты из эпизода: «Белоснежка появляется на свет как идеал — и умирает как отражение.» «Отсутствующий отец оставляет мать и дочь в ловушке, где одна не может жить, пока жива другая.» «Лес — это бессознательное, в которое нас выбрасывает взросление. Там кончаются сценарии и начинается жизнь.» «Стеклянный гроб — это когда тебя любят за то, что ты неподвижна.» 🎙️ О чём этот выпуск на самом деле: О теневой стороне материнской любви.
О дочерях, выросших в зеркалах чужих ожиданий.
О взрослении, которое начинается не с поцелуя, а с осознания: ты больше не должна быть чьим-то идеалом. Автор подкаста: психолог Юлия Юсина  Telegram-канал: https://t.me/shrink_in_pijamas 

"Гензель и Гретель" - идеальный сюжет взросления, сепарации и исцеления от травмы в дисфункциональной семье.  История погружает нас в мир детской психики, для которой эмоциональный голод и нехватка любви превращает родной дом - в страшный, темный лес, мать в пожирающую ведьму, а беззаботное детство в экстремальное выживание. Мы пройдем дорогой в лес бессознательного вместе с маленькими героями, разберем каждый этап их пути и символы, знакомые нам с детства:  белые камешки  - как память о «достаточно хорошей» матери;хлебные крошки - как хрупкий её след, который уничтожает травма;пряничный дом  - как соблазн регресии;печь - как утроба и граница за которой появляется субъектность; Этот эпизод будет полезен для тех, кто сам вырос "выживая в лесу», ищет язык для собственного опыта и готов возвращать себе способность желать. Автор подкаста: психолог Юлия Юсина  Telegram-канал: https://t.me/shrink_in_pijamas  📌 Главы эпизода: 00:20 Вступление 02:03 Исторические корни сказки. Как и почему вместо родной матери появилась мачеха. 03:09 Начало. Голод и первое предательство родителей. Как дефицит любви превращается в травму привязанности. Раскол материнского образа на "добрый" и "злой". Детские коппинг стратегии адаптации к травме.  09:44 Второе предательство родителей - цикличность травмы. Переход глубоко в бессознательное - темный лес.  13:40 Пряничный домик - символ регрессии в травме.  15:37 Встреча с ведьмой. Ложная идеальная бабушка - воплощение архетипа Темной Матери. Стратегии обмана. Гензель в клетке, откром. Гретель встает на путь женской иницации. 21:31 Победа. Убийство ведьмы. Трансформирующая печь и очищающий огонь. Агрессия как сепарационная необходимость. 24:23 Скоровища ведьмы. Переработанная травма, возвращение домой, воссоединение с хорошим родителем. Прощение отца, смерть мачехи.  29:23 Итог. Общая психодинамика сказки, параллели с индивидуальными психическими процессами. Переработка травмы привязанности - возрождение доверия к миру. Конец))

Человечество веками расщепляло мать на святую и ведьму. Попробуем снова соединить их в одно целое. В этом эпизоде: темная сторона материнского архетипа без морализаторства. От Лилит и Медеи до «гиперопекающей» и «эмоционально отсутствующей» матери сегодня.  Разбираем, почему в сказках так много мачех, ведьм, пожирания, башен-тюрем и запретов, как это связано с сепарацией и почему вытесненная тень всегда возвращается в патологической форме. Мифология, символизм, психодинамика, современные паттерны  и честный разговор о том, как превратить ужас в зрелость. ! В  эпизоде обсуждаются потенциально триггерные темы. Подкаст носит просветительский характер и не заменяет психотерапию или диагностику.  Позаботьтесь о себе: делайте паузы, пропускайте триггерные фрагменты или весь эпизод целиком, особенно если сейчас вы находитесь в кризисе или сложном состоянии. В этом случае лучше обратиться к специалисту. Автор подкаста: психолог Юлия Юсина  Telegram: https://t.me/shrink_in_pijamas  По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Великая Мать: от археологии и уробороса до Кляйн и Винникотта. Четыре полюса материнского принципа и как они формируют наши «достаточно» и «пора закончить». Этот эпизод открывает серию «Всё о моей матери» и ведёт от пещерных Венер и мировой мифологии  к психологии современного человека.  Великая Мать — матрица, через которую психика переживает мир: она держит и отпускает, рождает и завершает.  Мы собираем «компас» из четырёх полюсов (Питающая, Пороговая, Удерживающая, Завершающая), разбирая мифы Деметры и Исиды, Гекаты и Бабы Яги, Кали и Тиамат, а затем переводим это в язык привязанности, расщепления  и «достаточно хорошей матери». Мы живём в мире, который требует «ещё» — от тела, отношений, нервной системы. Великая Мать возвращает другое: забота как база, завершения как зрелость, границы как очаг. В мифах и в психике находим место, где «достаточно» снова становится возможным. И да, речь не о вашей реальной маме, а о внутреннем образе, который влияет на тело, близость, границы и умение проявляться и завершать. Автор подкаста: психолог Юлия Юсина  Telegram: https://t.me/shrink_in_pijamas  По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

"Однажды в бессознательном" возвращается со 2м сезоном. Ни много ни мало он будет посвящен тому, что значит быть взрослым в нашем мире. В небольшом трейлере я рассказываю о том, каким будет содержание сезона и в чем смысл) Автор подкаста: психолог Юлия Юсина Telegram https://t.me/shrink_in_pijamas

Лето — пора передышки, но бессознательное в отпуск не уходит.
Пока основные выпуски подкаста греются на солнышке, я решила сделать неофициальную встречу — не лекцию и не миф, а такую продлёнку: когда никто никуда не спешит, а можно сесть, выдохнуть и поговорить. В этом выпуске — ваши вопросы. Искренние, глубокие, неожиданные. Те, которые будоражат, не дают покоя, рождаются на стыке слушания и узнавания. 📌 Темы, которые мы трогаем за тонкие нити (ориентируйтесь по тайм кодам): 02:20  Кто такой Ермил? История моего «загадочного соведущего» — от случайно выбранного имени до того, как он стал одним из голосов моего внутреннего хора. Ермил расскажет о себе сам, с фирменным трикстерским юмором. 07:13 Как мифы и сказки воздействуют на психику? Разбираем, почему миф — это не просто древняя история, а живая структура коллективного бессознательного, как архетипы записываются в нас через образы и переживания, и почему мы всё ещё живём историями. 14:45 Может ли Пуэлла повзрослеть? Ответ на один из самых болезненных и глубоких вопросов: можно ли «вырастить» вечную девочку в себе? И как из хрупкой, тревожной Пуэллы построить внутренний союз с сильной взрослой женщиной? 20:49 Наступит ли весна после Кощея? Размышляем о том, может ли одна «зима» сменяться другой, почему архетип Кощея так узнаваем в эпохах человечества, и как коллективная психика проходит свои циклы страха, власти и надежды. 28:05 Почему Дюймовочка вызывает отвращение? Психоанализ самой «невинной» сказочной героини — о том, почему её беспомощность и пассивность могут вызывать раздражение, а иногда и физическое отторжение, и что это говорит о нашем собственном опыте травмы и уязвимости. 🎧 Это выпуск ни к чему не обязывает просто посиделки.
Выбирайте, что вас тронет по тайм кодам или погружайтесь во всё целиком.
До встречи в продлёнке.
И однажды — снова в бессознательном. Автор подкаста: психолог Юлия Юсина  Telegram: https://t.me/shrink_in_pijamas  По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina

Всё, что ты переживаешь — уже когда-то было рассказано.  Но как расшифровать вопросы смысла жизни по мифам и сказкам?В финальном эпизоде сезона мы отправимся туда, где миф перестаёт быть просто историей — и становится инструкцией по внутреннему пути. О чём поговорим: - Что такое архетипическая матрица и почему мифы, сказки и легенды по всему миру повторяют одни и те же сюжеты; - Как работает Путь героя Джозефа Кэмпбелла — и в каком месте мифа застреваешь ты; - Почему в любом кризисе можно услышать отголоски древнего зова; - Почему три испытания, волшебные помощники, мёртвый лес и гнев отца — это не только про Гарри Поттера, Фродо или Нео, но и про твою жизнь; - Что делать, если ты чувствуешь, что живёшь «не свою историю»; - И как расшифровать вопросы смысла жизни, спрятанные в архетипах; 🎙️ Этот эпизод — не только о структуре мифа. Это приглашение распознать в себе того самого героя. Даже если ты пока ещё отказываешься от зова. Автор подкаста: психолог Юлия Юсина  Telegram: https://t.me/shrink_in_pijamas  По вопросам сотрудничества: https://t.me/Julia_Yusina