Advertise on podcast: Психология на зубок

Вы перечитывали «Мастера и Маргариту» во взрослом возрасте? Забудьте о коте Бегемоте, сеансах черной магии и полетах ведьм. В 30, 40 или 50 лет этот роман открывается как пугающе точная инструкция о том, как мы предаем себя, как выгораем и чем платим за свою трусость. В новом выпуске подкаста Психология на зубок мы читаем главный роман Михаила Булгакова не как мистику, а как историю о людях. То есть — о нас с вами. В этом выпуске мы разберем: 🔹 Понтия Пилата и моральную травму: почему физическая смелость не спасает от трусости моральной, и как «синдром Пилата» проявляется на современных совещаниях. 🔹 Мастера и выгорание: три стадии страха, выученная беспомощность и почему мы начинаем ненавидеть то, что когда-то любили больше всего. 🔹 Маргариту и Тень по Юнгу: как женщина управляет своей яростью, почему пустая «правильная жизнь» опасна, и на какие сделки мы готовы пойти, чтобы почувствовать себя живыми. 🔹 Темную сторону Булгакова: звонок Сталина, сожженная рукопись, «припадки страха в одиночестве» и настоящая Маргарита, которая 26 лет хранила секрет. Что сильнее: страх, который сжигает рукописи за минуту, или любовь, которая ждет 26 лет? Где в вашей жизни лежит ваша сожженная рукопись? Включайте выпуск, чтобы посмотреть на знакомый текст глазами психолога и найти в нем ответы на вопросы, которые вы боялись себе задать. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.taplink.ws Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

В новом выпуске мы разбираем феномен «тревожного шопинга» и doom spending — трат от безысходности. Почему 63% россиян совершают импульсивные покупки, чтобы просто «поднять себе настроение»? И почему ваш бюджет рассыпается не из-за слабоволия, а из-за того, как устроена нейробиология стресса? Мы отбросим морализаторство и посмотрим на шопинг как на инженерную задачу. Вы узнаете, как маркетплейсы и сервисы оплаты частями (BNPL) превратили «боль расставания с деньгами» в невидимую, почему грусть и тревога заставляют нас тратить по-разному, и как перестать ругать себя за финансовые срывы. В этом выпуске: 🧠 Нейробиология кнопки «Оплатить»: что происходит в прилежащем ядре мозга за секунду до финансового срыва. 📉 Миф о силе воли: почему масштабное исследование 2021 года перевернуло представление о самоконтроле. 📱 Эффект Грюна 2.0: как ваш смартфон стал бесконечным торговым центром без выхода. 💳 Ловушка BNPL: почему «4 платежа по 1250₽» — это идеальная анестезия для мозга. 🛠 5 шагов к бюджету для тревожного «я»: как договориться с собой ночным и перестать кормить маркетплейсы своими эмоциями. Если вы хоть раз ругали себя за спонтанную покупку, этот выпуск — для вас. Хватит винить себя. Пора понять механику. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.taplink.ws Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

Возвращение с фронта — это не день встречи на вокзале. Это месяцы перенастройки нервной системы, которая годами работала на выживание. В этом эпизоде мы говорим о психологии войны и мирного быта с опорой на данные Минздрава, НМИЦ им. Бехтерева и опыт военных психиатров. Что вы узнаете из выпуска: 🔹 почему ветерана раздражает шум, толпа и почему он не может расслабиться на диване. 🔹 правда ли, что всех «поставят на учет» и как на самом деле работает закон о психиатрической помощи. 🔹 чем опасна контузия, что такое фантомная боль и почему сон — главный барометр восстановления. 🔹 как заново поделить роли на кухне, почему дети могут бояться отца и где проходит «красная линия» домашнего насилия. 🔹 куда обращаться бесплатно (фонд «Защитники Отечества», диспансеризация, горячие линии). Ключевые слова для поиска: ПТСР, ветеран СВО, адаптация после фронта, психология войны, как помочь мужу после войны, контузия, семья ветерана, фонд Защитники Отечества. (0:00–3:30) Вступление и что будет в выпуске. (3:33–14:50)Война не заканчивается в день возвращения. Исторический экскурс (14:55–21:21)Мозг в режиме выживания: что нормально в первые месяцы. (21:25–26:26)Психика: когда реакция становится расстройством (26:30–32:30)Тело помнит: контузии, боль, сон (32:30–37:00)Семья: близкие тоже возвращаются (37:00–43:00)Мирная жизнь: работа, деньги, свои люди (43:00–45:20)Кульминация. «Светофор»: пошаговая самопроверка и куда идти. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.taplink.ws Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

Психотерапия спасает жизни. Это доказанный факт. Но у любого действующего лечения есть побочные эффекты. О них не принято говорить вслух, но статистика неумолима: примерно каждый двадцатый клиент сталкивается с долгосрочными негативными последствиями терапии. В этом выпуске мы нарушаем профессиональное табу и честно говорим о том, как кабинет психолога может сломать жизнь. Без чернухи, но с опорой на мировые исследования и клинические данные. Мы разберем, где заканчивается помощь и начинается зависимость, как выглядит «скользкий склон» нарушения границ и почему харизма терапевта иногда опаснее его некомпетентности. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.ru Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

Сегодня мы поговорим о страхе близости. О людях, которые снова и снова влюбляются в тех, кто не может ответить. Женатых, далёких, «не готовых», эмоционально закрытых. И о том, почему психологи всё чаще смотрят на этот сценарий не как на злой рок, а как на стратегию. Умную, тонкую, почти незаметную стратегию защиты. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.ru Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

Что, если Дьявол не охотится за вашей душой, а молит вас отказаться от него? Разбираем самый скандальный бестселлер Викторианской эпохи «Скорбь Сатаны» Марии Корелли. Книга, которая предсказала эпоху лайков, токсичного успеха и психологических ловушек тщеславия за 100 лет до появления соцсетей. В этом выпуске подкаста «Психология на зубок» в рубрике "О книгах и не только" мы погружаемся в мир, где всё продается: рецензии, поместья, невесты и даже место в высшем обществе. Молодой писатель Джеффри Темпест получает 5 миллионов фунтов и мировую славу от загадочного князя Лучио Риманеза. Но Лучио — это Люцифер. И у него есть одна проблема: каждое человеческое «ДА» продлевает его изгнание, а только искреннее «НЕТ» может вернуть его домой. Почему нам так трудно отказаться от чужого одобрения, даже когда за него приходится платить собой? Как работает «тирания долженствования» по Карен Хорни и почему наш Дьявол — это всего лишь Тень по Карлу Юнгу? Мы узнаем, как отвергнутая критиками Мария Корелли создала роман-месть, вписала себя в качестве идеальной героини и случайно изобрела имя, которое дали тысячам девочек. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.ru Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

Как выбрать психолога и не нарваться? Стоп-сигналы на первой сессии, вопросы специалисту, сколько ждать результата. Самый полезный выпуск сезона для новичка. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.ru Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

В выпуске: чем психологическая тайна отличается от врачебной • за что психолога реально можно привлечь по ст. 137 УК РФ • почему Этический кодекс РПО — декларация без санкций • дело Тарасофф и обязанность предупредить жертву • три серые зоны: школьный психолог против частного, тарологи под вывеской специалистов и записи сессий в Google Docs вопреки 152-ФЗ • кто отвечает, когда о суицидальных мыслях человек рассказывает чат-боту. Главная разница между Россией и Западом — не в тексте кодексов, а в цене ошибки. Там специалист теряет лицензию. Здесь — просто продолжает работать. Ведущий — Макс Шу. Студия подкастов «Квадрат Пифагора». По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.ru Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Источники из выпуска: https://glas.su/istochniki-iz-vypuska-pro-etiku-09-14

Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: По сотрудничеству: [email protected] Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм студии: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Все Наши соц.сети: https://kvadratpifagora.ru Пожертвования принимаем: - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Донаты на Дзен: - Paywall : https://paywall.pw/krxjakboavol Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/

Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: [email protected] Донат на ДЗЕН: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora?donate=true Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.ru

Почему даже любящие люди перестают быть близкими? Почему так трудно говорить о сексе, желаниях и границах — даже с самым родным человеком? В этом подкасте мы разбираем, как детские травмы, стиль привязанности и молчание разрушают отношения — и что с этим делать. Вы узнаете, как восстановить эмоциональную связь, научиться честной сексуальной коммуникации и вернуть доверие без стыда и обвинений. Мы говорим о реальных барьерах интимности — от усталости и стресса до глубинных страхов — и делимся проверенными техниками: от «Я-высказываний» до сенсорной фокусировки. Обсуждаем, когда и к какому терапевту обращаться: EFT, КПТ или секс-терапия — и чем они отличаются. Подкаст для тех, кто хочет не просто «сохранить отношения», а построить настоящую, живую близость — телесную, эмоциональную и честную. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: [email protected] Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.ru

Почему даже при стабильном доходе вы боитесь проверять счёт? Почему одни копят до боли, а другие тратят импульсивно — и оба чувствуют вину? В этом подкасте мы раскрываем психологию финансового благополучия: как детские установки, родовая карма и скрытые страхи формируют ваше отношение к деньгам. Вы узнаете: 🔹 Что такое несимволические отношения с деньгами и как они управляют вашими решениями; 🔹 Как финансовая тревога перерастает в панические атаки, ОКР и хронический стресс; 🔹 Почему тело реагирует на долги, как на угрозу выживанию — и какие симптомы «кричат» о денежной травме; 🔹 Как родовые сценарии бедности передаются через поколения — и как их разорвать; 🔹 Какие практические инструменты (генограмма, тесты на денежные установки, телесные практики) помогут изменить паттерны. Это не просто подкаст о финансах — это путь к внутренней свободе, где деньги перестают быть источником страха и становятся инструментом жизни. Подписывайтесь, если вы готовы разобраться с деньгами не на уровне бюджета, а на уровне психики. Подкаст о том, о чем не рассказывали в школе, хотя надо бы... Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: По сотрудничеству: [email protected] Пожертвования принимаем: - Тинькофф: https://tbank.ru/cf/AKuJz6F3KIr - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Донаты на Дзен: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora?donate=true - Ячаевые: https://tips.yandex.ru/guest/payment/5544150 Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Контент везде : https://kvadratpifagora.ru Дзен канал с текстовым форматом: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora

Устал от хаоса? От бесконечных покупок, уведомлений, сравнений и чувства, что «всё имеешь, но ничего не радует»? Ты не один. Минимализм — это не про аскетизм и белые стены. Это про освобождение: от лишних вещей, долгов, тревоги, цифрового шума и токсичных связей. Это про то, как меньше владеть — значит больше жить. 💡 Минимализм — это не про то, чтобы жить с чемоданом вещей. Это про внутреннюю ясность, финансовую независимость и эмоциональную свободу. Это про то, чтобы перестать жить по сценарию, написанному рекламой, и начать — по своему. 👉 Подпишись, чтобы не пропустить новые эпизоды — и начни упрощать жизнь уже сегодня. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: [email protected] Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.ru

Почему одни системы рушатся от первого кризиса, а другие становятся только сильнее? В этом подкасте мы разбираем революционную концепцию антихрупкости от Нассима Талеба — не просто устойчивости, а способности расти на хаосе. Вы узнаете, как работает «стратегия штанги» и «опциональность» в финансах, карьере и стартапах; как Netflix сознательно ломает серверы, чтобы не падать в реальности; почему стресс полезен для тела, а избыток лекарств — вреден; как экономика и общество могут быть устроены по принципу «гибридной устойчивости». Обсудим критику: когда антихрупкость превращается в оправдание неравенства — и как этого избежать. Это не про выживание. Это про умножение силы через неудачи. Учитесь танцевать под дождём — пока другие прячутся под зонтиками. Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast По сотрудничеству: [email protected] Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Контент везде : https://kvadratpifagora.ru

Нейропластичность: как психотерапия перестраивает мозг при депрессии, ПТСР и зависимостях. Узнайте, почему КПТ, EMDR и медитации эффективнее лекарств — научные доказательства изменений в нейронных сетях. Раскрываем, как ваш мозг сам запускает исцеление через терапию. Подписывайтесь — управляйте ментальным здоровьем с нейронаукой! Подкаст о том, о чем не рассказывали в школе, хотя надо бы... Это подкаст студии «Квадрат Пифагора»: По сотрудничеству: [email protected] Пожертвования принимаем: - Тинькофф: https://tbank.ru/cf/AKuJz6F3KIr - Сбербанк: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/7waEuVgIqDEB0Ehnq - Юмани: https://yoomoney.ru/fundraise/1EF9O0L73GT.251205 - Донаты на Дзен: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora?donate=true - Ячаевые: https://tips.yandex.ru/guest/payment/5544150 Поддержать на Бусти: https://boosty.to/pifagor_podcast Поддержать на Спонср: https://sponsr.ru/pifagor/ Телеграмм Макс Шу : https://t.me/+nJPu9UAc9mUzYzEy Телеграмм: https://t.me/kvadrat_pifagora Вк канал студии: https://vk.com/kvadrat_podkast Контент везде : https://kvadratpifagora.ru Дзен канал с текстовым форматом: https://dzen.ru/kvadrat_pifagora