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Description

Comment enseigner avec plus de confiance, de discernement et de liberté ? Comment savoir ce qui fait vraiment sens dans tout ce qu’on nous enseigne ? Comment garder un regard critique sans perdre le plaisir de la pratique ? Ici on explore l’envers du décor : ✔️ L'enseignement : pédagogie, transmission, posture de prof, doutes et réalités du métier. ✔️ La pratique au-delà des apparences : sensations, compréhension, exploration. ✔️ Les coulisses du métier : ce qu’on n’apprend pas toujours en formation, l’entrepreneuriat, la réalité du terrain. ✔️ Les idées reçues : ce qu’on croit savoir sur le yoga, et qu’on répète sans toujours prendre le temps de s'interroger. Pas de réponses toutes faites, mais des réflexions pour prendre du recul, affiner son regard, et donner plus de sens à sa pratique et son enseignement. À quoi s’attendre ? ✨ Des épisodes solo pour creuser, nuancer, bousculer certaines évidences. ✨ Des conversations avec des enseignants et passionnés pour croiser les regards. ✨ Des questions et réflexions pour nourrir sa pratique et son enseignement. Que tu sois prof de yoga, Que tu pratiques avec passion ou curiosité, Ou que tu hésites encore à dérouler un tapis, Ce podcast est un espace pour poser des questions, remettre en perspective, et cultiver un yoga plus libre, plus vivant, plus ancré dans la réalité. On soulève le tapis ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Faire sa rentrée quand on est prof de yoga : mon organisation, mes loupés...

2026/09/09

Comment j'organise ma rentrée : cours, thèmes, prépa, com, admin... Plein de petits ajustements faits année après année pour arriver à une organisation qui me convient (à peu près). Je te partage ce qui marche pour moi et ce qui coince encore. Mes offres : 🧘‍♀️ Athome - Mon studio de yoga en ligne 🌿 Retraite en Provence du 24 au 27 septembre - Rejoins-moi pour quelques jours de yoga et moments simples 📚 Yoga Next Step - Ma formation pour les profs de yoga qui veulent enseigner avec plus de confiance 🙌 Assists et Variations - Formation en présentiel pour apprendre à assister et proposer des variations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yoga et croyances : il est temps d'être honnête

2026/07/30

Suite à l'épisode précédent sur les chakras, j'ai reçu des réactions qui affirmaient qu'ils sont des réalités tangibles. Ça m'a donné envie d'élargir le sujet et d'aborder la confusion entre "je ressens ça" et "c'est donc la vérité". Dans cet épisode, je reviens sur le cheminement qui m'a amenée à vouloir développer mon discernement, et sur ce message central : ne pas ressentir quelque chose n'exclut pas que ça existe, mais le ressentir n'en fait pas une vérité universelle. Bonne écoute ! 🎧 Écouter l'épisode précédent : Les chakras dans le yoga on en parle ou pas ? 🎓 Formation pour les profs de yoga à Montpelier : Yoga Next Step 🎓 Toutes les formations :par ici 🧘🏻‍♀️ Mon studio en ligne : ATHOME et son programme de l'été Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les chakras dans le yoga on en parle ou pas ?

2026/07/09

On entend un peu tout et son contraire à propose des chakras, et parfois des choses vraiment problématiques. Dans cet épisode je reviens sur l'origine des chakras, d'où vient le package le plus célèbre (7 chakras, couleurs, pierres, organes...), plus récent qu'on ne pense, et comment en parler sans tomber dans le dogmatisme ou le b******t pseudoscientifique. Si tu as envie d'aller plus loin, retrouve toutes les infos sur ma formation Yoga Next Step ici : https://www.mariefayardyoga.com/formations/ Bonne écoute 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment j'ai sauvé ma retraite de yoga (et ce que j'en retiens)

2026/04/29

Il y a quelques semaines, j'ai failli annuler ma prochaine retraite de yoga. Entre désistements et coup de panique, je développe dans cet épisode ce que j'ai fait pour sauver l'événement et ce que j'ai appris au passage. 🏞️ Retraite Provence : https://www.mariefayardyoga.com/retraite-yoga-provence-05-26/ 📚 Formation Yoga Next Step (qui inclut le bonus organisation de retraites) : https://www.mariefayardyoga.com/formation-yoga-next-step-en-ligne/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce que je fais chaque jour pour faire tourner mon activité de prof de yoga

2026/03/11

🎁 Atelier gratuit | Vendredi 20 mars à 10h 👉 INSCRIS-TOI ICI Ce que je fais au quotidien pour faire tourner mon activité de prof de yoga Comment j’organise mes journées en tant que prof de yoga indépendante ? Entre enseigner, communiquer, gérer... comment faire pour ne pas s'épuiser ? Dans cet épisode, je te partage mes actions concrètes au quotidien à travers : → Les deux piliers de mon activité. → Mon organisation pour tenir sur la durée. Et surtout ce qui m'a permis de passer d’une organisation chaotique à une vision claire. Comment j'ai arrêté de partir dans tous les sens et de m'épuiser. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-on vraiment légitime après un 200h ?

2026/02/25

Tu doutes de ta légitimité après ton 200h ? Bienvenue au club. Dans cet épisode on explore les questions suivantes : Est-on vraiment légitime après un 200h ? Pourquoi c'est NORMAL de se souffrir du syndrome de l'imposteur. Ce qui manque vraiment (au-delà des compétences techniques). Comment construire sa légitimité. 🎁 Inscris-toi ici à l'atelier gratuit pour les profs de yoga : https://www.mariefayardyoga.com/inscription-masterclass/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mes 4 sources d'inspiration pour des cours de yoga créatifs

2026/02/11

Comment les profs créatifs font-ils pour toujours trouver des idées nouvelles ? Comment créer des séquences sans copier-coller ce qu’on voit ailleurs ? La créativité se cultive. Dans cet épisode, je te partage où et comment trouver l'inspiration pour créer des cours de yoga qui te ressemblent. 🔗 Liste d'attente Yoga Next Step (formation pour profs de yoga) : https://www.mariefayardyoga.com/inscription-liste-dattente/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

VRAI ou FAUX yoga : quand la peur du jugement dicte notre enseignement

2026/01/28

La semaine dernière, j'ai posté un carrousel sur Instagram où je listais tout ce que je ne suis pas en tant que prof de yoga. Des centaines de réactions. Des profs qui se sont reconnu.es. Mais aussi... des diagnostics et des leçons non sollicitées. Dans cet épisode, je reviens sur ce que ce carrousel a vraiment révélé : la peur du jugement qui bloque tant de profs de yoga. Au programme : → Pourquoi "je ne me sens pas légitime" vient presque toujours de la peur du regard des autres → La différence entre copier et s'inspirer → Les injonctions contradictoires du milieu du yoga qui nous épuisent → Comment construire une légitimité intérieure solide → Ce que les élèves cherchent vraiment Si tu es prof de yoga et que tu en as marre de te censurer, cet épisode est pour toi. 🔗 Liste d'attente Yoga Next Step (formation pour profs de yoga) : https://www.mariefayardyoga.com/inscription-liste-dattente/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon bilan 2025 : imprévus, changements de plans, challenges et objectifs

2026/01/14

2025 n’a pas été une année linéaire. Mes plans ont changé, mes objectifs ont été réajustés, et tout ne s’est pas passé comme prévu. Dans cet épisode, je partage mon bilan 2025 et ma vision pour 2026, non pas pour raconter ma vie, mais pour montrer l’intérêt de faire un bilan honnête : prendre du recul, retrouver de la clarté, et avancer avec bienveillance envers soi-même. Un épisode à écouter comme une invitation à regarder ton année autrement. Retrouve-moi sur Instagram pour plein d'inspi yoga et entrepreneuriat ici ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment je vis du yoga : 7 leviers concrets et réalistes

2025/12/03

👉 Atelier gratuit CAP 2026 : bilan 360° pour poser ton cap et tes priorités actionnables : clique-ici pour t'inscrire Dans cet épisode je partage les 7 leviers qui rendent mon activité viable et apaisée : choix (et renoncements), offres, timing, communication, accompagnement...Pas de formule magique mais du concret pour une activité durable et alignée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout ce qu'on ne voit pas dans la vie des profs de yoga… et qui pèse (vraiment) dans le game

2025/11/06

On voit les salles pleines, les jolies stories… mais pas tout ce qui se joue hors-champ. Dans cet épisode, on soulève le tapis sur le travail invisible d’un.e prof de yoga : se former (et digérer), pratiquer pour soi, préparer des cours clairs et inclusifs, poser un cadre pro (tarifs, annulations, limites), communiquer sans s’épuiser, gérer l’admin, gérer les phases où on a l’impression de stagner… bref, tout ce qui construit la qualité de nos cours et la soutenabilité du métier. Au programme : déculpabilisation, repères simples et rappels essentiels. 🎧 Bonne écoute. 👉 Pour aller plus loin (pédagogie, séquençage, cadre, orga, com), rejoins la liste d’attente de ma formation Yoga Next Step en ligne : https://www.mariefayardyoga.com/inscription-liste-dattente/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment bien choisir sa formation de prof de yoga

2025/10/15

💡 Tu veux te former au yoga mais tu ne sais pas par où commencer ? 200h, 300h, Yoga Alliance, CPF, en ligne, en Inde, en immersion… c’est parfois difficile de s’y retrouver. Dans cet épisode, je t’aide à y voir plus clair : 👉 Ce que les labels garantissent (ou pas) 👉 Les bonnes questions à se poser avant de s’inscrire 👉 Les pièges à éviter 👉 Et surtout : ce qui compte vraiment dans une formation. Je te partage aussi mon expérience, les erreurs que j’ai faites, et ce qui m’a poussée à créer ma propre formation pour accompagner les profs autrement. 🎓 Si tu veux en savoir plus sur ma formation pour profs de yoga : → Dernière place pour Yoga Next Step à Montpellier du 23 au 25/10 : https://www.mariefayardyoga.com/formation-yoga-next-step-immersion/ → Liste d’attente pour la prochaine version en ligne : https://www.mariefayardyoga.com/inscription-liste-dattente/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment j’ai préparé un cours de yoga pour 140 personnes

2025/10/01

Comment on prépare une séance quand on ne connaît (presque) personne dans la salle, que le public est très varié, et qu’ils sont 70 ? Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai construit ma séance de yoga pour un événement exceptionnel à l’Opéra de Montpellier. J‘annonce à la fin de l’épisode un petit cadeau à l’occasion des 5 ans de mon studio en ligne 🎉. Pour être informé.e de cet événement via ma newsletter, c’est par ici : je souhaite recevoir les infos 📥 Pour les profs de yoga : Tu veux affiner ton enseignement et ta posture de prof, structurer tes cours avec clarté et te sentir plus légitime, inscris-toi ici pour recevoir toutes les infos sur ma prochaine formation (en ligne ou à Montpellier) : par ici Toutes les infos sur la prochaine session à Montpellier (23, 24, 25 octobre) : par là Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce que 8 rentrées comme prof de yoga m’ont appris

2025/09/18

C’est ma 8e rentrée comme prof de yoga. Je partage ici les coulisses de cette rentrée ainsi que les 8 choses essentielles que j’ai apprises en 7 ans d’enseignement pour poser les bases d’une année d’enseignement encore plus fluide et plus alignée. 🎓 Si tu es prof de yoga et que ça résonne pour toi, ma prochaine formation Yoga Next Step (en présentiel à Montpellier) est là pour t’accompagner à enseigner avec clarté, confiance et discernement : toutes les infos 💻 Si tu souhaites être informé.e de la prochaine ouverture des portes de la version en ligne : c'est par ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il être parfaitement aligné pour bien faire du yoga ?

2025/08/27

Faut-il toujours corriger les postures ? Doit-on absolument être “bien aligné.e” pour ne pas se blesser ? Dans ce dernier épisode de la mini-série d’été, on parle d’alignements : à quoi ils servent vraiment, où se trouve leur utilité, et pourquoi vouloir faire rentrer tout le monde dans le même moule peut parfois faire plus de mal que de bien. Un épisode pour remettre les choses en perspective, redonner du sens à la pratique et rappeler que dans une posture, ce qui compte, ce n’est pas à quoi tu ressembles, mais ce que tu ressens. Si tu es prof et que tu as envie d’aller plus loin, ma prochaine formation en présentiel à Montpellier t’attend : trois jours pour développer ton discernement, affiner ton observation, clarifier ta façon d’enseigner et retrouver confiance. Toutes les infos ici : https://www.mariefayardyoga.com/formation-yoga-next-step-immersion/ Si tu veux pratiquer un yoga qui s’adapte à toi, inscris-toi ici pour recevoir l’offre de rentrée de mon studio en ligne : https://www.mariefayardyoga.com/inscription-newsletter/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.