Advertise on podcast: Флешка тренера: баскетбол

За 12 лет работы детским тренером я совершил множество ошибок, изменил свои взгляды на обучение, общение с детьми и родителями и понял, что тренерство это намного больше, чем просто баскетбол. В этом выпуске я расскажу про пять уроков, которые стали для меня фундаментом профессии. Мы поговорим о том, почему детям нужен прежде всего человек, а не идеальный тренер, зачем выстраивать отношения с родителями, почему развитие всегда важнее результата и как постоянное обучение меняет карьеру. Надеюсь, этот выпуск будет полезен не только тренерам, но и родителям, спортсменам и всем, кто работает с детьми. Приятного просмотра!

Почему одни игроки становятся снайперами, а другие годами тренируют бросок без заметного прогресса? В этом выпуске разбираем 5 самых распространённых ошибок, которые мешают улучшать процент попаданий. Вы узнаете, почему важно считать не только броски, а попадания, как контролировать качество каждого повторения, зачем добавлять игровые ситуации в тренировку и какую роль играют ноги в хорошем броске. Также поговорим о том, почему отсутствие системы в тренировках тормозит развитие даже талантливых игроков и как отслеживать свой прогресс на дистанции. Этот выпуск будет полезен игрокам, тренерам и родителям, которые хотят понять, как действительно развивать бросок, а не просто набирать количество повторений. В выпуске: • Почему 90% игроков тренируют бросок неэффективно • Как анализировать каждый промах • Почему статичные броски ограничивают прогресс • Роль ног и ритма в бросковой технике • Как построить систему тренировок и отслеживать результаты Слушайте выпуск и узнайте, какие изменения помогут сделать вашу бросковую тренировку гораздо эффективнее.  Полезные ссылки: 🔗 Телеграм-канал "Флешка тренера" t.me/fleshkatrenera

В новом выпуске подкаста «Флешка тренера: баскетбол» Арнольд Черногоров разбирает самые переоцененные вещи в подготовке баскетболистов. - Почему координационные лестницы не делают тебя быстрее? - Зачем бессмысленно наматывать километры без мяча? - Почему копирование тренировок игроков NBA может тормозить твой прогресс? - И как страх ошибок убивает развитие молодых игроков? Этот выпуск — про реальные вещи, которые помогают игрокам расти: повторения, дисциплину, понимание игры, работу над базой и любовь к процессу. Подкаст будет полезен: — игрокам — тренерам — родителям баскетболистов Если ты хочешь понимать, как действительно становятся сильнее в баскетболе — этот выпуск для тебя. Полезные ссылки: 🔗 Телеграм-канал "Флешка тренера" t.me/fleshkatrenera

🎙 Новый выпуск подкаста «Флешка тренера: баскетбол» уже доступен!После долгого перерыва подкаст возвращается с очень важной темой: Почему детям не нужен профессиональный спорт в 10 лет? В этом выпуске я рассказываю: — почему ранняя специализация не гарантирует успех; — как давление родителей и постоянные турниры могут убить любовь к игре; — почему детям важно развиваться всесторонне, а не жить только одним спортом; — как ранние перегрузки связаны с травмами и эмоциональным выгоранием; — почему главная задача детского спорта — не медали в 10 лет, а любовь к движению и спорту на всю жизнь. Этот выпуск будет полезен: 🏀 родителям 🏀 тренерам 🏀 спортсменам 🏀 всем, кто работает с детьми в спорте Поделитесь выпуском с теми, кому эта тема важна ❤️ Telegram-канал: t.me/fleshkatrenera

Сегодняшний наш гость - Сергей Макнайт: баскетбольный тренер, игрок, 8ми кратный чемпион любительской лиги ABL.  📌 В выпуске: - Как устроен любительский баскетбол в Москве? - Что такое система TeamTeam? - Советы начинающим игрокам Слушайте, вдохновляйтесь и делайте выводы для своей карьеры - будь вы игроком, родителем или тренером. Подписывайтесь на мой телеграмм канал Флешка Тренера: t.me/fleshkatrenera

В этом выпуске говорим о том, что делает игрока по-настоящему обучаемым.Почему это качество важнее таланта, как его замечают тренеры, какие привычки выделяют коучабл-игроков и почему многие талантливые ребята “ломаются” из-за отсутствия обучаемости. Разбираем простым языком: — что именно ценят тренеры — как быстро расти через обратную связь — как не принимать критику на личный счёт — что могут сделать родители и сам игрок Этот выпуск будет полезен игрокам, родителям и тренерам. Настоящая база для тех, кто хочет расти не только в навыках, но и в подходе к игре. Мой телеграм-канал: t.me/fleshkatrenera

В этом выпуске подкаста «Флешка тренера: баскетбол» Арнольд Черногоров делится практическими советами, как выстроить систему, сохранить дисциплину и провести эффективное занятие, даже если на тренировке десятки детей.Разбираем: как не допустить хаоса, что объяснять в начале, как построить план, и почему энергия тренера решает всё. 🎧 Темы выпуска: С чего начать работу с большой группой Как объяснять коротко и понятно Как избежать очередей и простоя Как делить игроков по зонам Почему тренерская энергия — ключ к успеху 📍Подходит для: тренеров, родителей и всех, кто работает с детьми в спорте.

В этом выпуске мы разбираем, как действительно прокачать дриблинг и вывести его на новый уровень.💡 Основные принципы: 1. Работайте на максимальной скорости — если мяч вылетает из рук, это нормально. Выходите из зоны комфорта! 2. Используйте разные методы: два мяча, теннисные мячи, пакеты, шоры и тяжелые баскетбольные мячи. Это сделает ваш дриблинг универсальным. 3, Не ограничивайтесь статикой. Настоящий рост — это дриблинг в движении, в игровой динамике. 4. Тренируйтесь каждый день по несколько часов. Дриблинг — это навык, который поддается развитию у каждого при достаточном усердии. 🎧 Этот выпуск — руководство для тех, кто хочет перестать просто «вести мяч» и научиться по-настоящему контролировать его на площадке.  Мой ТГ-канал: Флешка Тренера t.me/fleshkatrenera

В этом выпуске мы разберём, какие качества формируют менталитет сильного игрока и помогают ему расти даже в самых трудных обстоятельствах. Настойчивость, дисциплина, умение учиться, ментальная устойчивость, лидерство и амбиции — всё это то, что превращает талант в реальный результат. Мой тг-канал Флешка тренера: t.me/fleshkatrenera

Большинство людей включает матч, чтобы насладиться атмосферой и игрой любимой команды. Но если ты сам играешь или тренируешься, то просмотр может стать настоящей школой. В этом выпуске я расскажу:- как правильно смотреть баскетбол, чтобы прокачивать понимание игры; - на что обращают внимание тренеры и игроки высокого уровня; - как анализировать действия лидеров и ролевиков; - какие детали помогут тебе расти быстрее, чем просто «играя на автомате». 📌 Если хочешь превратить просмотр матчей в тренировку для мозга — этот выпуск для тебя. Мой ТГ-канал: t.me/fleshkatrenera ПОДПИСЫВАЙСЯ!

Сегодня у меня в гостях Сергей Сорокин - ассистент главного тренера БК «Химки». Мы обсудили путь в профессию, специфику работы помощника тренера, современные тенденции в российском и баскетболе, а также его советы для молодых тренеров и игроков. 📌 Подписывайтесь на мой Telegram-канал «Флешка тренера» — там ещё больше идей, разборов и полезных материалов для игроков, тренеров и родителей: 👉 t.me/fleshkatrenera ⏱ Таймкоды: 0:00 - Вступление 3:15 - "Я не хотел быть тренером" 9:20 - Специфика детского спорта 13:20 - Разница между молодыми игроками 20:00 - Система развития игроков 31:05 - Чего не хватает нашим игрокам? 37:00 — Физическая подготовка 45:00 — Что нужно, чтобы стать профессионалом 50:05 — Зонная защита и пик-н-роллы в детском возрасте 1:01:00 - Какие игроки становятся профессионалами?

В этом выпуске мы говорим о самой недооценённой теме детского спорта — роли родителей в успехе юного спортсмена. Почему одни дети «сгорают» за год, а другие, имея средние данные, становятся лидерами и достигают больших результатов? Как избежать давления, которое убивает мотивацию, и создать атмосферу, где ребёнок сможет расти как спортсмен и как личность? Мы разберём 5 ключевых ролей родителей — от организационной и эмоциональной поддержки до баланса между спортом и личной жизнью. Эпизод будет полезен мамам, папам, тренерам и всем, кто хочет, чтобы спорт стал источником радости, а не стресса. 📲 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!🎧 И не забудьте поделиться этим выпуском с тем, кому он может быть полезен. Мой телеграм канал: t.me/fleshkatrenera

Сегодняшний наш гость  - Наталья Меркулова: баскетбольный тренер, бывшая профессиональным игроком (США, Европа), тренер в медиалиге и просто красавица! В этом выпуске мы говорим о том, как мечта переехать за океан сталкивается с реальностью - о трудностях жизни и игры в США, культурных и спортивных вызовах, а также о возвращении домой и новом взгляде на тренерскую работу. Наталья делится своим подходом к подготовке игроков, с упором на физическую готовность и развитие тела как главного инструмента в баскетболе. 📌 В выпуске: - Как попасть в американский баскетбол и с чем придётся столкнуться - Почему ОФП — это основа успешного игрока - Чему американский опыт научил её как тренера - Работа в медиалиге Слушайте, вдохновляйтесь и делайте выводы для своей карьеры - будь вы игроком, родителем или тренером. Подписывайтесь на мой телеграмм канал Флешка Тренера: t.me/fleshkatrenera

В этом выпуске я говорю о том, что близко каждому родителю и тренеру: как баскетбол помогает в развитии ребёнка как личности. Воспитание — это как строительство дома: нужен прочный фундамент. И один из самых крепких кирпичей — спорт. Особенно баскетбол! Если вы - родитель, тренер или просто неравнодушный к детскому спорту человек, - этот выпуск для вас. 📲 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! 🎧 И не забудьте поделиться этим выпуском с тем, кому он может быть полезен. Мой телеграм канал: t.me/fleshkatrenera

🎙 Эпизод 20. Как начать заниматься баскетболом Сейчас у нас в стране идет тренд на занятия различными видами спорта, в том числе и баскетболом. В этом подкасте я хочу рассказать о том, как начать заниматься баскетболом и получить максимум результата. В моём телеграм-канале есть PDF-гайды и материалы для игроков — t.me/fleshkatrenera