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Rating
5from
This podcast has
125 episodes
Language
Portuguese (Brazil)Publisher
Cristina JunqueiraExplicit
No
Date created
2025/04/20
Latest episode
2026/10/15
Average duration
5 min.
Release period
9 days
Description
Co-fundadora do Nubank. Mãe da Alice, da Bella, da Anna e do Leo. Louca pela Disney. Os conteúdos de carreira, família e desenvolvimento, agora também nas plataformas de áudio!
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Podcast Insights

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#124 O Combinado Não Sai Caro
2026/10/15
Em atualização
#123 Autoconhecimento
2026/10/07
Em atualização
#122 Como Alavancar A Sua Carreira
2026/09/30
Crescer na carreira exige mais do que um bom plano. É preciso saber ouvir feedback, definir objetivos claros, desenvolver novas habilidades e, principalmente, ter disciplina para executar.
Porque carreira não avança só com motivação. Avança com consistência, resultado e capacidade de se adaptar ao longo do caminho.
#121 Atualize-se
2026/09/23
Hoje, usar bem a IA deixou de ser diferencial e passou a fazer parte da execução. Não é testar uma ferramenta por curiosidade. É aprender a pensar com ela, comparar respostas, iterar mais rápido e transformar ideias em trabalhos melhores. Em um cenário que muda toda semana, ficar parado também é uma escolha.A vantagem não está em dominar uma ferramenta específica. Está em criar repertório, frequência e disciplina para acompanhar essa mudança de perto. Quem incorpora a IA ao dia a dia trabalha com mais potência, velocidade e clareza.
#120 É Possível Se Apaixonar Pelo Trabalho
2026/09/16
Às vezes, a afinidade com o trabalho não aparece no começo. Ela surge com o tempo, quando você ganha domínio, entende melhor o que está fazendo e percebe que aquilo que entrega realmente faz diferença.
Não é preciso se encantar por cada tarefa para se sentir realizado profissionalmente. Muitas vezes, a satisfação está em perceber o próprio crescimento, resolver problemas com mais confiança e saber que o seu trabalho tem impacto na vida de alguém.
Talvez a paixão não seja algo que você encontra. Talvez seja algo que você constrói.
#119 Convite Especial
2026/09/09
The countdown starts now — join us on September 10 at 11 AM ET.🇧🇷 A contagem regressiva começa agora — junte-se a nós no dia 10 de setembro, às 12h, horário de Brasília.
#118 Meu Vício
2026/09/02
Eu sei que grande parte do que construí veio dessa necessidade quase permanente de fazer, organizar, antecipar e aproveitar cada minuto.Isso me ajudou muito e continua sendo uma parte importante de quem eu sou. Mas também me fez perceber que até uma qualidade pode cobrar um preço quando não encontra limite.O desafio, para mim, não é produzir menos. É conseguir preservar tudo de bom que essa intensidade me trouxe sem deixar que ela roube presença dos momentos que também importam.
#117 Ser Feliz
2026/08/26
A turma do “quando eu conseguir, eu vou ser feliz” está sempre esperando a próxima conquista. Termina a faculdade, casa, compra a casa, alcança uma meta e, pouco depois, surge outra. A felicidade não ficou mais distante. A gente é que continua mudando o lugar onde decidiu encontrá-la.
Querer crescer, conquistar e construir mais faz parte. O problema começa quando a felicidade depende disso. Ser feliz também é reconhecer valor no que já existe, inclusive no esforço, nas renúncias e nos sacrifícios de um caminho que você escolheu porque sabe que vale a pena.
Compartilha com quem precisa parar de deixar a vida para depois.
#116 Atalhos
2026/08/19
Em atualização
#115 Autocontrole
2026/08/12
Autocontrole não é fingir que nada te afeta, mas entender que a forma como você reage pode diminuir um problema ou transformá-lo em muitos outros.
Quando a frustração aparece, especialmente diante de quem aprende pelo seu exemplo, respirar antes de agir também é uma forma de educar.
Inteligência emocional começa quando você para de brigar com o que não controla e escolhe cuidar melhor da única coisa que realmente depende de você: a sua reação.
#114 Fofoca No Trabalho
2026/07/29
Ambiente profissional começa a se desgastar quando a conversa deixa de servir à construção e passa a alimentar ruído, insinuação e julgamento pelas costas. Falar de alguém na ausência dessa pessoa, especialmente sobre algo que poderia ser dito com clareza e responsabilidade, quase nunca resolve nada. Só muda o problema de lugar e enfraquece a confiança, que é um dos ativos mais valiosos de qualquer time.Maturidade profissional também tem a ver com sustentar conversas desconfortáveis sem terceirizar incômodo. Se existe algo relevante a ser dito, o caminho mais útil continua sendo o feedback direto, honesto e orientado à melhora. O resto pode até parecer pequeno na hora, mas geralmente cobra um preço alto na qualidade das relações e na solidez da cultura.
#113 Entrevista De Emprego (como se dar bem)
2026/07/22
A chave do sucesso é a preparação. Estando bem preparado, você também estará mais seguro e isso faz toda a diferença.
Algumas outras dicas são super importantes nesse tipo de processo também. A prime
Este é um trecho original publicado em Exame.com. Leia a matéria completa em https://exame.com/colunistas/cristina-junqueira/como-se-preparar-e-passar-numa-entrevista-de-emprego-por-cris-junqueira-do-nubank/?utm_source=copiaecola&utm_medium=compartilhamento
#112 Cinco Livros Para Inspirar
2026/07/08
Os 5 livros citados no texto são:
Onde os sonhos acontecem — Bob IgerO lado difícil das situações difíceis — Ben HorowitzComo avaliar a sua vida — Clayton ChristensenMinha História — Michelle ObamaA vida perfeita não existe — Daiana Garbin
#111 Cinco Lições Que Aprendi Em Filmes
2026/07/01
Aprender não depende apenas de livros, cursos ou grandes experiências, porque até uma história simples pode revelar algo sobre coragem, escolhas e trabalho.
Os filmes lembram que desafiar o óbvio, fazer o certo mesmo quando é difícil e contar com outras pessoas são partes importantes de qualquer construção.
No fim, crescer também é aprender a olhar melhor para o que já está diante de nós.
#110 Carreira com Critério
2026/06/24
Duas propostas podem parecer iguais no papel, mas levarem a caminhos completamente diferentes. Antes de decidir, vale olhar para a empresa, a cultura, o gestor, a equipe, a rotina, a flexibilidade e as possibilidades reais de crescimento.
Também importa entender o impacto dessa escolha na sua vida fora do trabalho: deslocamento, qualidade de vida, família, horários e energia para sustentar aquela rotina no longo prazo.
Às vezes, a melhor proposta não é a que parece maior à primeira vista. É a que combina melhor com quem você é, com o momento que está vivendo e com o próximo passo que quer construir.
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