Werben im Podcast: Traut euch Kinder!

Als Fitnesstrainerin hing sie selbst in einer Essstörungfest und brauchte Jahre, um sich aus dem Teufelskreis von Essattacken und Kontrollzwang zu befreien. In unserer 30. Folge widmen wir uns mit Katharina Fantl dem Thema Ernährung. Als eine der Gründerinnen der Plattform "confidimus“ ist es ihr ein Anliegen, Kindern ein unbeschwertes Essverhalten zu vermitteln. Denn laut der Ernährungscoachin bringen starre Regeln den innerenErnährungskompass aus dem Gleichgewicht. Zwischen der krankhaften Beschäftigung mit Lebensmitteln (Orthorexie) und täglichem Fastfood wird Essen zur sozialen Trennlinie. Welche Rolle spielt die Kindheit in punkto Ernährung? Wasbedeutet emotionales Essen und wie wirken Diäten und Bewertungen des Körperbildes einem gesunden Essverhalten entgegen? Katharina nimmt uns mit an ihren eigenen Familientisch mit drei Jungs und zeigt anhand von vielen Beispielen: Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen nicht Lösung. // „Kinderernährung ohne Kokolores“ – Podcast mit Katharinaund Julia von „Confidimus“: https://www.confidimus.de/Podcast.htm // Confidimus: confidimus -Ernährungsberatung für bewusste Kinderernährung // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Harald Geiger ist Kinder- und Jugendfacharzt, Mitbegründer der Frühen Hilfen und Verfechter des ACE-Modells. Adverse Childhood Experiences sind belastende Erfahrungen in der Kindheit, die unter Umständen die Lebenserwartung um bis zu 20 Jahre verkürzen. In dieser Folge erfährst du, welche weiteren Auswirkungen negative Kindheitserlebnisse, wie etwa Armut, Gewalt oder toxischer Stress in der Familie, haben – aber auch, wie wir diese durch schützende Faktoren abfedern können. Wir fragen ihn, wie sich die Gesundheit von Kindern undEltern verändert hat und warum er von Familiengesundheit spricht. Außerdem schildert der Mediziner, wie ein von Verständnis und Empathie geprägter Blick auf die Patient:innen seine Haltung als Arzt maßgeblich beeinflusst hat. Der Experte in Sachen Kindergesundheit gibt uns zudem Einblicke in seine eigene Kindheit und das ungewöhnliche Familienmodell, das er heute selbst lebt. // Netzwerk Familie Vorarlberg: https://www.netzwerk-familie.at/ // Frühe Hilfen Österreich: https://fruehehilfen.at/ // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Perspektiven und Lebenschancen fallen nicht vom Himmel. Dafür ist Roman Eder das beste Beispiel. Mit neun Jahren kam er zusammen mit seinen vier jüngeren Geschwistern ins Vorarlberger Kinderdorf.Seine ermutigendsten Erfahrungen machte er aber in seiner Ferienfamilie in St. Gerold. Dort durfte er endlich unbeschwert Kind sein und erlebte, wonach er sich sehnte: ein normales Familienleben. Was er heute mit dem Wort „normal“verbindet und wie er Familie lebt, erzählt uns Roman locker und selbstbewusst.An seine besondere Kindheit, die ihn nach wie vor prägt, schließt sich eine besondere berufliche Entwicklung: Roman ließ sich nach einer Karriere im Einzelhandel zum Kindergartenpädagogen umschulen. Heute legt er sich mit ganzem Herzen und voller Freude für seine „Zwergle“ ins Zeug. Ihnen vermittelt er: Ihr könnt alles schaffen.Roman beweist in diesem Gespräch: Eine positive Lebenseinstellung ist erlernbar. „Aufgeben gibt es nicht“ wurde für ihn so zum Leitsatz.   // Romans Geschichte: Roman Eder: Ein Satz, eine Familie, ein „normales“ Leben — Subsite // Zur Folge mit Bertram Strolz: https://open.spotify.com/episode/1KY7x48PfjEhjFVBw0JB5R?si=CsDZO2qoQkexAa34QpvVag // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Was macht eigentlich ein gutes Leben aus? Muss es immer das große Glück sein – oder reicht Zufriedenheit? Gemeinsam mit dem Pädagogen, Psychotherapeuten und Experten für Positive Psychologie Bertram Strolz sprechenwir darüber, wie wir eine Haltung der Zuversicht kultivieren können. Warum wirken kleine Glücksmomente im Alltag oft nachhaltiger als der perfekt geplante und mit Erwartungen vollgepackte Urlaub? Außerdem geht es darum, wie Dankbarkeit als „Medikament für die Psyche“ wirkt, um Selbstregulation und toxische Positivität. Wir diskutieren, wie wir Kindern Zuversicht und psychische Stärke mitgeben können. Bertram teilteinfache alltagstaugliche Übungen und erklärt, warum Beziehungen, Acts of Kindness und Mini-Auszeiten der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden sind. Eine inspirierende Folge über kleine und große (Vor)freudenund die Kunst, durch Mini-Urlaube mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen. Last, but not least, lässt uns Bertram an seinen eigenen Seifenblasen-Momenten teilhaben.   // Bertram Strolz: Bertram Strolz – Psychotherapeut und Pädagoge // Akademie für Positive Psychologie Vorarlberg: Unser Team | Akademie für Positive Psychologie - Akademie für Positive Psychologie Vorarlberg | Ausbildung & Weiterbildung // Vortragsreihe Wertvolle Kinder: Wertvolle Kinder – wertvolle Impulse — Vorarlberger Kinderdorf // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Unsere Gästin Anna Maria Ritter wurde als Thomas Ritter inWien geboren. Schon als Kind spürte sie, dass bei ihr etwas anders war. In der Pubertät war es ihr dann klar: Ihr biologisches Geschlecht stimmte nicht mit dem überein, was sie fühlte. Nach mehreren Beziehungen, einer Ehe und einer Karriere alsController entschied Anna Maria, dass es so nicht weitergehen konnte. Dennoch stand sie kurz vor dem Suizid, ehe sie den Mut fand, zu ihrem wahren Ich zu stehen. Mittlerweile hat sie eine gegengeschlechtliche Hormontherapie und eine geschlechtsangleichende OP hinter sich, und ist heute eine Frau, die transidente Menschen sichtbar macht. Die angehende Psychologin und Psychotherapeutin berichtet uns von der Zerrissenheit, die sie 47 Jahre lang aushielt, und ihrem neuen Leben in Vorarlberg und der Schweiz. Sie erzählt über ihren steinigen Weg zum Outing und über den intensiven Prozess bis zur operativen Geschlechtsangleichung.   // Anna Marias Geschichte: Ibin immer so gsi! - Anna Maria Ritter | story.one // Unterstützung bei Geschlechtsinkongruenz in Vorarlberg: Geschlecht / Identität: ifs - Institut für Sozialdienste // Unterstützung bei Geschlechtsinkongruenz in Österreich: https://transgender-team.at/ // Elternberatung TRANS* und INTER* Parents: TRANS* UND INTER* Parents – COURAGE Beratungsstellen // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Kinder und Jugendliche wachsen heute in einer Welt auf, in der Sexualität so allgegenwärtig ist wie noch nie und zum marketingtauglichen Livestyle-Produkt geworden ist. Zugleich steigen Unlust und Luststörungen. Michaela Moosmann ist seit über 20 Jahren als Sexualpädagogin tätig. Mit ihrem Aufklärungsspiel „Let’s play about sex“ revolutionierte sie die Sexualpädagogik im Land. Ihr bisheute leidenschaftliches Interesse für das Thema wurzelt in ihrem prüden, konservativen Elternhaus. Im Gespräch mit Michaela geht’s darum, wie Jugendliche mit dem Thema Sexualität umgehen, welche Bedeutung Sozialpädagogik in einer digitalisierten Welt zukommt und wie modern – oder eben auch nicht – die Rollenbilder in der jungen Generation sind. Sie erzählt, warum sie für eine emanzipatorische Sexualpädagogik der Vielfalt einsteht und Serien wie „Sex Education“ viel abgewinnen kann, der „Dampfkesseltheorie“ von Freud aber rein gar nichts.   // Verein Amazone: https://www.amazone.or.at/ // amazoneBERATUNG: https://www.amazone.or.at/deineamazone/amazoneberatung // Weitere Beratungsstellen in Vorarlberg:www.femail.at gowest.jimdo.com www.ifs.at www.reiz.at // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Top gestylte Mütter, Babys in Beige, Baby-Tracking-Apps und Momfluencerinnen: Auf Social Media wird eine idealisierte Welt suggeriert, die mit den realen Herausforderungen für Eltern heute nur wenig zu tun hat. Noch nie waren Druck und Stress so groß, dass das „Projekt Kind“ gelingt, sagt Fabienne Becker-Stoll. Die Entwicklungspsychologin erklärt in diesem Gespräch, was bedürfnisgerechte Erziehung wirklich bedeutet. Dabei nimmt sie auch gehypte Erziehungspraktiken unter die Lupe. In dieser TRAUT EUCH KINDER!-Folge entlarvt die Leiterin des Staatsinstituts für Frühpädagogik in Bayern so manchen Mama-Mythos wie Co-Sleeping, Bonding, Langzeitstillen oder natürliche Geburt. Von der Selbstaufgabe und völligen Erschöpfung bis hin zum Ruf nach Strafen, Gehorsam und mehr Autorität bewegt sich Elternschaft heute in einem komplexen Spannungsfeld. Manches ist aber auch viel einfacher als wir denken. Was Kinder brauchen, um sich gut zu entwickeln, bringt uns die Wissenschaftlerin anhand vieler Beispiele aus ihrem eigenen Mama-sein und mit vollem Enthusiasmus näher.   Dein Baby schreit viel? Du fühlst dich völlig am Ende deiner Kräfte. Beratung und Hilfe in Vorarlberg bekommst du bei Netzwerk Familie: Home | netzwerk-familie.at 0043 5572 200 262 [email protected] schwanger.li: Beratung bei belasteter Schwangerschaft // Schreiambulanzen in anderen Bundesländern: Schreiambulanzen| Gesundheitsportal // Staatsinstitut für Frühpädagogik Becker-Stoll, Prof. Dr. Fabienne - Staatsinstitut für Frühpädagogik und Medienkompetenz (IFP) // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Wie sieht es mit den ureigensten menschlichen Fähigkeitenwie etwa Empathie in einem KI-geprägten Arbeitsalltag aus? Kann uns die Künstliche Intelligenz wirklich entlasten oder kostet sie uns à la longue unsere Jobs? Mit dem KI-Spezialisten Marco Esposito unterhalten wir uns über die Chancen und Risiken von AI-Tools, KI-Therapeut:innen und Sprachmodellen. Wir erfahren, dass der KI fürs Lügen die Intention fehlt, sie aber gut im „Bullshitten“ und Schleimen ist. Schon als kleiner Junge ist Marco zuhause mit Technik undder Welt des Gamings in Berührung gekommen. Obwohl – oder vielleicht gerade weil – seine Karriere im Bereich Social Media startete, lehnt er die Sozialen Medien heute großteils ab. Er erzählt uns auch, warum er mit 16 das Gymnasiumschmiss und dann in anderen Kontexten punkten konnte. Heute sieht er es als seine Aufgabe, Ängste zu nehmen, ohne die Gefahren der sich rasant entwickelnden Digitalisierung auszublenden.   // Marco's Website: https://visavi.at/ // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Warum sind manche Menschen empathischer als andere? Welche Faktoren spielen da eine Rolle? Darüber haben wir in diesem kurzen Moment mal!-Ausschnitt mit der Neurobiologin Nicole Strüber gesprochen. Das ganze Interview kannst du dir in Folge #02 anhören "Können wir mit Empathie die Welt retten?": https://open.spotify.com/episode/7a3ahgF0rjXNmu7nmt5Pnr?si=cnBG4XYZQ4iGWElfTY_nwg

In dieser „Traut euch Kinder!“-Folge nimmt TanjaSchwärzler die Expertinnen-Rolle ein. Wir widmen uns einer hochaktuellen Frage: Wie sozial sind Soziale Medien wirklich? Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Algorithmen ein und beleuchten, warum uns bestimmte Inhalte immer wiederangezeigt werden – und andere nicht. Dabei wird schnell klar: Hinter Likes, Shares und scheinbar harmlosen Feeds steckt ein komplexes Zusammenspiel aus Technik und Psychologie, das gezielt darauf ausgelegt ist, unsere Aufmerksamkeit möglichst lange zu binden. Wir sprechen außerdem über Filterblasen, den Einflussemotionaler Inhalte, die Rolle von Plattformen im Kontext von Meinungsfreiheit und Kinderschutz sowie über die Frage, wie viel Verantwortung wir als Erwachsene tragen. Zwischen Medienbildung, Altersbeschränkungen und der Realität von Cybermobbing, Deepfakes und digitalem Dauerstress wird deutlich: Es gibt keine einfachen Antworten – aber viele gute Gründe, genauer hinzuschauen. Eine Folge, die zum Nachdenken anregt und Mut macht, bewusster mitdigitalen Medien umzugehen. In dieser Folge erfährst du: Wie die Algorithmen der Sozialen Medienfunktionieren.Wie Algorithmen das Denken in Bubbles fördern.Was der Negativity Bias damit zu tun hat.Wie der Kapitalismus, und damit die großen Konzerne,uns alle steuern.Welche positiven Aspekte Social-Media-Plattformenmit sich bringen.Was Deepfakes sind und wie Collien Fernandes aufsie aufmerksam gemacht hat.Ob Altersbeschränkungen für Socialsfunktionieren können und warum sie wichtig sind.Wie Social Media unsere Sprache beeinflusst.Was das Ringen um Klicks mit Kindern undJugendlichen macht.  // Unsere Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/ // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder

Der Allgemeinmediziner Tobias Grabher erklärt uns, warum Krafttraining schon vor der Pubertät wichtig ist und wie Muskelmasse mit Gesundheit und Lebensdauer korreliert. Er plädiert dafür, dass das Thema auch in Vereinen mehr Aufmerksamkeit bekommt. Und er räumt auf mit dem Vorurteil, dass Krafttraining das Wachstum hemmt. Außerdem geht's in diesem "Moment mal!" um das Für und Wider von Eiweißpräparaten und Nahrungsergänzungsmitteln. Hör‘ dir das ganze Gespräch mit dem Allgemeinmediziner hier an: https://open.spotify.com/episode/0YYy7MVvbyTSzlTTTNjU6H?si=Eh4sauegRuGRNRdKmMDmbg

Traumatische Erlebnisse erschüttern uns in Mark und Bein.Sie hinterlassen individuelle Wunden, prägen aber auch die Gesellschaft nachhaltig. In dieser Folge erklärt der bekannte deutsche Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Traumatologe Lutz Besser, was Traumatisierungen im Kopf und im Körper bewirken. Was brauchen Kinder, die durch körperliche Misshandlung, Demütigung, Vernachlässigung tiefgreifend seelisch verletzt wurden? Und was passiert, wenn wir Traumafolgen verdrängen – mit uns und dennächsten Generationen? Wir sprechen mit Lutz aber auch darüber, wie Menschen durch Kriegserlebnisse geprägt werden – reale ebenso wie medial vermittelte. Außerdem gehen wir darauf ein, welche gravierenden Folgen pornografische und gewalttätige Darstellungen auf Social Media für die Entwicklung von Kindern haben. Und was können wir selbst tun, um uns angesichts der Gewalt-Eskalationen weltweit und vor derHaustüre aus der Angststarre zu lösen?   In dieser Folge erfährst du:  Was bei einem Trauma in Kopf und Körper passiert.Welche Ereignisse Traumata auslösen können.Was klassische Traumafolgen sind.Warum traumatische Erlebnisse für Kinder nochschlimmer sind als für Erwachsene.Was Traumaintegration und innere Transformation bedeuten.Was mediale Kriegsbilder und realeKriegserlebnisse mit uns machen.Was der Social-Media-Konsum unserer Kinder mitTraumatisierungen zu tun hat.  // Mehr Infos zu Lutz Besser, Leiter des „Zentrum fürPsychotraumatologie und Traumatherapie Niedersachsen“: Ihr zptn-Team - zptn - Zentrum für Psychotraumatologie und Traumatherapie Niedersachsen // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/ https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

Eine Schwangerschaft lässt sich nicht planen. Außerdem sinktals Frau die Chance, problemlos schwanger zu werden mit 35 nachweislich. Was also empfiehlt Psychologin Julia König, wenn es um die Familienplanung geht? Und warum ist es immer noch so ein Tabu, überhaupt darüber zu sprechen? Hör‘ dir das ganze Gespräch mit der Fachfrau zum ThemaKinderwunsch hier an: https://open.spotify.com/episode/5J4gs2NI8hFV4cWHFMLhc5?si=Iy8k8c4SRP-Wmi-LeC9RXQ

In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit dem Psychologen,Psychotherapeuten und Coach Christoph Hackspiel. Christoph nimmt uns im Gespräch mit auf seine lebenslange Reise zu sich selbst. Aufgewachsen in einem autoritären Elternhaus in den 50er/60er-Jahren hatte er mit Anpassungsdruck und Schulversagen zu kämpfen. Später schaffte er es während der Psychotherapie-Ausbildung, seine Kindheitserlebnisse zu „re-framen“ und als Ressource für seine Arbeit mit Menschen zu entdecken. Er erzählt uns von den größten Herausforderungen und denberührendsten Geschichten während seiner Tätigkeit als langjähriger Geschäftsführer des Vorarlberger Kinderdorfs. Wie er Work-Life-Balance für sich definiert, mit welcher Leidenschaft er noch heute für seine Themen brennt und warum er immer wieder allein „in die Wüste“ muss, kannst du dir in dieser Folge anhören.   In dieser Folge erfährst du ebenfalls: Wie schwierige Erfahrungen in der eigenen Kindheit später zu einer Ressource werden können.Wie man über viele Umwege seinen Weg finden kann.Welche vier Grundpfeiler für ein gutes Leben wichtig sind.Warum es leichter ist, schlimme Ereignisse zu überwinden, wenn man gut auf sich selbst achtet.Was Resilienz wirklich bedeutet.Dass Work-Life-Balance kein striktes Konzept ist, sondern individuell interpretiert werden darf.Dass Für-andere-sorgen viel mit Selbstfürsorge und Bei-sich-Ankommen zu tun hat.Wie sich die Soziallandschaft in Vorarlberg in den letzten 30 Jahren verändert hat. // Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten: https://www.wir-kinder-vorarlbergs.at/ // Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen: https://www.vorarlberger-kinderdorf.at/online-shop/buecher-und-mehr/kindheit-en-in-vorarlberg // Unterstütze das Vorarlberger Kinderdorf gerne hier: https://vorarlberger-kinderdorf.at/so-helfen-sie/spenden-fuer-kinder // Unsere Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/https://www.facebook.com/vorarlbergerkinderdorf/

In dieser "Moment mal!"-Folge erklärt Jan Uwe Rogge, warum Kinder schon allein aufgrund ihres Daseins Grenzen der Machbarkeit setzen - und warum es in der Erziehung vor allem um eines geht: Kinder in ihrer Einzigartigkeit anzunehmen. Wenn du jetzt Lust auf mehr hast, kannst du dir hier die ganze Folge anhören: https://open.spotify.com/episode/4aT4L35jFghrA2jKzdyhrZ?si=B6JDmYPpSh6A9vKXmSy93A