
Advertise on podcast: Sublime & Vous by Abigael Lagnado
This podcast has
31 episodes
Language
FrenchPublisher
Abigael LAGNADOExplicit
No
Date created
2025/05/23
Latest episode
2026/09/28
Average duration
50 min.
Release period
19 days
Description
Sublime & Vous, c’est le podcast qui explore la beauté… mais surtout ce qu’elle cache. Je suis Abigael Lagnado, maquilleuse & coiffeuse professionnelle, et deux fois par mois, je vous propose des conversations vraies et profondes avec des personnes inspirantes. On parle de confiance en soi, de doutes, de reconstruction… Parce que la beauté, ce n’est pas qu’une image — c’est un chemin. Et parfois, il suffit d’un mot, d’une voix ou d’une histoire… pour se sentir vous, en mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#32- La Boss de SuperPlanner nous livre la recette parfaite pour organiser un évènement! Fiona Elbaz
2026/09/28
Fiona, c’est la fondatrice de Superplanner, une agence qui organise les événements heureux de la vie, aussi bien pour les particuliers que pour les entreprises : mariages, anniversaires, baby showers,, séminaires, lancements de produits, événements corporate…
Après près de 10 ans d’organisation d’événements, elle nous livre dans cet épisode sa recette pour créer un événement réussi et nous emmène dans les coulisses d’un métier où rien n’est jamais vraiment laissé au hasard.
On parle d’organisation, de créativité, de scénographie, de gestion des imprévus, mais surtout de toutes ces petites choses que l’on ne voit pas lorsqu’on est simplement invité à un événement.
Et puis il y a les anecdotes.
Certaines sont drôles, certaines surprenantes, certaines complètement épatantes.
On parle aussi de sa propre vie puisque Fiona s’est mariée 10 fois… avec le même homme.
Et au milieu de tout ça, une conversation beaucoup plus personnelle autour du deuil qu’elle a traversé après la perte de son papa et de ce que cette épreuve a changé pour elle.
Un épisode qui pourrait sembler très intime par certains aspects, mais qui est surtout rempli d’énergie.
Parce que Fiona est un véritable bol d’énergie à elle toute seule.
Un épisode dans lequel on rit, on apprend et on découvre une femme derrière l’entrepreneure, avec son histoire, ses expériences et son regard sur la vie.
Épisode 32 disponible maintenant, en vidéo et en audio sur toutes les plates-formes d’écoute.
Si vous l’écoutez, dites-moi ce qui vous a le plus marqué dans cette conversation et partagez l’épisode autour de vous si vous avez aimé.
Et si cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à vous abonner pour les prochains et à laisser un petit like. Ça m’aide beaucoup!
Abigael lagnado
Maquilleuse & Coiffeuse Paris
Host du podcast
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#31- Caroline Hadida & Maison Marcelle
2026/09/11
DE L’IDÉE AU SUCCÈS : CE QU’IL S’EST VRAIMENT PASSÉ
Créer une marque, ce n’est pas seulement avoir une bonne idée.
C’est douter, se réinventer, prendre des risques… et continuer d’avancer.
Dans ce nouvel épisode de Sublime & Vous, je reçois Caroline Hadida, fondatrice de Maison Marcelle, une marque de bijoux qui mêle créativité, élégance et personnalité.
Nous avons parlé de son parcours, de ce qui l’a poussée à créer, de l’inspiration derrière ses bijoux, mais aussi de tout ce qu’on ne voit pas derrière une marque : les doutes, les choix, les difficultés, l’artisanat et les moments où il faut croire en son projet avant que les autres y croient.
Une conversation sincère sur l’entrepreneuriat, la création et ce qu’il faut réellement pour transformer une idée en une marque.
🎙️ Sublime & Vous, c’est le podcast où l’on parle de beauté, de confiance en soi, de parcours et de ces rencontres qui nous inspirent à devenir pleinement nous-mêmes.
Avec Caroline Hadida — Maison Marcelle
Abonnez-vous à Sublime & Vous et dites-moi en commentaire ce que vous avez appris dans cet episode
#SublimeEtVous #CarolineHadida #MaisonMarcelle #Entrepreneuriat #Bijoux #Entrepreneuse #PodcastFrançais #CréationDeMarque
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#30- Ozempic, régimes, TCA : ce que l’industrie des regimes vous cache-Shai Nataf(coach sport/nutri)
2026/07/10
Dans cet épisode de Sublime & Vous, je reçois Shai Nataf, coach sportive, pour une conversation sans filtre sur notre rapport au corps, à la nourriture et aux régimes.
Pourquoi est-on de plus en plus perdu face à la nutrition ? Les réseaux sociaux nous mettent-ils une pression irréaliste ? Les piqûres pour maigrir sont-elles une révolution ou une fausse bonne idée ? Peut-on vraiment retrouver un rapport apaisé avec son corps ?
Au fil de cet échange, nous déconstruisons les idées reçues les plus répandues et répondons aux questions que tout le monde se pose.
Dites-nous en commentaire : quelle idée reçue sur la nutrition ou la perte de poids vous a le plus marqué ? Je prends le temps de lire vos retours et d’échanger avec vous.
Si cet épisode vous plaît, pensez à le liker, à vous abonner à la chaîne et à le partager à une personne à qui il pourrait faire du bien.
Cet épisode est le dernier de la saison 2 de Sublime & Vous. Un immense merci d’avoir été au rendez-vous tout au long de cette saison.
Je vous souhaite de très belles vacances ! On se retrouve à la rentrée pour une saison 3 avec de nouveaux invités, de nouvelles confidences et toujours la même envie de vous inspirer.
En attendant, profitez de l’été pour (re)découvrir les épisodes que vous auriez manqués et rattraper votre retard avant la reprise. Il y a forcément une conversation qui vous attend.
À très vite… et prenez soin de vous.
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#29- Influence : mythes, réalités et conseils d’experte - Hannah Romao - The Lyfe Influence
2026/06/28
Bienvenue dans un nouvel épisode de Sublime & Vous.
Aujourd’hui, je reçois Hannah Romao, fondatrice de l’agence The Lyfe Influence.
Dans cet épisode, on parle du monde de l’influence comme on en parle rarement : sans tabou, sans faux-semblants et avec beaucoup de transparence.
Comment les créateurs de contenu travaillent-ils réellement ? Qu’est-ce qu’une agence d’influence apporte à un talent ? Est-ce qu’on peut encore percer aujourd’hui sur les réseaux sociaux ? Quelles sont les erreurs qui empêchent de grandir ? Et surtout, comment créer du contenu qui nous ressemble vraiment ?
Hannah partage aussi son parcours d’entrepreneure, les défis qu’elle a rencontrés, les choix qu’elle a dû faire et les leçons qui l’ont menée à créer son agence.
Un échange sincère, rempli de conseils concrets, que vous soyez créateur de contenu, entrepreneur ou simplement curieux de découvrir les coulisses de l’influence.
Si cet épisode vous plaît, pensez à liker la vidéo, à vous abonner à la chaîne et à laisser un commentaire. C’est ce qui permet au podcast de continuer à grandir et à toucher toujours plus de personnes.
Bonne écoute ! 🎙️
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#28- De Esther June Life à Maison Stella et Suzie : l’histoire de Margaux Lahana
2026/06/13
Dans cet épisode de Sublime & Vous, je reçois Margaux, Lahana, fondatrice de la Maison Stella & Suzie et créatrice de contenu connue sous le nom d’Esther June Life.
Entrepreneuse, maman, influenceuse et créatrice de mode, Margaux nous ouvre les portes de son univers avec beaucoup de sincérité.
Nous parlons de son enfance, de la naissance de Stella & Suzie, de son processus créatif, des défis de l’entrepreneuriat, mais aussi de son équilibre entre vie professionnelle, vie de famille et vie de femme.
Nous abordons également son rapport au corps, l’impact du Pilates dans sa vie, les critiques reçues sur les réseaux sociaux, la confiance en soi et la manière dont elle a appris à avancer malgré le regard des autres.
Un échange authentique, inspirant et sans filtre sur la réussite, la féminité et l’acceptation de soi.
Au programme :
* L’histoire derrière Maison Stella & Suzy
* Les coulisses de l’entrepreneuriat
* Travailler avec son mari et être maman
* Le Pilates et le bien-être
* Les réseaux sociaux et les critiques
* La confiance en soi
* Les questions signature de Sublime & Vous
🎙️ Sublime & Vous, le podcast qui met en lumière des femmes inspirantes à travers leur parcours, leurs réussites, leurs doutes et leur vision de la confiance en soi.
N’hésitez pas à vous abonner, à laisser un commentaire et à partager l’épisode autour de vous.
Retrouvez Margaux sur Instagram : @estherjunelife
Retrouvez-moi sur Instagram : @abigael_lagnado
#Podcast #SublimeEtVous #StellaEtSuzie #Margauxlahana#EstherJuneLife #ConfianceEnSoi #EntrepreneuriatFeminin #Mode #Pilates #BienEtre #Influenceuse #FemmesInspirantes #AbigaelLagnado
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#27- Et si vos problèmes de poids ne venaient pas de votre assiette ? - Body look care
2026/06/02
parle souvent de kilos en trop, beaucoup moins de rétention d’eau. Pourtant, ce phénomène toucherait jusqu’à 80 % des femmes et peut avoir un impact considérable sur le bien-être, l’énergie et la confiance en soi.
Dans cet épisode de Sublime & Vous, j’accueille Marie-Julie Parent, infirmière diplômée d’État et fondatrice de Body Look Care.
Après une grossesse durant laquelle elle prend plus de 40 kg, elle se sent incomprise face aux changements de son corps. C’est cette expérience qui la pousse à se spécialiser dans la rétention d’eau et à développer des solutions naturelles pour accompagner les femmes.
Au programme de cet épisode :
- Qu’est-ce que la rétention d’eau exactement ?
- Comment la reconnaître et la différencier d’une prise de poids classique ?
- Pourquoi tant de femmes souffrent-elles sans le savoir ?
- Les compléments alimentaires : comment les choisir et sont-ils vraiment efficaces ?
- Le lien entre image de soi, féminité et confiance en soi.
💬 Dites-nous en commentaire : avez-vous déjà souffert de rétention d’eau ou eu l’impression que votre corps ne vous ressemblait plus ?
👍 Si cet épisode vous a plu, pensez à liker, commenter et vous abonner à la chaîne pour ne manquer aucun épisode de Sublime & Vous.
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📲 Retrouvez-moi sur Instagram : make up hair et Marie Julie sur Bodylookcare
#SublimeEtVous #RétentionDEau #ConfianceEnSoi #BienÊtreFéminin #ComplémentsAlimentaires #Cortisol #SantéDesFemmes #Podcast #MarieJulieParent #BodyLookCare #AbigaelLagnado
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#26- Ce que l’hypnose peut vraiment changer dans une vie - Elodie Malek Hypnotherapeute
2026/05/12
Dans cet épisode de Sublime & Vous, je reçois Elodie Malek, hypnothérapeute, pour parler d’un sujet qui fascine autant qu’il intrigue : l’hypnose.
Comment passe-t-on de la finance à l’hypnose ?
Qu’est-ce qui se passe réellement dans notre cerveau pendant une séance ?
Pourquoi certaines personnes arrivent à lâcher prise… et d’autres non ?
Et surtout : est-ce qu’on peut vraiment reprogrammer certaines croyances et retrouver confiance en soi ?
On parle de petite voix intérieure, de manque de confiance, de schémas inconscients, de peur du regard des autres et de tout ce qui nous empêche parfois d’être pleinement nous-mêmes.
Et restez bien jusqu’à la fin de l’épisode puisqu’Elodie nous offre une séance d’hypnose de 5 minutes, réalisée ensemble autour de l’une de mes plus grandes phobies… un exercice qui peut finalement parler et aider énormément de personnes au quotidien.
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#25- Elles créent des pièces en cuir sur-mesure pour révéler les femmes | Rosematte
2026/04/27
Dans cet épisode de Sublime & Vous, je reçois Sarah et Ornella, deux femmes qui se sont rencontrées et associées pour créer Rosematte, une marque de pièces en cuir sur-mesure pour les femmes.
Un projet né d’une histoire forte : rendre hommage à leurs grands-mères et transmettre à travers leurs créations une vision de la féminité libre, élégante et affirmée.
Dans cette conversation, nous parlons de leur rencontre, de leur association et des clés pour faire durer un projet à deux. Nous abordons aussi la mode, la création de pièces en cuir sur-mesure pensées pour les femmes, et l’impact que les vêtements peuvent avoir sur la confiance en soi.
Un échange sincère autour de l’entrepreneuriat féminin, du style et de l’audace d’oser créer.
🎙️ Sublime & Vous est disponible sur YouTube, Spotify, Deezer et Apple Podcasts.
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#24- Garder confiance en soi en prenant de l’âge - avec Fred Marin
2026/04/15
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#23- Médecine esthétique et confiance en soi - avec le docteur Valentin Chabbi
2026/03/28
Dans cet épisode de Sublime & Vous, je reçois le Docteur Valentin Chabbi, médecin esthétique.
Nous parlons de l’essor de la médecine esthétique, de l’impact des réseaux sociaux sur notre rapport à la beauté et à la confiance en soi, mais aussi des dérives, des fake injecteurs et des standards de beauté d’aujourd’hui.
Une conversation sincère autour de la beauté, des complexes et de la confiance en soi.
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#22-Ornella Coze : dans les coulisses d’une coiffeuse experte de la beauté parisienne
2026/03/15
Dans cet épisode de Sublime & Vous, Ornella Coze nous ouvre les portes de son univers et de son salon parisien. Coiffeuse experte du balayage sur-mesure et de la coiffure sur cheveux secs, elle partage son parcours, ses années d’expérience auprès d’une clientèle exigeante et sa vision d’une beauté naturelle, élégante et profondément personnalisée.
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#21- Quand la science rencontre le maquillage c’est juste Terryblement Abi 🫖- with Terry de Gunzburg
2026/03/01
Pour ce 21e épisode, j’ai eu envie de marquer un temps fort.
Un anniversaire.
Et surtout, de créer un concept unique et exclusif autour de ce qui me passionne profondément : la rencontre entre la science et le maquillage.
Pour l’occasion, j’ai réuni autour de moi deux femmes essentielles à cette discussion.
☕ Terry de Gunzburg, créatrice visionnaire, qui a su révolutionner l’univers de la beauté en plaçant le soin, l’intelligence de la formule et le respect de la peau au cœur du maquillage, en créant une marque de luxe et de renom By Terry
☕ Nadine, ma maman, pharmacienne, qui apporte un regard scientifique, précis et accessible, pour décrypter les actifs, les bienfaits réels et démystifier certaines idées reçues.
Dans cet épisode, la science éclaire le maquillage, et le maquillage devient un véritable prolongement du soin.
Ensemble, nous expliquons pourquoi la marque By Terry est exceptionnelle, comment elle a été pensée, et surtout ce qu’elle apporte réellement à la peau et à la confiance en soi.
J’avais aussi très envie que vous, l’audience de Sublime & Vous, soyez au cœur de ce Tea Time.
Comme si nous étions toutes et tous autour de la même table, une tasse de thé à la main, à discuter librement.
À aborder les idées reçues dont personne n’ose vraiment parler, à poser des mots simples sur des sujets parfois complexes, et à créer un moment sincère, intime et inspirant.
Cet épisode marque aussi la continuité d’une aventure avec Terry, commencée avec vous, et que j’avais envie de prolonger autrement, plus profondément, plus humainement.
Installez-vous confortablement…
Prenez un thé si le cœur vous en dit ☕
Et entrez avec nous dans ce Tea Time pas comme les autres.
Bienvenue dans Sublime & Vous 💕
.
Animée et créée par Abigael Lagnado
Video et Montage par Lea Souffan - Agence daisy
Decoration table Havre Deven
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#20- Les secrets des marques incontournables – Johanna Sebag (Dress Code)
2026/02/14
Comment certaines marques deviennent-elles incontournables ?
Dans cet épisode, Johanna Sebag, fondatrice de Dress Code Agency, nous emmène dans les coulisses de la visibilité et de l’influence des marques.
À travers son expérience auprès de maisons devenues ultra désirables comme Sézane, Maje, Tiffany & Co., American Vintage ou encore Livy Studio, elle décrypte ce qui fait vraiment la différence : le choix des talents, l’image, le timing et les relations humaines.
On parle stratégie, influence, gestion des personnalités, erreurs à éviter et vision long terme dans un univers où tout va très vite.
Un échange sincère pour comprendre comment certaines marques s’installent durablement dans le paysage… pendant que d’autres disparaissent.
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#19- Bâtir, durer, réussir, chuter se relever: l’aventure de Johana Alimi- Les Jardins de Nana
2026/01/31
Dans cet épisode de Sublime & Vous, je reçois Johana Alimi, fondatrice des Jardins de Nana, trois maisons de beauté à Paris.
Ensemble, on parle de réussite, de construction, de durée, et de ce que cela demande vraiment de faire grandir une entreprise dans l’univers ultra-concurrentiel de la beauté. Johana partage son parcours sans filtre : les étapes clés, les décisions importantes, les leçons apprises au fil des années et tout ce qui lui a permis de bâtir un succès solide et durable.
C’est une conversation inspirante, drôle, pleine d’énergie, qui donne confiance et envie d’oser, que l’on soit entrepreneure, passionnée de beauté ou simplement en quête d’élan.
Un code promo exclusif est dévoilé à la fin de l’épisode pour celles et ceux qui écoutent jusqu’au bout.
Pense à t’abonner au podcast, à laisser une note et un commentaire sur Spotify, et à partager cet épisode s’il t’a inspirée 🤍
Bonne écoute
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#18- Liquidation, polémique, reconstruction : la vérité de Beverly Sonego
2026/01/18
Dans cet épisode, Beverly Sonego revient sans filtre sur la liquidation judiciaire de Monogram, la tempête médiatique qui a suivi et les jugements qui l’ont accompagnée.
Au-delà des polémiques, elle raconte l’après : la chute, le silence, les remises en question, mais aussi le chemin vers la reconstruction et la recherche d’un nouvel équilibre — personnel, émotionnel et professionnel.
Un échange sincère sur l’entrepreneuriat quand tout vacille, la responsabilité, la résilience, et la manière de se relever quand l’image publique se fissure.
Un épisode nécessaire, humain, et profondément vrai.
N’hésitez pas à vous abonner, à liker et pourquoi pas à nous laisser un petit retour sur l’épisode en commentaire . Ce n’est pas grand chose mais ça m’aide tellement !
.
Bonne écoute !
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