
Werben im Podcast: Kilohelden
Dieser Podcast hat
24 Episoden
Sprache
GermanHerausgeber
Tetje Mierendorf und Sören BauerExplizit
Ja
Erstellt am
2025/06/03
Neueste Episode
2025/10/30
Durchschnittsdauer
34 min.
Veröffentlichungsintervall
8 Tage
Beschreibung
Sören Bauer und Tetje Mierendorf sprechen nicht nur darüber, wie sie zusammen 100 Kilo verloren haben, sondern was sie dazu brachte, ihr Leben komplett zu verändern - wenn auch aus unterschiedlichen Gründen ...
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Kilohelden 24 - Merrit Arndt
2025/10/30
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden 23 - Mirjam Hergesell
2025/10/23
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden 22 - Natalie Zimmermann
2025/10/16
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden 21 - mit Anke Harnack
2025/10/09
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden 20 - Scham, Selbstoptimierung und Sex
2025/10/02
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 19 Gast: Ilka Groenewold
2025/09/25
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden - Folge 18 Gast: Ilka Groenewold
2025/09/18
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 17 - Gast: Tina Mareike Kuschel Lipohypertrophie, OP und das Leben danach, Teil 2
2025/09/11
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 16 - Gast: Tina Mareike Kuschel Lipohypertrophie, OP und das Leben danach, Teil 1
2025/09/04
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 15 - Gast: Margit Janowski, Expertin für Gesundheit und Bewegung Teil 2
2025/08/28
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 14 - Gast: Margit Janowski, Expertin für Gesundheit und Bewegung Teil 1
2025/08/21
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 13 - Gewicht und Seele
2025/08/14
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 12 - Fit ab 40
2025/08/07
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 11 - Von Ausreden zu Ausstrahlung
2025/07/31
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
Was passiert beim Partner und mit der Partnerwahl?
Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
Kilohelden Folge 10 - Emotionales Essen
2025/07/24
Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick.
Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer.
Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose.
Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern.
Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die unabhängig voneinander den Kampf gegen Ihr Über-Gewicht aufgenommen haben. Mit dem Ergebnis, dass beide zusammen über 100 Kilo abgenommen haben!
Beide sind und werden regelmäßig gefragt: „Wie hast Du das geschafft und in welcher Zeit?“
Das haben Tetje und Sören zum Anlass genommen, ausführlich darüber zu sprechen. Miteinander und für alle hörbar – im Podcast.
Wie war der Weg?
Was haben Tetje und Sören gemacht?
Wie hat das Umfeld reagiert?
Welche Folgen hatte der dramatische Gewichtsverlust?
Welche Nachteile hat die Veränderung?
Welche Vorteile hat die Veränderung?
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Diese und viele Fragen mehr beantworten Tetje Mierendorf und Sören Bauer in ihrem wöchentlichen Podcast „Kilo-Helden“
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