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Une remarque qui te blesse plus que prévu, un message sans réponse qui déclenche de l'angoisse, une réaction de jalousie que tu n'arrives pas vraiment à expliquer…Et si certaines de nos réactions dans le couple trouvaient leur origine dans des blessures émotionnelles du passé ?Nos expériences, notre enfance, nos relations précédentes et les événements qui nous ont marqués peuvent parfois influencer notre manière d'aimer, de communiquer et de réagir face à notre partenaire. Sans toujours en avoir conscience, nous pouvons reproduire certains mécanismes émotionnels dans notre relation amoureuse. 🎙️ Dans ce nouvel épisode du Labo des Couples, je reçois Samuel Delouya, thérapeute de couple à Paris, pour explorer l'influence de notre histoire personnelle sur notre vie de couple. Ensemble, nous abordons plusieurs questions :🔹 D'où viennent nos blessures émotionnelles et comment apprendre à les reconnaître ?🔹 Pourquoi certaines paroles ou certains comportements de notre partenaire réveillent-ils des émotions aussi intenses ?🔹 Quel rôle jouent nos expériences passées dans la jalousie, la peur de l'abandon ou le besoin d'être rassuré ?🔹 Comment distinguer une blessure émotionnelle ancienne d'un véritable problème dans notre relation actuelle ?🔹 Jusqu'où notre partenaire doit-il prendre en compte nos fragilités émotionnelles ?🔹 Et surtout, comment éviter que les blessures du passé ne fragilisent notre couple aujourd'hui ? Car comprendre ses blessures émotionnelles dans le couple, ce n'est pas chercher à justifier toutes ses réactions ni à faire porter à l'autre la responsabilité de notre histoire. C'est aussi apprendre à mieux se connaître, à identifier certains mécanismes et à construire une communication plus consciente dans sa relation. 💙 Cet épisode marque également le début d'une nouveauté dans Le Labo des Couples !Samuel Delouya reviendra désormais tous les deux mois pour explorer avec moi d'autres mécanismes qui influencent nos relations amoureuses.Un rendez-vous régulier pour mieux comprendre nos comportements, nos émotions et ce qui se joue parfois inconsciemment dans la vie à deux. 🎧 Un épisode pour porter un autre regard sur nos blessures émotionnelles et réfléchir à la place que notre passé occupe encore dans notre présent.Et toi, as-tu déjà eu l'impression de réagir de manière disproportionnée à une situation dans ton couple, sans vraiment comprendre pourquoi ?💙 Si cet échange te parle, n'hésite pas à le partager autour de toi et à t'abonner au Labo des Couples pour découvrir les prochains rendez-vous avec Samuel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsque la maladie entre dans une relation, les rôles peuvent progressivement changer. On reste amoureux, conjoint, partenaire… mais on devient aussi parfois aidant. À l'occasion d'Octobre Rose, j'ai souhaité remettre en lumière Debout Pour 2, une association qui accompagne les hommes aidants de femmes malades. Dans cet épisode spécial du Labo des Couples, je te propose de retrouver vingt minutes de mon échange avec Nicolas et Thierry autour d'un sujet dont on parle finalement assez peu : la sexualité et l'intimité du couple face à la maladie. Comment aller vers l'autre sans lui mettre de pression ? Comment exprimer un besoin de tendresse ? Comment parler de désir lorsque les soins, la fatigue et les inquiétudes prennent une place immense dans le quotidien ? Et comment continuer à se regarder comme un couple lorsque la relation aidant-aidé prend parfois le dessus ? J'accompagne cet extrait d'une réflexion sur ces questions, mais aussi sur ces petits gestes qui peuvent permettre de préserver la tendresse, la complicité et l'intimité lorsque le couple traverse la maladie. 💗 Parce que devenir aidant ne signifie pas cesser d'être amoureux. 🎧 Pour aller plus loin, tu peux également retrouver l'intégralité de mon échange avec Nicolas et Thierry dans l'épisode « Que devient le couple quand la maladie s'invite dans la relation ? » Et si tu connais quelqu'un à qui cet échange pourrait parler, partage-lui cet épisode. Ce sera aussi l'occasion de lui faire découvrir le travail de Debout Pour 2. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est un sujet qui intrigue, qui dérange parfois et qui suscite beaucoup de fantasmes. Mais derrière l'image que l'on peut avoir du libertinage, comment les couples qui font ce choix vivent-ils réellement leur relation ? Aujourd'hui, j'ai choisi de donner la parole à Anthony, qui vit cette réalité au quotidien. Avant de commencer, une précision importante : cet épisode n'a pas pour objectif de convaincre qui que ce soit d'essayer le libertinage, mais simplement de comprendre ce choix et ce qu'il implique dans la vie d'un couple. Au fil de notre échange, nous abordons des questions que beaucoup se posent sans forcément oser les exprimer : 🔹 Pourquoi choisir le libertinage en couple ?🔹 Est-ce parfois une façon de combler un manque dans la relation ?🔹 Quelle place occupent la communication et les règles du couple ?🔹 Comment gérer la jalousie et la comparaison avec d'autres partenaires ?🔹 Peut-on avoir peur que l'autre rencontre quelqu'un qui lui corresponde davantage ?🔹 Quelle différence entre libertinage, échangisme et couple ouvert ?🔹 Et surtout, peut-on ouvrir sa sexualité sans fragiliser son couple ? Anthony partage son expérience, son regard sur le couple libertin et la manière dont cette pratique peut s'intégrer dans une relation. Un échange sincère, sans jugement, qui ne cherche ni à promouvoir ni à condamner cette façon de vivre sa sexualité, mais à mieux comprendre celles et ceux qui la choisissent. Parce que derrière le libertinage se posent finalement des questions qui concernent beaucoup de couples : la confiance, les limites, le désir, la jalousie, la communication et la place que chacun accorde à la sexualité dans sa relation. 🎧 Un nouvel épisode du Labo des Couples pour explorer une autre façon de vivre le couple, sans tabou et sans jugement. 💙 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans Le Labo des Couples, le podcast où j’explore l’amour et la vie à deux sous toutes leurs facettes. 💙 Pourquoi certains couples traversent-ils les années quand d’autres s’éloignent ? Comment entretenir le désir, mieux communiquer, surmonter les épreuves ou simplement continuer à prendre soin de son couple au quotidien ? À travers ce podcast, je pars à la rencontre de celles et ceux qui ont quelque chose à nous apprendre sur le couple : professionnels, experts, thérapeutes, mais aussi femmes et hommes qui viennent partager leur histoire, leur expérience et parfois leurs épreuves. Sexualité, communication, jalousie, routine, parentalité, confiance, infidélité, intimité, rencontres, séparation, petites attentions… j’ai envie d’explorer le couple dans toute sa diversité, sans tabou et sans jugement. Je ne prétends pas avoir la recette du couple parfait — et je ne suis même pas certaine qu’elle existe ! Je préfère donner la parole, écouter, questionner et confronter les expériences et les points de vue. Mon objectif ? Que chaque épisode nous permette de mieux comprendre l’autre, de mieux nous comprendre nous-mêmes et, peut-être, de continuer à avancer à deux. 🎙️ Je suis Amélie et je vous souhaite la bienvenue dans Le Labo des Couples, le podcast qui explore l’amour au quotidien. 💙 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment naît un épisode ? Comment je choisis les sujets ? Comment je trouve les personnes qui viennent témoigner ? Et que se passe-t-il vraiment avant qu’un épisode arrive dans vos écouteurs ? Pour cette rentrée un peu particulière, j’avais envie de vous ouvrir les coulisses du podcast Le Labo des Couples. De vous raconter comment je prépare les épisodes, comment naissent certaines rencontres, ce que j’aime dans cette aventure… mais aussi ce qui m’agace parfois et les limites que j’ai décidé de poser pour que ce projet bénévole reste avant tout un plaisir. Mais surtout, cet épisode est un appel à vous. Parce que pour continuer à parler du couple, de l’amour et des relations dans toute leur diversité, j’ai besoin de nouvelles histoires, de nouveaux vécus, de nouvelles expertises et surtout de nouvelles voix. Vous avez une histoire de couple à partager ? Une expérience particulière ? Une épreuve traversée à deux ? Une façon différente de vivre votre relation ? Une expertise ou un métier qui pourrait nous aider à porter un autre regard sur le couple ? Vous aimeriez témoigner dans un podcast ou partager votre expérience au micro ? Ou peut-être connaissez-vous simplement la personne que je devrais absolument recevoir dans Le Labo des Couples? Alors cet épisode est aussi pour vous. Le Labo grandit, vous êtes de plus en plus nombreux à l’écouter… et j’ai envie que la suite s’écrive aussi grâce à vous. ❤️ 🎧 Bienvenue dans les coulisses du Labo des Couples. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On imagine souvent les vacances comme un moment de rapprochement. Un temps pour souffler.Se retrouver.Créer de nouveaux souvenirs.Et remettre un peu de légèreté dans le couple. Pourtant, certaines séparations surviennent justement au retour des vacances. Alors, est-ce que les vacances abîment les couples ? Ou révèlent-elles simplement ce que le quotidien permettait de ne plus voir ? Dans ce dernier Flash du Labo, je t'invite à réfléchir à ce que les vacances peuvent révéler d'une relation. 💛 Parce que les vacances ne créent pas toujours les ruptures. Elles peuvent simplement rendre plus visibles les fragilités, les silences, les distances… mais aussi les forces du couple. 🎧 Un épisode court pour clôturer cette série estivale et porter un autre regard sur ce que les vacances peuvent vraiment changer dans une relation. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les vacances sont souvent synonymes de repos… mais aussi d'espoir. L'espoir de se retrouver. De souffler. De recréer de la complicité. De réparer ce que le quotidien a parfois fragilisé. Mais les vacances peuvent-elles vraiment sauver un couple ? Dans ce huitième Flash du Labo, je t'invite à réfléchir à ce que cette parenthèse peut réellement apporter à une relation… et à ce qu'elle ne peut pas faire à elle seule. 💛 Parce que les vacances ne réparent pas tout. En revanche, elles peuvent offrir quelque chose de précieux : du temps, de l'attention et l'occasion de recommencer à se parler. 🎧 Un épisode court à écouter sur la route du retour, pendant une promenade ou lors d'un dernier moment de calme avant la rentrée. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les compliments sont souvent une façon de montrer son amour. Pourtant, dans le couple, ils ne produisent pas toujours l'effet espéré. Pourquoi certains compliments semblent-ils glisser sur l'autre ? Pourquoi ont-ils parfois perdu leur impact avec le temps ? Dans ce septième Flash du Labo, je t'invite à comprendre ce qui se cache derrière ces mots qui ne touchent plus toujours. 💛 Parce qu'un compliment n'est pas seulement une question de sincérité. Encore faut-il qu'il soit entendu, cru… et qu'il réponde à ce dont l'autre a vraiment besoin. Parfois, le compliment est trop général. Parfois, il est devenu une habitude. Et parfois, notre partenaire ne parvient tout simplement plus à y croire. 🎧 Un épisode court à écouter pendant les vacances, lors d'une promenade, d'un trajet ou d'un moment de calme. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On imagine souvent qu'un couple heureux rit, échange, sort, partage des projets… presque tout le temps. Alors lorsque l'ennui s'invite, une question surgit rapidement : est-ce normal ? Ou est-ce le signe que quelque chose s'est éteint dans la relation ? Dans ce sixième Flash du Labo, je t'invite à regarder l'ennui dans le couple avec un autre regard. 💛 Parce que s'ennuyer ponctuellement à deux n'est pas forcément inquiétant. Parfois, c'est même le signe que l'on se sent suffisamment en confiance pour ne pas avoir besoin de remplir chaque silence. Mais lorsque l'ennui devient permanent, qu'il remplace la curiosité, les échanges ou l'envie de partager, il peut aussi être un signal qu'il est temps de prendre soin de la relation. 🎧 Un épisode court à écouter pendant les vacances, lors d'une promenade, d'un trajet ou d'un moment de calme. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les vacances sont souvent perçues comme le moment idéal pour se retrouver à deux. Pourtant, certains couples choisissent parfois de partir séparément… et cela ne signifie pas forcément que leur relation va mal. Faut-il toujours partir en vacances avec son partenaire ? Peut-on avoir envie de vivre certaines expériences chacun de son côté sans fragiliser le couple ? Dans ce cinquième Flash du Labo, je t'invite à réfléchir à cette question sans chercher une réponse universelle. 💛 Parce qu'au fond, partir ensemble n'est pas toujours une preuve d'amour… et partir séparément n'est pas forcément un manque d'amour. Ce qui compte, c'est le sens que ce choix prend dans votre relation. 🎧 Un épisode court à écouter pendant les vacances, sur la route, lors d'une balade ou au bord de la piscine. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aimer profondément son partenaire… et avoir parfois besoin d’être seul quelques heures. Est-ce contradictoire ? Est-ce mauvais signe ? Ou est-ce simplement une manière de prendre soin de soi… et de son couple ? Dans ce quatrième Flash du Labo, je t'invite à réfléchir à un besoin que beaucoup ressentent, mais que peu osent exprimer : le besoin de solitude dans le couple. 💛 Parce que prendre du temps pour soi ne signifie pas s’éloigner de l’autre. Parfois, c’est simplement une façon de respirer, de se recentrer… pour mieux se retrouver. 🎧 Un épisode court à écouter pendant les vacances, lors d'une promenade, d'un trajet ou d'un moment de calme. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les vacances sont souvent le moment où l'on passe beaucoup plus de temps ensemble. Mais faut-il vraiment tout partager pour être un couple heureux ? Certains adorent vivre chaque activité à deux. D'autres ont besoin de moments en solo avant de se retrouver. Alors existe-t-il une bonne façon de vivre ses vacances en couple ? Dans ce troisième Flash du Labo, je t'invite à prendre du recul sur une idée reçue : celle qu'il existerait un modèle idéal du couple. 💛 Parce qu'au fond, un couple solide n'est pas celui qui ressemble aux autres… mais celui qui trouve son propre équilibre. 🎧 Un épisode court à écouter sur la plage, en randonnée, sur la route des vacances ou pendant un moment de détente à deux. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les vacances sont souvent synonymes de repos, de complicité et de moments privilégiés à deux. Pourtant, c'est aussi une période où les attentes dans le couple peuvent devenir plus fortes… parfois sans même que l'on s'en rende compte. On espère plus de présence, plus d'attention, plus de romantisme ou simplement davantage de temps partagé. Et lorsque la réalité ne correspond pas à ce que nous avions imaginé, la frustration peut rapidement s'installer. Dans ce deuxième Flash du Labo, je t'explique pourquoi les attentes en vacances sont à l'origine de nombreuses incompréhensions et comment les transformer en opportunité pour mieux communiquer. 💛 Parce qu'au fond, notre partenaire ne peut pas répondre à des attentes qu'il ne connaît pas. 🎧 Un épisode court à écouter sur la route des vacances, pendant une balade ou lors d'un moment de détente. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les vacances sont souvent synonymes de repos, de complicité… mais aussi, parfois, de tensions. Pourquoi certains couples se disputent-ils davantage pendant les vacances ? Est-ce la fatigue accumulée, les attentes différentes, ou simplement le fait de passer beaucoup plus de temps ensemble ? Dans ce premier Flash du Labo, je t'explique pourquoi cette période peut mettre le couple à l'épreuve… et comment mieux comprendre ce qui se joue derrière ces conflits. Un épisode court, concret et facile à écouter pour partir en vacances avec un autre regard sur votre relation. 🎧 À écouter sur la route des vacances, au bord de la piscine ou pendant une pause au soleil. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les ex font partie de notre histoire… mais quelle place doivent-ils avoir dans notre couple aujourd'hui ? Faut-il raconter toutes ses anciennes relations ? Est-il normal d'être jaloux du passé de son partenaire ? Peut-on rester ami avec un ex sans mettre son couple en danger ? Dans cet épisode du Labo des Couples, j'aborde un sujet qui concerne presque tous les couples à un moment de leur histoire : la place des ex dans la relation. Ensemble, nous explorons les émotions, les peurs et les idées reçues qui entourent les anciennes histoires d'amour, pour mieux comprendre ce qui se joue réellement derrière ces questions parfois sensibles. 💬 Au programme : • Pourquoi les ex réveillent parfois des insécurités • La jalousie rétroactive : quand le passé prend trop de place • Faut-il tout raconter sur ses anciennes relations ? • Peut-on rester ami avec un ex ? • Les pièges des comparaisons et des réseaux sociaux • Comment construire davantage de confiance dans son couple Un épisode pour prendre du recul, mieux communiquer et éviter que le passé ne vienne fragiliser une relation qui se construit au présent. 💛 Et comme toujours, retrouve le challenge du Labo des Couples à la fin de l'épisode pour passer de la réflexion à l'action. 🔬 Le Labo des CouplesIci, on parle du couple sans filtre, sans mode d’emploi, sans idéal à atteindre. Juste des conversations sincères pour mieux se comprendre,se retrouver, et continuer à se choisir. 🎧 Abonnez-vous pour explorer le lien amoureux, un épisode à la fois Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.