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今回は、8月からMTに新しく加入したスタッフ「ナミキ」の自己紹介からスタート！ メイントピックは、「ここ最近のシューズ事情」とくに「ベアフットシューズ」についてです。裸足感覚で歩ける靴の定義や魅力、スタッフそれぞれの愛用シューズ、さらには注目の新ブランド「ノータス」の話題まで熱く語り尽くします。 後半は、スタッフそれぞれが偶然集結した白山登山の感動的なエピソードも。秋のトレランシーズンに向けたイベント情報や秋冬アイテムの入荷情報もお聴き逃しなく！ ◎新メンバー加入！ ・8月より新スタッフ「ナミキ」が加入・愛知県出身、MTナイトランからの5年越しの繋がり ・毎年登るほど大好きな白山と、愛用のゼロシューズ ◎最新シューズ事情 ・今話題の「ベアフットシューズ」4つの定義とは ・ローンピークからジェネシスまで、スタッフの愛用靴 ・注目の新ブランド「ノータス」を深掘り ◎白山登山の思い出 ・福井大プロジェクトや家族連れなど多様なグループで ・初めての白山がもたらす感動とドラマ ・大人を置いていく、ちびっ子たちのパワフルな登り ◎イベント＆店舗情報 ・涼しくなってベストシーズンの金曜ナイトラン ・9月のトレラン大会（悠久ロマン、若狭路）出店 ・パタゴニア秋冬新作（キャプリーン等）入荷のお知らせ

今回は山本・荒井(MJ)・高島の3人が、それぞれ「3文字のローマ字」をテーマにトークを展開！ 1,500人が集う注目の山岳レース「OMM白馬」の熱狂と歴史、アメリカのロングトレイル「PCT」の景色と日本の山の密度の違い、そして学生と挑む地域課題探求「PBL」まで。 そして年齢や経験とともに変わる「山に向き合うマインド」や、夏の40分ラン＆裸足トレイルの魅力について語り尽くします！ 各トピック ◎OMM白馬と競技の魅力 ・1500人が集う「OMM白馬」バイク部門の参戦報告 ・イギリスで55年続くOMMの歴史と誕生背景 ・地図とコンパスで挑むゲーム性とカルチャーの魅力 ◎PCTと日米の山文化 ・シエラやヨセミテなどアメリカのスケール感 ・「密度の高い」日本の北アルプスの魅力と神聖さ ・山小屋文化や自然への向き合い方の日米比較 ◎PBLと山での自己探求 ・福井大学と取り組む課題探求学習（PBL） ・自虐的な追い込みから「リラックス」への変化 ・ライフステージとともに変わる山との付き合い方 ◎夏のアウトドアと告知 ・40分で仕上げる夏ランの魅力とと裸足（ベアフット）ランについて ・注目サンダル「THE NORTH FACE Run Sandal」の魅力 ・GATE MOUNTAINサマーセール＆YouTube告知

ここ最近、メンバーそれぞれが出走した熱いトレイルランニングレースの振り返りからスタート。 国際色豊かなビッグ大会から、福井随一の急登レース、そしてダイナミックな剣岳の景観を望む大会まで、それぞれのドラマを語り尽くします。 後半は、いよいよ始まった夏山シーズンの予定について大盛り上がり！日本三霊山への思いや、親子の絆が詰まった雲ノ平計画、そして大学生との初登山プロジェクトなど、今年の夏を遊び尽くすワクワクの登山計画をお届けします。 各トピック ◎最近のレース ・荒井・高島が出走した国際色豊かな大会「カガスパ」の熱気と結果 ・山本が挑戦した「Deep Echizen」の天空トレイルと急登コース ・高島が2位入賞を果たした「つるぎ山麓トレイル」の素晴らしいホスピタリティ ◎夏山登山計画 ・メンバー3人で挑戦したい体力勝負のルート「剣岳・早月尾根」 ・MJが72歳の父親と2泊3日で計画している憧れの「雲ノ平」親子登山 ・山本のマイホーム完成によるインドア生活と「HLC北アルプス横断」の妄想 ・高島が福井大学の学生たちと挑戦する「夏の白山登山」 ◎TJARの応援 ・福井からの出場者「高岸さん」とMTラジオの5年越しの繋がりと激励

第17回目を迎えたMTラジオは、4年ぶりに復活を遂げる「金曜夜のナイトラン（グループラン）」の話題からスタート。 近年、お店でもひしひしと感じる「ランニング＆トレラン熱」の盛り上がりや、ストイックな競技から多様なカルチャーへと変化しつつあるランニングの最新スタイルについて語り合います 。 また、国内外のトップランナーが集結するハードレース「加賀スパトレイル」や「ディープ越前」への参戦・出店情報についても。 さらに、6月より突入する白山情報や初心者向けの登山講習会まで、今回も北陸の夏を遊び尽くすための情報が満載です 。 走る楽しさに目覚めたい方も、夏の山開きを待ちきれない方も、モチベーションが最高潮に高まること間違いなしのエピソードをお届けします ！ 各トピック ◎4年ぶりの復活 ・金曜夜のグループラン「THE GATE JOGGING CLUB」が6月5日より待望の復活 ・19時半集合、参加費無料でショップ周辺（5〜6km）をキロ7分のゆっくりペースで ・5年前のグループランの思い出 ◎盛り上がるランニング&トレラン ・店舗のお客様のトレラン層が急増 ・「ふくい桜マラソン」の効果やコロナ禍以降の健康志向で若い世代の意識も変化 ・ストイックな競技・トレーニングからファッションやコミュニティを楽しむ多様なスタイルへ ◎周辺レース情報 ・荒井が世界レベルのスピードレース「加賀スパ20km」に挑戦 ・高島は過去2回棄権した因縁の「加賀スパ50km」での確実な完走を狙う ・山本は6月28日開催のハードレース「ディープ越前」への出店、出走？予定 ◎白山登山を応援 ・7月1日の夏山開きに先駆け、ローカルハイカーが白山を楽しむ6月 ・「白山登山講習会」を6月19日（金）と6月27日（土）の夜に開催 ・初めてのソロ登山でも安心できるよう、歴史から装備・体力作りまで1時間の座学でサポート

スタッフのMJこと荒井が2泊3日で挑んだ、福井を縦断するロングトレイル「越山若水（えつざんじゃくすい）トレイル」の嶺南セクション大調査の模様をお届けします。 1日目は敦賀から水晶浜を抜けて松原海岸へ、2日目は海から三方五湖を抜けてまた海へ、後半に待ち受けていたのは「崖崩れ・地図読み・崖登り」といった超過酷な道。 山あり谷ありの冒険談は必聴です！自分でルートを開拓していくロングトレイル本来の魅力や、身近に潜む自然歩道の面白さを、3人の息の合ったローカルトークとともにお楽しみください。 各トピック ◎越山若水トレイルについて ・福井の北（嶺北）と南（嶺南）を繋ぐ「越山若水トレイル」の概要 ・福井新聞のコラムでもおなじみの四字熟語「越山若水」の意味 ◎トレイル調査【DAY1】 ・敦賀駅スタート、歴史ある「馬背」を越えて水晶浜へ ・関西屈指のビーチ・水晶浜までの約20kmロード区間の攻略法 ・車道歩きのストレスを回避するバスや自転車とおすすめ ◎トレイル調査【DAY2】 ・美浜駅から三方五湖へ、朝の静けさと温泉を味わう最高ルート ・一転して激変！漁村の先で遭遇した崖崩れ ◎トレイル調査【DAY3】 ・犬熊から小浜へ、手足を使う過酷な崖登り ◎自然歩道の魅力 ・小浜市街地の旧道や宿場町 ・城下町に残る歴史のロマン ・今後の調査予定 小浜から青葉山エリア

祝・オープン5周年！ 今回のMTラジオは、2021年4月に産声を上げた「THE GATE SPORTING CLUB」時代から、現在の「THE GATE MOUNTAIN」へと至る激動の5年間を凝縮してお届けします。 未経験からの100マイル挑戦(髙島)、毎年の山のルーティンやスイスでのハプニング(山本)、そして4,200kmを歩き抜いたPCT2025の旅(荒井)――。 スタッフ3人がそれぞれの活動を振り返りながら、山を通じて得た「ちっぽけな自分」と「かけがえのない仲間」について熱く語り合います。 さらに、後半ではこれからの5年を見据えた「福井の自然歩道」再開発構想も初披露！ 皆様と共に歩んできた感謝を込めた、特別記念番組です。 ◎ 5年間の歩み ・2021年4月28日「ザ・ゲート・スポーティングクラブ」としてオープン ・「スポーティング（SPORTING）」に込められた「冒険・挑戦」の由来 ・2024年3月、ハイキングとトレランに特化した現在の店名へリニューアル ・メンバーの5年間の歩みとポジションの変化 ◎ スタッフの挑戦 ・山本店長：オープン前後の忙殺された日々を救った「残雪の白山」から見えた景色 ・荒井副店長：鈴鹿セブンからPCT（パシフィック・クレスト・トレイル）4,200km走破への飛躍 ・高島：100マイルへの憧れと、母と歩いた富士山山頂への忘れられない旅 ◎ 記憶に残る出会い ・トレランレジェンドの鏑木さんや土井さんら、トップアスリートが見せたフラットな素顔 ・写真家・石川直樹氏のトークショーが与えた旅へのパッション ・「山と道」との深い関わり、JKとのスタートアップ、代表夏目氏のトークイベント ・オープン当初から支えてくれる常連ハイカー「チャオさん」との絆 ◎ 今後の展望 ・「祭りをしたい！」ハイカーの祭典やトレランレース開催への構想 ・「越山若水トレイル」プロジェクト：福井県内300kmの自然歩道を再整備し発信 ・YouTubeやポッドキャストを通じた、さらなる情報発信の強化 ◎ 5周年フェア情報 ・GW期間中（4/29〜5/6）は無休で営業 ・5周年記念ノベルティ：福井のルーツである、とある場所の地形を落とし込んだ特製「等高線手ぬぐい」配布 ・お得なキャッシュバックフェアの開催

ランナーの祭典・福井さくらマラソンを終え、いよいよ本格的な春の山シーズンが到来！文殊山や下市山のトレイル情報から残雪白山スキーまで、アクティブな春の過ごし方を語り合います。 そして後半は、SNSで大反響を呼んだ「福井ロングトレイル構想」を深掘り。福井県を南北に縦断する300kmの「自然歩道」を繋ぎ、歴史と文化を再発見する壮大な旅の全貌とは？ ハイカー必聴の新プロジェクト、いよいよ調査開始です！ 各トピック ◎春のフィールド情報 ・雪解けが進み、文殊山や下市山は花が咲き誇る絶好のトレイルコンディション ・冬の終わりを惜しむ、6月まで続く白山の残雪スキーとBCクロカン計画 ・店頭では春物入荷ラッシュ！一年で最もラインナップが充実しているTHE GATE MOUNTAIN ◎注目レースとイベント ・4/11開催「加賀シーサイドトレイル」へ山本が初参戦。アンバサダー石川弘樹氏も迎える、北陸では稀な1000人規模の海岸レース ・マラソンからトレランへのステップアップに最適な4月のトレーニング術 ◎福井ロングトレイル構想 ・SNSでバズった、福井県を縦断する全長300kmの「福井ロングトレイル」 ・既存の「中部北陸自然歩道」と「近畿自然歩道」を繋ぐ壮大なルート設計 ・東尋坊、永平寺、一乗谷、三方五湖など福井の景勝地を巡るハイキング道 ◎歩き旅の楽しみ方提案 ・5月から調査開始！嶺北・嶺南それぞれのセクションハイクの魅力発信 ・鉄道（ハピライン等）を駆使した、車社会の福井では新鮮な公共交通ハイク ・宿場町の歴史に触れ、地元の人や食と出会う「メローな歩き旅」のすすめ ◎今庄エリアの深い魅力 ・峠越えの要所として栄えた宿場町、今庄のフレンドリーな街の雰囲気 ・鉄道の歴史と「今庄そば」のルーツを辿る、歴史オタク必見の背景解説 ・旅先での「トレイルエンジェル」との出会いや心温まる交流エピソード

いよいよ開催が5日後に迫った「福井さくらマラソン」。今回は、過去最高の1万5700人が出走するこのビッグイベントを「2倍楽しむ」ための直前対策をお届けします！ 店長・山本のサブ4への意気込みから、25km地点の「魔の河川敷」でのTHE GATE応援スポット情報、さらには店頭での豪華なプレゼントキャンペーンまで。 ランナーも応援の方も、これを聞いて福井最大のお祭りに備えましょう！ 各トピック ◎店舗限定キャンペーンの案内 ・3/26〜3/30開催！出走ランナー全員に補給食を1個プレゼント ・15,000円以上購入で限定ビール「ランナーズハイ」かビアナッツを贈呈 ・期間中は店内食品・飲料が全品10%OFFのまとめ買いチャンス ◎大会当日の応援企画 ・最難関の25km地点（河川敷）にTHE GATEスペシャル応援スポットを設置 ・応援に全力を出すため、当日の店舗営業は13時からスタート ・リスナー限定！応援スポットでの荷物預かりサポートも？ ◎直前の練習と体調管理 ・最高16度・最低5度の予報。市民ランナーには絶好のコンディション ・店長・山本流「直前詰め込み型」の刺激入れトレーニング法 ・最新エビデンスに基づく、胃腸に負担をかけないカーボローディング術 ◎失敗しない服装と補給 ・5〜16℃の寒暖差に対応する、ウィンドシェルやランニングベストの活用 ・3〜4時間前には食事を済ませる、レース当日の理想的なタイムスケジュール ・水分、糖分、塩分の3要素をバランスよく摂るための補給計画 ◎コースの見所と聖地 ・15km付近、地元愛に溢れる熱烈な応援が響く「丸岡城」周辺 ・30km付近、心が折れそうな時に勇気をくれる「下市山」の景色 ・ラストスパート！日本陸上界の聖地「9.98スタジアム」への凱旋

今回は少し趣向を変えて「アウトドアに目標は必要か？」という少々ディープなテーマで語り合います 。PCTを踏破した荒井の燃え尽きエピソードや、山本が掲げる「シーズン50日スキー」の理由、そして荒井の「加賀スパ20km」へのエントリー宣言など、それぞれの目標との向き合い方が見え隠れします 。 後半は、春の訪れとともに一気に本格化するトレラン＆ランニングシーズンに向けて、注目のギアお試しイベントを3週連続で紹介 ！パーゴワークスの新作バックパックから、ノース・フェイスのロード用シューズ、そして話題沸騰中のアルトラまで、春の山を走り出したくなるワクワクのトピックが満載です 。 各トピック ◎アウトドアにおける目標設定 ・目標設定は必要？「目標」のジレンマについてのディスカッション ・荒井の燃え尽き症候群と「ナッツ」の存在 ・山本の目標「シーズン50日スキー」が生み出す充実感 ・荒井の「加賀スパ20km」への参戦を宣言 ◎春の新作ランイベント ・2/28(土)開催 パーゴワークス「MEET NEW RUSH」 RUSHシリーズが4年ぶりのアップデート ・3/7(土)開催 ノース・フェイスのロードシューズ「VECTIV ROAD」試し履きラン ・3/14(土)開催 大人気のアルトラ「LONE PEAK9+/TIMP6」を履いての下市山トレイルランニング ◎雪山スタンプラリー ・今年も好評開催中、3月1日で終了 ・残りわずか2枚となった手ぬぐい

2ヶ月ぶりの配信となる今回は、待望の寒波が到来した福井からお届けします 。いよいよ「仕上がった」雪山でのアクティビティの魅力を語り尽くします 。 人気企画「福井雪山スタンプラリー」の特典手ぬぐいデザインの紹介に加え、近年注目を集める「BCクロカン（歩くスキー）」や、スノーランの話題など、マニアックかつ心温まるエピソードが満載 。 さらに、命を守るための「雪山登山講習会」の様子を通じ、リスクに備えて全力で遊ぶための秘訣を紹介します。 冬山をもっと楽しみたい方へお届け。 ◎冬の暮らしと雪山状況 ・雪かきが生んだご近所付き合いのエピソード ・福井の降雪状況と雪山のコンディション  ◎雪山スタンプラリーとギア ・3年目を迎え、リピーター続出の「福井雪山スタンプラリー」実施状況 ・ChaO氏による新作「取立山」手ぬぐい紹介 ・GENTEMSTICK（ゲンテンスティック）のスノーサーフカルチャーと試乗プログラム ・かかとが浮く不安定さが魅力！山本がハマるテレマークスキーの奥深さ ◎新しい雪遊びの提案 ・身近な公園や丘がフィールドに！「BCクロカン（スキーハイキング）」の魅力 ・小さなお子様におすすめ！「新保スキー場」ソリ体験 ・三床山や文珠山で楽しむ冬のトレイルランニング ◎雪山の安全対策と講習 ・丸岡山の会と共催する「雪山登山講習会」での滑落停止やビーコン操作訓練 ・ピッケル1本で20分間のガチンコ勝負！「雪洞（せつどう）掘り」体験 ・冬のレイヤリング（重ね着）の重要性 ・冬山をより深く楽しむためのマインドセット

福井にもいよいよ雪が到来！ 今回は店長不在のため、荒井と高島の2人で冬のアクティビティ特集をお届けします。 スノーボード熱が高い荒井が語るバックカントリーへの憧れや、高島が昨年から始めたクロスカントリースキーの魅力を紹介。 そして、冬山登山定番イベント「福井雪山スタンプラリー」を告知。3つの山（取立山、銀杏峰、荒島岳）を登破した方へ贈られる、Chao氏描き下ろし手ぬぐいについてご紹介。静かでタフな冬山を語り合います。 各トピック ◎冬のアクティビティ ・福井に雪が到来し、冬の準備がスタート ・荒井：スノーボードとバックカントリーへの意欲 ・高島：クロスカントリースキーの魅力 ・雪山の思い出：荒島岳のシャクナゲ平でのビールとカップラーメン  ◎福井雪山スタンプラリー ・3年目の恒例イベント「福井雪山スタンプラリー」を12月20日から開催 ・対象山：取立山、銀杏峰、荒島岳の三山（すべて1500m前後） ・コンプリート特典：イラストレーターChao氏描き下ろし「取立山手ぬぐい」 ◎その他冬の楽しみ ・低山でのスノーランが最高！三床山（みとこやま）が特におすすめ ・銀杏峰の麓のお寺、宝慶寺（ほうきょうじ）のルーツと魅力

スタッフの荒井（MJ）が半年間のPCT（パシフィック・クレスト・トレイル）スルーハイキングを終えて無事帰還！ 今回から3人体制でお送りします。 荒井がPCTで実感した「自由と不自由」、旅のルーツとなった沢木耕太郎の『深夜特急』への熱い思いを語り合います。さらに、ローカルからの温かい「愛」に触れた感動的なヒッチハイクエピソードも紹介。 また、山本のマウントフジ100へのエントリー、山本と高島のカワダトレイル参戦レポート、そして先日開催されたPlay Snowイベントの様子もお届け。 荒井のPCT報告会の告知は要チェックです。 各トピック ◎PCT帰還とルーツ ・半年間のPCTスルーハイキングを終えて荒井（MJ）が復帰 ・旅のルーツとなった沢木耕太郎の著書『深夜特急』について ・トレイルでの100泊「自由と不自由」の葛藤 ・現地ローカルの優しさ：ヒッチハイクでの感動エピソード（シエラネバダのブルワリーなど） ◎最近のアクティビティ ・山本がMt.FUJI 100、高島がASUMI40にエントリー ・大雨どろんこ「KAWADAトレイル」参戦レポート ・冬を祝う祭典「Play Snow」イベントの様子 ◎イベント告知 ・荒井のPCT報告会：12月13日（土）19時〜THE GATE MOUNTAINで開催 　forms.gle/7UzMY5op4BvGDd426

先日開催されたのは山と道のHLC（ハイクライフコミュニティ）のアンバサダー研修。 北陸エリアのアンバサダーを務める山本が鎌倉研修での経験を深掘り。 教えるのではなく「ファシリテーション」を通じて学び合うという、ハイキングコミュニティの新しい哲学について語ります。 さらに、高島の富山マラソン挑戦の結果（2時間32分）と、レース前日のランニングカルチャー体験をレポート。 最後に、今週末開催のトレランレースKAWADAトレイルやPLAY SNOWイベントなど、冬に向けた情報も満載です。 ◎最近のアクティビティ ・福井名物カニ解禁と越前海岸の絶景家族風呂 ・雪をかぶった能郷白山（1617m）への山行とクマ対策（ミヤゲン3Dホイッスル） ・富山マラソン出場レポート（タイム：2時間32分）とエキスポでの体験 ◎HLCアンバサダー研修とUL哲学 ・鎌倉でのアンバサダー研修と「ファシリテーション」の学び ・教えるのではなく、参加者間で「学び合う」場作りの重要性  ・山と道が掲げるウルトラライトハイキングの哲学とコミュニティ ◎今後のイベント/アイテム紹介 ・今週末のKAWADAトレイルが今年最後のレース出店 ・11月15、16日開催、スキー・スノーボードの祭典「PLAY SNOW」 ・今年のイチオシ！ノローナ（Norrøna）の秋冬ウェア紹介

北アルプスや白山など高山は徐々に冬季クローズ。 アウトドアのフィールドは身近な低山/里山に変わってくる季節。 山頂を目指さず、地図とコンパスで自分だけの秘密基地を探すシノギングの魅力や、トレイルランニングで低山を遊び尽くす楽しさをお届けします。 各トピック ◎最近のアクティビティ ・シノギングイベントを開催。山頂を目指さない、地図とコンパスを使った低山での遊び方と大人の秘密基地づくり。 ・朝倉トレイルラン参戦。地元の14kmのショートレースに出店と出走。過去最高成績？ライバルとの勝負の行方は？ ◎サトヤマ100 丹南エリアの里山10座をつなぐ、約100kmの周回トレイルに山本が挑戦。地元のランナー仲間と一緒に完走。 トレイルランニングレースではない「自分たちの挑戦」、セルフチャレンジの魅力。 思ってもいなかった地元の山ならではの感動的なエピソードも。 ◎フェア&イベント告知 ・オータムフェア：10月24日(金)〜11月3日(月) https://www.instagram.com/p/DQJgHOLE2dr/?img_index=1 ・丸岡古城deラン：10月25日(土)開催 https://moshicom.com/134449 ・トレランワークショップ：11月2日(日)越知山（講師：下家悟氏） https://www.instagram.com/p/DPxR2SPkwcZ/?img_index=1

今回は、秋のハイキングシーズンに欠かせない「紅葉前線」をテーマにお届けします。 9月下旬から12月上旬にかけて、標高の高い山から里山へと降りてくる紅葉を長く楽しむためのポイントを解説。北陸エリアのおすすめスポットを、経験談を交えながらご紹介します。 さらに、2人の最近のアクティビティとして、若狭路トレイルランの出店レポートや、初の南アルプス山行、立山での紅葉ハイキングの体験談も。 冬や来年のレースに向けたイベント告知や、ランニングへの熱い思いも語る、盛りだくさんの内容です。 各トピック ◎最近のアクティビティ ・山本：若狭路トレラン出店、出走レポート ・高島：初の南アルプス（仙丈ヶ岳）山行 ・山本：立山・称名滝サーキットでの紅葉ハイキング ◎山の紅葉シーズン到来！紅葉前線特集 ・9月下旬〜10月中旬：北アルプス・白山の高山エリア ・10月中旬〜11月上旬：1000m〜2000m級の山 ・11月中旬〜12月上旬：福井の低山エリア ◎イベント告知 ・Play Snow：11月15日・16日に THE GATEにて開催 https://www.instagram.com/p/DPYaq-wkmiQ/?img_index=1 ・ハイカー向け忘年会：12月6日、福井駅前で開催 https://www.yamatomichi.com/program/2025-hlc-hokuriku-09