Advertise on podcast: Klart du kan!

Description

«Klart du kan!» er podkasten for deg som vil ta styring over arbeidslivet ditt, enten du vil bytte jobb, starte noe eget, bygge synlighet eller få mer ut av den jobben du allerede har. Med og av Karianne Hartviksen og Hege Janson Skogen. Karianne Hartviksen er frilanser og foreleser i entreprenørskap på BI. Hun har skapt egne karrieremuligheter ved å gå utenfor de vanlige rammene og lærer bort hvordan man kan bruke nettverk, synlighet og utradisjonelle metoder for å finne drømmejobben – eller skape den selv. På LinkedIn og Instagramkontoen @arbeidslivet deler hun tips om karriere- og forretningsutvikling. Hege Janson Skogen har siden 2020 vært en del av karrierepodkasten Godt nok for de Svina. Hun brenner for hvordan vi selv kan forme arbeidslivet vårt, hun har lederambisjoner og deler ærlig fra egne erfaringer – inkludert uventede karrieresvinger som nedbemanning og blant annet en brå avgang fra en CEO-rolle. Nå prøver hun noe nytt: Å etablere en porteføljekarriere, der hun følger interessene sine i større grad og lever av flere inntektsstrømmer.

Unlock Klart du kan! podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Klart du kan! podcast

#56 - 11 muligheter vi ikke hadde fått uten å be om dem

2026/10/19

Det er ikke nødvendigvis sånn at de som har de mest spennende oppgavene eller stillingene har blitt plukket ut i mengden. Det er fullt mulig at de har rukket opp hånden og bedt om dem selv! I denne episoden forteller vi om 11 spennende muligheter vi aldri hadde fått hvis vi ikke hadde våget å si at vi gjerne ville ha dem.

#55 Stang ut og gratisarbeid. Hvordan jobbe frem motivasjonen når du møter motstand?

2026/10/12

Karianne har takket nei til godt betalte konsulentoppdrag for å få mer tid til å gjøre det hun synes er aller gøyest: Lage innhold, foredrag og workshops om hvordan du kan skape et (arbeids)liv man liker. Inntekten hennes har aldri vært mer usikker, og når det kommer flere avslag på rappen, er det lett å bli i tvil. Hvordan håndterer man den usikkerheten? Skal man takke ja til gratisarbeid som gir synlighet? Og hvordan jobber man frem motivasjonen?

#54 Vanskelig å følge dine egne råd i en travel hverdag?

2026/10/05

Når du er for travel går all energi til å løse alt det operative. Det blir en slags brannslukking hvor den strategiske delen av hjernen din ikke får nok energi til å fungere. Hege kjenner på denne utfordringen om dagen, og bruker denne episoden til å lære oss om vaktmesteren, toppsjefen og viktigheten av å skape tomrom til de større tankene.

#53 Porteføljekarriere og avslagsterapi med Mari Larsen Sæther

2026/09/28

For ca. ett år siden bestemte Mari Larsen Sæther seg for å skape en arbeidshverdag på egne premisser. Hun hadde ingen klar forretningsidé, men drømte om en friere hverdag. I denne episoden forteller hun om porteføljekarrieren hun har skapt seg, og hvordan hun jobber for å fremme gode løsninger som verden trenger. Du får også høre om avslagsterapien Mari har sendt seg selv ut i, for å tørre å gå ut og spørre om det hun faktisk ønsker seg. En episode proppfull av inspirasjon! Du finner Mari under navnet @Betterbymari på Instagram.

#52 Tar du deg selv for høytidelig?

2026/09/21

Trenger du også kanskje å minnes på å «get over yourself» i blant? Det kan føles guffent å gjøre seg synlig - vi eksponerer oss selv for andres vurderinger av oss og det vi driver med. Vi er kanskje redde for at folk skal synes vi er dumme, at de skal misforstå intensjonen vår, eller at de skal se oss feile fra åpen scene og dømme oss deretter. For hva vil «de» tenke om oss da? Heldigvis er det sånn at absolutt ingen tenker like mye på hva du driver med eller hvordan du fremstår som deg selv. I denne episoden deler vi våre egne erfaringer og noen tankeverktøy du kan bruke for å slippe å være så opptatt av deg selv. Det er ganske deilig, nemlig! Kunsteren vi snakker om i episoden heter Nora Nesheim.

#51 Skal du bli eller slutte?

2026/09/14

Er du litt utilpass for tiden, eller føler du kanskje at du er litt i limbo? Du ønsker deg en endring, men er redd for at gresset ikke er grønnere på andre siden? Både Karianne og Hege har sluttet i jobben uten å ha noen nytt å gå til, mer enn én gang, og i denne episoden deler vi noen grep du kan ta for å finne ut av hva som er riktig for deg.

#50 Er det litt for mye om dagen? Prøv dette!

2026/09/07

De fleste av oss er skyldige i å tenke eller å si "når det roer seg litt...". Vel, hva er "det"? Hvem er det som skal sørge for at det "roer seg"? I denne episoden deler Hege at hun har tatt seg vann over hodet, og er frustrert fordi kalenderen ikke er rigget for at hun skal ha det bra. Det er ikke helt uvanlig. Spørsmålet er: Hvilke grep kan du ta for å få det mer som du vil ha det?

#49 Hvordan forholde seg til å gå uten inntekt en periode?

2026/08/31

Ukas episode kommer fra et lytterspørsmål: Hva er de reelle konsekvensene av å gå uten inntekt i en periode? Hvilke rettigheter faller bort, og kan man forsikre seg? Vi diskuterer temaet, deler våre egne erfaringer og gjør deg oppmerksom på ting det kan være greit å sjekke.

#48 Har du sådd nok frø i det siste?

2026/08/24

Bra ting tar tid! I denne episoden tar vi et oppgjør med jaget etter hacks og raske resultater. Det er nemlig fort å leve i en av to virkeligheter: Enten dagdrømmende uten handling, eller oppgitt over at noe var vanskeligere enn det du hadde trodd. Vi slår et slag for at du må prøve nok. Få ting som er verdt å ha, kommer nemlig uten skikkelig innsats over tid.

#47 Hege binder seg til masten for å få til det hun egentlig har lyst til

2026/08/17

Har du også noe du har lyst til, men som du aldri kommer i gang med? I denne episoden ber Hege Karianne om å gi henne et spark bak, og holde henne ansvarlig. Karianne forteller hvordan hun har trent opp nye vaner for å nå målene sine. Kanskje du skal prøve lignende system og finne din accountability partner?

#46 Hvordan få lov til å starte noe ved siden av fulltidsjobben?

2026/08/10

En lytter spør hvordan hun kan gå frem for å starte noe ved siden av fulltidsjobben. I hvilken grad må du be sjefen om lov? Hvordan gikk Hege frem da hun startet en av Norges største podcaster mens hun var ansatt i Posten? Og er det faktisk mulig at sjefen din liker det? Vi diskuterer fremgangsmåte, og utfordrer hverandre, slik at du forhåpentligvis blir bitte litt klokere.

#45 Usikker på hva du vil? Prøv denne øvelsen!

2026/06/29

Hvordan ser livet ditt ut om fem år hvis du fortsetter akkurat slik som i dag? Hva jobber du med? Hvor bor du? Hvordan ser hverdagen ut? Er dette en fremtid du ønsker deg, eller er det noe som skurrer? I denne episoden får du en øvelse som lar deg utforske ulike fremtidsscenarioer. Hva er plan B? Og hvordan ser livet ditt ut hvis penger ikke var en begrensning?

#44 Hvordan bli god til å løse et hvilket som helst problem?

2026/06/22

Vi har en tendens til å sitte litt fast problemene våre, enten fordi vi ikke vet hvordan vi skal løse dem, eller bare fordi vi rett og slett synes det er ubehagelig å ta tak i dem. I denne episoden gir vi deg noen enkle verktøy du kan bruke for å gå løs på et hvilket som helst problem. Du har det i deg, nemlig!

#43 Hvordan bli en person folk tør å være ærlige mot?

2026/06/15

Å bli god på tilbakemeldinger styrker relasjoner og stimulerer til personlig og profesjonell vekst. Derfor er det ett av Heges favorittemaer! Vi snakker om: - Hvorfor det er viktig å bli god på å gi og ta imot tilbakemeldinger - Hvorfor det er så vanskelig (og vondt), men også hvorfor du likevel skal øve - Hvordan du tar imot en tilbakemelding på en god måte - selv når det er guffent å få den - Hva du bør tenke gjennom før du gir en tilbakemelding - Hvorfor det ikke finnes "positive og negative" tilbakemeldinger - Hva som avgjør om det er god kvalitet på en tilbakemelding eller ikke - Hvorfor en god tilbakemelding starter med "jeg" - Hvordan du øker sannsynligheten for at en tilbakemelding du gir, faktisk fører til en positiv endring

#42 Hvordan oppnå økonomisk frihet?

2026/06/08

Nei, dette er ikke reklame for et pyramidespill. Økonomisk frihet kan kanskje virke som utopi, men det trenger faktisk ikke være det. I denne episoden snakker vi om hvordan du kan finne ut av hva økonomisk frihet betyr for deg, og hvordan du kan ta noen enkle steg for å begynne å bevege deg i den retningen. Og kanskje du kan la deg inspirere av Kariannes «frihetsfond»?