Advertise on podcast: La solució

Quin és el millor bolet per fer una truita? I per acompanyar la carn? I per a la crema de bolets? Es poden fer postres amb bolets? Com es guarden? Es poden congelar? I encara més: quan es comencen a menjar els primers bolets? Quins són els bolets més apreciats per la gastronomia? Hem trobat la solució amb Raül Balam, xef del restaurant Moments de l'hotel Mandarin de Barcelona, i Ada Parellada, xef del restaurant Semproniana de Barcelona.

Com es toquen l'art i la ciència? Què diu la neurociència sobre la relació entre creativitat artística i pensament científic? Es pot ser biòleg i també director de cinema? Es pot viure professionalment de dues vocacions? Hem trobat la solució amb David Bueno, neurocientífic, doctor en Biologia, professor i investigador de la Universitat de Barcelona; Laura Farré Rozada, pianista, matemàtica i conductora del pòdcast de Catalunya Ràdio "Divergents"; Lluís Nacenta, músic i matemàtic, i David Balaguer.

Podem tenir més d'un psicòleg i tractar diferents coses amb cadascun? Quins tipus de teràpies funcionen? Quines es fan servir actualment? Quina és la més adequada per a cada cas? Pot ser que una teràpia funcioni per a una persona i per a una altra no? Hem trobat la solució a aquestes preguntes amb la psicòloga i col·laboradora del programa Elena Puig Guitart i amb Sílvia Catalán, psicòloga experta en sexualitats i relacions.

Com vivim el neguit davant d'allò que no podem controlar? Quins sentiments predominen quan hi ha una alerta per una tempesta inesperada? I les criatures? Com els ajudem a transitar la incertesa? Hem trobat la solució amb Antoni Bulbena, catedràtic de psiquiatria de la Universitat de Barcelona; Abi Sisquella, psicòloga infantil, i David Balaguer.

És estrany anar sol a un restaurant? I sortir de festa sol? Hi ha gent que gaudeix anant sola al cinema o viatjant sense ningú. Hi ha activitats que ens fa vergonya fer sols per allò del què diran? Hem trobat la solució amb Cristina Sánchez Miret, sociòloga i professora de Sociologia de la Universitat de Girona, Marina Alaminos i David Balaguer.

A partir de quina edat comencen les dones a notar la menopausa? Quins són els símptomes principals? Es poden alleujar? Per què durant tants anys la menopausa ha estat un tema tabú? Per què a les farmàcies falten medicaments per al tractament hormonal de la menopausa? Hem trobat la solució amb Marta Marcè, nutricionista i experta en menopausa precoç, i Sonia Sánchez, ginecòloga, doctora en Medicina i experta en menopausa.

Per què hi ha objectes que ens costa llençar? Guardem un objecte només pel record que representa? Per què ens sentim culpables de vegades quan llencem coses que ja no fem servir? I a l'inrevés? Per què hi ha gent a qui no li costa desprendre's d'objectes que no necessita? S'hi aprèn o forma part de la personalitat? Hem trobat la solució amb les organitzadores professionals Clara Massons i Montse Cotié, Malcolm Otero i Marta Pontnou.

En què s'inspira? D'on surt la dita "anar-se'n en orris"? Si plou, és veritat que hi ha els carrers mullats i els calaixos buits? Hem trobat la solució amb Marta Pérez Verge, periodista, estudiosa de dites, refranys i cultura popular; Marc August Muntanya, codirector del pòdcast "Camí de cabres", de Catalunya Ràdio; Àlex Novials, director de la revista Petit Sàpiens, i Montserrat Berenguer, del Forn del Pont de Molins de Rei.

Quines eren les destinacions de moda fa mil anys? Qui es podia permetre viatjar? Quin paper van tenir els trens en l'augment del turisme? Quan es comencen a vendre els primers souvenirs? Com s'ha arribat fins a l'actual turisme de masses? Hem trobat la solució amb Àngel Casals, professor d'Història Moderna a la Universitat de Barcelona, i amb l'editor Malcolm Otero.

Com i quan es detecten? El creixement intel·lectual i la maduració emocional van al mateix ritme? Si en tens, et relaciones de manera diferent amb la resta de persones? Què podem fer per estimular persones amb altes capacitats? Hem trobat la solució amb Mónica Cortés, psicòloga especialitzada en altes capacitats, Marta Galvany, mare de dues criatures amb altes capacitats, i la periodista Núria Casas.

Com ajudem una persona amb Alzheimer a sentir-se segura? Quina importància tenen els cuidadors? Per què són tan importants en el procés? Hem trobat la solució amb Sònia Abilleira, neuròloga i directora d'Operacions del Barcelona Brain Health Center; Laia Ortiz, directora de l'Àrea Social de la Fundació Pasqual Maragall; Ricard Domènech, cuidador de persones amb Alzheimer, i Maria Calvo, cuidadora que imparteix tallers al Programa del Pacient Expert.

És millor arribar a la jubilació amb una agenda plena o aprendre també a no fer res? Com s'omple el buit que deixa una feina que ha estructurat la nostra vida? Com cal preparar-se psicològicament per a la jubilació? Quines activitats ajuden a donar sentit a aquesta etapa vital? Carla Garcia, advocada i vocal del Grup de l'Advocacia Jove de l'ICAB, i Xavier Bonastre, periodista jubilat de TV3.

Per què de vegades costa tant adonar-nos que estem en una relació tòxica? Quins són els primers senyals que ens han de donar l'alerta? Què li podem dir a algú que viu una relació així sense jutjar-lo? Com es recuperen l'autoestima i la confiança després d'una relació de manipulació? Hem trobat la solució amb Sílvia Catalán, psicòloga experta en sexualitats i relacions, i amb l'escriptora Estel Solé.

Què podem fer si ens entra sorra als ulls? Quants tipus de lents de contacte hi ha? Tothom es pot operar? Quins senyals haurien de fer sospitar les famílies que una criatura té un problema de visió? Quins tipus de conjuntivitis hi ha? Com sabem si és contagiosa o no? Com han de ser unes bones ulleres de sol? Hi ha més problemes de visió a causa de les pantalles dels mòbils? Hem trobat la solució amb Anton Barraquer, oftalmòleg del Departament d'Oftalmologia de l'Institut Barraquer; Guiomar Párraga, optometrista, i Malcolm Otero.

Amb l'oftalmòleg Anton Barraquer i l'optometrista Guiomar Párraga.