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Categories
This podcast has
11 episodes
Language
ChinesePublisher
夜晚值班員Explicit
No
Date created
2025/09/18
Latest episode
2025/10/15
Average duration
11 min.
Release period
4 days
Description
歡迎來到睡眠診所，我不是醫生，只是夜班值班員 這不是醫院，沒有藥 這裡只是一間深夜診所，用聲音和故事陪伴你。 如果你常常翻來覆去睡不著，或者只是想找一個溫柔的聲音陪你， 在這裡，一份屬於深夜的安全感 睡眠診所不開藥，只開故事。 希望這些聲音能成為你的枕邊陪伴， 讓你安心，把一天的疲憊慢慢放下。 🌙 無論今晚多麼漫長，別擔心，診所永遠為你開著。 真人配音無廣告，請安心服用 睡眠｜生活｜身心靈｜健康 IG短影音的分享和方法：睡眠診所 -- Hosting provided by SoundOn
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睡眠引導｜焦慮烤焦了
2025/10/15
焦慮並不是不好的代名詞
而是看你怎麼使用它
對於生活的期望或是事情的困擾
這一集幫助你認識焦慮的夾帶關係
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睡眠引導｜探討壓力這一回事
2025/10/14
先了解壓力是什麼，我們才能有效處理
這一集探討壓力
是因為很多時刻我們飽受困擾
希望聽完這一集可以幫助你放鬆
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睡眠故事｜達文西青年到成就的故事
2025/10/07
如果你需要一個好聽的聲音陪伴你入睡
希望這一集可以幫助到你，什麼都不用思考，享受放鬆的夜晚
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睡眠故事｜認識愛因斯坦
2025/10/05
希望你可以聽著故事睡著
一起快速認識這一位偉人愛因斯坦
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引導放鬆｜如果時間擬人化，他會對你這樣說
2025/10/03
聽聽看時間的心聲吧
如果你正焦慮、憂心、困擾著
解決內心，才能換來輕鬆自在
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引導放鬆｜由內在趨勢裡強大的力量吧
2025/10/01
如果你感受到低谷
不妨收聽這一集的內容，能夠給你一些強大的動力
如果你對此Podcast有任何意見，歡迎到我的IG聯繫我
IG：睡眠診所
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睡眠故事｜拿破崙不為人知的一生
2025/09/28
一樣是個睡眠故事
期望能夠陪伴入睡
拿破崙是位可敬的偉人
造就了帝國與輝煌
今天帶你15分鐘走進他的世界
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睡眠故事｜埃及女王的崛起與生平故事
2025/09/27
15分鐘了解埃及女王的生平故事
簡單認識一位女性的堅強與抉擇
一樣希望你可以有個好夢
我不是醫生，只是陪伴你度過夜晚的值班員
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睡眠故事｜愛情與音樂的神話故事
2025/09/18
EP03
很想幫助睡不著的人群，用AI的故事做出一篇篇能夠讓大家入睡的故事
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睡眠引導｜月光下的舊書頁
2025/09/18
一個陪伴你睡覺的聲音頻道
在這個快速地匆忙時代，想要幫助你陪伴入睡的聲音
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引導睡眠故事｜真人配音
2025/09/14
用AI寫的文稿加上麥克風錄音，期望給睡不著的人有個舒服的夜晚
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