Advertise on podcast: Allt Annat Än Perfekt

Sätt på video för det här blir inspo deluxe! Men allt börjar med att Atefehs 5-åring av misstag ringt upp en kändis från hennes telefonbok. Sara har huggit av en kroppsdel. Det är sommarlovstider och vi påminns om barndomens somrar. För Sara sammanfaller det med hennes systers årsdag. För Atefeh påminner skolavslutningar om allt hon helst förtränger. Hon läser upp ett stycke som handlar om acceptans istället för ignorans kring vårt förflutna. Men deras helvetesminnen är inte ribban. Därför delar de med sig av sina bästa sommartips och lifehack. Både för familjefriden i ren allmänhet men även för romantisering av livet med alltifrån picknick till mode!

Fuckup forever? Eller kan man bli fri från sin barndom? Bokaktuella Cissi Wallin har pluggat till relationsterapeut och upptäckte att kursböckerna verkade mest som sömnmedel för hennes ADHD-hjärna.  Hon bestämde sig för att skriva en egen utlämnande självhjälpsbok om personliga relationer. Men frågan är; kan en terapeut berätta om sina egna trauman? Vi benar ner i medberoende, generationstrauman, missbruk, terapi, anknytning… hur bryter man med en förälder? Hur påverkas våra barn av att vi är de som bryter mönster med allt vad det innebär? Som vanligt blir det bjussigt på alla sätt. Kom ihåg att prenumerera.

Atefeh om allt bakom kulisserna på Feminista Awards 2026 hur det är att gå på röda mattan och kändisskvaller. Men hon berättar också om en aspekt av att bli bjuden på kändisgalor som man kanske inte tänker på.  Det blir persisk risskola och varför vi iranier inte är bjudna på midsommar. Atefeh har fått en nominering och Sara har besökt en hudvårdsfabrik. Overkliga framtidsvisioner, bända upp dörrar, inte vara nepobarn, ångest i finrummen och det hela slutar väldigt oväntat när Sara ska avslöja nästa veckas gäst. Det blir inte alls som hon hade tänkt, men just precis som det borde blivit.  Kom ihåg att prenumerera och tipsa en kompis om podden!

Ska kvinnor bli mer som män? Pappor bli mer som mammor? Är vi antifeminister för att vi älskar hur kvinnor är och lyfter kvinnliga egenskaper? Har dagens kvinnor felaktiga ADHD-diagnoser? Hur är det med hormoner och hur de påverkar oss? Varför blir allt fler kvinnor utbrända och vad har det att göra med preventivmedel? Varför ska diagnosen utbrändhet ändras till anpassninsstörning och vad borde det heta istället? Hur funkar det med att man är vegan och utbränd och kommer i klimakteriet? Vi har medicinjournalisten Katarina Wilk med oss och hon går loss på ett sätt som får oss alla tre att gå igång. Är du kvinna eller känner en kvinna? Det här är avsnittet för dig!

Kulturrelativism, hedersnormer, fostringsresor, könsstympning, separata badtider, islamofobi… och att kallas rasist för att man vill sluta kulturrelativisera. Bokaktuella Linnéa Lindquist gästar oss och vi pratar om hennes omtvistade, hyllade bok Vad jag pratar om när jag pratar om skolan. Vad är kulturrelativism och varför skadar det barn? Är svenska myndigheter kulturrelativister? Om eleven som blev könsstympad och vad det gjorde med Linnéa, men även vad det gör med henne att skriva en sådan bok. Kollektivistiska versus individuella kulturer, vilka är fördelar och nackdelarna? Vad är skolans roll för barnen? Straffskola eller inte? Vad ska man rösta på i höstens val om man bryr sig om barnen?  Ni hör ju! Lyssna och döm själva, kommentera vad ni tycker och tipsa en vän- det här kan ju ha varit vårt viktigaste avsnitt!  #islamofobi #kulturrelativism #hedersnormer #rasism #fostringsresor #val2026

Sara slänger konsultjobbet under bussen och har Atefeh slutat inom tech pga CRM-systemen? Hon har under helgen varit betjänt och gjort VIP-buffé av skitmat till och reaktionerna lät inte vänta. Sara har fått den bästa raggningsrepliken på en barrunda och Atefeh har blivit tutad på i helgen. Sen avverkar vi all flärd men tillika ångest i galasammanhang. Galornas gala Elle har varit och vi ger lite inside info om både den och Mamagalan som vi båda blivit bjudna på. Givetvis går vi igenom looksen också så sätt på video för att se vilka vi pratar om! Avslutningsvis om Pahlavi och det får Sara att fundera på att ransonera hemma… Späckat avsnitt! Tipsa en vän och kom ihåg att prenumerera!  #hannafriberg #isabellalöwengrip #tildatörnqvist #ellegalan #rezapahlavi #crmsystem #videopodcast #swedishpodcast #iranianpodcast

Sara har utnämnts till makthavare men går hem och ifrågasätter hela eventet. Maxida Märäk är för bra för sociala medier och tycker alla har ett ansvar att engagera sig medan Atefeh engagerar sig för Iran bara för att hon vill ha uppmärksamhet. Tilda Törnqvist har det viktigaste jobbet (influencer) och Isabella Löwengrip ska in i politiken. Hur går det för våra influencers att engagera sig egentligen då? Är Sabrina Carpenter rasist efter Coachella och vad kommer Justin Bieber undan med? Klär och beter sig Atefeh egentligen för att behaga manliga kollegor och Sara slänger Gen Z under bussen. Tipsa en vän och kom ihåg att prenumerera!

Varför sitter Sara gråtande i badkaret och tvättar håret med hundschampo? Varför är Atefeh bara ledsen efter att den iranska kronprinsen i exil, Reza Pahlavi, varit på besök? Vad skulle Sara ha gjort om hon inte blev influencer? Vad händer med Atefehs fysiska handikapp? Varför klarade vi inte av att läsa bokcirkelboken så bra? Är det bara tråkigheter allt? Nej då! Men roligast av allt är att Sara äntligen avslöjar sitt nästa projekt! Tittlyssna, prenumerera och tipsa en kompis!

Sara fröjdas ensam i ett mörkt rum hemma när hennes man kikar in och får backa ut ur rummet. Sen ska norrlänningen söderut i en buss och gör bort sig i stories och får horder av DM där hon rättas till. Vi kommer fram till att vi ska konsumera mera utan skam och ha enkla svar på svåra problem á la Jimmie Åkesson.  Dessutom hatar vi långa hållbarhetslistor från goda influencers och en kändis har flörtat med Sara. Men har hon själv en crush på Jesper Rönndahl är frågan? Vi avslutar med Saras senaste secondhandfynd där hon gör lite cultural appropriation mitt i allt. Tittlyssna för att förstå vad som sker! #videopodcast #hållbarhet #influencers #jimmieåkesson #skavlan #culturalappropriation #secondhand #taylorswift #svenskapoddare #svenskpodcast #iranianpodcaster

Daniel Fjäll från Love is Blind triggar igång det mörkaste upplevelserna vi varit med om. Atefeh delar med sig av en egen riktigt obehaglig erfarenhet relaterat till det. Vi “analyserar” vad Ludde egentligen ville få sagt- krävs inte så djup sådan - och Sara kan inte låta bli att härma honom. Ni får vår uppriktiga åsikt om deltagarna och vad LiB ska satsa på nästa säsong, för ja, denna säsong var allt annat än perfekt. Men allt inleds med att Atefeh har fått en diagnos efter alla vändor med häxdoktor och what not. Nu är hon officiellt handikappad.  #LiB #DanielFjäll #LoveisBlind #LoveisBlindSverige #Psykiskmisshandel #Gaslightning #Handikappad #Videopodd #Svenskapodcast

Exklusivt för våra poddlyssnare berättar Atefeh om sin hemliga resa till Paris i helgen som föregicks med mycket hyshpysh och därav att det här avsnittet fick släppas sent! Hon har nämligen varit och exilkronprinsen av Iran, Reza Pahlavi. Det har varit kodord och hemliga adresser och gränder, Atefeh berättar allt! Sara i sin tur har varit på galej och träffat en annan blatte och fått skryta om sina Irankunskaper. Men går hon för långt när hon börjar prata om islamism och vad tycker Atefeh om ordet islamofob? Jo, det blir en liten historielektion i ordets ursprung, minsann. Är det som ni trodde? Det blir eventuellt avsnittet som får dig att älska eller cancella oss.

Ni önskade mer och Maria Borda sa ja! Så det blev en del två om allt ni ville höra kring Epstein och det som rör norska kungahuset. Det råkar nämligen vara så att vår gäst också känner någon med närhet till dessa rojalister och genom åren fått höra skvaller som nu kommit fram i filer och press. Vår underbara nörd berättar allt om sexuella akter och brott, bedrägerier, ödlor, skandalösa mail, joints och rakade damskallar. Det baxnas och det förfäras och vi kommer fram till att vi verkligen älskar vårt svenska kungahus men att norska kungahuset minst sagt står för underhållningen. Saras minspel under avsnittet säger väl allt. Luta dig tillbaka och tittlyssna!

Vi har sett ANTM och åsikter finnes. Är Tyra Banks delulu eller var det dåtidens anda? Vi har det självklara svaret! Atefeh ska förbereda en konferens på ett halvt dygn och självaste Carola ger henne en kommentar efteråt. Sara är en dålig feminist och Atefeh har facit på hur man lever längre men kommer förmodligen inte lyckas. Vi älskar Gen Z på grund av anledningar vi vädrar. Det blir diskussioner om tough love, inre motståndskraft men även om PSG, det vill säga Post Traumatic Growth. Hört talas om det? Om inte, så ska du lyssna på det här avsnittet. Passa på att sätta på video också, för vi är både lite snygga och har inslag av Americas Next Top Model!

Det är sportlovsveckor och därmed skidspecial. Det visar sig att Sara inte är den norrländska alibi Atefeh förväntade sig ha i henne. Allt medan Atefeh själv nära på mördat barn i norska fjällen. Hennes skidkarriär började som ett skräcklaget, darrigt asplöv i backhoppningsbacken som 9-åring och Saras slutade nästan som levande plockepinn i en Super Mariolift i finska fjällen. Det blir inga OS-medaljer i skidbedrifter men kanske i skambedrifter så dra fram skämskudden men sätt inte popcornen i halsen. För här har du såväl allt annat än perfekta skidåkare som sportlovsföräldrar.

Atefeh har fyllt 40 och det börjar med en morgon med megaformer (passa på att lära dig vad denna trendiga träning är för något) och slutar med en kväll i ett karaokerum. En gubbe går bort, men var går han egentligen och varför bjuder inte Sara alla grannar på paj? Däremellan avslöjar Atefeh om en skönhetsoperation och den smått intressanta reaktionen hon fick av sina barn. Sara går hem hos gubbar med sin look och tillsammans går duon bananas på alltifrån barnrättsaktivister till hållbarhetsinfluencers. Allt slutar med svordomar i ett allt annat än perfekt avsnitt. Instagram & Tiktok: @alltannatanperfekt @sara.ohlsons @atefeh_sebdani Youtube: @AlltAnnatÄnPerfekt Producent: @byannavogel