
Advertise on podcast: 聊一聊 没烦恼 Just Chat It Out
This podcast has
50 episodes
Language
ChinesePublisher
Tata and LivExplicit
No
Date created
2025/09/20
Latest episode
2026/10/26
Average duration
44 min.
Release period
10 days
Description
两个爱聊的人发现聊一聊以后,很多大事化小事。 所以想要把平常会聊的天和大家一起聊。 聊观点,聊时事,聊八卦,反正有啥聊啥。 希望大家听一听以后也没烦恼。
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EP50. 30岁才开始挑战自己,又怎样?做了才发现,原来自己没有想象中那么不行
2026/10/26
这一年,我们有没有做过什么以前没试过的事?又有没有哪一次,明明有点紧张,还是决定踏出舒适圈
这一集,我们聊聊这一年尝试过的新东西,也聊到 Tata 在 Music Boleh 担任主持的经历。从第一次到新的场合、面对新的挑战,到慢慢发现自己原来可以做到更多——每一次尝试,都会让我们更认识自己一点。
当然,也要跟大家预告:Strangers Think_ 2.0 快要来了!这是一场为认识新朋友而准备的线下活动。无论你想认识朋友、找个活动搭子,还是单纯想体验一点新鲜事,都欢迎来一起玩。
📍11月14日|Lunavera, Kuala Lumpur
来和我们一起,给这一年多一个新的尝试。
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EP49. 创业根本不在计划内?Jas 揭开当老板最难的一课!用人、团队管理与工作的意义
2026/10/18
创业从来不在计划内,却一步步走到了今天。到底是什么让一个人从创业新手,慢慢成长为带领团队的老板?
这一集《Just Chat It Out|聊一聊没烦恼》,我们邀请到 Jas from Jas Designer,一起聊聊她的创业经历,以及经营一家公司背后,那些不为人知的挑战。
很多人觉得,当老板就是要有能力、会赚钱、懂得做决定。但当公司慢慢成长,真正困难的,也许不是把事情做好,而是如何带领一群人一起走得更远。
✨ 这一集,我们聊了:
创业真的需要计划吗?还是很多时候只能被现实推着往前走?一个人做生意比较容易赚钱吗?为什么还要花心思经营团队?用人就要信人,老板应该给员工多少试错的空间?一个好的领导者,真的需要什么都懂、什么都会吗?如何在严格管理和善待员工之间找到平衡?现在的职场,薪水真的是留住人才最重要的因素吗?工作除了赚钱,还需要有意义吗?也许创业没有标准答案,管理团队也没有完美公式。但在追求事业成长的同时,我们是不是也应该想一想:我们努力工作的最终目的,到底是什么? 如果你正在创业、带领团队,或还在寻找自己想要的工作与生活,希望这一集能带给你一些新的想法。
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EP48. 两年内就能赚一辈子的钱?年轻人应该活在当下还是努力赚钱?
2026/10/12
我们常常觉得,机会来了就一定要抓住,别人走得比我们快,就代表自己落后了。所以我们努力工作、追求效率、拼命赚钱,深怕一不小心就错过了人生。但有没有可能,不是每一个机会都值得争取,也不是每一条看起来更快的路,都能带我们到想去的地方?
这一集《聊一聊没烦恼》,我们邀请吴明光老师,一起聊聊那些每个人都会面对的人生选择:
不是每个机会都必须争取,学会放下也是一种选择吗? 如果有些事情早已命中注定,我们还能够改变自己的人生吗?人生只追求效率、凡事讲求回报,真的比较容易成功吗? 年轻的时候,应该先努力赚钱,还是先好好享受生活?当努力和现实不如预期,我们该继续坚持,还是接受人生有自己的节奏?也许人生没有一套适用于所有人的标准答案。重要的不是每次都选对,而是我们有没有想清楚,自己真正想要的是什么。
***
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EP47. 最爱的人不能结婚?Jack Gohr & Lynn 聊到爱情最现实的一面
2026/10/05
这一集,我们邀请到 Jack Gohr 吴清年 & Lynn 林绿 来到节目,聊聊他们主演的都市爱情网络短剧《恋爱演算法》,也一起打开各种关于爱情的问题 ❤️
这次我们还会回答一些听众来信,从真实的爱情烦恼出发,聊聊:
什么样的人适合结婚? 最爱的人,就一定是最适合结婚的人吗? 一见钟情真的存在吗? 这个世界上真的有灵魂伴侣吗? 所谓的「缘分」,到底是注定,还是两个人刚好做了同一个选择? 爱情真的可以被计算吗?如果可以,你的爱情公式是什么?从一见钟情、理想对象,到缘分、灵魂伴侣、适合结婚与最爱的人,我们聊了一轮又一轮的爱情观,也听听 Jack Gohr & Lynn 对这些问题的答案。
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EP46. 朋友的前任可以愛嗎?另一半講粗口、爸媽反對戀情,我們會怎麼選?
2026/09/27
這一集,我們来聊匿名来信的问题与故事。
如果你喜歡上了「朋友的前任」,你會選擇追求愛情,還是顧及朋友的感受?
如果另一半吵架時會忍不住講粗口、罵髒話,你可以接受嗎?到底什麼程度算是情緒發洩,什麼程度已經變成不尊重?
還有一個很多人都可能遇到的問題——如果你的爸媽不喜歡你的另一半,你會站在父母那邊,還是選擇相信自己的伴侶?
聽起來好像都很容易回答,但真的輪到自己的時候,可能又是另一回事。
所以我們這集就來一起聊聊這幾個感情裡很現實、但又沒有標準答案的問題。
如果是你,你會怎麼選?留言告訴我們你的答案。
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EP45. 药剂师来告诉你如何大好便 | 25岁后没有什么比大便顺畅更快乐 ft. Janice
2026/09/14
你每天都有大便,就代表沒有便秘嗎?🤔
這一集,我們邀請 Gudogo 創辦人 Janice 來跟我們聊聊一個大家都有、但平時很少認真聊的話題——我們的肚子到底怎麼了?
便秘、胃脹、胃痛、胃酸、消化不良……
有時候我們習慣把這些問題當成「胃不好」、「吃錯東西」,忍一忍就算了。
但到底什麼才算便秘?
不是每天都有大便,就一定代表腸道沒問題。
為什麼女生好像特別容易便秘?
為什麼吃完東西總是脹脹的?
常常胃痛、胃不舒服,又可能是什麼原因?
「腸道是第二個大腦」這句話到底是什麼意思?
而我們平時又可以怎麼好好照顧自己的腸胃?
這一集不只是聊便秘,而是從日常生活出發,跟 Janice 一起聊聊我們每天都在使用、卻常常忽略的身體部位。
我們的身體其實一直在跟我們說話,只是我們有沒有好好聽.
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EP44. 人生最低谷的时候,我只剩下唱歌|Geraldine 颜慧萍
2026/09/08
这一集,我们邀请到歌手 Geraldine 颜慧萍 来到《聊一聊没烦恼》。
她和我们聊了人生最低谷的时候——当她不知道自己还能做什么,唯一还想做的事情,就是唱歌。
也因为这份喜欢,她做了一个需要很大勇气的决定:从熟悉的生活走出来,成为 Vocal Teacher,重新开始,也重新寻找自己的方向。
一路走来,她没有因为迷茫就放弃唱歌。不是因为她一直知道未来会在哪里,而是因为她真的太喜欢唱歌了。
原来,有时候坚持,并不是因为你看得见终点,而是因为你知道——这件事,是你舍不得放下的。
从低谷、转变、重新出发,到现在,她也终于推出了自己的新歌-《后来待续》,大家可以点击这里听听 :https://youtu.be/7Uj2qoHd31M?si=Lo4Q8sDUjp6-rbOm
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EP43. 身为马来西亚人,我们还能为这个国家做什么?DJ Yinyin到底在坚持什么?
2026/08/31
这一集《聊一聊没烦恼》,我们邀请到 DJ Yin盈盈,从她启动「荧光笔」的故事聊起。
我们聊了:— 为什么她决定把一件已经消失的东西重新做起来?— 明知道吃力不讨好,为什么还是坚持?— 她眼中的「爱国」到底是什么?— 当一个普通人开始关心国家大小事,会发生什么?— 从 DJ 到创业/行动者,她到底是一个怎样的人?— 做一件自己相信的事情,需要付出什么代价?
有时候,改变一个地方不一定要从什么“大事”开始。可能,只是从一件很小、但你觉得「应该有人去做」的事情开始。
一粉一紅包,复活熒光筆 : bit.ly/3SHiQAh
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EP42.从陌生人到心动?男生女生到底不能接受什么?
2026/08/23
Strangers Think办完了,但故事还没结束。
这一集,我们来聊聊从筹备到活动当天,Strangers Think到底发生了什么——那些原本没想到的状况、现场最好笑的瞬间、参与者之间的互动,还有一些只有我们在现场才知道的“小故事”。
当然少不了大家最爱听的:男生和女生到底有哪些不能接受的条件?
从外表、性格、生活习惯,到恋爱观和相处方式,我们也聊聊为什么有些条件看起来很合理,但真的遇到的时候,答案可能完全不一样。
最后也会聊聊 Strangers Think 接下来想怎么玩、想带大家去哪里,以及我们希望下一次的 Strangers Think 会变成什么样。
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EP41. 我最讨厌运动了,但为什么还是要运动?减肥可以有捷径吗?运动不是为了瘦?
2026/08/16
你是不是也属于那种: " 我知道要运动,但我就是不想动."
这一集我们就来认真聊聊—为什么我们需要运动?
从「讨厌运动的人到底要怎么开始」,到运动对身体的重要性,再聊到 Physiotherapy、Chiropractic、身体疼痛,以及什么时候应该找专业人士帮忙。
我们也会一起破解一些关于运动的迷思:
运动是不是一定要很累?痛是不是代表有效?身体不舒服还可以运动吗?这次有 Lam (Personal Trainer) & Eva (Physiotherapist) 坐镇,来听听专业人士怎么说。
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EP40.母胎单身真的还有救吗?为什么越来越多人选择单身?Strangers Think 诞生幕后|为什么我们想办一场给单身的活动?
2026/07/27
为什么我们会举办 Strangers Think?
这一集,我们邀请了两位特别来宾,Kelvin 和 Catherine 一起聊聊现代人的恋爱观、母胎单身、交友困难,以及越来越多人不敢主动认识新朋友的原因。
除了分享大家对爱情的看法,我们也会公开 Strangers Think 的筹备故事,希望透过这场活动,让陌生人有机会放下手机、真实交流,创造更多有意义的连接。
如果你也曾经觉得认识新朋友越来越难,欢迎一起听听我们的故事。
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EP39. 恋爱里最加分 VS 最扣分的行为|14年恋情分手、连化妆都不被允许?边吃乌冬边聊最真实的爱情故事!
2026/07/20
这一集《聊一聊 没烦恼》,我们把录音室搬到了 Team Udon TTDI,一边吃着热腾腾的乌冬,一边聊那些恋爱里最真实的话题!🍜❤️
这次邀请了 5 位不同背景的来宾,一起分享他们经历过的恋爱 雷点(Red Flags) 和 加分行为(Green Flags)。
有人认为,一段健康的关系一定要有界限感;也有人分享了自己结束 14 年感情 的故事。最让大家震惊的是,对方竟然因为担心口红或化妆品的化学成分会沾到自己嘴唇或脸上,而不允许她化妆!
到底哪些行为只是爱的表现?哪些其实是控制?恋爱中的包容和迁就,又该做到什么程度?
这一集没有标准答案,只有最真实的故事和观点,希望大家听完之后,也能重新思考自己理想中的亲密关系。
欢迎在留言区分享:✨ 你心目中的恋爱雷点是什么?✨ 你有没有遇过比这更夸张的故事?
🍜 特别感谢 Team Udon TTDI 提供舒适的用餐环境,让我们边吃边聊,把最真实的对话带给大家!
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EP38. 爱自己不只是吃好睡好,更是选择看见人事物美好的一面 | 什么是企业医生?
2026/07/05
有些经历,只发生了一次,却足以影响一个人一辈子。
这一集,我们邀请到 Hansy,聊了很多关于人生、工作与爱的课题。
11 岁时,爸爸离开了他的生命,但这段经历却默默影响了他接下来的 50 年。他分享自己如何慢慢与过去和解,也重新理解什么是「爱自己」。
身为大家口中的「企业医生」,Hansy 也聊到为什么有些公司总是留不住人才,而真正让员工愿意留下来的,从来都不是薪水而已。
这一集我们还聊到:• 爸爸离开后,对他人生最大的影响• 为什么他总能看见事情好的一面• 企业留才真正的关键• 我们一直误会的「爱自己」• 如何面对人生的不完美,依然活得自在
希望这一集,也能陪伴正在经历人生不同阶段的你。
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EP37. 变大人的瞬间 | 长大后才懂的人生课 | 私人大学 vs 政府大学
2026/06/28
长大后,你有没有发现自己开始做一些以前完全不会做的事?
这一集,我们从「变大人的瞬间」聊起,聊到私人大学和政府大学的差异,还有那些成长后才会理解的事情。
每个人长大的方式都不一样。
欢迎留言告诉我们:你觉得自己什么时候,真正变成大人?
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EP36. 别人追流量,她追躺平。不营业的人生比较快乐。
2026/06/21
"你做内容,不就是为了红吗?"
这是很多人对创作者最大的误解。
有人拼命追流量,有人研究算法,有人想尽办法让自己被看见;但也有人,从头到尾都只是想做自己喜欢的事情。这一集,我们请来了有天籁之音的HAZE。
从唱歌开始,到意外被更多人看见,她从来没有把「变红」当成人生目标。没有精心计算流量密码,也没有把自己活成一个人设,她只想好好唱歌、好好生活,甚至偶尔只想躺平。
这一集,我们聊聊流量背后的真实人生——当全世界都在追逐关注度的时候,是不是也有人只想做自己喜欢的事?
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