1857235919
de Paniekjaren

Advertise on podcast: de Paniekjaren

This podcast has
37 episodes
Language
Dutch
Explicit
No
Date created
2025/11/29
Latest episode
2026/10/29
Average duration
47 min.
Release period
10 days

Description

Wij, Suzanne Gillot en Roos Ruiter, weten als geen ander hoe het is als het leven totaal anders loopt dan je had gehoopt of gepland. In de Paniekjaren podcast praten we iedere week, met of zonder gast, over de vele gezichten van de Paniekjaren. We bespreken hoe het is als het leven toch niet zo maakbaar blijkt en hoe je daarmee om kunt gaan. Want zoals wij altijd zeggen: je gunt het niemand en eigenlijk ook iedereen. Waarom dat zo is? Dat hoor je hier iedere vrijdag. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar [email protected] En kan je geen genoeg krijgen van de Paniekjaren? Volg ons dan ook op de socials: de Paniekjaren Podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unlock de Paniekjaren podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from de Paniekjaren podcast


Verhuisstress en samenwonen
2026/10/29
In deze aflevering hebben we het over (ver)huisstress, want Suus moet over een paar weken haar huis uit. Maar hoe vind je als single vrouw een leuk huis in een markt waar de concurrentie van stelletjes met een dubbel inkomen moordend is? En als je op deze leeftijd je huis kwijtraakt kom je ook voor een gewetensvraag te staan: in hoeverre maak je verstandige beslissingen met het oog op de toekomst of kies je voor iets dat het beste past bij waar je vandaag staat? We bespreken welke keuze Suus daarin nu heeft gemaakt, waarom we het ook heerlijk vinden om alleen te wonen en hoe het voor Roos is om na al die jaren weer samen te wonen in een nieuwe stad en je routines weer samen te moeten voegen met iemand anders. Het boek Strangers van Belle Burden bestel je hier: https://libris.nl/boeken/?tt=33780_12_435975_strangers-podcast&r=%2Fa%2Fbelle-burden%2Fstrangers%2F501678988%23paperback-9789401627757 Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Is love blind?
2026/10/22
In deze aflevering geven wij ons antwoord op de vraag die de afgelopen weken iedereen in Nederland bezig hield: is de liefde blind? We hebben het over wat we kunnen leren van een experiment als Love is Blind en of we zelf ooit mee zouden doen aan zo'n programma. We bespreken de kracht van chemistry, de dynamieken die ons opvielen en waar we ons zelf ook in herkenden en hoe het kan dat de open en aandachtige gesprekken uit die pods snel in onbegrip veranderde in real life. Oh ja en Suus heeft een leuke date-update. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thijs Launspach over maakbaarheid en zijn kinderwens
2026/10/15
In deze aflevering is Thijs Launspach te gast, bekend psycholoog, schrijver en podcastmaker die zelf op zijn eigen manier door de Paniekjaren ging toen hij een aantal jaar geleden met zijn vrouw onverwacht in een IVF-traject terechtkwam. Hij wist al langer dat het leven niet helemaal maakbaar is, maar moest nu eigenhandig leren om daar op een goede manier mee om te gaan. We hebben het over hoe het is om als man gevoelsmatig toch een beetje aan de zijlijn van zo'n traject te staan. We bespreken belangrijk het is om jezelf toe te staan het niet perfect te doen, hoe je draagkracht kunt vergroten in moeilijke tijden én hoe om te gaan met jaloezie in vriendschappen. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
To botox or not to botox?
2026/10/09
In deze aflevering duiken we in het concept aging gracefully. Want hoe doe je dat als iedereen om je heen niet ouder lijkt te worden? Omarmen wij onze fronsrimpels en kraaienpootjes of laten we ze toch platleggen? En hoe kan het dat we ondanks onze dunner wordende huid, rimpels en een vetlaagje hier en daar, toch zelfverzekerder zijn dan ooit? Je hoort het in deze nieuwste aflevering. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jim Lasseur over afgewezen worden
2026/10/01
In deze aflevering is relatietherapeut en psycholoog Jim Lasseur te gast, voor veel mensen ook een bekend gezicht als deelnemer van de Bachelorette, waar Jim als een van de laatste twee overbleef maar en plein public werd afgewezen. We hebben het met hem over hoe die ervaring voor hem was en wat dat hem heeft geleerd, maar we bespreken ook waarom mannen het vaak moeilijker vinden om hun gevoelens te uiten, waarom afwijzing eigenlijk zo'n zeer doet, dat liefdesverdriet ook een vorm van rouw is en hoe je daar het beste mee om kunt gaan. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Carrière maken
2026/09/24
In deze aflevering hebben we het over carrière maken. Want wij houden allebei heel erg van ons werk, maar we hebben ook ervaren dat je privéleven en carrière met elkaar op gespannen voet kunnen staan. Wij hebben allebei een stap terug in onze carrière moeten door onverwachte omstandigheden, en in deze aflevering delen we wat dat ons heeft gekost maar ook wat het heeft opgeleverd. We bespreken hoe we nu kijken naar de combinatie van werk en onze kinderwens en hoe we nu beide dromen najagen. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dirk de Wachter over wachten als levenshouding
2026/09/18
In deze aflevering gaan we in gesprek met psychiater en filosoof Dirk de Wachter of zijn nieuwste boek: Wachten, een levenshouding. We bespreken met hem wat die filosofie inhoud en hoe je het toe kunt passen op de Paniekjaren. Want hoe wacht je op iets, wat misschien wel je grootste verlangen is, maar waarvan je niet weet of en wanneer het gaat komen? We hebben het over de liefde, een onvervulde kinderwens, hoe om te gaan met anderen die wel 'alles' hebben, wanneer je weet wat het juiste moment voor iets is en hoe je van tegenslag juist iets moois kunt maken. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vooroordelen en bemoeienis
2026/09/10
In deze aflevering hebben we het over (voor)oordelen. Want daar hebben we behoorlijk mee te kampen in deze fase. Roos heeft bijvoorbeeld vaak het gevoel dat anderen bang zijn dat ze haar jongere vriend onder druk zet met haar biologische klok en kinderwens. En ook Suus heeft vaak het idee dat mannen niet geloven dat ze echt relaxed is over haar leeftijd en kinderwens. Maar we moeten ook in de spiegel kijken naar onze eigen vooroordelen, want ja, die single mannen van mid-dertig: wat vinden wij daar eigenlijk van? Je hoort het in deze nieuwe aflevering! Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Barbara Sloesen & Joost Hofman over hun fertiliteitstraject
2026/09/03
In deze aflevering spreken we met Barbara en Joost over de impact van hun fertiliteitstraject op hun leven en relatie. Want waar voor veel stellen het risico op de loer ligt om elkaar in die periode kwijt kwijt te raken, bracht het Barbara en Joost juist dichter bij elkaar. We hebben het over het belang van je intuïtie volgen, goed blijven communiceren, elkaar in balans houden, het traject soms uit kunnen zetten en kleine dingen blijven vieren. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lowlands summer special over festival & zomerliefdes
2026/08/27
Welkom bij de Paniekjaren zomer special! Vanuit een strandstoel op de Glamping bespreken we samen hoe wij als single vroeger en nu het festivalseizoen beleven. Want een festival en hoe je dat beleeft is een van de dingen die misschien wel het meest verandert in de Paniekjaren. We bespreken hoe we omgaan met de verschillende behoeftes van vriendinnen in deze fase, hoe je nieuwe vrienden maakt op een festival en dat dat eigenlijk best lijkt op daten en hoe het is om je onzeker te voelen over je uiterlijk op de Lowlands catwalk. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Q&A over eitjes invriezen en jaloezie in vriendschappen
2026/08/20
In deze aflevering beantwoorden we vragen van luisteraars. Omdat we zoals altijd weer eens lekker lang van stof zijn, hadden we maar tijd voor twee van de vele inzendingen die we hebben ontvangen. We delen hoe wij omgaan met veranderende vriendschappen als vriendinnen moeder worden. Hoe zorg je ervoor dat het in balans blijft en wat betekent dat eigenlijk? En we bespreken of wij onze eitjes hebben laten invriezen en waarom wel of niet. Artikel over eitjes invriezen: https://suusg.substack.com/p/deep-dive-eitjes-invriezen Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Daten
2026/08/13
In deze aflevering hebben we het over onze ervaringen in het daten, wat voor ons allebei als een eindeloze oefening in vallen, afstoffen en weer opstaan voelt. We bespreken hoe je een goede balans vindt tussen de controle loslaten, je grenzen bewaken en weten wat je wilt, waarom wij niet (altijd) geloven in je kansen spreiden door met meerdere mensen tegelijk te daten en wel fan zijn van taking it slow. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Eenzaamheid
2026/07/09
In deze aflevering hebben we het over eenzaamheid. We bespreken hoe alleen je je kunt voelen als single, maar hoe je soms ook heel eenzaam kunt zijn in een relatie. We delen hoe we ermee omgingen dat onze agenda's leeg waren toen we weer single werden, wat die leegte ons heeft geleerd en gebracht en hoe we onze agenda's op een fijne manier weer leerden te vullen met dingen die echt bij ons passen. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Bo Gyi over de kracht van mannelijke kwetsbaarheid
2026/07/02
In deze aflevering praten we met Bo Gyi, die op 28 jarige leeftijd onverwachts in coma raakte door een hersenvliesontsteking. Hij overleefde het ternauwernood én het veranderde zijn leven. Vanaf het moment dat hij wakker werd durfde hij veel meer openheid en kwetsbaarheid te laten zien naar de mensen om hem heen. Samen met hem hebben we een mooi gesprek over wat die kwetsbaarheid hem heeft gebracht in zijn vriendschappen en liefdesleven en hoe hij kijkt naar de kracht van mannelijke kwetsbaarheid in de paniekjaren en in relatie tot een kinderwens. Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ Bo Gyi: https://www.instagram.com/bogyihasenaar/ De Paniekjaren podcast in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Waarom vallen wij ineens op jongere mannen?
2026/06/25
In deze aflevering bespreken we waarom we ineens op jongere mannen lijken te vallen - en vele andere vrouwen met ons. Want ondanks dat Suus zweerde dat ze niet op jongere mannen viel, date ze nu ineens toch bijna alleen maar met mannen die jonger zijn dan zij. En ook Roos heeft een relatie met een man die vijf jaar jonger is. Waar denken wij dat deze trend vandaan komt, en wat vinden wij de voor- en nadelen van daten met jongere mannen? Je hoort het in deze aflevering van de Paniekjaren Podcast! Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.  En volg ons op de socials: de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/ Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/ Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/ De Paniekjaren podcast in samenwerking met Park Studio Amsterdam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcast reviews

Read de Paniekjaren podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on de Paniekjaren relevant audience podcasts


What do you want to promote?