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KUBOさんはNode RadioのBGMがお好き／BGMって本当に大事／悩むことがないKUBOさん／全てに対して６割で生きていく 07:23〜お便り ・大串さん、私に喝を下さい。急なお願いですみません。 2年前に離婚をしました。 離婚しようか悩んでいた時期、職場に同じ悩みを持つ同僚がいました。よくある展開ですが、悩みを相談するうちに仲が深まり一線を超えてしまいました。寂しさに負けて、そのまま関係を続けて3年。 私は離婚しましたが、相手は「妻が離婚したくないと言っている」と言い離婚していません。 正直、私は相手のことを本気で好きです。 頭では「この関係に未来はない」と分かっているのに、心の奥底では「いつか別れて、私のところに来てくれる」という期待が捨てきれません。と言うより、生活の一部となっている彼との時間、彼から得られる安心感、これらを手放した時の自分を想像するのが怖いです。 何度か別れ話をしたこともありますが、彼によって満たされていたものを失う恐怖に勝てず、連絡を取り続けて今に至ります。 ですが、さすがに限界と思うことが増えました。一人になることへの恐怖心も以前よりマシになりました。 ただ、未練を捨てきれません。 一緒にいた楽しかった時間ばっかり思い出してしまいます。会えなくなることを考えると、すごい喪失感に襲われます。 だけどもう30歳。自分のために生きていこうと思います。 3日後に会って、ちゃんとお別れをします。 ・大串さんのお悩み相談の回答にいつも納得させられているので、私もお悩み相談させていただこうとメールしてみました！一年半前に家を建てました。床や壁などに傷がついてしまうことで毎回落ち込んでしまうのです、、、。最近はお気に入りのキッチンを掃除していた時に、汚れだと思って擦ったら取れず爪で磨いてみたら見事に傷がついてしまい、この世の終わりのような気になってしまいました。日々その傷をみて落ち込んでしまいます。暮らしていけば傷ついたり汚れたりすることは仕方ない、、、と思っても落ち込みは消えません。猫ちゃんが傷つけた傷は思い悩まないのですが、自分で傷をつけるととても悲しみに襲われます。 大串さんならどのように考えますか。ご意見いただけたら嬉しいです。しょうもないことですみません、、、！ 私も大串さんのような柔軟な考えができるようになりたいです。♡ ・私は今海外で生活していて、外国人の彼氏と同棲中です。 海外の家族の関係は、日本より密だなと感じています。 例えば、母の日父の日は彼の家族とお祝いする。家族の誕生日は彼女も参加。家族同士メッセージのやりとりを頻繁にする。週末は家族で過ごすことも多いなどです。 私は自分の家族とあまり仲良くありません。家庭内別居をしている両親に育てられ、家の中がいい雰囲気だった記憶があまりありません。 彼には、これからも一緒に関係を続けていくなら、僕の家族ともっと仲良くしてほしいと言われます。 今のところ彼の家族とは、家族行事で会って話をしたり、月に一度一緒にご飯を食べて、最近どう？などの話をする仲です。 私にとっては、この頻度は多いと思っているのですが、彼はもっと仲良くしてほしいそうです。言葉の壁や緊張もあり、彼の家族と会ったあとはどっと疲れてしまいます。 彼は、私が自分の家族にコンプレックスがあるのは知っています。それでも、彼は私の家族と仲良くなりたいとも言ってくれています。 彼はパートナーの家族と仲良くするのは当たり前という価値観。私は気が合えば仲良くすればいいし、合わなければ無理して仲良くしなくてもいいという価値観。 どのように、すり合わせればいいのでしょうか。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

#35は、UNION MAGAZINEのクリエイティブディレクターを務めるKUBO HIROYUKIさんをスペシャルゲストにお迎えしました。 時代や流行に左右されない、タイムレスで美しい一冊を生み出し続ける『UNION MAGAZINE』。 私自身、KUBOさんとの出会いは人生の大きなターニングポイントのひとつ。これまで受けてきた影響や、出会った頃の話、そしてなぜか「前世は一人の人間だったのでは？」という不思議な説まで。 いつもとは少し違う、特別な回になりました。 Special Thanks! https://www.instagram.com/union_magazine/ 謎に包まれたKUBOさん／自分の声が嫌いなKUBOさん／人生のターニングポイントであるKUBOさん／元々同じ人間であった私たち／心閉ざすと二度と開かない扉／鍵は海の底へ／ 取扱説明書が分厚い／出会いはSLOBE IENAのシーズンヴィジュアル／KUBOさんのSONYのカメラからYouTubeに繋がる／KUBOハウスへの訪問回数最多／Union BackpackやSweatshirtなどのコラボレーションが最高だったよね／KUBOさんの寿命はあと5年／結婚式のスピーチは KUBOさんにして欲しいのに／自分は運が良いと思う呪い／決定力／1日に2回ポストを見る／ノードった／イギリス留学の詐欺に遭う／大きな負を払って正を手に入れる 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

GLOBE-TROTTERの機内持ち込みスーツケースを購入／ビスポークでベルトの色などをカスタム／完成は半年後／オーダーメイドになると熟考してしまう／選択肢が増えるほど急に決められなくなる／洋服なら感覚で決められるのに、洋服以外は難しい／Unionコラボの絶妙なカラー展開も迷わせるよね／GLOBE-TROTTERの大きいサイズも気になる／海外用はRIMOWA があるから…／アルミのスーツケースはとにかく重い／海外旅行後は筋肉痛が恒例／角野隼斗さんのWhat's in My Bagで見たGLOBE-TROTTERが素敵／秋冬は特に物欲が増す 14:40〜お便り ・何にお金を使うべきかに悩んでいます。 私は美味しいものを食べることが大好きで、少しお高めのパンやスタバ、有名なケーキ屋さんの近くに行けば誕生日でなくても買ってしまったり。 自炊をするにしてもスーパーでも旬のフルーツや外食よりは安いし…と、少し高めのお肉を買ったりエンゲル係数高めだと思います。 体に良い食べ物ならまだしも、どうせ排出されるものにお金を使うのは無駄なのかな？とふと思います。 おしゃれも大好きなのですが、時々自分なんかが美容や服にお金をかけても意味ないのでは？とマイナス思考になってしまう時があります。 大串さんは何にお金を使うことが多いですか？ ・私は、相手のちょっとした言葉や態度が気になると、 「何か悪いことをしたかな」「もしかして嫌われているのかな」と、実際には何も言われていないのに、その理由を頭の中であれこれ考えてしまうことがあります。 最近はそんなときに、「今はまだ、そうだと判断できる材料はない」と考えるようにしています。 自分の想像と実際に起きていることを分けて考えると、少し気持ちが楽になることに気づきました。 それでも一度気になってしまうと、なかなか頭から離れないこともあります。 まりなさんは、人からどう思われているか気になったり、 相手の言葉や態度について考えすぎてしまったりすることはありますか？ そんなとき、自分の想像と現実を切り分けるために大切にしていることがあれば、ぜひ伺いたいです。 ・最近一人で韓国旅行をしました。 素敵なお洋服やバッグを購入して、オシャレなカフェにも行けて大満足の旅となりました。 しかし帰国後、少しショックなことがありました。 それは購入したシャツがレーヨンとナイロン素材でできており、ドライクリーニングを推奨していたことです。 普段の買い物ではデリケートに見えるお洋服は洗濯表記を確認し、自宅でケアが出来るお洋服を選ぶようにしています。 まさかそんなにデリケートなシャツだと思わず、洗濯表記を確認せずに購入してしまいました。 デザインが気に入っているのでクリーニング店を利用して大切に着ようと思いますが、頻繁に着られないことに少し落ち込みました。 大串さんはいつも素敵なお洋服を着ていますが、ドライクリーニング推奨でも迷わず購入しますか。 また、お洋服のケアでこだわりがあれば教えてください。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

乗り物酔い対策にトラベルミンチュロップ／金木犀にまつわる素敵な話／M!LK「時空超えてユニバース」に夢中／山中柔太朗くんのYouTubeが良い意味で中身が薄くて良い／MVに感じる魔法少女＆スマブラ感／私なりの売れるアイドルの法則／“声の個性”／最近のアイドル界隈だとTXT「セツナハナビ」が良い／お便りは何通でも大歓迎 10:57〜お便り ・ずばり「モテる」ってなんだと思いますか？私はアラサーですが、恋愛経験がありません。 恋愛に興味がないわけではなく、自分では、メイクやファッションが好きで多少こだわっていますし、清潔感にも気をつけています。また、おこがましいですが、周りからは面白いと言ってもらうことも多く、そこそこ気の利いた会話はできると自負しております(笑) 勿論積極的に出会いを探しに行っていないからと言われるとそれまでなのですが、職場や学校という狭いコミュニティで恋愛している人を見ると、自分には女性としての魅力が欠けているのかと少し不安になります。 それとも自分が疎すぎて気付かずにチャンスを逃しているのでしょうか。　 長くなりましたが、大串さんの考えるモテやそれにまつわるエピソードがありましたら是非お聞きしたいです！ ・仕事の相談です。 営業をしているのですが、職場で1番歳の近い30歳の男性の先輩ととにかく意見が合いません。 私は効率的にかつお客様に寄り添った接客をしたいと普段心がけています。 先輩は大きい売り上げにつながるようなお客様にしか寄り添いません。 小さい売り上げのお客様に時間を割くなと言われます。 私はどのお客様に対しても、誠実にお仕事をしたいなと思っているので、先輩にこのような点でチクチク説教をされるとイライラして目が合わせられません。 先輩に言われたことを逐一受け入れていると、大きい売り上げのお客様にはしつこい接客、小さい売り上げのお客様にはそっけなく、な接客になってしまい、なんのために仕事をしているのか？と考えてしまいます。 まだまだ2年目で非常に自分が生意気な後輩だとは思うのですが、仕事とはこういうものなのでしょうか？先輩の言うことを大人しく聞いているべきなのでしょうか？ ・私は、プライベートも仕事もそれぞれ大事にしたいタイプで、月に1度は近場へ旅行に出かけています。 土日休みなので、週末を使って行くことが多いのですが、35歳を過ぎたあたりから、旅行中はとても元気に過ごせるのに、帰宅してからしっかりと（？）体調を崩すようになりました。 最近では、そこまでが旅行の1セットになりつつあります。 そのため、最近は旅行中の予定を詰め込みすぎないようにしたり、意識して休む時間を取ったりして、体力のほうは何とか調整できるようになってきました。 ただ、気持ちのほうは、旅行が終わった途端にずどーんと落ちてしまうことがあります。 楽しかった予定が終わったあとの、あの寂しさや「また日常に戻るのか……」という感じがどうしても苦手で、できればモチベーションを上げるところまではいかなくても、もう少しフラットな気持ちで過ごせたらなと思っています。 大串さんは、楽しみにしていた予定のあと、どのように過ごしていますか？ 普段から心がけていることや、気持ちを切り替えるためにしていることなどがあれば、ぜひお話いただきたいです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

金木犀＝秋冬のサンプル配布開始／自然の中で香る金木犀が一番好き／季節の変わり目、体調に気をつけて／最近タクシーで乗り物酔いした話／昔からバス・車・ブランコまで酔いやすい／プレス時代のロケバスは梅干し＆酔い止めで対策／23歳頃、親友とラスベガス→グランドキャニオンへバスツアーの話／4時間ずっとエンヤ「Only Time」が流れ続ける異常事態／エンヤが気になりすぎて、まさかの全く酔わなかった／降りても頭の中でエンヤ＝ほぼ洗脳／帰国後「エンヤ酔い止め説」を検証→普通に酔った／乗り物酔い対策、切実に募集中 お便り ・彼に言いたいことが中々言えないのですが、そのような時はどうしていますか？ 彼はすごく優しいので真剣に聞いてくれると思うのですが、 私自身ネガティブな事を話すこと、雰囲気が苦手で後回しにしてしまいます。 ・私は感情のアップダウンが小さく、何でもロジックで考えてしまいます。 もっと気分で物事を考えたほうが人生楽しいんじゃないかと周りの人を見て度々思いますが、こういうことを考えている時点で駄目な気がしています。 元々学生の頃は感情の赴くままに行動するオープンな性格でしたが、一度精神的にぶちのめされたことがきっかけで、感情を動かすこと＝無駄だと潜在的に意識してしまい、感情よりもその場その場での利益を選択して生きてきました。 大串さんは自分で考えすぎだなあと思う瞬間はありますか？またそう言った時、どうされていますか？ ・私は転職活動を始めるもうすぐ30歳です。 転職のために動かなきゃと頭で分かってはいるのですが、なかなか動けない状態が続いています。 求人を見ては、勝手にネガティブな想像(職場の人間関係など)をし、うーんと見送ってしまうことばかり。。 起きていないことを想像し、ネガティブになってる自分にも嫌気が差しますし、分かっていてもなかなか前に進めない自分も嫌です。大串さんには、こんな時ありますか？ 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

9月ってなんだか忙しい／締め切りはちょっと前倒し派／金曜ロードショーで『タイタニック』／吹き替え版がいくつもあるって知ってた？／CV石田彰のジャック＝石田ジャック／石田彰さんの声がやばい／「こういうの一度やってみたかったんだ」が激メロ／3等客室のダンスパーティーで好きなシーン／モブになって二人のダンスを見守りたい／「ジャックも木材に乗れた説」に物申す／タイタニックのラストが好き／映画のエンディングって大事だよね／実写版『バクマン。』のエンドロールが最高／漫画の背表紙がスタッフクレジットに！／『新宝島』とあの演出が粋すぎる／みんなの好きな映画のエンディングも教えてください 14:08〜お便り ・先日ウェディングプロデュースをしている会社で結婚式の前撮りを行い、会社から写真をInstagramで使用して良いか確認があったため、快く承諾しました。 ですが、Instagramに掲載された私の顔が別人のように加工されていました。 最初はあれ？と思っていたのですが、だんだん元々の顔を否定された気持ちになり、悲しさと怒りが込み上げてきました。 夫にもそのことを伝えましたが、イマイチ気持ちをわかってもらえず、、、加工するのが当たり前ではある時代なので、これは普通なのでしょうか？ また、11月に同じ会社でプロデュースの式を予定しているのですが、こんな人たちが創り上げる、一緒に創っていく結婚式、、となり一気に気持ちが下がってしまいました。 現実的にはキャンセル料もかかってしまうため、このままこちらでお願いするしかありませんが、大串さんならどう気持ちを切り替えて式や打ち合わせに挑みますか？ ・【予定のない休日が怖いです】 一人暮らしを始めて半年ほど経ちました。最近、休みの日に誰とも予定がないと、なぜかそわそわしてしまいます。 誰とも話さずに一日を過ごすと、どんどん気分が落ち込んでしまって、「自分は世界から取り残されている」「誰からも必要とされていないのではないか」と感じてしまうことがあります。 友達も少なく、自分から誘って断られることを考えるとなかなか声をかけられません。彼氏はいますが遠距離なので、会えるのは月に2回ほどです。 予定が入っている休日は安心して過ごせるのですが、予定がない休日が近づくと、「何をして過ごそう」「誰とも話さないまま一日が終わったらどうしよう」と、そのことばかり考えてしまいます。 一人でも充実した時間を過ごせるようになりたくて、ジムやピラティスを始めたり、読書をしたり、一人でカフェに行ったりもしています。 でも、正直あまり楽しくなくて、「今日は何かをした」という実績を作っているような感覚です。家で何もせずゴロゴロしているのも苦手で、「せっかくの休みなのに何もしなかった」と思ってしまいます。 本当は、「一人でも充実させなきゃ」と頑張るのではなく、何もしない時間も含めて、「今日は私の好きなように過ごせてよかった」と思えるようになりたいです。 どうしたら、誰とも話さないことへの寂しさや、予定がないことへの不安を減らして、一人の時間を楽しめるようになるのでしょうか？ また、「誰からも必要とされていない」と感じたり、「何かをした」という実績がないと休日を無駄にしたように感じてしまう、この考え方をどうしたら手放せますか？ ・大串さんがこれまでに出会ってきた素敵な言葉や影響を受けた考え方について知りたいです！ また、私は最近仕事で上司と部下の板挟みが続いており、私の気持ちはどこにいってしまうのだろうと日々悶々としております。 大串さんもこのような経験はありますでしょうか？この状況を乗り越えるアドバイスなど教えて頂きたいです！ これからもポッドキャスト楽しみにしてます！ 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

『救命病棟24時』の進藤先生大好き／アホな救命病棟24時ごっこ／ドリカム「朝がまたくる」／色褪せないドラマ『Nのために』／「究極の愛＝罪の共有」という名台詞／小出恵介さんの演技が最高／『リーガルハイ』の忘れられない長台詞／私にとって「いい作品」として心に残る条件 12:37〜お便り ・わたしは、周りの人(家族、友人、上司、同僚)の気分などをすごく敏感に感じとってしまう性格です。 感じとりすぎて、自分が窮屈になってしまいます。アドバイスいただけると幸いです。 ・私は今、友人と韓国旅行に行く計画を立てるべく、LINEで連絡を取り合っている最中です。 今回の旅行は航空券やその他やりたいことの予約など、決め事が多いのですが、友人の返信が1週間に1回返ってくるかどうかといったところです。 元々友人もLINEの頻度が高くなく、私も遅いタイプなので最初は気にしていなかったのですが、出発1ヶ月半前に迫り、決められるものは先に決めて安心しておきたい自分もいます。 友人とは住んでいる場所が遠く、仕事もシフト制で資格の勉強をするとも聞いているので、私の安心のためだけに一方的に連絡するのもな、と返信を待つ状況です。 友人の今の背景などは想像してもしきれないので、割り切るしかないかなと思いますが、大串さんならこのような状況の時、どう考えたり、どう言葉をかけようとしますか？ ・大串さんとワインが似合いすぎて、こちらもワインをいただきたくなります。おすすめのお酒をお聞きしたいです。 たとえばスーパーで手軽に買えるデイリーワイン、推しワインのおすすめなどがありましたら、ぜひ教えてください♡ ・会社員です。子供が高校生になり、一人時間が増えました。 仕事に関するインプットアウトプットはできていますが、女性として（１人の人間として）感性を磨きたいと考えています。 一人時間が増えたとはいえ、家事があるので旅行はできません。 大串さんのユーチューブを見て、インテリアショップや美術館を巡るのがいいなぁと思っています。 ３時間くらいでおすすめの感性の磨き方があれば教えてほしいです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから ⁠https://x.gd/TdQSj⁠ 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：⁠[email protected]⁠ Insta：⁠https://www.instagram.com/marina_ogushi/⁠ YouTube：⁠https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

Back Pack再入荷しました！ Union Backpack (M's Black Swan)  Union Backpack (M's Black Berry)  ・私は今年の3月末、予定日より1日早く第二子(女の子)を出産しました。実は、妊娠中から今もずっと心に引っかかっているモヤモヤがあり、相談させてください。 SNSで「早生まれ（3月生まれ）は4月生まれと比べて発達に差が出るから、小さいうちは同級生に比べてできないことが多くてかわいそう」「そのせいで自己肯定感が低くなる」といった意見を目にしました。 当初はネット上の言葉として気にしていませんでしたが、現実で周囲から立て続けに同じような言葉をかけられてしまいました。 私は3月生まれをかわいそうだと思ったことはありません。ただ予定日を答えただけなのに、一方的にかわいそうと決めつけられたり勝手に慰められたりしたことで、「生まれる前からこの子に大きなハンデを背負わせてしまったのだろうか」「将来、誰かに『早生まれだから』と傷つけられるのではないか」と不安でたまりません。 気にしないつもりだったのにここまで心が乱されるのは、私自身も心の奥底で、早生まれはかわいそう、と思っているからなのだろうか、という気持ちも湧いてきて一層モヤモヤしています。 さらに、2026年の干支は60年に一度の丙午ひのえうまで、迷信ですが、丙午生まれの女は気性が激しいと言われ、娘が将来丙午生まれのことで何か言われないかも不安です。 大串さん、私はどう気持ちを切り替えたらいいでしょうか。人からの言葉で心が乱れたとき、大串さんはどのように対処されていますか。 ・早速ですがわたしの相談をさせてください。 わたしは昔から遊びに誘われることがなく、いつも誘う側です。9割そうです。 元々友達が少なく、少数精鋭派で行かせていただいています。 このことは自分が快適に過ごすために割り切っているのでよいのです。 しかし、その貴重な友達と遊びに行く約束をする時にわたしの遊びたい！という気持ちと同じぐらいの熱量で相手が遊びたいのか考えることがあります。 LINEの文面だけでそれは判断してはいけないことはわかっているのですが、文章がそっけなく感じてしまいます。 会うとそんなことはないのですが、会うまでモヤモヤした気持ちで過ごすことがあります。 なんなら会うこと自体キャンセルしようかと思うこともあります。 大串さんはそういった経験はありますでしょうか。また、人付き合いで気をつけていることなどあったら教えて頂きたいです。 ・仕事の悩みについてご相談したくお便りをお送りいたしました。 新卒からアパレル会社で勤めており、アパレル会社から他社に転職し現在に至ります。 現在勤めているところは比較的小さな会社で、本社と店舗間の距離がかなり近く意見も通りやすい風通しの良い会社です。 私の店舗は私と店長と2人のみでまわしているくらい働いている人数もかなり少ないです。 現在わたしは結婚しており、仕事をこれからも頑張っていきたいのですが、目標がなく何かしたいのに何をすれば良いのだろうと悩んでいます。 現在の会社で本社に行ってやりたいこともないし、店長という役割も今の会社だとできそうにありません。 転職してもう少しで半年経つところですが、平和な会社で毎日同じことをしていることに退屈さを感じます。 接客は大好きですが、館に入っているようなお店ではなく、1日の来店人数も限られています。 転職はせずこのまま頑張りたいと思うのですが、大串さんだったらこのような環境でどのように目標を立てて過ごしますか？ ・友達との付き合い方についてご相談があり送らせてもらいました。学生時代から4人で仲が良く、社会人になってからも4人で会うこともあれば、個別で2人ずつで会うこともありました。 そのうちの1人の考え方や、無意識に人を査定している感じがどうしても無理になってしまい、その子とは距離を置くようになりました。正直その子とはもう会いたくないのですが、他の2人とは今後も会いたいため悩んでいます。 毎回4人で遊ぶことを断ることも気が引けますし、特に困るのは4人のうちの誰かの結婚式では嫌でも会わなければいけないことです。(そして、近々あります) また、正直な気持ちをその子以外の2人に話すことは、本人がいないところで悪口を言う気がしていい気がせずなかなか打ち明けられません。 それに打ち明けると2人には気を遣わせてしまうなぁととも思います。 でも会っても嫌な気持ちになるだけなので、結婚式ですら会いたくないというのが正直な気持ちです。 大串さんならどうされますか？ ・結婚17年目の夫との離婚を数年後に考えています。理由はよくある事ですが「子供達が独立するから」。 私は現在小学生と中学生の2人の娘、そして伝統工芸職人の夫と私の4人家族で暮らしています。仕事は夫婦で自営業をやっており夫→作品の制作・妻→経理やWebまわりなどを担っています。 6年前に夫の不倫が分かり、1度は修復しようと試みましたが、私の中で段々気持ちが冷めていってしまい、夫に対して愛情が無い事に気がつきました。何と言うか、お互いに対しての気遣いなど、感情の手入れをしなくなってきたなと感じるのです。 私はどうしても許すことが出来ない人と、この先歳を重ねても一緒にいるイメージが持てません。こんな夫でも良い父親であり家族仲は良いとは思うのですが、「不倫した癖に」と言う気持ちは多分この先一生消えないと思います。 今の仕事は好きで、夫の作るものも尊敬しているので手放したくないですが、離婚するならそれも全てゼロにしなくてはいけません。50歳で新しい生活・仕事をできるのか？不安も尽きません。 私が今離婚しないのは、子供達の衣食住を満たし、環境を与える義務が私達夫婦にはあるから。それは夫婦どちらか一方だけでやりたくないのです。 今は数年後に離婚した後の暮らしのイメージを作る時期なのですが、不満を抱えつつも変わらない日常を送る日々にモヤモヤとする事も多いです。 まりなさんなら、どのように、気持ちを持って行きますか？また思うところがありましたらお聞かせ頂けたら幸いです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

鋼の錬金術師×黄泉のツガイ展へ／生涯No.1漫画「鋼の錬金術師」への愛／ハガレンを知らない人へ、物語の魅力を全力で説明／伏線回収と最終回に向けて収束していくカタルシス／ハガレンに出会えただけで人生十分／連載中「黄泉のツガイ」も面白すぎる／好きなセリフ「生きるのに忙しくて死んでる暇ねーよ！」／荒川弘先生の生原稿からもらうパワー／展覧会はなぜいつもぎゅうぎゅうなのか／どうしても視界に入ってくる猫の彼／床に落ちていた猫のキーホルダー／最後に現れた「DO YOU LIKE CATS?」／開催されるたびに足を運びたくなる、荒川弘作品の展覧会 24:58〜お便り ・Podcastの話し方もお話がとても聴きやすくて、わたしはとても話すのが苦手で、会話のキャッチポールができず会話を終わらせてしまうのと、人前で話すのがとても苦手で克服したいと思っています。 旦那さんやこども、親友とはそうなりませんが、その他の人とはいつもわたしのせいで沈黙になってしまいがちです… 大串さんは前から話すのが得意でしたか？ ぜひ教えていただきたいです！ ・意味がないとわかっていても、人と比較して落ち込んでしまいます。 特に年齢的にも恋愛面で焦っており、だんだん周りがパートナー同棲など、次のステップに進んでいることに焦りを覚えます。 一方私はここ数年彼氏もおらず、色々と行動を起こしても結果身にならないことばかりで、自分には何もないと悲観してしまいます。こんな時、大串さんならどんなふうに考え、どんな行動をとりますか？ ・10年以上仲良くしてきた友人に対し最近価値観が合わないと感じてきています。 会った後も疲れてしまい気持ちがすり減っているような気がします。 ですが過去の楽しかった思い出も忘れられず関係を断つのを躊躇ってしまいます。 まりなさんは価値観が合わなくなってしまった友人などはいますか？もしいた場合はどのように関わっていますでしょうか？ 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

Yes！東京にどハマり／EBiDANとは？／60人大集合の熱さ・グループを超えて一丸となるエンタメが好き／学校設定＆グループごとに違う制服／YouTubeコメント欄が天才／60人全員の名前入りMV／痒いところに手が届く仕事を心掛けたい／「俺に夢中な君が好き」に興奮するオタク／私も“メンバー”が欲しい ・13:17〜お便り ・最近、趣味との付き合い方について考えています。 私は夫と共働きをしながら幼稚園児の子育てをしています。昔から好きな世界観に没入するのが好きで、最近では小説を書き始め、今年の春から現在作品数は四本、計15万字ほど書いていて、まだまだ制作途中です。 仕事から帰って爆速で家事と寝かしつけを終えて、夫が帰ってくるまで執筆する、という時間が好きで仕方ありません。 ただ、小説の設定や文章を考えている時間が楽しすぎて、子どもがなかなか寝付かないとイライラしたり、夫が帰宅すると「もう帰ってきたのか」と少しだけ落胆してしまいます。没頭しすぎて勝手に寝不足になったりもしています。 どうしても昔から趣味ができると、日常生活を圧迫するくらいにのめり込んでしまいます。しかも、何を作ってもどこにも投稿しないので、自己満足以外の生産性もなにもありません。 今の所やめるつもりもありませんが、それにしてももう少し上手く付き合いたいなぁと日々思っています。 大串さんは、趣味に没頭しすぎて日常生活を圧迫してしまうことはありますか？また、そういった時には趣味と日常生活でどのように折り合いをつけていますか？ ・質問なのですが、おおぐしさんは身に付ける物でプチプラで済ませているものはありますか。 というのも、私は30歳になってから、ユニクロやZARA等プチプラブランドの洋服を何枚か買うのであれば、高くても1枚お気に入りの洋服を買おう！と思うようになりました。 ただ洋服以外、特にアクセサリーは同じようにやってしまうと生活が立ち行かなくなってしまうので、プチプラの物を購入しています。 以前、それが宝物になるか、でお買い物をするようにしていると仰っていたのがとても印象に残っており、私も同じ気持ちでお買い物したいのですが、どうしても予算的には厳しく… まあこれでいいか精神でお買い物をしてしまっていることが多くあります。 そこで、いつも素敵なおおぐしさんでも、これだけはプチプラで済ませているものがあれば是非お伺いしたくメッセージ入れさせて頂きました！ ・大串さんならきっと私の悩みをスパッと解決してくださるだろうと思い投稿します。 保育園のママ友との距離についてです。初めは誰かと仲良くなれたら…と思った時期もありましたが、 そう思える方もあまりおらず。ただ、他のママさん同士が仲良さそうに話していると羨ましいとも思います。 孤立しているわけではないけれど、寂しさも感じる。 別にいいと割り切れたらいいのですが、どうやって気持ちを切り替えるのが良いと思いますか？ 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

夏バテの話／今年も一番暑い／夏は何なら食べられるか問題／そうめん一択／我が家の夏の定番食材／そうめんの食べ方／ズッキーニが好き／ズッキーニの良いところ／矯正中でも食べやすい／冷凍焼きおにぎりも常備／焼きおにぎり愛／リスナーの夏の定番も教えて欲しい ・06:03 〜お便り ・ずっと洋服大好き、おしゃれ大好きで生きてきたのに、40超えた途端に今までの服が似合わなくなったり体型が崩れたり…。 いつも「これなら細く見えるかな」「これならおばさんに見えないかな」が基準になってしまいました。 最近ようやく今の自分に合うテイストを見つけつつあるけれど、昔みたいな「このデザイン好きー！」という気持ちがどこかに行ってしまった。 散々ファッション楽しんできたから悔いはないけれど、なんとなく寂しいです。 ・現在、彼氏とふんわり同棲計画をしています。 それに伴い、会う度に価値観の擦り合わせを行なっています。 彼は、誘われた飲みは絶対参加したい派で、会社で先輩に声をかけてもらったら、のっぴきならない事情がない限りOKをするそうです。 わたしは基本飲みに行くことはなく、家でご飯を食べたい派のため、一緒に夜ご飯を食べる機会が少なくなりそうで悲しいです…（自炊のモチベも下がってしまいそうで不安） とんな物事でも、価値観ががっちり合うというのは稀だと思うし、折衷案を見つけていくことが大切だと思ってはいますが、どうしても我慢する側が生まれてしまうことにモヤモヤしています。 大串さんは、価値観が合わなかった時どのように物事を進めていますか？ ・両親との付き合い方、向き合い方について相談させてください。 私の父は昔ながらの亭主関白で、お酒が入ると怒鳴ったり物を投げたりと、子どもの頃はかなり荒れていました。母はそんな父を支え続ける中で精神的に疲れ、もともとは友達付き合いやおしゃれが好きだったのですが、次第に閉鎖的でヒステリック気味になっていきました。 先日、入籍の挨拶のために彼と両親の4人で食事をしたのですが、父はお酒が止まらず、私が「ほどほどにしてね」と声をかけると「うるさい！」と怒鳴り、店員さんを大声で呼んだり、同じ話を何度も繰り返したり…。帰りは千鳥足で電車にも乗れず、タクシーで帰ることになりました。高齢でもあるので体調面も心配です。 このあと両家顔合わせを予定しているのですが、父には節度ある振る舞いをしてほしいです。母が事前に「飲みすぎないように」と伝えてくれたそうですが、案の定怒鳴り返されたそうです。 もし父が暴れて婚約破棄にでもなってしまったら…と不安で仕方ありません。 どんな環境であれ、ここまで育ててくれた両親には感謝しています。でも入籍を前に、彼に対して恥ずかしさや申し訳なさを感じてしまう自分もいて、とても複雑です。 大串さんは、ご両親とどのような距離感で関わっていますか？エピソードも含めて、お話を聞かせていただけたら嬉しいです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

iPod nano 第3世代を発掘・1000曲の青春／Backstreet Boysと親の車で流れていた洋楽／The Cabと前略プロフィールで出会ったYくん／Fall Out Boyと高校時代のCDの思い出／鬼束ちひろ「私とワルツを」「茨の海」「Cage」／Do As Infinity「真実の詩」「夜鷹の夢」「柊」／Tommy february6／Tommy heavenly6／東京エスムジカ「月凪」／Stacie Orrico／Ana Johnsson／Ashlee Simpson／Fergie／P!NK／Rihanna／Britney Spears／Michelle Branch「All You Wanted」とTSUTAYAで取り寄せた思い出／SUM 41「Still Waiting」と無敵だった自転車通学／Linkin Park「Faint」「Numb」と体感時速80キロ／TSUTAYAでCDを借りてiPodに同期していた時代／音楽が連れてくる記憶と、昔のiPodに残っていた今の自分の原型 28:47〜お便り ・大串さん、こんにちは。いつも楽しくポッドキャストを聴いています。 私には体型の悩みがあります。昔からかなり細身の体型で（162センチ、41キロです。）風邪を引いたり、少し気を抜くとすぐに体重が落ちてしまいます。 細身なので、胸のボリュームが全くなく、まさにまな板状態です。 女性らしい身体に憧れますが、どうしようもできないため、コンプレックスからチャームポイントに変えたいです。 胸のボリュームがないことのメリット？や、ポジティブになる考え方があれば教えていただきたいです。 ・突然なのですが、私は悩みがあります。 それは、胸のボリュームがないことです。所謂、貧乳。本当に皆無です。でも最近はヘルシーなファッションを楽しめるという特権がある気がして徐々にそんな自分も好きになっております。しかし、貧乳であるが故に一度もきちんとしたブラを買ったことがなく、ユニクロのブラトップで今まで過ごしてきております。年齢的にきちんとしたお店に行き、サイズを測った方がいいのか？ いやいや、そんなお胸で来たのかい？と思われそうで中々行けずにおります。 大串さんならどうされますか？また、おすすめのお店等ございましたら、教えていただきたいです。 大串さんの服の着こなしがすごく大好きで、毎度こんな組み合わせで着てみたいなとYouTubeなど見ております☺️ こんな悩みですが、ご回答いただけるととても嬉しいです😭 ・突然ですが風邪とか突発的な病気ではなく、 最近何か調子が悪いな…しんどいな…と心身共に体調不良になるときはあるでしょうか？ そんなとき私はコレをしたらマシになる、そんなときはこう考えてみる、など 今の自分が少し楽になる術をお待ちであれば、大串さん的術を教えてほしいです。 (もちろん人それぞれ違うので、大串さんの場合のお話しで) 私は去年からずっと体調不良が続いていて、これも生き方のお勉強と思い日々何とか過ごしていますが、 出口が見えないトンネルを歩いている状態でしんどいです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

・昨年度末に会社でお世話になった大先輩が退職され、5月から異動してきた13歳年上の男性と職場でペアを組んでいます。 その方は会社での職歴は私よりはるかに先輩ですが、今の部署は初めてで業務に関しては新人です。私は9月から産休に入る予定のため、それまでに一通りの業務ができるよう、一生懸命引継ぎを行っています。 ですが、教えたことを何度も忘れる、絶対にやってはいけないと伝えたことをやってしまう、会社の初歩的なルールやシステムの使い方を理解していないなど、日々指導しなければならないことが多く、対応に困っています。 これが新卒や年下の新人であれば根気強く教えられると思うのですが、自分より一回り以上年上の先輩に対して、「どうしてこんなに仕事ができないんだろう」とモヤモヤ、イライラしてしまいます。 大串さんは年上の方に仕事を教えた経験はありますか？ また、このような状況ではどのように向き合いますか？ 尊敬する大串さんのお考えをお聞かせいただけたら嬉しいです。 ・わたしは昔から何をしてもつまらなく、熱中することもなく、好きなものもこれといってありません。 ただ、生まれてきてしまったからにはその命が尽きるまで生きなければならない。 だから日々仕事をし食事をし生きています。 これが一時的な思いなら病んでいるなぁとなるのですが、子供の頃からずっとこの考え方です。 どうしたら人並みに楽しく希望を持って生きれるのでしょうか。 ・結婚願望がないことは母に伝えています。 面と向かって話し合ったわけではありませんが、結婚の話題になるたびに「私は結婚するつもりはないよ」と伝えてきました。 ところが先日、母に頼まれてスマホを開いた際、母が友達に「娘に男性を紹介してほしい」と頼んでいるやり取りを見てしまいました。 その日の夜、「何か勝手なことしてない？」と聞くと、「娘に幸せになってほしくて友達に頼んだ」と打ち明けられました。 私は、母の行動が本当に嫌だったこと、結婚願望がないという私の意思を伝えているにもかかわらず尊重されず、とても悲しかったことを伝えました。 感情的になってしまい、「結婚して家を出ていってほしいならそう言って」「お母さんのことを嫌いになりたくないから、信頼関係を壊すようなことはしないで」と強く言ってしまい、あとから言い過ぎたと後悔しています。絶対に言うべきじゃなかった… それ以来、母との関係がギクシャクしています。 母が私の幸せを願っての行動だったことは理解しています。でも、私のためを思うなら、そっとしておいてほしいというのが正直な気持ちです。 仲直りはしたいです。こんな時、どう話し合えばいいと思いますか？ ・突然ですが私は喜怒哀楽の「怒」をエネルギーに生きてるタイプで、 むかつくことがあったりするとこの人を見返してやる、 実力をつけてぎゃふんと言わせてやるみたいな気持ちでがんばることができます。 ただ最近もっとも怒のエネルギーに貢献してくれた人が仕事を辞めてしまい、 言うなればモンスター攻撃中にモンスターが自滅してしまったような、なんとも言えない焦燥感にかられています。 今はこの怒のエネルギーをどこにもっていけばいいのか、結構呆然としています。 大串さんだったらこのエネルギーをどうやって消化しますか？ また、大串さんが喜怒哀楽の何を糧に生きてらっしゃるか知りたいです。 ・私は3年間派遣として働いた会社で、ありがたいことに直接雇用のお話をいただき、今は嘱託として事務をしています。仕事は大好きなのですが、つい先日、上司から「パートや派遣の女性たちから、オイさんは顔や態度が怖いという話を聞いている」と言われました。 私としては仕事が忙しく余裕がなかったことや、パートや派遣の方たちがひそひそと誰かの話をしていることがあり、近付かないようにしていたこともあったかもしれません。相手にそう思われた時点で私が怖いのだとは思います。 ですが、そのあと上司から「まあ確かにオイさんは気分の上がり下がり激しいからね」と笑いながら言われたこともあり、あとからじわじわとショックが大きくなりました。 「顔が怖いってなんだ？」という疑問がずっと胸に刺さって抜けません。 その日から、どう振る舞えばいいのか分からず、「どうせ何をやっても怖いって言われるんだろう」と思ってしまいます。好きな仕事にも身が入らず、転職や異動も考えています。 「人のいないところで何を言われても気にしない」と思いつつも、最近は自分が嫌な、捻くれた人間になっている気がします。 先日飲み会があったのですが、「怖がられるので出ません」と上司に伝えたところ、「ありえない！」と言われ、動悸が激しくなりました。こんな嫌な人間な私をもう一度好きになりたいです。ここから立て直すために、まずは何をすれば良いでしょうか。アドバイスがあれば教えてください。 P.S. このPodcastを聴いているリスナーの方のファンネームのようなものはないのでしょうか？ その名前を掲げてみたいものです。 ・昨年4月に5年間勤めていた会社を辞め、彼と同棲するために彼の住んでいる県で転職をしました。職種も営業から経理になりました。 経験のない職種でわからないことも多かったのですが、自分で決めたことだからと怒られても食いしばって耐えてきました。 突然部署の先輩2名が異動となり、その2名の方の仕事のほとんどを私が引き継ぐことになりました。 締切までに終わらない業務量で、上司にも相談しましたが、『頑張れ』『俺も昔はそうだった』『なんで終わらないの？』と言われ、毎日泣きながら帰る日々でした。 年末最終日も1人で残って残業していると、心がぽっきり折れてしまいました。 自分で決めたことだから頑張りたいけど、やりたい仕事というわけでもなく、周りの人も冷たく感じてしまって、この先どうしたらいいのかわからなくなってきました。 まとまらなくてすみません。大串さんみたいに自分の好きがしっかり理解できていて、自分の考えがしっかりある方になりたいです。どうしたらいいでしょうか？ 　 お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから📻 https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

Apple Podcast「2026年上半期ベスト」に選出されました！ メールが届いた瞬間の話／Podcastを始めた理由／嬉しい年にだけ買うバカラのグラス／「私でいいんですか？」と思った理由／私がPodcastを続ける理由／お便りコーナーへの想い／自分で描いたアートワークのこだわり／推奨デザインを全部外していた話／改めて皆さんへ感謝 12:50〜お便り ・お金を節約しようという気持ちが強すぎて、生活の豊かさとのバランスに悩んでいます。 月収がこれ以上大きく上がはないような仕事です。 （そして仕事は好きなので辞めることは考えていません） 一人暮らしでも手一杯です。さらに実家の色んな事情が重なって愛犬を引き取ることになったため、 愛犬の費用や病院代などで、さらに金銭的に厳しい状況に。 もともと心配性な性格も相まって、「とにかくお金を節約しなきゃ」という気持ちが強まり、 食費・洋服・趣味など、色々なものを我慢するようになりました。 適度な我慢はみなさん必要だと思いますが、 「わたしって何が楽しくて生きているんだろう？」「ずっとこの生活が続くのかな？」と時折思い悩んでしまいます。 特に大好きだったお洋服が節約の対象になってしまい、好きな服ではなく安い服で妥協してしまうこともあり、悲しいです。 大串さんは節約についてどうお考えですか？また気持ちの切り替え方や気分のあげ方など、教えていただきたいです。 ・私には海外に住んで働きたい、そのうえで今後どんな仕事をしていきたいのか見極めたいという夢があります。 昨年まで正社員で働いていたのですが、英語の勉強をするために現在は働き方を改め派遣として働いています。 1年後にワーホリに行く予定なのですが、働き方を変えたにもか変わらず、英語の勉強が継続できず、 最近は自己嫌悪に陥り、本当にワーホリに行きたいのかと落ち込む日々が続いています。 また、ワーホリに行っても今は明確にやりたいことがないので、帰ってきてどうなるのかという大きな不安にも襲われていました。そんな中で、現在の派遣先から正社員採用のお話をいただき、今の職場は、私が見えている範囲で人間関係や待遇には申し分なく、ワーホリから戻ったらこんな企業に勤めたいなと思っていたのでとても嬉しかったです。 なかなか中途で入れる企業じゃないのでその点にも惹かれてしまいます。 ただ仕事内容に特別興味があるわけではないのと、ワーホリに行かなかったことをいつか後悔しないか考えてしまいます。 でもここで正社員にならなければ、ワーホリから戻ってきた後に同じくらい素敵な企業には勤められないのではないかと気持ちが行ったり来たりしています。 近いうちに決断しなければならず、尊敬する大串さんにお話しさせていただきました。 最後は自分でどうするか決めるのですが、大串さんのお考えをきかせていただきたく。 人生は選択の連続で、何かを手に入れたら何かを手放さなければならないんだなぁとひしひしと感じています。 ・現在東京在住ですが、大串さんと故郷が近い（私は広島）という点でもとても親近感が湧いています。 5年前に結婚を機に東京移住したのですが、なかなか友達と遊びに行くことをしておらず、このまま年をとって大丈夫かなと心配になっています。 広島にいた時にはよく友達と遊んでいたのですが、東京に来てから、中高の友達や元会社の同期が近くにいるものの、なかなか積極的に誘う気にもなれませんでした。（たまーに会うと楽しいなとは感じます） 現在はもうすぐ2歳になる子どもがいるのですが、子どもが親以外の人と触れ合う機会にもなりますし、子どもが巣立った時の老後の人生のためにも、もっと積極的に友達と会うべきでしょうか。 保育園にも行ってるので、子どものことに関してはそこまで気にしなくてもいいかと思いつつ、、ご意見いただけますと幸いです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT

亀梨結婚／推しが結婚した率直な感想／推しと「記号」の関係について／なぜ推しの結婚にショックを受けるのか／「自分が結婚できると思ってたの？」への違和感／私なりの推し活との向き合い方／オタクへの接し方 W杯／ブルーロックとの出会い／ブルーロックってどんな漫画？／ブルーロックが賛否両論な理由／ブルロの好きなキャラクター／心に残った名言「運は掴みに行くもの」／4年に一度だからこそのワールドカップ お便り ・気になりすぎるので質問させてください。 YouTube@自然界の動物のナレーションをされていますか？ 違うかもなのですが、似過ぎてて判明したくなり送ります。 違う場合も一度ナレーション聴いてみて下さい。すごく似てます！ ・最近感じた出来事について大串さんにご相談兼ねてお話しさせてください。 私は大人数の集まりが苦手です。参加しようと思える会食は4人まで。それ以上になると、「全員とゆっくり話せないし、私がいなくてもこの場は回るから参加しなくてもいいのでは？」と思ってしまいます。 社会人になると他部署との飲み会に誘われることもあり、関係性づくりとして参加すべきか悩むことがあります。 先日、その飲み会をきっかけに仲良くなった人たち7〜8人で休日に遠出をしたと聞きました。「一緒に行きたかった！」という気持ちはありませんが、誘われなかったことに少し寂しさを感じました。 飲み会に参加していない以上、誘われないのは当然だと理解しています。でも、少しモヤっとした出来事でした。 私は、仕事仲間は仕事のときだけ、休日は心地いいと思える人たちと過ごす方が断然有意義だと思っていますし、その選択に間違いはないと感じています。 ただ、社会人としての付き合いはどの程度までするべきでしょうか？大串さんのお考えもお聞かせいただきたいです。 📻お悩み相談や伝えたいこと、ラジオへのリクエストはこちらから https://x.gd/TdQSj 毎週月曜・18:00公開 Contact Email ：[email protected] Insta：https://www.instagram.com/marina_ogushi/ YouTube：https://www.youtube.com/@MarinaOgushi-YT