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What's up com Carolina Patrocínio

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This podcast has
36 episodes
Explicit
No
Date created
2026/02/26
Latest episode
2026/10/20
Average duration
19 min.
Release period
6 days

Description

Carolina Patrocínio senta-se à conversa com convidados de diferentes áreas para falar dos altos, dos baixos, e das voltas que a vida dá.  What's Up é feito de histórias reais, desafios superados e lições que ficam. Este podcast é um segmento do programa original da SIC Mulher, que também pode ser visto na televisão todos os sábados às 12h30.

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Francisco Garcia: “A minha alta competição era fazer uma coisa que eu adorava: entreter, comunicar”
2026/10/20
Francisco Garcia é o mais recente convidado de What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. Trinta anos depois dos primeiros passos em televisão, o ator e apresentador recorda o seu percurso, que iniciou com apenas oito anos, nos Principais, até ao sucesso estrondoso de Médico de Família e Disney Kids. Francisco fala da forma como lidou com a fama desde criança, do papel protetor da sua mãe e da forma como nunca sentiu que a televisão lhe tivesse roubado a infância. Recorda também as primeiras vezes em que foi reconhecido na rua, as chamadas telefónicas de fãs de todo o país, e a importância de ter tido uma vida “o mais normal possível”. O ator reflete ainda sobre a necessidade de estar sempre preparado para o falhanço, de se reinventar constantemente e de nunca ter medo do trabalho. Entre a rádio, a produtora e os projetos educativos, Francisco sublinha que é um apaixonado por comunicar e que, acima de tudo, gosta de trabalhar e de estar sempre à procura de coisas novas. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em julho de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Filipe Vargas: “A vida tal como nós a vivemos, é uma variedade enorme de sentimentos, não é preciso inventar coisas”
2026/10/13
Neste episódio do What’s Up? TV, Carolina Patrocínio conversa com Filipe Vargas, que partilha um pouco sobre o seu percurso de vida, marcado por vivências pessoais e profissionais. O ator recorda a infância nas Caldas da Rainha, destacando a liberdade e o sentido de comunidade, com “uma proximidade grande entre toda a gente”. Depois de dez anos ligado à publicidade, decidiu mudar de área e estudar teatro em Madrid. De regresso a Portugal, conseguiu o primeiro papel através de um casting, iniciando uma nova fase profissional. Fala ainda sobre a perda dos pais e o impacto de ficar órfão, descrevendo o “vazio” deixado pelas perdas. Sobre o seu trabalho, destaca a importância de histórias próximas, da realidade e dos sentimentos humanos. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em julho de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Cláudia Vieira: “Um problema tem sempre uma solução. Eu sou zero de ficar agarrada à parte menos boa”
2026/10/06
Cláudia Vieira é convidada de mais What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. A atriz e apresentadora recorda a primeira entrevista que deu no estúdio do programa da SIC Mulher, em plena pandemia, e faz uma viagem pela forma como a sua vida e a sua carreira foram sendo construídas ao longo dos anos, sempre com reinvenção, trabalho e adaptação. Cláudia fala também da importância da atitude perante os desafios, e da forma como nunca se deixou tornar amarga, mesmo num mundo artístico competitivo e instável. Recorda ainda a vontade de conquistar a sua independência financeira desde muito cedo, os verões passados a trabalhar no restaurante de família, e os valores que herdou dos pais, da avó, e de uma infância vivida numa quinta, em contacto com a natureza e com os animais. A atriz reflete sobre a sua capacidade de adaptação, o papel que isso teve no seu sucesso, e a forma como encara as relações, a maternidade e a vida em família. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em julho de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Novo podcast SIC com Mariana Monteiro: Portugal Solidário mostra por dentro os projetos que estão a mudar o país
2026/10/05
Há histórias que mudam vidas longe dos holofotes. No Portugal Solidário, Mariana Monteiro conversa com quem transforma comunidades todos os dias: voluntários, associações e pessoas que fazem da solidariedade uma missão. Este é um podcast especial sobre projetos que unem, inspiram e mostram que é possível construir um Portugal mais justo, um passo de cada vez. Não perca, a partir de 12 de outubro e todas as segundas-feiras, um novo episódio. Para ouvir na SIC, na SIC Notícias, no Expresso ou na app onde subscreve os seus podcasts.Portugal Solidário é um podcast editorial da SIC com apoio do BPI e da Fundação ‘La Caixa’. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mariana Bossy: “Começou por ser um hobby, mas o YouTube acabou por pagar-me mais do que o trabalho como freelancer”
2026/09/29
Mariana Bossy esteve no What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. A criadora de conteúdos apresenta o livro Loira Burra e revisita um percurso feito de ambição, humor, autenticidade e muitas mudanças pelo caminho. Fala também sobre o sonho antigo de escrever um livro, e revela que o processo acabou por funcionar quase como uma terapia, ajudando-a a perceber melhor a sua personalidade. Recorda os primeiros passos no digital, desde a escolha do nome Bossy até ao momento em que decidiu despedir-se e abandonar um percurso mais tradicional, para apostar mais em si própria. Reflete sobre a pressão das redes sociais e dos comentários de ódio e o impacto que tudo isso pode ter. Fala ainda da passagem do YouTube para o podcast Plágio, da parceria com a Mafalda Creative, e do desafio constante de trabalhar num mundo onde “não há hora para parar”. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em junho de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sincera Mente: “Não sofri homofobia grave. Eu era o palhaço da turma. O humor salvou-me e tornou-se num escudo contra o preconceito”. Oiça aqui a estreia de ‘TokTok, Quem Fala?’
2026/09/28
Na estreia do podcast TokTok, Quem Fala?, Lisandra Maravilha e Liliana Pedro sentam-se à conversa com a Sinceramente, uma das personagens mais irreverentes, criativas e acarinhadas das redes sociais portuguesas. Entre gargalhadas e confidências, a drag queen portuguesa conhecida como a com a voz mais radiofónica, despe a personagem para revelar a sua história: desde a infância na costa alentejana e a 'arma' do humor como escudo de proteção, até aos bastidores do mundo drag em Portugal. Descobre como lida com o anonimato, o amor à primeira vista com o seu namorado e parceiro de criação, os elevados custos de produção dos seus vídeos e a razão pela qual toma todas as decisões da sua vida com base num único critério: a paz de espírito. Clica no play e vem conhecer a voz (e o coração) por trás da Sinceramente! TokTok, Quem Fala? tem novos episódios todas as segundas-feiras, no site da SIC, SIC Notícias e Expresso, e em todas as plataformas de podcast.    See omnystudio.com/listener for privacy information.
Kiko Is Hot fala sobre o seu livro no 'What's Up? TV': “Ganhei mais compaixão comigo próprio, é uma carta de amor a mim mesmo”
2026/09/22
Kiko Is Hot abre o coração, no ‘What’s Up? TV’, numa conversa com Carolina Patrocínio marcada pela partilha e autenticidade. Foi aos 16 anos que Francisco começou a gravar conteúdos, e foi aí que nasceu também “uma vontade que tinha de ser ouvido”, mantendo até hoje a vulnerabilidade como base do seu caminho: “Foi o que me trouxe mais longe”, afirma. O criador de conteúdos defende a importância de expor fragilidades, até porque fala “sobre as coisas difíceis” pelas quais passou. Isto para contrariar a tendência de “partilhar as coisas boas e glamorosas da vida”. Com um passado familiar desafiante, sem o pai o aceitar como era, encontrou na distância e na autoaceitação um caminho próprio, sublinhando que, como não teve a aprovação das pessoas, parou de procurar isso. Mas lembra: “Os momentos mais negativos nunca duram para sempre”. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em junho de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ana Marta Ferreira: “Isto é um meio em que é preciso ter muita força, muita estabilidade emocional, não é um meio fácil”
2026/09/15
No ‘What’s Up? TV’, Carolina Patrocínio recebe Ana Marta Ferreira, que recorda o início da sua trajetória na televisão, quando tinha apenas nove anos. Ana Marta começou a sua carreira após um workshop e alguns castings, integrando projetos como Morangos com Açúcar. Viveu uma fase difícil em Floribella, onde sofreu bullying após mudar de escola, chegando a ter de colocar um ponto final na situação. Foi mãe aos 22 anos, com forte apoio familiar, e destaca a importância da terapia e do equilíbrio emocional no seu dia a dia. Hoje fala de uma relação muito próxima com o filho e de uma vida organizada em torno deste, sublinhando que “tudo se faz, quando queremos arranjamos solução para tudo”. Atualmente, continua ativa em televisão e em projetos como a Turn on Success, incluindo uma viagem solidária a Cabo Verde. Olhando para trás, resume o percurso com orgulho e gratidão. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em maio de 2026; * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Zulmira Garrido: “Ninguém está preparado. Acho que nenhuma mãe, nem nenhum pai, está preparado para perder um filho”
2026/09/08
Zulmira Garrido esteve no What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. A comentadora do Passadeira Vermelha revisita a infância vivida em Angola, a adaptação difícil a Portugal, e a adolescência marcada pela disciplina rígida do pai militar. Fala ainda da decisão de casar cedo, para se emancipar, e da maternidade vivida muito nova, aos 20 anos, numa fase em que já sabia que a relação não iria durar. Lembra também a longa relação com Jesualdo, o impacto de ter acompanhado a vida ligada ao futebol em vários países, e o papel fundamental dos pais e da avó, que estiveram sempre na retaguarda para a ajudar a criar o filho. A conversa torna-se emotiva quando fala da partida do filho Eduardo e da forma como a SIC, a equipa da Passadeira Vermelha, e a sua médica foram decisivas no seu renascer; entre dor e superação, Zulmira reflete sobre a força que encontra para continuar e a importância de manter viva a memória do filho. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em maio de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Micaela: “Não quero fazer nada que me deixe infeliz, porque esta é a única vida que tenho para viver”
2026/09/01
Descubra mais um episódio do What’s Up? TV, conduzido por Carolina Patrocínio, e desta vez com Micaela numa conversa sobre música, família e escolhas de vida. Micaela assumiu, desde jovem, uma forte paixão pela música, afirmando que “não nasceu a chorar, mas a vocalizar”, e que, aos 12 anos, arriscou no primeiro casting sozinha. A entrada num grupo de sucesso nos anos 90 marcou uma viragem. A família sempre foi central, com os pais a terem um papel mais que fundamental. Foi mãe cedo, assumindo a maternidade como a sua melhor profissão. Após desafios na carreira, admite: “Quando deixas de ter verdade no que estás a fazer, começas a ser um produto”, levando-a a parar porque “precisava de desligar”. Hoje, garante que não faz nada que não a deixe feliz. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em fevereiro de 2026. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Luisinha Oliveira: “Comecei a tocar piano com a minha avó, é uma memória que nunca vai sair nem de mim, nem do meu coração”
2026/08/26
Luisinha Oliveira esteve no 'What's Up? TV', com Carolina Patrocínio, e fez por destacar a forte ligação à família e aos amigos, que assume estarem no centro da sua vida. “Faço questão de partilhar o meu lado mais pessoal, é muito à base da minha família e dos meus amigos”, refere, sublinhando que quase todos os momentos importantes da sua carreira passam por eles. “A resposta é sempre óbvia, vai sempre dar à minha família”, acrescenta. Começou a trabalhar como modelo fotográfico aos 16 anos, enquanto estudava Marketing no Porto, conciliando os estudos com os primeiros trabalhos na moda. Depois de concluir a licenciatura, decidiu arriscar na área e mudou-se para Lisboa aos 20 anos, decisão que descreve como difícil, mas determinante. Mais recentemente lançou ainda o projeto “Querido Well Being Journal”, inspirado na escrita da adolescência para organizar emoções e pensamentos, que hoje define como “uma terapia” e ferramenta de bem-estar. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em maio 2025. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Miguel Ângelo: “Tens que seguir os teus instintos e ser muito teimoso, mesmo quando te dizem para mudar de nome”
2026/08/18
Miguel Ângelo marcou presença no programa What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. O músico revisita 40 anos de carreira com os Delfins, e recorda o percurso construído de forma progressiva, sem pressas, até ao grande impacto que a banda teve na década de 1990. Miguel Ângelo fala também dos anos de maior exposição mediática, das dezenas de concertos por ano, e da forma como conseguiu manter uma carreira longa e consistente, graças à estrutura que foi criando ao lado da sua equipa.  A conversa passa ainda pelo lado mais pessoal da vida artística, desde a paixão pela arquitetura até ao facto de ter começado a cantar e a compor desde muito cedo. Fala da influência dos pais, do apoio que sempre recebeu em casa, e da dedicação ao trabalho, sublinhando que foi a teimosia, o gosto pela música, e a disciplina que o ajudaram a seguir em frente. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em novembro de 2025. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Rita Ribeiro: “Estou completamente aberta ao amor, porque eu acho que nós somos amor, é isso que quero transbordar permanentemente”
2026/08/11
Rita Ribeiro esteve no What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. A atriz e cantora celebra 70 anos de vida e 50 de carreira, recordando os primeiros passos no meio artístico, numa família ligada ao teatro e à rádio, não esquecendo a estreia profissional na música com os Green Windows, no Festival da Canção de 1974. Fala ainda da sua produtora, dos espetáculos que tem em cena e da forma como o entusiasmo continua a ser o grande motor da sua vida. Rita Ribeiro revisita também a maternidade vivida muito jovem, a separação quando a filha Joana tinha apenas dois meses, e a forma como conciliou sempre os palcos com a educação das filhas, com a ajuda fundamental da mãe e dos amigos. Reflete ainda sobre o amor, sobre a disciplina que mantém no dia a dia, e sobre a doença que a obrigou a reeducar a vida, mas que acabou por reforçar o cuidado consigo própria. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em abril de 2025. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Patrícia Tavares: “Sempre me senti muito acarinhada pelo público… foi como se tivesse chegado ao sítio onde estava à espera de chegar”
2026/08/04
Patrícia Tavares, convidada do What’s Up? TV, agora disponível em podcast, numa conversa com Carolina Patrocínio. A atriz recorda o início da carreira aos oito anos, quando começou a fazer figuração em televisão por necessidade da família, e a forma como cresceu num ambiente de bastidores que desde cedo lhe pareceu mágico. Fala da entrada em projetos com maior destaque, da empatia imediata com o público em Roseira Brava, e da importância da mãe, que sempre a acompanhou ao longo do percurso. Reflete ainda sobre a capacidade de trabalho, o respeito pela profissão e a forma como se foi reinventando ao longo dos anos, mesmo depois de três anos sem fazer televisão. Entre a maternidade vivida cedo, os papéis marcantes em Olhar da Serpente e Jura, e o lado mais íntimo, sublinha a ligação forte à família e a vontade de continuar a surpreender. * Segmento do programa WHAT´S UP TV emitido em outubro de 2025. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Rita Guerra: “Sou muito da família, gosto muito de estar em casa e não me sinto minimamente 'cota' por ser assim”
2026/07/28
Eis o novo episódio do What’s Up? TV, conduzido por Carolina Patrocínio e com a participação de Rita Guerra. Uma conversa sobre o seu percurso de vida e carreira, marcado por mais de 30 anos de música e experiências pessoais significativas. Rita recorda a infância nos Açores, na Ilha Terceira, que descreve como um privilégio, destacando a liberdade vivida na Base das Lajes: “Foi muito marcante, tenho imensas saudades”. Fala também da maternidade precoce, aos 18 anos, reconhecendo as dificuldades dessa fase, sublinhando a necessidade de amadurecimento rápido. Destaca a sua ligação à música e à família, afirmando ser “muito da família”, e valoriza uma vida mais caseira e tranquila, reforçando que “o importante é termos equilíbrio e paz de coração e de cabeça”. * Segmento do Programa WHAT´S UP TV emitido em abril de 2025. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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