Advertise on podcast: Feel Positive - Développement Personnel, Mindset & Bien-être
This podcast has
265 episodes
Explicit
No
Date created
2026/03/25
Latest episode
2026/09/28
Average duration
20 min.
Release period
3 days
Description
Feel Positive est le podcast de développement personnel, mindset positif et bien-être qui t'envoie des bonnes énergies chaque semaine. Confiance en soi, épanouissement personnel, habitudes positives, lâcher prise, puissance féminine, on parle de tout ce qui compte vraiment pour créer une vie qui te ressemble. Je suis Andy, coach de vie certifiée et grande sœur bienveillante de cette communauté. Mon but ? T'aider à avancer vers tes objectifs sans te perdre en chemin, avec douceur, authenticité et une bonne dose de bonne humeur. 🌸 Ce que tu trouveras dans Feel Positive : Feel Good : des épisodes avec des professionnels, entrepreneurs partageant leur expérience avec leur business. Découvre comment leur activité contribue au développement personnel et au bien-être, offrant ainsi un regard inspirant sur leur parcours professionnel. Feel Spiritual : des épisodes sur l'éveil positif, le bien-être spirituel, la loi d'attraction, l'intuition féminine et l'alignement. Pour nourrir ton âme autant que ton mental. Découvre comment la spiritualité s’intègre parfaitement dans ton développement personnel en écoutant mon expérience personnelle et ceux de mes invités spécialisés dans cette thématique. Feel Secure : des témoignages authentiques de femmes qui partagent leurs challenges de développement personnel. Pour te sentir moins seule dans tes batailles et puiser de la force dans les parcours des autres. Feel Boost : des formats courts et percutants pour un boost de positivité au quotidien 2 fois dans l'année: aout et février. Idéal pour démarrer ta journée avec le bon mindset, booster ton développement personnel et ton bien-être. Affirmations on the go : des affirmations positives courtes pour recalibrer ton énergie en quelques minutes et reprogrammer ton subconscient sur le long terme. Que tu cherches à améliorer ton estime de soi, lever tes blocages mentaux, cultiver un mindset positif durable, apprendre à dire non, réveiller ta puissance féminine ou trouver plus de clarté intérieure, tu es exactement au bon endroit. Feel Positive, c'est un mélange de bonne humeur, de bonnes énergies et beaucoup d'amour 🩷. Un épisode par semaine, chaque semaine, pour rencontrer la meilleure version de toi-même. 📸 Instagram: @feelpositiveofficial (https://www.instagram.com/feelpositiveofficial) ▶️ YouTube: @FeelPositiveOfficial (https://www.youtube.com/@FeelPositiveOfficial) 🌐 feelpositiveofficial.com (http://feelpositiveofficial.com) Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et laisse 5 étoiles si Feel Positive fait partie de ta semaine. Ça m'aide énormément à toucher plus de personnes comme toi. Positivement, Andy 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Podcast episodes
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264. Feel Good: Résilience, traverser l'épreuve, se reconstruire et continuer à avancer avec Morgane Hevasia
2026/09/28
La résilience, ce n'est pas rebondir comme si rien ne s'était passé. C'est traverser l'épreuve, la laisser te transformer et te reconstruire plus forte et plus alignée qu'avant. Dans cet épisode Feel Good de Feel Positive, j'accueille Morgane Hevasia, coach identitaire pour une conversation profonde et authentique sur la résilience. Comment la développer ? Comment traverser sans se perdre ? Et comment les épreuves peuvent devenir des tremplins ?
🌿 Ce que tu vas découvrir :
• Quand notre vie ne ressemble plus à celle qu’on avait imaginée
• La dépression : quand on n’a plus la force de rebondir
• Quand un changement d’environnement permet la guérison
• La résilience, ce n’est pas être invincible
• Se reconstruire : que devient-on après l’épreuve ?
• Comment développer sa propre résilience ?
• Le message de Morgane
Cet épisode est fait pour toi si tu traverses une période difficile, si tu cherches à développer ta résilience, ou si tu veux comprendre comment les épreuves peuvent devenir des tremplins vers ton épanouissement personnel.
Ressources de Morgane Hevasia
- Site- Instagram- YouTube- Mon podcast "À Voix Haute"
Épisode mentionné:
Oser faire des choses seules
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Tu écoutes Feel Positive, le podcast de développement personnel & podcast mindset qui t’aide à créer une vie alignée et épanouissante. Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie.
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Andy
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263. Rupture amoureuse: surmonter la déception, se reconstruire et vivre pleinement son célibat
2026/09/21
Une rupture amoureuse, une déception, u quelqu'un qui disparaît sans explication. Et toi là, avec ce vide dans la poitrine à te demander ce qui s'est passé et surtout, comment avancer.
Dans cet épisode de Feel Positive, on parle de rupture amoureuse en 3 étapes : l'acceptation, la guérison et la transformation. Sans minimiser la douleur et avec l'intention de te montrer que de l'autre côté, il y a quelque chose de beau qui t'attend: toi.
🌿 Ce que tu vas découvrir :
• Étape 1: L'acceptation: pourquoi une rupture est un vrai deuil et comment le traverser sans sauter les étapes
• Étape 2: La guérison et la reconnexion à soi: ne pas combler le vide avec la mauvaise chose, retrouver son amour propre et sa confiance en soi
• Étape 3:La transformation et la libération: comment passer du célibat subi au célibat choisi, et vivre cette période comme une renaissance
• Les habitudes positives concrètes pour se reconstruire après une déception amoureuse
• Comment la rupture peut devenir le déclencheur d'une vraie reconnexion à soi-même
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu sors d'une rupture amoureuse, si tu as du mal à vivre ton célibat, ou si tu cherches à retrouver ta confiance en soi et ton estime de soi après une déception sentimentale.
Épisodes mentionnés:
27.
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262. Amitié: pourquoi on perd des amis avec l'âge et comment regarder ses cercles différemment
2026/09/14
AMITIÉ: 1 Français sur 2 n'a pas plus de 3 vrais amis. 12% des Français n'ont ni amis ni proches à qui se confier. Et pourtant, on parle très peu de la solitude relationnelle, du deuil d'une amitié, ou de ce que ça fait quand un cercle se rétrécit.
Dans cet épisode Feel Positive, on parle de l'amitié, sans romantisme excessif, et sans minimiser à quel point c'est complexe à l'âge adulte.
🌿 Ce que tu vas découvrir :
• La vraie définition de l'amitié et la notion de réciprocité essentielle souvent oubliée
• Les 5 cercles d'amis : amis de passage, connaissances, entre-deux, anciens proches et les vrais
• Pourquoi certaines amitiés s'éteignent (valeurs différentes, distance, évolution personnelle) et pourquoi ce n'est pas un échec
• Comment les différents modes de vie (parent, célibataire, entrepreneuse) éloignent naturellement des anciens amis
• Comment regarder ses cercles d'amitié avec lucidité pour arrêter de dépenser son énergie là où il n'y a plus de réciprocité
• Comment créer de vraies connexions à l'âge adulte, les outils concrets
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu t'es sentie seule malgré un entourage, si certaines amitiés se sont éteintes sans explication, ou si tu veux mieux comprendre tes besoins relationnels et développer des liens plus authentiques.
Épisodes mentionnés:
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261. Énergie de rentrée: 5 choses qui vont te voler ton énergie en septembre (et comment les éviter)
2026/09/07
L'Énergie de rentrée !! Septembre est arrivé. Et avec lui, cette énergie particulière de la rentrée, l'envie de repartir, de tout relancer, de tout faire en même temps. Mais avant de remplir ton agenda, il y a 5 choses qui risquent de vider ton énergie sans même que tu t'en rendes compte.
Dans cet épisode de Feel Positive, je te partage les 5 pièges énergétiques de septembre et comment les éviter pour que ta rentrée soit vraiment la tienne.
Ce que tu vas découvrir :
• Pourquoi s'éparpiller en septembre est le piège numéro un et comment rester focus grâce à ton mot d'ordre
• L'effet silencieux du "dire oui à tout" sur ton énergie de rentrée, tes projets et ton bien-être
• Pourquoi ne pas planifier de temps pour toi en septembre peut tout faire déraper et plomber ton énergie de rentrée
• Comment éviter de retomber dans les mauvaises habitudes après l'été (scroll, alimentation, sédentarité)
• Le PSDO: Peur, Stress, Doute et Overthinking et comment ne pas le laisser parasiter ta rentrée
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu veux préserver ton énergie de rentrée, si tu cherches à développer des habitudes positives durables en septembre, ou si tu veux aborder ce mois avec un mindset positif plutôt que dans l'épuisement.
🔗 Épisodes mentionnés :
Épisode 253 Crée ton mot d'ordre de rentrée
Épisode 258 : Micro habitudes: 1 à garder, 1 à laisser
épisode 104 : Savoir dire non
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260. Feel Boost | tu as fait quelque chose de rare - 31 jours, célébration et élan !
2026/08/31
🎉 Feel Boost: tu l'as fait. 31 jours. 31 épisodes. Tu es restée là.
Dans notre dernier épisode du Feel Boost Édition Été 2026, on célèbre. Pas parce que tout est parfait, mais parce que tu as choisi de te montrer pour toi-même, encore et encore, pendant un mois entier. Et ça mérite d'être honoré.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Pourquoi la constance est le plus beau cadeau qu'on peut se faire
• Comment transformer cet élan du Feel Boost en momentum pour septembre
• Une invitation pour continuer le voyage avec Feel Positive toute l'année
💡 Merci d'avoir été là. Merci de t'être choisie. A très vite pour la suite de l'aventure Feel Positive.
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259. Feel Boost | Bienveillance envers soi: la lettre à écrire pour les jours difficiles
2026/08/30
Bienveillance envers soi: Quand tout va bien, on sait exactement quoi se dire. Le défi, c'est de s'en souvenir quand ça va moins bien.
Dans cet avant-dernier épisode du Feel Boost, je t'invite à écrire une lettre à toi-même, à lire dans les jours gris. Une lettre de toi, en été, pleine de lumière.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Pourquoi les lettres à soi-même sont parmi les outils les plus puissants du développement personnel
• Comment rédiger une lettre qui touche vraiment et donne de la bienveillance envers soi
• Comment t'assurer de la retrouver au bon moment
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu as tendance à oublier tes propres ressources dans les périodes difficiles, ou si tu veux laisser un cadeau à la version future de toi-même et lui donner de la bienveillance.
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258. Feel Boost | Micro habitudes: 1 à garder, 1 à laisser - le tri des rituels de l'été
2026/08/29
Toutes les habitudes d'été ne méritent pas de passer en septembre. Et c'est okay.
Dans cet épisode actionnable du Feel Boost, on fait un tri simple: quelles habitudes prisent cet été méritent d'être gardée ? Et laquelle peut rester sur la plage ?
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Comment évaluer si une habitude mérite d'être intégrée dans ta vie normale
• Les critères pour identifier une habitude de fond vs une habitude de saison
• Un exercice pour concevoir un plan simple de transition vers septembre
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu veux garder un peu de l'esprit de l'été toute l'année, ou si tu as du mal à maintenir tes bonnes résolutions et habitudes après les vacances.
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257. Feel Boost| Feel Boost: Ce que j'ai appris sur moi en 28 jours - mon retour d'expérience
2026/08/28
28 jours de Feel Boost. Et moi, qu'est-ce que ça m'a appris ?
Dans cet épisode personnel, je te partage mon retour d'expérience honnête: ce qui a été difficile, ce qui m'a surprise, ce que j'ai découvert sur moi-même en enregistrant ces épisodes pour toi chaque jour.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Mes prises de conscience personnelles au fil de ce Feel Boost
• Ce que j'aurais aimé me dire avant de commencer les Feel Boost
• Ce que ça change vraiment de s'engager sur 31 jours de développement personnel quotidien
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu aimes les moments authentiques et vulnérables, ou si tu cherches l'inspiration pour t'engager toi aussi dans une pratique quotidienne.
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256. Feel Boost | Surmonter l'anxiété: transformer la peur de la rentrée et du lundi
2026/08/27
Semaine 4: Se préparer
As-tu connu cet anxiété: Le lundi de rentrée approche. Et dans ton ventre, quelque chose se serre.
L'appréhension de la rentrée est réelle et légitime. Mais elle n'est pas une fatalité. Dans cet épisode du Feel Boost, on démêle ce qui se cache vraiment derrière la peur du lundi, si c'est de l'anxiété ou quelque chose d'autre ?
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Les vraies causes de l'anxiété de rentrée, souvent différentes de ce qu'on croit
• Comment différencier une appréhension saine d'une anxiété à prendre au sérieux
• 4 outils concrets pour transformer la peur de la rentrée en élan
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu redoutes la fin de l'été, ou si tu veux aborder la rentrée avec plus de sérénité et de confiance en toi.
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255. Feel Boost | Mindset positif: les croyances limitantes que l'été t'a aidé à déconstruire
2026/08/26
Semaine 4: Se préparer
Mindset positif: l'été a une façon unique de nous montrer que certaines de nos croyances limitantes n'étaient que des histoires qu'on se racontait.
Je suis quelqu'un qui ne sait pas se reposer. Je ne peux pas être heureuse sans avoir tout réglé. Et si cet été t'avait prouvé le contraire ? Dans cet épisode, on célèbre tes déconstructions (de croyances limitantes) pour un mindset positif.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Comment identifier les croyances limitantes que l'été a remises en question
• Pourquoi les expériences estivales sont particulièrement propices à la transformation et à un mindset positif
• Comment ancrer ces nouvelles perspectives pour qu'elles durent au-delà de l'été
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu as vécu des prises de conscience cet été, ou si tu veux consolider tes transformations intérieures avant la rentrée pour un mindset positif.
Épisodes mentionnées:
Croyances limitantes
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254. Feel Boost | Épanouissement personnel: 5 questions douces pour clore l'été en beauté
2026/08/25
Semaine 4: Se préparer
Épanouissement personnel: avant que l'été se referme, prends le temps de lui dire merci et d'en extraire toute la sagesse.
Dans cet épisode du Feel Boost, je te pose 5 questions douces pour faire ton bilan d'été. Pas de performance, juste une invitation à regarder ce qui a été, avec tendresse et lucidité.
📖 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• 5 questions d'introspection pour clore l'été en conscience pour ton épanouissement personnel
• Comment transformer tes expériences estivales en apprentissages durables
• Un rituel de clôture pour honorer ta saison avant de passer à la suite
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu veux clore l'été avec intention plutôt que de tomber dans la rentrée sans transition et évoluer dans ton épanouissement personnel.
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253. Feel Boost | Habitudes positives : crée ton mot d'ordre de rentrée en une seule phrase
2026/08/24
Semaine 4: Se préparer
Créons des habitudes positives: Un seul mot, une seule phrase. Et toute ta rentrée qui change de couleur.
Choisir un mot d'ordre pour la rentrée, c'est une pratique simple mais transformatrice. Ça te donne une boussole intérieure quand tout s'accélère. Dans cet épisode, on crée ensemble ton intention pour septembre et pour créer des habitudes positives.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Pourquoi un mot d'ordre est plus puissant qu'une liste d'objectifs
• Comment choisir le bon mot ou la bonne phrase pour toi, sans te forcer
• Des exemples d'intentions pour différents besoins : repos, croissance, amour de soi, courage
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu te perds dans les objectifs de rentrée, ou si tu veux quelque chose de simple et de profond pour guider tes choix et créer des habitudes positives.
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252. Feel Boost | Développement personnel: le tri intérieur de fin d'été, ce que tu laisses derrière
2026/08/23
Semaine 4: Se préparer
Développement personnel: La fin de l'été approche. et c'est le moment parfait pour faire un tri, pas dans tes placards, dans ta vie intérieure.
Quelles habitudes, pensées, dynamiques tu ne veux plus ramener en septembre ? Dans cet épisode du Feel Boost, on fait le tri avec douceur mais avec intention.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Comment identifier ce qui t'a alourdie cette année, sans te juger
• Le rituel du laisser sur la plage : une pratique symbolique puissante
• Comment poser l'intention de ne plus revenir vers ce qui te pèse
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu veux que la rentrée soit vraiment différente, ou si tu cherches un rituel de fin d'été pour tourner la page en conscience.
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251. Feel Boost | Mindset positif: visualiser ta rentrée de rêve sans l'anxiété
2026/08/22
Semaine 4: Se préparer
Mindset positif: Et si tu imaginais ta rentrée de rêve sans la peur ?
La visualisation fonctionne seulement si on la pratique avec le bon état d'esprit. Dans cet épisode du Feel Boost, on visualise la rentrée comme une opportunité, pas comme une menace.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Pourquoi visualiser depuis la peur sabote nos intentions et notre mindset positif
• La méthode de visualisation positive pour préparer septembre avec enthousiasme
• Un exercice guidé pour imaginer ta rentrée idéale dans tous ses détails
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu appréhendes la rentrée, ou si tu veux transformer cette période en un vrai nouveau départ plein d'élan et de mindset positif.
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Tu écoutes Feel Positive, le podcast de développement personnel & podcast mindset qui t’aide à créer une vie alignée et épanouissante. Feel Positive est bien plus qu’un podcast de développement personnel : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie. Écouter un podcast de développement personnel chaque semaine peut vraiment transformer ta façon de penser, d’agir et de t’aimer.
Positivement,
Andy
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250. Feel Boost | Éveil positif: la joie comme pratique spirituelle, la légèreté comme alignement
2026/08/21
Semaine 3: Rayonner
Et si la joie n'était pas juste une émotion agréable, mais une véritable pratique spirituelle et d'éveil positif ?
Dans ce Feel Boost à saveur spirituelle, on explore l'idée que choisir la légèreté et s'autoriser à briller n'est pas futile, c'est profondément aligné. C'est même l'un des chemins les plus directs vers soi.
Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
• Pourquoi les traditions spirituelles placent toutes la joie au cœur de l'éveil positif
• Comment cultiver la joie intentionnellement, même quand la vie est difficile
• Des rituels légers pour intégrer plus de légèreté dans ton été et de l'éveil positif
💡 Cet épisode est fait pour toi si tu as une sensibilité spirituelle, ou si tu veux explorer une forme de développement personnel qui nourrit ton âme autant que ton mental.
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Andy
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