Advertise on podcast: Adultas em treinamento

Ser solteira é chique, mas querer um relacionamento virou motivo de vergonha? Nesse episódio, a gente conversa sobre essa ideia de que buscar uma relação é sinônimo de carência ou dependência, enquanto não querer se relacionar com ninguém seria sinal de força e empoderamento. Falamos sobre a busca desesperada por um relacionamento, mas também sobre o outro extremo: pessoas que se fecham para qualquer possibilidade de vínculo por medo de sofrer. Afinal, por que você quer estar em um relacionamento? Para acrescentar à vida que já construiu ou para não se sentir sozinha? E será que uma mulher forte, independente e empoderada pode simplesmente querer viver um amor?  Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembrança de que ninguém precisa dar conta de tudo sozinha. Link para enviar sua pergunta: https://forms.gle/fXbJfNAYafqVdLJQ6

Ser uma pessoa interessante não significa saber falar sobre tudo, ter mil histórias para contar ou estar sempre fazendo alguma coisa. Nesse episódio, a gente conversa sobre o que realmente pode tornar alguém interessante: ter curiosidade, estar aberto a novas experiências, cultivar a própria vida e fazer coisas porque gosta, e não apenas para parecer interessante para os outros. Falamos sobre hobbies, interesses, autonomia, curiosidade e sobre como ter uma vida que faça sentido para você pode ser muito mais interessante do que tentar impressionar alguém.  Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”. As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espaço leve e seguro para dividir experiências do cotidiano e perceber o quanto a vida adulta pode ser caótica e surpreendentemente parecida pra todo mundo. Link para nos contar sua história: https://forms.gle/5xYU6sK2L9SVtQrx9

Nesse episódio, conversamos sobre a relação das mulheres com o dinheiro e como questões sociais, culturais e de gênero influenciam nossa vida financeira. Falamos sobre os gastos que muitas vezes acabam sendo esperados das mulheres, como os relacionados à beleza e à aparência, além do fato de que, por muito tempo, aprender sobre finanças e investimentos não fez parte da educação que recebemos. Também discutimos diferentes formas de viver a feminilidade e o trabalho: a mulher ambiciosa e focada na carreira, a dona de casa, a polêmica em torno da "esposa troféu" e a importância de respeitar escolhas individuais sem perder de vista algo essencial: a autonomia financeira. Um episódio sobre independência, liberdade de escolha e por que ter segurança financeira é uma ferramenta importante para que as mulheres possam construir a vida que desejam. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembrança de que ninguém precisa dar conta de tudo sozinha. Link para enviar sua pergunta: https://forms.gle/fXbJfNAYafqVdLJQ6

Nesse episódio, conversamos sobre a famosa crise dos 20 e poucos anos e a sensação constante de estar atrasada em relação à vida. Falamos sobre a pressão de precisar ter tudo resolvido rapidamente, a comparação com pessoas que parecem estar em fases completamente diferentes e a ideia de que existe um prazo final para conquistar determinados objetivos. Também refletimos sobre como ser adulto hoje é diferente das gerações anteriores, os inúmeros caminhos possíveis e a angústia de não saber qual escolher. Um episódio para quem já se perguntou se está ficando para trás, quando, na verdade, talvez esteja apenas vivendo o próprio tempo. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”. As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espaço leve e seguro para dividir experiências do cotidiano e perceber o quanto a vida adulta pode ser caótica e surpreendentemente parecida pra todo mundo. Link para nos contar sua história: https://forms.gle/5xYU6sK2L9SVtQrx9

Tem gente que termina um relacionamento já entrando em outro e, às vezes, o mais importante parece ser não ficar sozinho, independentemente da qualidade da relação. Nesse episódio, a gente conversa sobre o padrão de sempre precisar estar com alguém, a dificuldade de lidar com a própria companhia e o que está por trás da dependência emocional.  Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembrança de que ninguém precisa dar conta de tudo sozinha. Link para enviar sua pergunta: https://forms.gle/fXbJfNAYafqVdLJQ6

Reclamar é humano, mas quando isso vira um padrão, pode começar a afetar seu humor, suas relações e até a forma como você enxerga a vida. Nesse episódio, a gente fala sobre a diferença entre a reclamação saudável (que alivia e organiza) e o hábito de reclamar de tudo, que te prende no negativo e pode te tornar uma pessoa difícil de conviver. Trazemos reflexões práticas pra você se perguntar: será que eu reclamo demais? Falamos também sobre negatividade, vitimismo, responsabilidade emocional e estratégias simples para reduzir a reclamação no dia a dia, desenvolver mais consciência e construir uma visão mais leve e realista da vida.   Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Amiga, você não acredita é o quadro em que as seguidoras compartilham histórias reais da vida adulta: perrengues, situações engraçadas, momentos de superação e aqueles episódios que só dão vontade de mandar um áudio gigante pra uma amiga dizendo “você não vai acreditar no que aconteceu”. As histórias são enviadas anonimamente, não são relatos de terapia e ninguém será identificado. É apenas um espaço leve e seguro para dividir experiências do cotidiano e perceber o quanto a vida adulta pode ser caótica e surpreendentemente parecida pra todo mundo.Link para nos contar sua história: https://forms.gle/5xYU6sK2L9SVtQrx9

Você tem curiosidade para saber como funciona a cabeça dos homens? Nesse episódio, respondemos algumas das curiosidades que muitas mulheres têm sobre o universo masculino. A partir de entrevistas com homens, conversamos sobre sentimentos, alguns tabus, mitos comuns e o que influencia a decisão de iniciar ou não um relacionamento. Um episódio leve e cheio de reflexões sobre diferenças (semelhanças), expectativas e a forma como os homens vivenciam os relacionamentos. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku

Psi responde pra mim é o quadro em que as psis entram em ação para responder perguntas enviadas pelas ouvintes, trazendo reflexões, orientações e provocações com o olhar da psicologia, mas sem complicar. Um espaço pra pensar situações do dia a dia, relacionamentos, emoções e dilemas da vida adulta com mais consciência, acolhimento e um pouco de humor. Perguntas reais, respostas possíveis e a lembrança de que ninguém precisa dar conta de tudo sozinha.Link para enviar sua pergunta: https://forms.gle/fXbJfNAYafqVdLJQ6

Nem todo interesse precisa virar história e nem toda atração se sustenta no tempo. Nesse episódio, a gente conversa sobre a diferença entre o interesse inicial e a escolha consciente de continuar, alimentar e construir algo. Manter contato é uma escolha. Investir é uma escolha. E mesmo gostando, dá (e deve) avaliar se aquilo realmente te faz bem. Um papo real sobre maturidade emocional, responsabilidade afetiva e o trabalho invisível de construir vínculos. Nos acompanhe em: @psicologa.adrielesantiago e @psicologa.maryanamenezes Nossa comunidade no wpp: https://chat.whatsapp.com/JEjhc89RuOU8fIW2k404Ku