Advertise on podcast: THAY ĐỔI TÂM THỨC

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học người tiêu dùng: tại sao chúng ta mua những gì chúng ta mua?"Trong tập 89 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Quyết định mua hàng của bạn ít lý tính hơn bạn nghĩ. Tâm lý học người tiêu dùng nghiên cứu cách cảm xúc, thương hiệu, người nổi tiếng, và các nguyên tắc ảnh hưởng định hình hành vi mua sắm theo những cách mà chúng ta thường không nhận ra.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học người tiêu dùng, neuromarketing, hành vi mua sắm, tâm lý thương hiệu, ảnh hưởng người nổi tiếng, hiệu ứng mỏ neo, khan hiếm, bằng chứng xã hội🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC NGƯỜI TIÊU DÙNG: TẠI SAO CHÚNG TA MUA NHỮNG GÌ CHÚNG TA MUA✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: QUYẾT ĐỊNH MUA HÀNG THỰC SỰ ĐƯỢc ĐƯA RA NHƯ THẾ NÀO01:00 NEUROMARKETING: KHI KHOA HỌC NÃO BỘ GẶP MARKETING02:06 THƯƠNG HIỆU KHÔNG CHỈ LÀ CÁI TÊN: CÂU CHUYỆN COCA-COLA03:13 SÁU NGUYÊN TẮC ẢNH HƯỞNG CỦA CIALDINI04:28 THIÊN KIẾN MỎ NEO VÀ HIỆU ỨNG ĐỊNH GIÁ05:32 CẢM XÚC VÀ QUYẾT ĐỊNH MUA HÀNG06:34 SỨC MẠNH CỦA NGƯỜI NỔI TIẾNG: TÂM LÝ ĐẰNG SAU07:47 BẰNG CHỨNG XÃ HỘI VÀ TÂM LÝ ĐÁM ĐÔNG08:51 TÂM LÝ MUA SẮM TRỰC TUYẾN VÀ TIÊU DÙNG SỐ09:56 ĐẠO ĐỨC TIÊU DÙNG VÀ TIẾP THỊ CÓ TRÁCH NHIỆM10:55 TÂM LÝ TIÊU DÙNG VIỆT NAM: NHỮNG ĐẶC ĐIỂM ĐỊA PHƯƠNG12:02 KHOA HỌC THẦN KINH NGƯỜI TIÊU DÙNG: NHÌN VÀO NÃO KHI MUA HÀNG13:05 HÀNH VI TIÊU DÙNG CÓ ĐẠO ĐỨC VÀ BỀN VỮNG14:03 NGHIỆN MUA SẮM VÀ TIÊU DÙNG CƯỠNG BỨC15:01 KINH TẾ HÀNH VI VÀ QUYẾT ĐỊNH TÀI CHÍNH16:00 CÔNG CỤ TỰ BẢO VỆ: MUA SẮM CÓ Ý THỨC16:59 KẾT: TÂM LÝ HỌC VÀ HÀNH TRÌNH TỰ HIỂU MÌNH🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 31: SAU BIẾN CỐ LỚN — NÃO BỘ PHẢN ỨNG THẾ NÀO TRONG VÀI NGÀY ĐẦU? Phản Ứng Căng Thẳng Cấp Tính▶▶ https://youtu.be/O77DXnJdcWQ→ Tập 68: DBT: Liệu Pháp Dành Cho Những Người Cảm Xúc Quá Mạnh Để Kiểm Soát Bình Thường▶▶ https://youtu.be/DheFwulYufM→ Tập 42: Cú Va Chạm Nào Là Quá Nhiều? Chứng CTE Và Bí Ẩn Trong Não Vận Động Viên▶▶ https://youtu.be/NGSRDEmJQ_M→ Tập 41: Khi Ký Ức Dần Rời Đi: Hiểu Về Chứng Sa Sút Trí Tuệ▶▶ https://youtu.be/WXGbCF3JN_s💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcNgườiTiêuDùng #Neuromarketing #HànhViMuaSắm #TâmLýThươngHiệu #HiểuVềTâmLý #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học chính trị: bầu cử, tuân lệnh và chủ nghĩa dân tộc?"Trong tập 88 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tâm lý học chính trị khám phá tại sao con người bỏ phiếu như họ làm, tại sao người bình thường tuân lệnh những mệnh lệnh phi đạo đức, và khi nào thì chủ nghĩa dân tộc trở nên cực đoan và nguy hiểm. Những hiểu biết này giúp chúng ta hiểu thế giới và chính mình tốt hơn.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học chính trị, hành vi bầu cử, thí nghiệm Milgram, sự tuân lệnh, chủ nghĩa dân tộc, tư duy tập thể, tâm lý nhóm, thiên kiến xác nhận🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC CHÍNH TRỊ: BẦU CỬ, TUÂN LỆNH VÀ CHỦ NGHĨA DÂN TỘC✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: TÂM LÝ HỌC VÀ QUYẾT ĐỊNH CHÍNH TRỊ01:05 THUYẾT QUY KẾT VÀ PHÁC ĐỒ NHẬN THỨC TRONG CHÍNH TRỊ02:11 HÀNH VI BẦU CỬ: ÍT LÝ TRÍ HƠN CHÚNG TA NGHĨ03:16 CẢM XÚC TRONG CHÍNH TRỊ: KHÔNG PHẢI KẺ THÙ CỦA LÝ TRÍ04:26 THÍ NGHIỆM MILGRAM: TUÂN LỆNH ĐẾN ĐÂU?05:39 SAU MILGRAM: SỨC MẠNH CỦA TÌNH HUỐNG06:48 TƯ DUY TẬP THỂ TRONG QUYẾT ĐỊNH CHÍNH TRỊ07:53 TRUYỀN THÔNG VÀ TÂM LÝ CHÍNH TRỊ09:01 CHỦ NGHĨA DÂN TỘC VÀ TÂM LÝ TRONG NGOÀI NHÓM10:10 THANG ĐO ALLPORT VÀ ĐÀO THẢI NHÓM11:14 VÌ SAO NGƯỜI TỐT IM LẶNG TRƯỚC CÁI ÁC12:17 LÃO HOÁ TÂM LÝ CHÍNH TRỊ: ĐẦU CỬ, CẢM XÚC VÀ TUỔI TÁC13:18 CHỦ NGHĨA CỰC ĐOAN VÀ KHỦNG BỐ: CON ĐƯỜNG ĐẾN CỰC ĐOAN14:22 TRUYỀN THÔNG XÃ HỘI VÀ TÂM LÝ CHÍNH TRỊ HIỆN ĐẠI15:25 ÁP LỰC XÃ HỘI VÀ SỰ PHỤC TÙNG16:25 GIẢI PHÁP: CÔNG DÂN CÓ TƯ DUY PHẢN TƯ17:24 KẾT: HIỂU TÂM LÝ ĐỂ BẢO VỆ DÂN CHỦ🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 89: Tại Sao Chúng Ta Mua Những Gì Chúng Ta Mua? Tâm Lý Học Người Tiêu Dùng▶▶ https://youtu.be/l98Rpx1p_z0→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 01: Lời Nói Đầu: Tâm Lý Học Là Gì?▶▶ https://youtu.be/4XsrYyPNS7A→ Tập 87: Tâm Lý Học Trong Phòng Xử Án: Bồi Thẩm Đoàn, Bị Cáo Và Sự Thật▶▶ https://youtu.be/lwc44JfUwa4→ Tập 55: Hội Chứng Pica: Khi Ăn Không Còn Là Ăn▶▶ https://youtu.be/f7lX4ZP5Rm8💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcChínhTrị #ThíNghiệmMilgram #SựTuânLệnh #ChủNghĩaDânTộc #HiểuVềTâmLý #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học trong phòng xử án và nhà tù?"Trong tập 87 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Từ phòng xử án đến nhà tù, tâm lý học đang thay đổi cách hệ thống tư pháp hiểu về bị cáo, bồi thẩm đoàn và phạm nhân. Thí nghiệm Nhà tù Stanford kinh điển đặt ra câu hỏi: liệu con người tốt có thể trở nên tàn ác khi được đặt vào trong một tình huống xấu?🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: phòng xử án, nhà tù, tâm lý học tư pháp, thí nghiệm nhà tù Stanford, bồi thẩm đoàn, cải tạo phạm nhân, tái phạm, bị cáo tâm thần🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC TRONG PHÒNG XỬ ÁN VÀ NHÀ TÙ✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: KHI PHÒNG XỬ ÁN CẦN TÂM LÝ HỌC01:13 ĐÁNH GIÁ NĂNG LỰC TÂM THẦN: BỊ CÁO CÓ HIỂU NHỮNG GÌ ĐANG XẢY RA?02:24 BIỆN HỘ TÂM THẦN: KHI LUẬT PHÁP GẶP TÂM LÝ HỌC03:33 TÂM LÝ BỒI THẨM ĐOÀN: CÁC THÀNH KIẾN TIỀM THỨC04:50 TƯ DUY TẬP THỂ TRONG BỒI THẨM ĐOÀN06:01 THÍ NGHIỆM NHÀ TÙ STANFORD: BÀI HỌC VẪN CÒN NGUYÊN GIÁ TRỊ07:18 MÔI TRƯỜNG NHÀ TÙ VÀ TÁC ĐỘNG TÂM LÝ08:31 CHƯƠNG TRÌNH CẢI TẠO: CÁI GÌ THỰC SỰ HOẠT ĐỘNG?09:49 GIẢM TÁI PHẠM: MỤC TIÊU THỰC SỰ11:03 PHẠM NHÂN VÀ SANG CHẤN TÂM LÝ12:10 ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ TRONG NHÀ TÙ13:18 TÂM LÝ HỌC VÀ BẢN ÁN: TRỪNG PHẠT HAY CẢI TẠO?14:33 CÁC HỆ THỐNG TIẾN BỘ: BÀI HỌC TỪ BẮC ÂU15:39 QUYỀN CỦA PHẠM NHÂN VÀ ĐẠO ĐỨC TÂM LÝ HỌC16:45 NHÂN CHỨNG VÀ NẠN NHÂN: HỖ TRỢ TÂM LÝ17:53 TÁC ĐỘNG CỘNG ĐỒNG VÀ CÔNG LÝ PHỤC HỒI18:58 KẾT: HỆ THỐNG CÓ THỂ HỌC HỎI🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 30: PTSD LÀ GÌ? Khi Ký Ức Kinh Hoàng Cứ Quay Về Như Thể Đang Xảy Ra Lần Nữa▶▶ https://youtu.be/TkXoBBSRkbs→ Tập 72: EMDR: Chuyển Động Mắt Chữa Lành Sang Chấn — Khoa Học Đằng Sau Kỳ Lạ▶▶ https://youtu.be/voAoyNNxV4w→ Tập 11: KHI NÀO BẠN CẦN ĐẾN BÁC SĨ TÂM LÝ? Quy Trình Chẩn Đoán Đầy Đủ▶▶ https://youtu.be/H66aTuIYyws→ Tập 31: SAU BIẾN CỐ LỚN — NÃO BỘ PHẢN ỨNG THẾ NÀO TRONG VÀI NGÀY ĐẦU? Phản Ứng Căng Thẳng Cấp Tính▶▶ https://youtu.be/O77DXnJdcWQ→ Tập 83: Tâm Lý Học Công Sở: Tại Sao Bạn Không Còn Hứng Thú Với Công Việc Nữa?▶▶ https://youtu.be/ItEdAvZWTgg💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#PhòngXửÁn #ThíNghiệmNhàTùStanford #CảiTạoPhạmNhân #TâmLýHọcTưPháp #HiểuVềTâmLý #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học tư pháp: điều tra tội phạm và nghệ thuật phỏng vấn?"Trong tập 86 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tâm lý học tư pháp là ngành khoa học ứng dụng tâm lý học vào môi trường pháp lý. Từ phỏng vấn nhận thức nhân chứng, lập hồ sơ tội phạm, đến đánh giá tình trạng tâm thần bị cáo, các nhà tâm lý học đang đóng vai trò ngày càng quan trọng trong hệ thống tư pháp trên toàn thế giới.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học tư pháp, điều tra tội phạm, phỏng vấn nhận thức, lập hồ sơ tội phạm, criminal profiling, tâm lý học pháp lý, ký ức nhân chứng, forensic psychology🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC TƯ PHÁP: ĐIỀU TRA TỘI PHẠM VÀ NGHỆ THUẬT PHỎNG VẤN✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: GIỮA KHOA HỌC VÀ HUYỀN THOẠI01:12 PHỎNG VẤN NHẬN THỨC: NGHỆ THUẬT KHAI THÁC KÝ ỨC02:38 ĐỘ TIN CẬY CỦA NHÂN CHỨNG: NHỮNG GÌ CHÚNG TA NGHĨ LÀ ĐúNG03:55 LẬP HỒ SƠ TỘI PHẠM: KHOA HỌC HAY NGHỆ THUẬT?05:10 NHỮNG YẾU TỐ GÂY RA HÀNH VI PHẠM TỘI06:34 PHÁT HIỆN DỐI: PHỨC TẠP HƠN TRONG PHIM RẤT NHIỀU07:47 BẠO LỰC VÀ VÒNG TRÒN CẢM XÚC08:57 PHỎNG VẤN TRẺ EM: ĐẶC BIỆT VÀ NHẠY CẢM10:09 NHẬN TỘI SAI: KHI NGƯỜI VÔ TỘI NÓI "TÔI ĐÃ LÀM ĐIỀU ĐÓ"11:24 VAI TRÒ TRONG LỰC LƯỢNG CẢNH SÁT12:37 TÂM LÝ HỌC TỘI PHẠM: ĐỌC HIỆN TRƯỜNG13:51 SỰ ĐÁNG TIN CẬY CỦA BẰNG CHỨNG TÂM LÝ TRONG TÒA ÁN15:06 TÂM LÝ VIỆT NAM VÀ HỆ THỐNG PHÁP LÝ16:16 NHỮNG TRƯỜNG HỢP ĐẶC BIỆT: KHỦNG BỐ VÀ TỘI ÁC HÀN LÝ17:28 ĐẠO ĐỨC NGHỀ NGHIỆP: KHI KHOA HỌC GẶP CÔNG LÝ18:36 CÔNG NGHỆ MỚI VÀ TƯƠNG LAI TÂM LÝ HỌC TƯ PHÁP19:46 KẾT: KHOA HỌC PHỤC VỤ CÔNG LÝ🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 87: Tâm Lý Học Trong Phòng Xử Án: Bồi Thẩm Đoàn, Bị Cáo Và Sự Thật▶▶ https://youtu.be/lwc44JfUwa4→ Tập 47: Kleptomania: Khi Người Ta Ăn Cắp Không Phải Vì Cần▶▶ https://youtu.be/cdzjlFjOVSQ→ Tập 45: Mất Kiểm Soát Xung Động: Khi Não Không Thể Dừng Lại▶▶ https://youtu.be/eOGaxyL_iH4→ Tập 41: Khi Ký Ức Dần Rời Đi: Hiểu Về Chứng Sa Sút Trí Tuệ▶▶ https://youtu.be/WXGbCF3JN_s→ Tập 01: Lời Nói Đầu: Tâm Lý Học Là Gì?▶▶ https://youtu.be/4XsrYyPNS7A💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcTưPháp #ĐiềuTraTộiPhạm #CriminalProfiling #PhỏngVấnNhậnThức #HiểuVềTâmLý #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học hfe: khi thiết kế quyết định sự an toàn?"Trong tập 85 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tâm lý học HFE (Human Factors & Engineering) nghiên cứu cách con người tương tác với máy móc và môi trường làm việc. Từ buồng lái máy bay đến phòng phẫu thuật, từ màn hình kiểm soát hạt nhân đến chiếc ghế văn phòng, ngành khoa học này đang thầm lặng bảo vệ hàng triệu sinh mạng mỗi ngày.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học HFE, human factors engineering, lỗi con người, thiết kế an toàn, ergonomics, nhân trắc học, thiết kế hiển thị, an toàn lao động🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC HFE: KHI THIẾT KẾ QUYẾT ĐỊNH SỰ AN TOÀN✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: MỌI TAI NẠN ĐỀU CÓ CÂU CHUYỆN01:09 HFE LÀ GÌ VÀ TẠI SAO NÓ QUAN TRỌNG02:32 THIẾT KẾ HIỂN THỊ: MẮT NHÌN, NÃO HIỂU03:53 CÁC LOẠI LỖI CON NGƯỜI05:14 VI PHẠM QUY TẮC: KHI NGƯỜI TA CỐ TÌNH LÀM SAI06:30 HFE TRONG HÀNG KHÔNG: NGÀNH TIÊN PHONG07:53 HFE TRONG Y TẾ: KHI LỖI CÓ GIÁ BẰNG SINH MẠNG09:08 NHẬN THỨC TÌNH HUỐNG: THẤY ĐÚNG ĐỂ QUYẾT ĐỊNH ĐÚNG10:23 MỆT MỎI VÀ QUYẾT ĐỊNH: BÃO NÃO SAU NHIỀU GIỜ THỨC11:31 ERGONOMICS: THIẾT KẾ KHÔNG GIAN LÀM VIỆC12:50 AN TOÀN GIAO THÔNG ĐƯỜNG BỘ: HFE TRONG ĐỜI THƯỜNG14:10 HFE VÀ THIẾT KẾ PHẦN MỀM: UX LÀ TÂM LÝ HỌC15:23 PHÒNG NGỪA LỖI: XÂY DỰNG HỆ THỐNG CHỊU LỖI16:34 VĂN HÓA AN TOÀN: YẾU TỐ TÂM LÝ Ở CẤP TỔ CHỨC17:41 CÔNG NGHỆ MỚI VÀ THÁCH THỨC HFE18:51 ỨNG DỤNG TRONG CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY20:01 KẾT: THIẾT KẾ VÌ CON NGƯỜI🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 77: Big Five: Mô Hình Khoa Học Nhất Để Hiểu Nhân Cách Con Người▶▶ https://youtu.be/ArrKEDrKINE→ Tập 06: Khám Phá Tâm Lý Học Nhận Thức▶▶ https://youtu.be/_2V6-e_Zl14→ Tập 70: Carl Rogers: Khi Nhà Trị Liệu Không Phán Xét — Liệu Pháp Nhân Bản▶▶ https://youtu.be/KoCBqL6WPhc→ Tập 78: Tháp Nhu Cầu Maslow: Bạn Đang Ở Tầng Nào Của Cuộc Đời?▶▶ https://youtu.be/qastKe0XqrY→ Tập 20: SỢ THANG MÁY - SỢ MRI - SỢ HẦM ĐƯỜNG: Claustrophobia Là Gì?▶▶ https://youtu.be/nSfV69slNdQ💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcHFE #LỗiConNgười #ThiếtKếAnToàn #HumanFactors #HiểuVềTâmLý #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học lãnh đạo: điều gì tạo nên lãnh đạo thật sự??"Trong tập 84 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Lãnh đạo không chỉ là chức danh hay quyền lực. Tâm lý học lãnh đạo nghiên cứu những gì thực sự phân biệt người lãnh đạo hiệu quả, từ trí tuệ cảm xúc của Daniel Goleman, lý thuyết lãnh đạo chuyển đổi, lãnh đạo phục vụ, đến vai trò của tâm lý an toàn và văn hóa tin tưởng trong đội nhóm.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học lãnh đạo, lãnh đạo hiệu quả, trí tuệ cảm xúc lãnh đạo, eq iq lãnh đạo, lãnh đạo chuyển đổi, lãnh đạo phục vụ, daniel goleman, văn hóa đội nhóm🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC LÃNH ĐẠO: ĐIỀU GÌ TẠO NÊN LÃNH ĐẠO THẬT SỰ?✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: LÃNH ĐẠO KHÔNG PHẢI LÀ CHỨC DANH01:02 TRÍ TUỆ CẢM XÚC: TẠI SAO EQ QUAN TRỌNG HƠN IQ TRONG LÃNH ĐẠO02:14 TỰ NHẬN THỨC: NỀN TẢNG CỦA MỌI LÃNH ĐẠO TỐT03:20 LÃNH ĐẠO CHUYỂN ĐỔI VÀ LÃNH ĐẠO GIAO DỊCH: HAI PHONG CÁCH KHÁC NHAU04:32 LÃNH ĐẠO PHỤC VỤ: ĐẶT NGƯỜI KHÁC LÊN TRƯỚC05:38 QUYỀN LỰC VÀ ẢNH HƯỞNG: KHÔNG PHẢI CÁI NÀO CŨNG GIỐNg NHAU06:52 GIAO TIẾP TRONG LÃNH ĐẠO: NÓI ÍT, NGHE NHIỀU HƠN08:01 TẦM NHÌN VÀ MỤC ĐÍCH: CÁI LÝ DO LỚN HƠN09:11 LÃNH ĐẠO TRONG THAY ĐỔI VÀ KHỦNG HOẢNG10:22 LÃNH ĐẠO VÀ VĂN HÓA TỔ CHỨC: CÁ TẠO NÊN NƯỚC11:27 SỰ TỰ TIN VÀ SỰ KHIÊM TỐN: HAI THỨ LÃNH ĐẠO GIỎI CÓ CÙNG LÚC12:30 LÃNH ĐẠO PHỤ NỮ VÀ NHỮNG THÁCH THỨC ĐẶC THÙ13:40 PHÁT TRIỂN NGƯỜI KHÁC: DI SẢN CỦA LÃNH ĐẠO THỰC SỰ14:43 LÃNH ĐẠO TRONG VĂN HÓA VIỆT NAM: TÔN TY TRẬT TỰ VÀ SỰ THAY ĐỔI15:48 ĐẠO ĐỨC TRONG LÃNH ĐẠO: KHI QUYỀN LỰC THỬ THÁCH NHÂN CÁCH16:56 LÃNH ĐẠO BẢN THÂN: NỀN TẢNG TRƯỚC KHI LÃNH ĐẠO NGƯỜI KHÁC17:57 KẾT: LÃNH ĐẠO LÀ HÀNH TRÌNH, KHÔNG PHẢI ĐÍCH ĐẾN🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 10: Cảm Xúc Hoạt Động Như Thế Nào? Khoa Học Đằng Sau Những Gì Bạn Cảm Nhận▶▶ https://youtu.be/gsYFFXNs1pY→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 60: Trị Liệu Tâm Lý Là Gì Và Khi Nào Bạn Nên Tìm Đến?▶▶ https://youtu.be/kSF0mZCicYU→ Tập 36: Khi Trẻ Gặp Khó Với Lời Nói: Các Dạng Rối Loạn Giao Tiếp▶▶ https://youtu.be/gSfuCxcTF80→ Tập 40: Tin Tưởng Tuyệt Đối Vào Điều Không Có Thật: Rối Loạn Hoang Tưởng▶▶ https://youtu.be/88d3gSoa3fY💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcLãnhĐạo #LãnhĐạoHiệuQuả #TríTuệCảmXúc #EQ #HiểuVềTâmLý #TâmLýHọc #LãnhĐạo #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học tại nơi làm việc: động lực và hiệu suất?"Trong tập 83 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tại sao một số người yêu công việc trong khi người khác chỉ đếm giờ đến khi tan sở? Tâm lý học công sở nghiên cứu động lực, sự gắn kết, trạng thái flow, và hiện tượng burnout. Hiểu những điều này giúp bạn thiết kế công việc của mình tốt hơn, dù bạn là nhân viên hay người quản lý.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học công sở, động lực làm việc, flow state, burnout là gì, gắn kết công việc, tại sao không hứng thú làm việc, herzberg, self determination theory🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC TẠI NƠI LÀM VIỆC: ĐỘNG LỰC VÀ HIỆU SUẤT✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: TẠI SAO TIỀN KHÔNG ĐỦ ĐỂ GIỮ NGƯỜI01:03 LÝ THUYẾT HAI YẾU TỐ CỦA HERZBERG: KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT02:13 LÝ THUYẾT TỰ QUYẾT: BA NHU CẦU CỐT LÕI TẠI CÔNG SỞ03:26 TRẠNG THÁI FLOW: KHI CÔNG VIỆC CẢM THẤY ĐỐI VỚI DÒNG THỜI GIAN04:40 BURNOUT: KHI CẠN KIỆT HOÀN TOÀN05:57 NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO: NHẬN RA BURNOUT SỚM07:08 THIẾT KẾ CÔNG VIỆC: TÌM LẠI Ý NGHĨA TRONG NHỮNG GÌ MÌNH LÀM08:17 CÔNG NHẬN VÀ PHẢN HỒI: HAI THỨ RẺ TIỀN NHƯNG CỰC KỲ CÓ GIÁ09:29 ĐỘI NHÓM VÀ TÂM LÝ NHÓM TRONG MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC10:41 SỰ GẮN KẾT CÔNG VIỆC: KHÔNG PHẢI HẠNH PHÚC MÀ LÀ Ý NGHĨA11:50 LÀM VIỆC TỪ XA VÀ NHỮNG THÁCH THỨC TÂM LÝ MỚI12:56 TÂM LÝ HỌC VỀ TIỀN LƯƠNG VÀ PHẦN THƯỞNG14:02 THIÊN KIẾN NHẬN THỨC TẠI CÔNG SỞ: NHỮNG BẪY TƯ DUY ẢNH HƯỞNG ĐẾN QUYẾT ĐỊNH15:16 SỨC KHỎE TÂM THẦN TẠI NƠI LÀM VIỆC: VẤN ĐỀ KHÔNG CÒN CÓ THỂ BỎ QUA16:24 CẠNH TRANH HAY HỢP TÁC: THIẾT KẾ VĂN HÓA TỔ CHỨC17:26 XÂY DỰNG NGHỀ NGHIỆP Ý NGHĨA: KHÔNG CHỈ LÀ THĂNG TIẾN18:35 KẾT: CÔNG VIỆC LÀ MỘT PHẦN CỦA CUỘC SỐNG, KHÔNG PHẢI TOÀN BỘ🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 69: Chú Tâm Và Tâm Lý Tích Cực: Khoa Học Của Việc Hiện Diện Và Sống Có Ý Nghĩa▶▶ https://youtu.be/6dmzyyUVAPg→ Tập 40: Tin Tưởng Tuyệt Đối Vào Điều Không Có Thật: Rối Loạn Hoang Tưởng▶▶ https://youtu.be/88d3gSoa3fY→ Tập 77: Big Five: Mô Hình Khoa Học Nhất Để Hiểu Nhân Cách Con Người▶▶ https://youtu.be/ArrKEDrKINE→ Tập 12: 350 TRIỆU NGƯỜI THẾ GIỚI ĐANG MẮC TRẦM CẢM▶▶ https://youtu.be/TcZ9JaMEBHc→ Tập 15: TẠI SAO CON BẠN NỔI GIẬN MÃI KHÔNG NGUÔI? DMDD Là Gì?▶▶ https://youtu.be/yDew5OvhobU💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcCôngSở #ĐộngLựcLàmViệc #FlowState #Burnout #HiểuVềTâmLý #TâmLýHọc #CôngViệc #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học giáo dục: não bộ học như thế nào??"Trong tập 82 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tâm lý học giáo dục nghiên cứu cách não bộ thực sự học và ghi nhớ thông tin. Từ lý thuyết phát triển nhận thức của Piaget, vòng tròn học tập của Kolb, thuyết học tập xã hội của Bandura, đến khái niệm self-efficacy và cách ngủ ảnh hưởng đến trí nhớ, video này giải mã cách học thực sự hiệu quả.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học giáo dục, cách học hiệu quả, não bộ học, piaget, bandura, self efficacy, thuyết học tập xã hội, cách nhớ lâu🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC GIÁO DỤC: NÃO BỘ HỌC NHƯ THẾ NÀO?✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: TRƯỜNG HỌC DẠY NỘI DUNG NHƯNG KHÔNG DẠY CÁCH HỌC01:08 PIAGET VÀ BỐN GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN NHẬN THỨC02:34 VÒNG TRÒN HỌC TẬP KOLB: HỌC QUA TRẢI NGHIỆM03:45 THUYẾT HỌC TẬP XÃ HỘI CỦA BANDURA: HỌC QUA QUAN SÁT05:02 NIỀM TIN VÀO KHẢ NĂNG BẢN THÂN: CHÌA KHÓA ẨN GIẤU CỦA VIỆC HỌC06:21 HỆ THỐNG HỌC TẬP CỦA GAGNE: TỪ ĐƠN GIẢN ĐẾN PHỨC TẠP07:31 GIẤC NGỦ VÀ TRÍ NHỚ: MỐI LIÊN HỆ AI CŨNG BỎ QUA08:39 CHUNKING: HỌC TỪNG PHẦN NHỎ ĐỂ NHỚ NHIỀU HƠN09:47 HỌC ĐA GIÁC QUAN: DÙNG NHIỀU KÊNH HƠN ĐỂ NHỚ LÂU HƠN10:52 MỤC TIÊU THUẦN THỤC VÀ MỤC TIÊU KẾT QUẢ: HAI CÁCH NHÌN VỀ THÀNH CÔNG12:09 VÒNG LẶP THỰC HÀNH CÓ CHỦ ĐÍCH: ĐÂY LÀ CÁCH CHUYÊN GIA HỌC13:25 ĐỘNG LỰC HỌC TẬP: TẠI SAO CÓ NGƯỜI YÊU HỌC VÀ CÓ NGƯỜI KHÔNG14:39 MÔI TRƯỜNG HỌC TẬP VÀ TÂM LÝ AN TOÀN15:46 HỌC SUỐT ĐỜI: NÃO BỘ NGƯỜI LỚN CÓ THỂ THAY ĐỔI16:57 TÂM LÝ HỌC GIÁO DỤC TRONG BỐI CẢNH VIỆT NAM18:05 ỨNG DỤNG THỰC TẾ: HỌC NHƯ THẾ NÀO HIỆU QUẢ HƠN19:15 KẾT: HỌC LÀ KHẢ NĂNG CÓ THỂ PHÁT TRIỂN🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 64: Liệu Pháp Hành Vi: Nếu Hành Vi Học Được Thì Có Thể Học Lại Từ Đầu▶▶ https://youtu.be/20VJPQtueFE→ Tập 31: SAU BIẾN CỐ LỚN — NÃO BỘ PHẢN ỨNG THẾ NÀO TRONG VÀI NGÀY ĐẦU? Phản Ứng Căng Thẳng Cấp Tính▶▶ https://youtu.be/O77DXnJdcWQ→ Tập 73: Liệu Pháp Gia Đình: Vấn Đề Không Phải Của Một Người — Murray Bowen Và Hệ Thống▶▶ https://youtu.be/TGKxgrw1gA4→ Tập 41: Khi Ký Ức Dần Rời Đi: Hiểu Về Chứng Sa Sút Trí Tuệ▶▶ https://youtu.be/WXGbCF3JN_s→ Tập 40: Tin Tưởng Tuyệt Đối Vào Điều Không Có Thật: Rối Loạn Hoang Tưởng▶▶ https://youtu.be/88d3gSoa3fY💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcGiáoDục #CáchHọcHiệuQuả #NãoBộHọc #HiểuVềTâmLý #Piaget #Bandura #SelfEfficacy #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với hẹn hò và các giai đoạn của mối quan hệ?"Trong tập 81 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Hẹn hò không chỉ là vui hay không vui — nó có tâm lý học riêng. Từ mô hình màn lọc của Kerckhoff và Davis, ngôn ngữ cơ thể trong buổi đầu gặp mặt, đến các giai đoạn phát triển của mối quan hệ lâu dài, video này giải thích những gì thực sự đang diễn ra khi chúng ta tìm kiếm và xây dựng tình yêu.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tâm lý học hẹn hò, các giai đoạn mối quan hệ, hẹn hò diễn ra như thế nào, ngôn ngữ cơ thể hẹn hò, tìm kiếm tình yêu, mô hình màn lọc, gottman, tâm lý học mối quan hệ🔖 NỘI DUNG:✦ HẸN HÒ VÀ CÁC GIAI ĐOẠN CỦA MỐI QUAN HỆ✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: HẸN HÒ LÀ MỘT TRÒ CHƠI CON SỐ?01:05 BUỔI HẸN ĐẦU TIÊN: NÃO BỘ ĐANG LÀM GÌ?02:18 NGÔN NGỮ CƠ THỂ: NHỮNG GÌ KHÔNG ĐƯỢC NÓI BẰNG LỜI03:31 MÔ HÌNH MÀN LỌC: CHÚNG TA CHỌN NHAU NHƯ THẾ NÀO?04:43 HẸN HÒ ONLINE VÀ NGHỊCH LÝ LỰA CHỌN05:54 GIAI ĐOẠN 1 CỦA MỐI QUAN HỆ: TUẦN TRĂNG MẬT07:00 GIAI ĐOẠN 2: KHI THỰC TẾ XUẤT HIỆN08:09 BỐN KẺ THÙ CỦA MỐI QUAN HỆ THEO GOTTMAN09:23 GIAI ĐOẠN 3: SỰ GẮN KẾT THỰC SỰ10:29 NGÔN NGỮ TÌNH YÊU: KHÔNG PHẢI AI CŨNG YÊU THEO CÙNG MỘT CÁCH11:40 SỰ ĐỘC LẬP TRONG MỐI QUAN HỆ: RANH GIỚI LÀNH MẠNH12:44 GIAO TIẾP TRONG MỐI QUAN HỆ: KỸ NĂNG QUAN TRỌNG NHẤT13:54 GHEN TUÔNG VÀ SỰ BẤT AN TRONG MỐI QUAN HỆ14:57 SAU ĐỔ VỠ: HỌC GÌ ĐỂ TIẾN LÊN?16:00 XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH: NHỮNG NGUYÊN TẮC CỐT LÕI17:06 MỐI QUAN HỆ TRONG BỐI CẢNH VIỆT NAM: GIA ĐÌNH VÀ CÁ NHÂN18:12 KẾT: TÌNH YÊU LÀ KỸ NĂNG CÓ THỂ HỌC🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 79: Thuyết Gắn Bó: Tại Sao Bạn Yêu Theo Cách Bạn Đang Yêu▶▶ https://youtu.be/0EGTzhP4fOU→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 70: Carl Rogers: Khi Nhà Trị Liệu Không Phán Xét — Liệu Pháp Nhân Bản▶▶ https://youtu.be/KoCBqL6WPhc→ Tập 36: Khi Trẻ Gặp Khó Với Lời Nói: Các Dạng Rối Loạn Giao Tiếp▶▶ https://youtu.be/gSfuCxcTF80→ Tập 80: Khoa Học Về Tình Yêu: Não Bộ Làm Gì Khi Bạn Đang Yêu?▶▶ https://youtu.be/BUm3Q4yoocg💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#TâmLýHọcHẹnHò #MốiQuanHệ #TìmKiếmTìnhYêu #HiểuVềTâmLý #TâmLýHọc #GiaiĐoạnQuanHệ #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với khoa học về tình yêu: tại sao chúng ta yêu ai đó?"Trong tập 80 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tại sao chúng ta lại phải lòng đúng người đó mà không phải người khác? Khoa học về tình yêu đã tìm thấy câu trả lời thú vị hơn bất cứ câu chuyện lãng mạn nào. Từ dopamine, oxytocin đến ba giai đoạn tình yêu của Helen Fisher, thuyết tam giác của Sternberg và hiệu ứng tiếp xúc đơn thuần — video này giải mã tất cả.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: khoa học tình yêu, tại sao yêu, tâm lý học tình yêu, dopamine tình yêu, oxytocin, helen fisher, sternberg tam giác tình yêu, phải lòng ai đó🔖 NỘI DUNG:✦ KHOA HỌC VỀ TÌNH YÊU: TẠI SAO CHÚNG TA YÊU AI ĐÓ✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: TÌNH YÊU CÓ PHẢI LÀ BÍ ẨN?01:06 HIỆU ỨNG TIẾP XÚC ĐƠN THUẦN: GẶP NHIỀU LẦN THÌ YÊU02:22 BA GIAI ĐOẠN TÌNH YÊU: HAM MUỐN, THU HÚT, GẮN BÓ03:49 HÓA HỌC TÌNH YÊU: DOPAMINE VÀ OXYTOCIN LÀM GÌ?05:14 THUYẾT TAM GIÁC TÌNH YÊU CỦA STERNBERG06:32 MÔ HÌNH ĐẦU TƯ: TẠI SAO CHÚNG TA Ở LẠI HAY RỜI ĐI?07:41 MÙI HƯƠNG VÀ HỆ MIỄN DỊCH: SỰ HẤP DẪN VÔ HÌNH08:54 TỐC ĐỘ CỦA SỰ HẤP DẪN: 90 GIÂY ĐẦU TIÊN10:00 TẠI SAO CHÚNG TA CHỌN NGƯỜI NÀY MÀ KHÔNG PHẢI NGƯỜI KHÁC?11:16 TÌNH YÊU THAY ĐỔI THEO THỜI GIAN NHƯ THẾ NÀO?12:30 TÌNH YÊU TRONG VĂN HÓA VIỆT NAM: LÃNG MẠN VÀ TRÁCH NHIỆM13:46 OXYTOCIN VÀ TÌNH YÊU PHỤ MẪU: NHIỀU DẠNG TÌNH YÊU HƠN MỘT14:53 YÊU BẢN THÂN VÀ KHẢ NĂNG YÊU NGƯỜI KHÁC16:01 NHỮNG SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI HIỂU VỀ TÌNH YÊU17:13 ĐỔ VỠ VÀ NÃO BỘ: TẠI SAO CHIA TAY ĐAU NHƯ VẬY?18:24 TÌNH YÊU CÓ THỂ HỌC ĐƯỢC KHÔNG?19:29 KẾT: TÌNH YÊU LÀ KHOA HỌC VÀ LÀ NGHỆ THUẬT🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 79: Thuyết Gắn Bó: Tại Sao Bạn Yêu Theo Cách Bạn Đang Yêu▶▶ https://youtu.be/0EGTzhP4fOU→ Tập 07: Tâm Lý Sinh Học: Khi Gen Di Truyền Quyết Định Tâm Trí Bạn▶▶ https://youtu.be/LwZQP7G8rnw→ Tập 65: Liệu Pháp Nhận Thức: Khi Chính Suy Nghĩ Của Bạn Là Kẻ Thù Lớn Nhất▶▶ https://youtu.be/fUaHixKQs88→ Tập 40: Tin Tưởng Tuyệt Đối Vào Điều Không Có Thật: Rối Loạn Hoang Tưởng▶▶ https://youtu.be/88d3gSoa3fY→ Tập 73: Liệu Pháp Gia Đình: Vấn Đề Không Phải Của Một Người — Murray Bowen Và Hệ Thống▶▶ https://youtu.be/TGKxgrw1gA4💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#KhoaHọcTìnhYêu #TâmLýHọc #TìnhYêu #HiểuVềTâmLý #Dopamine #Oxytocin #TạiSaoYêu #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tâm lý học mối quan hệ và thuyết gắn bó?"Trong tập 79 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tại sao bạn lại phản ứng như vậy trong mối quan hệ? Tại sao có người cần được liên lạc liên tục còn người khác lại giữ khoảng cách? Thuyết gắn bó của Bowlby và Ainsworth giải thích cách những trải nghiệm đầu đời hình thành nên cách chúng ta yêu, kết nối và phản ứng khi bị đe dọa trong các mối quan hệ. Hiểu để chữa lành và xây dựng kết nối lành mạnh hơn.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: thuyết gắn bó, attachment theory, kiểu gắn bó, tâm lý học mối quan hệ, gắn bó an toàn, gắn bó lo âu, gắn bó né tránh, bowlby🔖 NỘI DUNG:✦ TÂM LÝ HỌC MỐI QUAN HỆ VÀ THUYẾT GẮN BÓ✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: CÂU HỎI VỀ CÁCH CHÚNG TA YÊU01:10 JOHN BOWLBY VÀ CÂU HỎI VỀ SỰ CHIA LY02:36 AINSWORTH VÀ THÍ NGHIỆM TÌNH HUỐNG LẠ03:58 KIỂU GẮN BÓ AN TOÀN: NỀN TẢNG CỦA SỰ TIN TƯỞNG05:17 KIỂU GẮN BÓ LO ÂU: KHI SỢ BỊ BỎ RƠI CHIẾM LẤY TÂM TRÍ06:40 KIỂU GẮN BÓ NÉ TRÁNH: KHI ĐỘC LẬP LÀ VŨ KHÍ PHÒNG THỦ07:57 KIỂU GẮN BÓ MẤT TỔ CHỨC: KHI NGUỒN AN TOÀN LÀ NGUỒN SỢ HÃI09:14 MÔ HÌNH NỘI TÂM LÀM VIỆC: KHO LƯU TRỮ CỦA NHỮNG BÀI HỌC ĐẦU ĐỜI10:30 KIỂU GẮN BÓ CÓ TRUYỀN QUA CÁC THẾ HỆ KHÔNG?11:48 GẮN BÓ TRONG TÌNH YÊU NGƯỜI LỚN: HAZAN VÀ SHAVER13:06 VÒNG LẶP LO ÂU VÀ NÉ TRÁNH: MÔ HÌNH PHỔ BIẾN NHẤT TRONG CÁC CẶP ĐÔI14:26 NHẬN RA KIỂU GẮN BÓ CỦA BẠN: NHỮNG DẤU HIỆU THỰC TẾ15:42 GẮN BÓ CÓ THỂ THAY ĐỔI KHÔNG? CÂU TRẢ LỜI LÀ CÓ17:02 GẮN BÓ AN TOÀN KHÔNG PHẢI LÀ THỤ ĐỘNG HAY PHỤ THUỘC18:12 GẮN BÓ VỚI BẠN BÈ, GIA ĐÌNH VÀ CHÍNH BẠN THÂN19:28 GẮN BÓ VÀ SỨC KHỎE TÂM THẦN: MỐI LIÊN HỆ THỰC SỰ20:36 KẾT: GẮN BÓ LÀ HÀNH TRÌNH, KHÔNG PHẢI BẢN ÁN🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 68: DBT: Liệu Pháp Dành Cho Những Người Cảm Xúc Quá Mạnh Để Kiểm Soát Bình Thường▶▶ https://youtu.be/DheFwulYufM→ Tập 21: LO LẮNG VỀ MỌI THỨ - TỪ SỨC KHỎE ĐẾN CÔNG VIỆC: GAD Là Gì?▶▶ https://youtu.be/mFxrVRDWcOk→ Tập 58: Khám Phá 10 Dạng Rối Loạn Nhân Cách▶▶ https://youtu.be/_7HkiY8gz00→ Tập 64: Liệu Pháp Hành Vi: Nếu Hành Vi Học Được Thì Có Thể Học Lại Từ Đầu▶▶ https://youtu.be/20VJPQtueFE→ Tập 41: Khi Ký Ức Dần Rời Đi: Hiểu Về Chứng Sa Sút Trí Tuệ▶▶ https://youtu.be/WXGbCF3JN_s💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#ThuyếtGắnBó #AttachmentTheory #TâmLýHọc #MốiQuanHệ #HiểuVềTâmLý #GắnBóAnToàn #TìnhYêu #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với tháp nhu cầu maslow và tự hiện thực hóa?"Trong tập 78 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Tháp nhu cầu Maslow là một trong những mô hình tâm lý học được trích dẫn nhiều nhất thế giới. Nhưng Abraham Maslow thực sự muốn nói gì? Video này đi sâu vào 5 tầng nhu cầu, đặc điểm của người tự hiện thực hóa, trải nghiệm đỉnh cao, và tại sao con đường lên đỉnh tháp lại không thẳng như hình vẽ. Khám phá ý nghĩa thực tế của mô hình này trong cuộc sống người Việt hôm nay.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: tháp nhu cầu maslow, tự hiện thực hóa, tâm lý học nhân văn, maslow hierarchy of needs, phát triển bản thân, nhu cầu con người, trải nghiệm đỉnh cao, peak experience🔖 NỘI DUNG:✦ THÁP NHU CẦU MASLOW VÀ TỰ HIỆN THỰC HÓA✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: CÁI THÁP AI CŨNG BIẾT NHƯNG ÍT AI HIỂU ĐÚNG01:07 MASLOW LÀ AI VÀ TÂM LÝ HỌC NHÂN VĂN RA ĐỜI NHƯ THẾ NÀO02:20 NĂM TẦNG NHU CẦU: ĐỌC LẠI TỪNG TẦNG MỘT CÁCH CHẬM RÃI03:41 CÁI THÁP KHÔNG PHẢI LÀ THANG CẦU THANG MỘT CHIỀU04:53 NHU CẦU THIẾU HỤT VÀ NHU CẦU TĂNG TRƯỞNG06:04 TỰ HIỆN THỰC HÓA: MASLOW ĐÃ NGHIÊN CỨU NHỮNG AI?07:27 CÁC ĐẶC ĐIỂM CỦA NGƯỜI TỰ HIỆN THỰC HÓA (PHẦN 1)08:50 CÁC ĐẶC ĐIỂM CỦA NGƯỜI TỰ HIỆN THỰC HÓA (PHẦN 2)10:19 TRẢI NGHIỆM ĐỈNH CAO: KHI CÁI TÔI TẠM THỜI TAN BIẾN11:41 PHÊ BÌNH VÀ GIỚI HẠN CỦA LÝ THUYẾT MASLOW12:56 TỰ HIỆN THỰC HÓA TRONG VĂN HÓA TẬP THỂ VIỆT NAM14:14 TẠI SAO NGƯỜI THÀNH CÔNG VẪN CẢM THẤY TRỐNG RỖNG15:23 TỰ HIỆN THỰC HÓA KHÔNG PHẢI LÀ ĐẶC QUYỀN CỦA NGƯỜI GIÀU16:39 PHẦN MASLOW BỊ BỎ QUÊ: TẦNG THỨ SÁU VÀ BẢY17:47 ÁP DỤNG THỰC TẾ: HỎI BẢN THÂN MÌNH ĐỨC Ở ĐÂU18:55 ĐỪNG DÙNG THÁP MASLOW ĐỂ XÉT XỬ BẢN THÂN20:03 KẾT: THÁP LÀ TẤM GƯƠNG, KHÔNG PHẢI BẢN ĐỒ🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 70: Carl Rogers: Khi Nhà Trị Liệu Không Phán Xét — Liệu Pháp Nhân Bản▶▶ https://youtu.be/KoCBqL6WPhc→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 66: ACT: Khi Chấp Nhận Suy Nghĩ Tiêu Cực Lại Giúp Bạn Mạnh Hơn Là Chống Lại Chúng▶▶ https://youtu.be/xOIKWs5o9K0→ Tập 06: Khám Phá Tâm Lý Học Nhận Thức▶▶ https://youtu.be/_2V6-e_Zl14→ Tập 87: Tâm Lý Học Trong Phòng Xử Án: Bồi Thẩm Đoàn, Bị Cáo Và Sự Thật▶▶ https://youtu.be/lwc44JfUwa4💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#ThápNhuCầu #Maslow #TựHiệnThựcHóa #TâmLýHọc #HiểuVềTâmLý #PháttriểnBảnThân #NhuCầuConNgười #ThayDoiTamThuc #HieuVeTamLy #TamLyHoc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với năm nhân tố lớn (big five) và sự hình thành nhân cách?"Trong tập 77 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Big Five là mô hình nhân cách được nghiên cứu nhiều nhất trong lịch sử tâm lý học. Năm chiều OCEAN định nghĩa tính cách của bạn — và hiểu chúng giúp bạn biết điểm mạnh, điểm yếu, và cách tương tác tốt hơn với người xung quanh, trong công việc lẫn cuộc sống.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: Big Five, OCEAN, nhân cách, tính cách, MBTI, hướng nội hướng ngoại, tâm lý học, hiểu về tâm lý🔖 NỘI DUNG:✦ NĂM NHÂN TỐ LỚN (BIG FIVE) VÀ SỰ HÌNH THÀNH NHÂN CÁCH✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: MBTI VÀ VẤN ĐỀ CỦA CÁC HỘP CỐ ĐỊNH01:01 LỊCH SỬ NGHIÊN CỨU NHÂN CÁCH02:05 OPENNESS: SỰ CỞI MỞ VỚI TRẢI NGHIỆM03:12 CONSCIENTIOUSNESS: SỰ TẬN TÂM04:13 EXTRAVERSION: HƯỚNG NGOẠI VÀ HƯỚNG NỘI05:20 AGREEABLENESS VÀ NEUROTICISM06:26 SO SÁNH BIG FIVE VÀ MBTI07:28 NHÂN CÁCH CÓ BẨM SINH KHÔNG?08:31 NHÂN CÁCH THAY ĐỔI THEO TUỔI09:39 BIG FIVE VÀ CÁC MỐI QUAN HỆ10:43 NHÂN CÁCH VÀ MÔI TRƯỜNG LÀM VIỆC11:47 NHÂN CÁCH VĂN HÓA VÀ BỐI CẢNH VIỆT NAM12:51 GIỚI HẠN CỦA BIG FIVE13:50 TỰ ĐÁNH GIÁ VÀ PHÁT TRIỂN NHÂN CÁCH14:47 NHÂN CÁCH VÀ SỰ TĂNG TRƯỞNG CÓ CHỦ ĐÍCH15:43 NHÂN CÁCH VÀ CÁC MỐI QUAN HỆ SÂU HƠN16:40 KẾT: HIỂU ĐỂ KHÔNG PHÁN XÉT🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 74: Liệu Pháp Nhóm: Sức Mạnh Kỳ Lạ Của Việc Được Chữa Lành Cùng Người Khác▶▶ https://youtu.be/YjKdyoDCURE→ Tập 60: Trị Liệu Tâm Lý Là Gì Và Khi Nào Bạn Nên Tìm Đến?▶▶ https://youtu.be/kSF0mZCicYU→ Tập 22: SỢ NÓI TRƯỚC ĐÁM ĐÔNG - SỢ GẶP NGƯỜI LẠ: Rối Loạn Lo Âu Xã Hội▶▶ https://youtu.be/kqB8ofU36Gs→ Tập 55: Hội Chứng Pica: Khi Ăn Không Còn Là Ăn▶▶ https://youtu.be/f7lX4ZP5Rm8→ Tập 26: NHÀ ĐẦY ĐỒ KHÔNG THỂ VỨT: Rối Loạn Tích Trữ Không Phải Lười Biếng Hay Bừa Bộn▶▶ https://youtu.be/As1Zf1quX4Q💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#BigFive #OCEAN #NhanCach #TinhCach #TamLyHoc #HieuVeTamLy #MBTI #HuongNoi #ThayDoiTamThuc #SucKhoeTamThan #PhatTrienBanThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với bản thể là gì? hình thành và khám phá bản sắc cá nhân?"Trong tập 76 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét."Tôi là ai?" là câu hỏi tưởng đơn giản mà cực kỳ sâu. Tâm lý học cung cấp những công cụ để khám phá câu hỏi này — từ mạng lưới bản thể đến 8 giai đoạn phát triển của Erikson và 4 trạng thái bản sắc của Marcia. Bản sắc không cố định — nó là hành trình đang xảy ra mỗi ngày.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: bản sắc cá nhân, bản thể, Erik Erikson, James Marcia, tự nhận thức, khủng hoảng bản sắc, phát triển bản thân, tâm lý học🔖 NỘI DUNG:✦ BẢN THỂ LÀ GÌ? HÌNH THÀNH VÀ KHÁM PHÁ BẢN SẮC CÁ NHÂN✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: CÂU HỎI KHÔNG ĐƠN GIẢN00:50 MẠNG LƯỚI BẢN THỂ: NHIỀU LỚP ĐAN XEN01:53 BẢN THỂ ĐƯỢC XÂY DỰNG, KHÔNG PHẢI PHÁT HIỆN02:53 ERIK ERIKSON VÀ 8 GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN03:59 GIAI ĐOẠN VỊ THÀNH NIÊN VÀ TRUNG NIÊN THEO ERIKSON04:59 JAMES MARCIA VÀ 4 TRẠNG THÁI BẢN SẮC06:08 TRẠNG THÁI BẢN SẮC TRONG CUỘC ĐỜI THỰC07:05 KHỦNG HOẢNG BẢN SẮC GIỮA ĐỜI08:06 BẢN SẮC NGHỀ NGHIỆP VÀ MẠNG XÃ HỘI09:04 BẢN SẮC VĂN HÓA VÀ ĐA CHIỀU10:08 BẢN SẮC TRONG CÁC MỐI QUAN HỆ THÂN THIẾT11:09 BẢN SẮC VÀ CHẤN THƯƠNG TÂM LÝ12:04 KHÁM PHÁ BẢN THÂN QUA CÁC GÓC NHÌN13:06 BẢN THÂN CHÂN THỰC VÀ BẢN THÂN HÀI HÒA14:05 SỰ LINH HOẠT BẢN SẮC: DẤU HIỆU CỦA SỨC KHỎE15:05 ỨNG DỤNG THỰC TẾ: CÁC CÂU HỎI TỰ KHÁM PHÁ16:05 KẾT: HÀNH TRÌNH KHÔNG CÓ ĐIỂM ĐẾN🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 02: Quá Trình Phát Triển Của Tâm Lý Học▶▶ https://youtu.be/UZGCGxUnusY→ Tập 55: Hội Chứng Pica: Khi Ăn Không Còn Là Ăn▶▶ https://youtu.be/f7lX4ZP5Rm8→ Tập 63: Bạn Đang Nói Chuyện Từ Trạng Thái Nào: Bố Mẹ, Người Lớn, Hay Đứa Trẻ?▶▶ https://youtu.be/6C1pAxiFQRc→ Tập 15: TẠI SAO CON BẠN NỔI GIẬN MÃI KHÔNG NGUÔI? DMDD Là Gì?▶▶ https://youtu.be/yDew5OvhobU→ Tập 73: Liệu Pháp Gia Đình: Vấn Đề Không Phải Của Một Người — Murray Bowen Và Hệ Thống▶▶ https://youtu.be/TGKxgrw1gA4💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#BanSac #TôiLàAi #ErikErikson #TamLyHoc #HieuVeTamLy #PhatTrienBanThan #TuNhanThuc #ThayDoiTamThuc #SucKhoeTamThan

"Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì đang thực sự diễn ra bên trong mình khi đối diện với liệu pháp sinh học và thuốc tâm thần: khi não cần đến y học?"Trong tập 75 của series "Hiểu Về Tâm Lý", chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào chủ đề này bằng góc nhìn khoa học, gần gũi và không phán xét.Thuốc tâm thần không phải "thuốc điên". Từ cơ chế serotonin đến ECT hiện đại và kích thích từ trường TMS — liệu pháp sinh học là công cụ y học quan trọng khi não bộ cần được hỗ trợ. Tập này giúp bạn hiểu đúng để quyết định dựa trên thông tin, không phải kỳ thị.🔎 TỪ KHÓA CHÍNH: thuốc tâm thần, liệu pháp sinh học, chống trầm cảm, SSRI, ECT kích điện não, TMS kích thích từ trường, sức khỏe tâm thần, hiểu về tâm lý🔖 NỘI DUNG:✦ LIỆU PHÁP SINH HỌC VÀ THUỐC TÂM THẦN: KHI NÃO CẦN ĐẾN Y HỌC✦ Cơ chế tâm lý, hành vi và cảm xúc liên quan✦ Những hiểu lầm thường gặp và cách nhìn đúng hơn✦ Gợi ý ứng dụng trong đời sống hằng ngày⏱ TIMELINE :00:00 MỞ ĐẦU: CÂU HỎI NHIỀU NGƯỜI DÈ DẶT00:53 NÃO BỘ GIAO TIẾP BẰNG HÓA CHẤT02:03 THUỐC CHỐNG TRẦM CẢM: SSRI VÀ CÁC NHÓM03:08 THUỐC CHỐNG LOẠN THẦN VÀ ỔN ĐỊNH KHÍ SẮC04:12 NHỮNG GÌ ĐỂ MONG ĐỢI KHI DÙNG THUỐC05:16 GIẢI THẦN THOẠI VỀ PHỤ THUỘC THUỐC06:19 KỲ THỊ XUNG QUANH THUỐC TÂM THẦN07:24 ĐIỀU TRỊ BẰNG KÍCH ĐIỆN NÃO (ECT)08:29 KÍCH THÍCH TỪ TRƯỜNG XUYÊN SỌ (TMS)09:30 KETAMINE VÀ CÁC PHƯƠNG PHÁP MỚI10:34 TIẾP CẬN TOÀN DIỆN: KHÔNG CHỈ LÀ THUỐC11:38 KHI NÀO CẦN ĐẾN BÁC SĨ TÂM THẦN12:40 GÓC NHÌN VĂN HÓA VÀ BỐI CẢNH VIỆT NAM13:38 TƯƠNG LAI CỦA ĐIỀU TRỊ SINH HỌC14:40 THUỐC KÍCH THÍCH VÀ CÁC NHÓM ĐẶC BIỆT15:48 KHI THUỐC KHÔNG PHẢI GIẢI PHÁP DUY NHẤT16:44 KẾT: NÃO BỘ CŨNG LÀ MỘT CƠ QUAN🔗 VIDEO LIÊN QUAN:→ Tập 38: Không Hẳn Tâm Thần Phân Liệt, Không Hẳn Lưỡng Cực: Rối Loạn Phân Liệt Cảm Xúc▶▶ https://youtu.be/vPrsh45LLXQ→ Tập 37: Tâm Thần Phân Liệt: Khi Não Bộ Tạo Ra Thực Tại Riêng▶▶ https://youtu.be/qgxky3zKhOQ→ Tập 07: Tâm Lý Sinh Học: Khi Gen Di Truyền Quyết Định Tâm Trí Bạn▶▶ https://youtu.be/LwZQP7G8rnw→ Tập 40: Tin Tưởng Tuyệt Đối Vào Điều Không Có Thật: Rối Loạn Hoang Tưởng▶▶ https://youtu.be/88d3gSoa3fY→ Tập 41: Khi Ký Ức Dần Rời Đi: Hiểu Về Chứng Sa Sút Trí Tuệ▶▶ https://youtu.be/WXGbCF3JN_s💬 Bạn từng gặp chủ đề này trong cuộc sống chưa? Hãy chia sẻ góc nhìn của bạn ở phần bình luận.⚠️ Video mang tính giáo dục, không thay thế chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa. Nếu bạn đang gặp khó khăn nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia phù hợp.🌐 KẾT NỐI VỚI THAY ĐỔI TÂM THỨC:▶ YouTube: http://youtube.com/@Thaydoitamthuc-PSY?sub_confirmation=1🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/thay-đổi-tâm-thức/id1896915664🎧 Amazon Podcast: https://music.amazon.com/podcasts/f2300cda-8124-4a3e-ab61-ebb13727ea0e/thay-đổi-tâm-thức🎧 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/033wSgYcVjE0XEMAZmElXN📚 Thư viện sách hay: https://thuviensach.thaydoitamthuc.com/🧠 Trắc nghiệm tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/tests🌿 Công cụ điều hòa cảm xúc: https://www.thaydoitamthuc.com/tools📝 Bài viết tâm lý: https://www.thaydoitamthuc.com/blog🔔 Đăng ký kênh để theo dõi các tập tiếp theo của series "Hiểu Về Tâm Lý".#ThuocTamThan #LieuPhapSinhHoc #SucKhoeTamThan #HieuVeTamLy #TamLyHoc #NaoBo #ChongTramCam #ThayDoiTamThuc #PhatTrienBanThan