Advertise on podcast: Zosia Cebulka - bajki do snu i zabawy

Kiedy wieczorem w myślach przeskakuje mnóstwo kolorowych spraw, zasypianie potrafi być prawdziwym wyzwaniem. Przed Wami wyciszająca bajka do snu i na dobranoc dla dzieci z serii #odpoczywanka, która uczy małych słuchaczy łagodnego wyciszania natłoku myśli i spokojnego przygotowania ciała do odpoczynku. 🟢 W tym odcinku Zosia nie może zasnąć, bo w jej głowie skaczą kolorowe, przepełnione emocjami myślopiłeczki – zielona o szałasie, niebieska o smutnym kolegach, fioletowa o babci oraz puszysta o jutrzejszej wycieczce. Tata przytula ją do poduszki i pokazuje cudowny sposób na radzenie sobie z wieczornym natłokiem wrażeń. Razem obserwują skaczące myśli, zamieniają je w miękkie mgiełki i wysyłają długim, spokojnym oddechem prosto na granatowe, nocne niebo, gdzie zamieniają się w błyszczące gwiazdki. Druga część nagrania to prowadzana medytacja oddechowa, która ułatwia rozluźnienie rączek, nóżek i wyciszenie główki przed spokojną nocą. 🔰 Co znajduje się w tym odcinku? 🟢 Nauka uważności (mindfulness) - o tym, jak spokojnie obserwować własne myśli, nie walcząc z nimi przed snem.😴 Wyciszająca wizualizacja na sen - zamienianie skaczących myśli w puszyste mgiełki i gwiazdki na nocnym niebie.🫁 Ćwiczenie oddechowe (Wdech... wydech) - uspokojenie brzuszka, wydłużenie wydechu oraz stopniowe rozluźnienie ciałka.🧸 Poczucie bezpieczeństwa - budowanie wieczornej rutyny, która daje dziecku pewność, że wszystkie ważne sprawy zaczekają na jutro.🔰 Dlaczego warto wybrać bajki Zosi Cebulki? Mądry i bezpieczny content wspierający rozwój emocjonalny i wieczorną rutynę zasypiania, konsultowany ze specjalistami.Słuchowiska audio bez ekranów, które skutecznie redukują bodźce i wyciszają układ nerwowy po całym dniu wrażeń.Doskonałe narzędzie dla rodziców na dobranoc oraz dla pedagogów na czas przedszkolnego leżakowania.⬇️ Darmowe materiały do druku: Pobierz darmowe materiały wspierające wieczorną rutynę i relaksację po zapisaniu się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl 🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty. 🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: www.zosiacebulka.pl. ⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee:  https://buycoffee.to/zosiacebulka ☕️ A skoro o BuyCoffee mowa - możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka Dziękujemy, że jesteście z nami! Miłego odsłuchu! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

😴 Ciepłe światło lampki gaśnie, poduszka robi się miękka, a Zosia Cebulka zaprasza na wyciszającą bajkę do snu i na dobranoc, która pomaga dzieciom spokojnie zasnąć i rozluźnić ciałko. Zapraszamy na wzruszającą opowieść z serii #odpoczywanka, w której tata Zosi opowiada historię o pewnym pięknym, zielonym lusterku i ważnej lekcji uczciwości z dzieciństwa. 🔰 W tym odcinku Zosia szykuje się do spania, nakrywa kołdrą i słucha opowieści o tym, jak mały tata znalazł w trawie błyszczący skarb. Gdy okazało się, że lusterko należy do jego koleżanki Halinki, tata zrozumiał, że prawda i uczciwość przynoszą  spokój. Druga część słuchowiska to prowadzona Odpoczywanka i ćwiczenie oddechowe, które pomaga dzieciom położyć myśli na puszystych chmurkach, rozluźnić rączki i nóżki oraz spokojnie zasnąć (i podobno rodzicom również przynosi chwilę wytchnienia ;)). 🔰 O czym jest ten odcinek? ✅ 🪞 Nauka uczciwości, empatii i radzenia sobie z trudnymi wyborami. ✅ 😴 Prowadzona relaksacja/medytacja do snu z wizualizacją chmurek i miękkiej trawy. ✅ 🫁 Ćwiczenie oddechowe uspokajające brzuszek i spowalniające rytm serduszka. 🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?  ✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię. ✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu. Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast naszej audiobajki, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Siemka! Przygotowaliśmy wartościową, przyrodniczą bajkę dla dzieci, która zaspokoi ciekawość małych odkrywców, a przy tym łagodnie wyciszy emocje - idealnie do słuchania w drodze oraz przed drzemką lub wieczornym snem. 🦎W tej historii Zosia Cebulka odwiedza dziadków na wsi. Wraz z nią dzieci zaglądają na wiejski skalniak i dowiadują się, dlaczego małe jaszczurki tak bardzo lubią wygrzewać się na kamieniach jak na ładowarce oraz czy zwierzę bez nóg zawsze musi być wężem. Co znajduje się w tym odcinku? ➡️ Kim jest padalec i dlaczego to jaszczurka, a nie wąż. ➡️ Jak działa niezwykły mechanizm obronny jaszczurki i dlaczego potrafi ona zrzucić ogon.  ➡️ Bezpieczne zasady podglądania przyrody - jak obserwować świat bez straszenia i łapania malutkich stworzeń. ➡️ Spokojna narracja wspierająca wyciszenie w foteliku samochodowym lub w łóżeczku. Dlaczego warto wybrać audiobooki Zosi Cebulki?  ➡️ Mądry i bezpieczny content bez przebodźcowania, idealny do wieczornej rutyny i na leżakowanie. ➡️ Słuchowiska audio bez użycia ekranów, które rozwijają wyobraźnię i pomagają przetrwać długie podróże. ➡️ Doskonałe narzędzie dla rodziców, opiekunów i nauczycieli przedszkolnych do rozmów o świecie przyrody. 🖍️ Pobierz darmową kolorowankę z jaszczurką i padalcem oraz materiały edukacyjne: https://zosiacebulka.pl Zaobserwuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek i poślij go dalej w świat! To ogromne wsparcie dla naszego zespołu. Serdeczności!  Marcin i cała Bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy oswajania przedszkola oraz pomaga przygotować malucha na pierwsze dni w nowej grupie. To kolejna wciągająca opowieść z serii #adaptacja do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka, Bastek i mała Lulu odkrywają, co tak naprawdę czeka na przedszkolaka w grupie "Misiów". W tym odcinku za oknem pada deszcz, a dzieci budują z klocków wielkie, wymarzone przedszkole. Starszaki z dumą opowiadają Lulu o przedszkolnych pociągach, zabawkach, truskawkowym mydle i wesołym tańcu pingwinów. Dzieci przypominają też o najważniejszym: że po obiadku i podwieczorku do przedszkola zawsze przychodzą rodzice i zabierają dzieci do domu. O czym jest ten odcinek? Bezstresowe poznawanie planu dnia w przedszkolu i przedszkolnej rutyny.Nauka budowania poczucia bezpieczeństwa i oswajanie rozłąki z rodzicami.Pewność i spokój - przypomnienie, że po obiadku i podwieczorku rodzice zawsze wracają i zabierają dzieci do domu.Rozwój umiejętności społecznych oraz braterskiego wsparcia w procesie adaptacji.Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.Pobierz darmowe instrukcje, kolorowankę z Misiem i materiały adaptacyjne: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! To bardzo pomaga nam rozwijać ten kanał i nagrywać więcej Zośkowych bajek. Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Szukasz mądrej i wyciszającej bajki dla dzieci, która uczy ekologii, pomagania i dbania o las? Zapraszamy na leśną przygodę z Zosią Cebulką, w której drobne odkrycie na spacerze zamienia się w wielką misję sprzątania lasu. W tym odcinku Zosia spędza czas na wsi, gdzie pomaga dziadkowi, a podczas spaceru z rodzicami odkrywa, że w lesie niestety nie rosną na drzewach cukierki. Tata Zosi wymyśla genialne i bezpieczne 6 Zasad Leśnego Bohatera, dzięki którym zbieranie śmieci zamienia się w ekscytującą grę (i podobno dorośli też mogą się z niej sporo nauczyć o nieśmieceniu). O czym jest ten odcinek?Nauka ekologii, nieśmiecenia i dbania o leśnych mieszkańców.Zasady bezpiecznego sprzątania - uważność na szklane „zęby smoka” i odpoczywające zwierzęta.Naprawianie starych rzeczy z dziadkiem i radość z bycia pomocnikiem.Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny i społeczny, idealne do słuchania w aucie, przed snem oraz na leżakowanie w przedszkolu. Pobierz darmową listę zasad sprzątania lasu do druku: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy radzenia sobie ze złością oraz używania słowa "przepraszam". To kolejna wciągająca opowieść z serii #komunikacja do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka odkrywa, jak rozmawiać z przyjaciółmi -  gdy złość i pośpiech biorą górę. W tym odcinku Bastian i Lulu budują na dywanie wielki, skomplikowany most w Krainie Dinozaurów. Kiedy Zosia wpada do pokoju jak prawdziwy huragan w pelerynie superbohaterki i nieumyślnie niszczy pracowicie układaną budowlę, wybuch złości jest nieunikniony. Z pomocą przychodzi ciocia, która pomaga dzieciom nazwać trudne emocje i pokazuje, że jedno ważne słowo - "przepraszam" - potrafi zbudować niewidzialny most zaufania. O czym jest ten odcinek? Radzenie sobie ze złością, frustracją i poczuciem winy po nieumyślnym wyrządzeniu szkody.Nauka brania odpowiedzialności za swoje zachowanie i przepraszania bez wstydu.Rozwój umiejętności społecznych, budowanie empatii i naprawianie relacji z rodzeństwem oraz rówieśnikami.Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.Pobierz darmowe instrukcje eksperymentów i materiały edukacyjne: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! To bardzo pomaga nam rozwijać ten kanał i nagrywać więcej Zośkowych bajek. Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

No siemka! Szukasz wyciszającej bajki relaksacyjnej dla dzieci, która uczy oddechu, ułatwia zasypianie i wytłumaczy maluchowi, jak działa jego serce? Zapraszamy na słoneczną historię z serii #relaksacja, w której Zosia Cebulka wraz z rodziną odkrywa magię uważności na piknikowym kocu. W tym odcinku Zosia, Bastian i mała Lulu biegają po trawie, a po zabawie kładą dłonie na klatce piersiowej i słuchają rytmu swoich serc. Babcia i dziadek pokazują dzieciom, jak za pomocą prostego ćwiczenia oddechowego, wyobrażania sobie ciepłego słońca i rozluźniania brzuszka spowolnić bicie serca oraz wnieść do ciała odrobinę spokoju. O czym jest ten odcinek? Słuchanie własnego ciała, nauka oddechu i wyciszania po intensywnym ruchu.Zrozumienie reakcji organizmu na emocje, radość i wysiłek fizyczny.Ćwiczenie mindfulness prowadzące do głębokiego relaksu i łatwiejszego zasypiania.Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Siemka! Zapraszam do bajki dla dzieci, która uczy radzenia sobie ze złością oraz używania słowa "proszę"? To kolejna wciągająca opowieść z serii #emocje do domu i przedszkola, w której Zosia Cebulka odkrywa, co zrobić, gdy w jej brzuszku zaczyna bulgotać prawdziwy wulkan złości. W tym odcinku Zosia, Bastek i mała Lulu budują na dywanie wielką Wyspę Dinozaurów. Kiedy emocje biorą górę i Zosia próbuje zabrać T-Rexa bez pytania, z pomocą przychodzi mama. Pokazuje dzieciom, jak rozładować napięcie przez podskoki i głęboki oddech oraz przypomina, że proste słowo "proszę" potrafi otworzyć drzwi do wspólnej zabawy (i podobno rodzicom również oszczędza sporo nerwów). O czym jest ten odcinek? Rozładowywanie złości, frustracji i zniecierpliwienia w przyjazny sposób.Nauka dzielenia się zabawkami i komunikowania własnych potrzeb.Rozwój umiejętności społecznych i budowanie dobrych relacji z rodzeństwem i rówieśnikami.Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu. Pobierz darmowe instrukcje eksperymentów i materiały edukacyjne: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! To bardzo pomaga nam rozwijać ten kanał i nagrywać więcej Zośkowych bajek. Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

🌙 Szukasz sposobu na spokojny wieczór i miękkie wyciszenie malucha po intensywnym dniu?  „Złota Łódź” to kojąca kołysanka dla dzieci z serii bajek relaksacyjnych o Zosi Cebulce. Ciepłe wykonanie duetu Ziomkowisko (Angelika i Michał Ziomkowie) otula dziecko spokojem, pomaga wyciszyć gonitwę myśli i ułatwia zasypianie (małym i dużym ludziom ;)). ✍️ Autorstwo: Dorota Zięba 🎤 Śpiew: Ziomkowisko (Angelika i Michał Ziomkowie) 📖 Wydawca: Wydawnictwo Pan Tabletka Tekst kołysanki oraz pełną wersję bajki relaksacyjnej „Złota Łódź” znajdziesz na: https://zosiacebulka.pl/zlota-lodz-kolysanka/ Zaobserwuj profil Zosi Cebulki na Spotify, aby budować z nami spokojną rutynę wieczorną Twojego dziecka!  Serdeczności i ogromne podziękowania dla Michała i Angeliki Ziomek za pomoc :) Marcin! Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

No siemka! Przygotowaliśmy wspierającą bajkę dla dzieci (i rodziców), która pomaga oswoić płacz, tęsknotę za rodzicami lub babcią oraz trudne emocje w przedszkolu i żłobku? Przed Wami wyjątkowy, pełen ciepła odcinek z serii #adaptacja od Zosi Cebulki, napisany z myślą o małych przedszkolakach, ich rodzicach oraz nauczycielach. W tej historii Zosia opowiada małej Lulu o tym, co niezwykłego wydarzyło się w przedszkolnej sali przy śniadaniu. Zapach twaróżku z rzodkiewką przypomniał jej o babci i dziadku, a w jej brzuszku pojawiło się dziwne zamieszanie, scisk w gardle i łzy na talerzyku. Zosia opowiada, jak poradziła sobie ze smutkiem, dlaczego kolega Leon okazał się najlepszym przyjacielem i jak mądra ciocia wytłumaczyła jej, że smutek jest potrzebny, bo mówi nam o tym, kto jest dla nas naprawdę ważny. Zobaczcie, jak dzieci i ciocia budują z klocków specjalny "Dom dla Pana Smuteczka" i uczą się dawać przestrzeń trudnym emocjom. Co znajduje się w tym odcinku? ➡️Oswojenie tesknoty za domem, mamą, tatą lub dziadkami w czasie pobytu w przedszkolu. ➡️Zrozumienie roli smutku jako emocji, która pokazuje, jak bardzo kogoś kochamy. ➡️Nauka reagowania na płacz rówieśnika oraz proszenia nauczyciela o pomoc. ➡️Sposoby na wyciszenie i radzenie sobie z trudnym momentem poprzez przytulenie, rozmowę, rysowanie lub budowanie z klocków. Dlaczego warto wybrać audiobooki Zosi Cebulki? ➡️Mądry i bezpieczny content wspierający adaptację w przedszkolu oraz żłobku, konsultowany ze specjalistami.  ➡️Słuchowiska audio bez ekranów, które skutecznie wyciszają układ nerwowy po całym dniu pełnym bodźców. ➡️Doskonałe narzędzie dla pedagogów na poranny krąg, leżakowanie i zajęcia o emocjach. Darmowe materiały do druku: Pobierz darmową kolorowankę z Panem Smuteczkiem i karty pracy: https://zosiacebulka.pl Serdeczności Marcin i cała Bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Wyciszająca bajka do snu i na dobranoc dla dzieci, która ułatwia zasypianie i wspiera adaptację w przedszkolu? Zapraszamy na wzruszającą historię z serii #adaptacja, w której tata Zosi Cebulki opowiada o swoim pierwszym dniu w przedszkolnej sali, nieśmiałości i poznaniu swojego najlepszego przyjaciela. W tym odcinku Zosia dowiaduje się, jak wygląda tworzenie pierwszych relacji rówieśniczych i co wspólnego ma z tym rozsypana wieża z waflowych klocków. Tata tłumaczy, że przyjaźń mieści się w najprostszych gestach, takich jak zrobienie komuś miejsca na dywanie i wspólne budowanie od nowa, gdy coś nie wyjdzie. Druga część słuchowiska to prowadzona medytacja oddechowa, która wycisza emocje po całym dniu i łagodnie prowadzi malucha (i podobno rodzica również) w głęboki sen. O czym jest ten odcinek? Budowanie relacji i pewności siebie w przedszkolu oraz żłobku.Budowanie poczucia bezpieczeństwa i oswajanie lęku przed nieznanym.Trening oddechowy i rozluźnienie mięśni wspierające zasypianie.Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami!  Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

No siemka! Przed Wami bajka, która ułatwia dzieciom łagodne przejście przez proces adaptacji w przedszkolu i żłobku. Jeśli szukacie ciepłego słuchowiska, które w przyjazny sposób wytłumaczy maluchowi plan dnia i oswoi poranne rozstania, ten odcinek jest stworzony dla Was. Sprawdzi się również w ciągu roku szkolnego kiedy zdarzą się Wam rózne kryzysy rozstaniowo-powrotowe. 🎒 Tym razem Zosia, Bastek i mała Lulu ruszają z pomocą małej Myszce, która zgubiła drogę do swojej mamy. Aby przeprowadzić ją przez przedszkolny plan dnia, bohaterowie wyruszają w wyprawę po symbolicznej mapie: odwiedzają Krainę Śniadaniowych Kanapek, budują w Dolinie Klocków, tańczą w kolorowym Lesie Farbek, próbują przysmaków na Wyspie Obiadowej i odpoczywają w Zatoce Odpoczynku. 📚 O czym jest ten odcinek? 🧭 Rytm i rutyna ujęte w strukturę bajki pomagają dziecku zrozumieć kolejność wydarzeń w nowym otoczeniu przedszkolnym.❤️ Radzenie sobie z lękiem przed rozłąką dzięki jasnemu przekazowi, że po zabawach, posiłku i odpoczynku zawsze nadchodzi czas powrotu do domu.🧸 Narzędzie wspierające pedagogów i rodziców podczas pierwszych tygodni roku przedszkolnego oraz w trakcie porannego leżakowania. 💛 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? 🛑 Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię malucha.🗣️ Treści konsultowane ze specjalistami wspierają bezpieczny rozwój emocjonalny bez nacisku i presji.🌟 Historia stworzona do regularnego powracania, by wzmacniać nawyki i poczucie bezpieczeństwa. 🎁 Pobierz darmową kartę pracy „Wielka Mapa Przedszkolnego Dnia” do druku: https://zosiacebulka.pl Serdeczności! Marcin i Bajkowa redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka 🎧 Subskrybuj kanał, oceń odcinek na 5 gwiazdek i podaj go dalej rodzicom przedszkolaków! Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

🌙 Szukacie wyciszającej historii na dobranoc albo podkładu do relaksacji na leżakowanie w przedszkolu? Poznajcie przytulaśną opowieść o małym piesku Sznupku.W tym odcinku Zosia Cebulka szykuje się do snu i z ciekawością pyta taty, czy on też miał kiedyś swoją ulubioną maskotkę. Tata opowiada jej o małym, brązowym piesku z wytartym noskiem i wspólnym budowaniu tajnych baz pod stołem... Opowieść kończy się 10 minutowa relaksacją - tak żeby utulić malichy do poduszki, albo pozwolić im odpocząć 📚 O czym jest ten odcinek? 🐶 Poczucie bezpieczeństwa i bliskość - ciepła rozmowa o tym, jak obecność kogoś bliskiego robi w brzuszku miejsce na spokój.🏰 Kreatywność bez ekranu - budowanie baz z koców, wspomnienia z dzieciństwa i urok prostych zabawek.💤 Ćwiczenie oddechowe na sen  - powolna, mindfulnessowa medytacja końcowa i łagodna muzyka tła, która wycisza układ nerwowy i ułatwia naturalne zasypianie.💛 Dlaczego warto słuchać audiobajek Zosi Cebulki? 🛑 Nie angażują wzroku - idealne do słuchania po zmroku.🗣️ Dla wyobraźni - budują wyobraźnię i wyciszają po intensywnym, pełnym bodźców dniu.🏫 Bezpieczny content dla przedszkoli - doskonałe narzędzie dla nauczycieli na czas leżakowania i zajęć wyciszających.Odpocznijcie razem z nami. Wszystkie ważne i dorosłe sprawy mogą spokojnie poczekać do jutra...✨ Dołącz do naszej społeczności i pobierz bezpłatne karty pracy: zosiacebulka.pl 🎧 Subskrybuj kanał, zostaw 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą bajką z innymi rodzicami! Serdeczności Marcin/ Pan Tabletka i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

🌙✨ Szukacie spokojnej, pełnej ciepła historii do wieczornej poduszki? A może edukacyjnej audiobajki na relaksację do placówki i do domu po przedszkolu? Poznajcie wyciszającą bajkę o tym, jak nuda zamienia się w najpiękniejszy relaks i kreatywną zabawę! W tym odcinku Zosia Cebulka odwiedza z rodzicami babcię na wsi. Mama i babcia lepią pyszne pierogi, tata kosi trawę, a Zosia nie ma się z kim bawić. Gdy dostaje zadanie zostania Detektywką, kuca w trawie i odkrywa mini świat mrówek robotnic. Wieczorne leżenie na kocu, szukanie kształtów w chmurach i spokojny oddech pomagają Zosi wyciszyć się po dniu pełnym wrażeń. Ta historia w prosty sposób pomaga: 💤 Wyciszyć się i łatwiej zasnąć: Rytmiczny opis natury i odpoczynku na kocu obniża poziom stresu i przygotowuje dziecko do snu. 🔎 Praktykować uważność (Mindfulness): Uczy przedszkolaka zatrzymania się, cichej obserwacji owadów i słuchania odgłosów przyrody. 💡 Oswajać nudę bez ekranów: Pokazuje, że chwilowy brak zajęcia to najlepszy moment na tworzenie rymowanek i własnych zabaw. 🎁 Pobierz darmowe materiały dodatkowe do druku! Do tej bajki przygotowaliśmy dla Was: • Kreatywną checklistę zadań na nudę (Misja Cichy Obserwator, Spacer Odkrywcy, Teatr Cieni). • Karty z niesamowitymi faktami o świecie mrówek. Materiały pobierzecie po zapisaniu się na Cebulkowy Newsletter na naszej stronie:  👉 https://zosiacebulka.pl Spokojnych snów, miłego relaksu albo fajnego czasu z Zosią w samochodzi i na słuchawkach! Marcin Korczyk (Pan Tabletka) oraz Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek #ZosiaCebulka #PanTabletka #ManufakturaZdrowychBajek #bajkidosnu #bajkinadobranoc #wyciszeniedziecka #sposobnanude #uwaznoscdladzieci #mrowkidladzieci #sluchowiskodladzieci #przedszkole #dlaprzedszkolaka #edukacjaprzezzabawe Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

🚂✨ Szykujecie się do pierwszej jazdy pociągiem, wyjeżdżacie na wakacje albo szukacie ciekawej bajki w drogę? Poznajcie mądrą i wesołą historię o podróżowaniu!W tym odcinku Zosia Cebulka, Bastian i mama jadą pociągiem do babci. Podczas jazdy dzieci zadają całą masę dociekliwych pytań: jak działa silnik, po co sarnom brązowe futerko i czym zajmuje się pan konduktor? Mama w ciepły i prosty sposób tłumaczy im, jak zmieniły się pociągi od czasów parowozów i dlaczego dbamy o czystość i spokój innych pasażerów. Ta historia w prosty sposób pomaga:  Oswoić nową sytuację i jazdę pociągiem: Tłumaczy maluchowi krok po kroku, jak wygląda kontrola biletów w telefonie i jak zachowujemy się w wagonie.  🧠 Odkrywać świat i przyrodę: Wyjaśnia bez trudnych słów działanie silnika oraz zachęca do obserwowania drzew, ptaków i zwierząt za oknem. 🚗 Pokonać nudę w podróży: Pokazuje prostą, słowną zabawę w wypatrywanie rzeczy za oknem, która zajmuje dzieci na długi czas. 🎁 Pobierz darmowe materiały dodatkowe do druku! Do tej bajki przygotowaliśmy dla Was zestaw młodego podróżnika:  • Kolorowankę z pociągiem dla małych artystów. • Obrazkową checklistę do pociągu, na której maluch może zaznaczać wypatrzone za oknem sarny, rowery, ptaki czy chmury! Materiały pobierzecie po zapisaniu się na Cebulkowy Newsletter na naszej stronie: 👉 https://zosiacebulka.pl Do usłyszenia! Marcin Korczyk (Pan Tabletka), Dorota i cała Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek #ZosiaCebulka #PanTabletka #ManufakturaZdrowychBajek #podrozpociagiem #pociagdladzieci #bajkawdroge #pierwszapodroz #bajkiedukacyjne #sluchowiskodladzieci #przedszkole #dlaprzedszkolaka #edukacjaprzezzabawe Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.