Advertise on podcast: 「Grace 108 Golf Club ｜108切りの本質」

ゴルフ初心者の悩みであるスライスの原因を、フェイスの向きとクラブヘッドの軌道から分かりやすく解説。 アウトサイドインで右回転がかかる仕組み、左へ飛び出して右へ曲がる弾道の原理、インサイドアウトへ変えるための第一歩を紹介します。 100切りを目指す方におすすめです。 スライスする原理を理解しないと修正できません。

バンカーショットでボールをすくおうとしていませんか？ SATOMIプロが解説する「目玉焼き作戦」を使い、白味の右端から左端へサンドウェッジのソールを滑らせ、最後に砂を背中側へ巻くように振り抜く方法を紹介します。 初心者や100切りを目指す方におすすめの練習法です。

バンカーショットで何度打っても出ない「バンカー地獄」に悩む初心者へ。 SATOMIプロが解説する、砂に打ち込まずサンドウェッジの幅広いソールを砂の上で滑らせる方法。 ソールはヘッドのどこ？ 千円札1枚分の砂を薄く滑らせるイメージ など、100切りに役立つ練習法を紹介します。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフで打った後、フィニッシュがにふらつく、後ろへ倒れる、前へつんのめる方へ。 SATOMIプロが解説する、フィニッシュだけを無理に作らず、理想のフィニッシュから逆再生して ・スムーズなスイングを身につける方法 ・脱力とバランスのポイント 100切りに役立つ練習法を紹介します。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフで右へ大きく曲がるスライスを直そうとして、フォローでクラブヘッドを左へ引き込んでいませんか？ 実は間違いです！ 改善方法はSATOMIプロが解説する、ターゲットより右側へヘッドを出すインサイドアウトのフォロー、プッシュアウトからプッシュドローへつなげる練習方法を紹介します。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフ初心者が勘違いしやすい「インパクトでアドレスに戻る」という考え方をSATOMIプロが解説。 グリップとクラブヘッドは構えに近い位置へ戻しながら、腰は左を向く正しいインパクトの考え方、間違ったハンドファースト、フェイスを動かしすぎない練習方法を紹介します。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフ初心者が勘違いしやすい「トップは高く大きいほど飛ぶ」という考え方をSATOMIプロが解説。 ・オーバースイングでミート率が下がる理由、 ・体重移動の注意点、 ・骨盤と肩の捻転差で効率よく飛ばす方法、 100切りに役立つ練習法を紹介します。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフ初心者が勘違いしやすいテークバックの動かし方をSATOMIプロが解説。 体を円のように回してクラブをインサイドへ引くのではなく、グリップと体の距離を保ち、骨盤を動かしてクラブヘッドを右つま先方向へ動かす方法を紹介します。 スライス改善や100切りを目指す方にもおすすめです。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフのアドレスでフェイスを合わせた後、体が固まってミスショットが出る方へ。 SATOMIプロが解説する、かかとが軽く上がる程度の小さな足踏みで力みを取り、自然な重心移動からテークバックへつなげる方法を紹介します。 初心者や100切りを目指す方にもおすすめのルーティンです。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

打つ前にボールにフェイスを合わせるとき、手を動かして合わせていませんか？ 体の向きでフェイスをスクエアにする練習法を解説します。 「構えはできているはずなのに、ショットが安定しない」 「フェイスを目標へ向けるために、手首やグリップを動かしてしまう」 このような悩みを抱えている方は、ボールにフェイスを合わせる方法を見直してみましょう。 ゴルフでは、クラブフェイスをボールの後ろへ正しくセットすることが大切です。 しかし、フェイスを合わせることに意識が集中し過ぎると、せっかく作った安定した構えを自分で崩してしまうことがあります。 今回のテーマは、グリップを前へ出して合わせるのではなく、足を使って体ごとボールへ近づく構え方です。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

構えでフェイスをボールに合わせるとき、グリップを前へ出していませんか？ 安定した構えを崩さず、足を使ってボールへ近づく方法、下腹部とグリップの距離を保つ理由、体の向きでフェイスをスクエアにする練習法を解説します。 「ボールにフェイスを合わせるとき、なぜかスカタンしてしまう」 「構えはできているはずなのに、ショットが安定しない」 「フェイスを目標へ向けるために、手首やグリップを動かしてしまう」 このような悩みを抱えている方は、ボールにフェイスを合わせる方法を見直してみましょう。 ゴルフでは、クラブフェイスをボールの後ろへ正しくセットすることが大切です。 しかし、フェイスを合わせることに意識が集中し過ぎると、せっかく作った安定した構えを自分で崩してしまうことがあります。 今回のテーマは、グリップを前へ出して合わせるのではなく、足を使って体ごとボールへ近づく構え方です。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフでボールにうまく当たらない原因は、前傾姿勢の作り方にあるかもしれません。 頭から前かがみになると手打ちにつながる理由と、お尻を引く方法・膝を曲げる方法で安定した構えを作る手順を解説します。 「前傾姿勢を作ると、どうしても頭から下がってしまう」 「構えたときは問題ないのに、スイングすると手打ちになる」 「動画を見て同じように構えているのに、なぜかボールにうまく当たらない」 ゴルフの構え方を練習している方の中には、このような悩みを持っている方も多いのではないでしょうか。 ゴルフボールは地面の上にあるため、野球のように立ったまま打つことはできません。 クラブヘッドをボールの高さへ届けるには、前傾姿勢を作る必要があります。 しかし、前傾姿勢ならどのような作り方でもよいわけではありません。多くの方が無意識に行っている「頭から下げる前傾」は、体のバランスを崩し、手打ちの原因になる可能性があります。 今回のテーマは、頭から下げずに、結果として頭が下がる前傾姿勢です。 ゴルフの構えに入るとき、まず背筋を伸ばして姿勢を整え、その後に上半身を前へ倒す方は多いと思います。 お辞儀をするように頭を下げれば、体も前へ倒れるため、一見すると自然な前傾に見えます。 しかし、動画で解説されている大きなポイントは、前傾するときに頭を先に動かさないことです。 頭を下げると、体全体が前へ引っ張られます。すると、立った状態で整えていたバランスが崩れやすくなります。前傾姿勢を作ったつもりでも、体の中心が安定していなければ、スイング中に無意識の調整が必要になります。 前傾姿勢でよくある間違いは「頭から下げる」こと ゴルフの構えに入るとき、まず背筋を伸ばして姿勢を整え、その後に上半身を前へ倒す方は多いと思います。 お辞儀をするように頭を下げれば、体も前へ倒れるため、一見すると自然な前傾に見えます。 しかし、動画で解説されている大きなポイントは、前傾するときに頭を先に動かさないことです。 頭を下げると、体全体が前へ引っ張られます。すると、立った状態で整えていたバランスが崩れやすくなります。 前傾姿勢を作ったつもりでも、体の中心が安定していなければ、スイング中に無意識の調整が必要になります。 前傾は「頭を下げる」のではなく「頭が下がる」が正しい LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフでボールにうまく当たらない方へ。 グリップを地面に置いてから握るのではなく、立った状態で胸の前にクラブを持つ理由を解説します。「首幅」を意識した安定する構え方で、ナイスショットの確率を高めましょう。 「前回教わった構え方を試しているのに、ボールにうまく当たらない」 「スイングを練習しても、ショットが安定しない」 「グリップは正しく握っているつもりなのに、なぜか体がふらつく」 このような悩みを感じている方は、グリップの握り方だけでなく、グリップを握る位置や姿勢を見直してみる必要があるかもしれません。 ゴルフでは、ボールを打つ瞬間のスイングに意識が向きがちです。 しかし、安定したショットを打つためには、スイングを始める前の準備が重要です。特に、グリップをどの位置で、どのような姿勢で握り始めるかによって、構え全体の安定感が変わります。 今回は、ナイスショットにつながるグリップ位置の考え方と、動画で紹介されている「首幅」というキーワードについて、分かりやすく解説します。 ゴルフ場や練習場で、クラブのソールを地面やマットに置き、その状態でグリップを握る方は多いのではないでしょうか。 クラブを地面に置いてから握ると、フェースの向きやボールとの距離を合わせやすそうに感じます。しかし、この方法では、握り始める段階から体のバランスを崩してしまうことがあります。 クラブを地面に置こうとすると、どうしても頭が下がり、背中が丸くなります。 さらに、グリップをお腹の前や股の前で確認しようとすると、首や肩にも余計な力が入りやすくなります。 その不安定な姿勢のままボールに向かって構えると、スイングの出発点も不安定になります。 構えた時点で体のバランスが崩れていれば、スイング中に無理な調整が必要になり、ボールにうまく当たりにくくなるのです。 なぜグリップを地面に置いてから握ってはいけないのかゴルフ場や練習場で、クラブのソールを地面やマットに置き、その状態でグリップを握る方は多いのではないでしょうか。 クラブを地面に置いてから握ると、フェースの向きやボールとの距離を合わせやすそうに感じます。 しかし、この方法では、握り始める段階から体のバランスを崩してしまうことがあります。 クラブを地面に置こうとすると、どうしても頭が下がり、背中が丸くなります。 さらに、グリップをお腹の前や股の前で確認しようとすると、首や肩にも余計な力が入りやすくなります。 その不安定な姿勢のままボールに向かって構えると、スイングの出発点も不安定になります。 構えた時点で体のバランスが崩れていれば、スイング中に無理な調整が必要になり、ボールにうまく当たりにくくなるのです。 LINE公式ユーロサトミ倶楽部 ⁠https://lin.ee/VOkmolfp

ゴルフでボールにうまく当たらない原因は、スイングではなく構え方かもしれません。 ボールにフェイスを合わせる前に「当たる構え」をつくり、20秒ルーティンで、ナイスショットの確率を高める考え方を解説します。 「スイングを一生懸命練習しているのに、ボールにうまく当たらない」 「動画を見てクラブの軌道や手首の使い方を学んでいるのに、ショットが安定しない」 「練習場では当たるのに、コースへ出ると構え方が分からなくなる」 ゴルフを始めたばかりの方や、100切りを目指している方の中には、このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 ゴルフが上達しないとき、私たちはつい「もっと上手に振らなければ」と考えます。しかし、ナイスショットの確率を高めるために、スイングより先に見直したいものがあります。 それが、ボールに当たる構え方と、構えに入るまでのルーティンです。 今回ご紹介するのは、たった20秒でできる「自動的に当たる構え方」の考え方です。 難しい動きを増やすのではなく、毎回同じ準備をすることで、当たりやすい状態を再現しやすくします。 ゴルフの情報を探すと、クラブヘッドの軌道、手首を返すタイミング、体の回転、インパクトの形など、さまざまな技術が紹介されています。 もちろん、スイングを学ぶことは大切です。しかし、そもそもボールに当たりにくい構えをしている場合、その状態から無理に当てようとしても、安定したショットにはつながりにくくなります。 構えの時点でボールに当たりにくい位置に立っているのに、スイング中に手や体を使って無理に調整する。これを繰り返していると、毎回違う動きになり、ショットの再現性が下がってしまいます。 反対に、最初から当たりやすい構えをつくることができれば、スイングはその構えから自然に始められます。 つまり、頑張って当てにいくのではなく、当たりやすい準備を先につくることが重要です。 当たらない構えから当てようとするのではなく、当たる構えをつくってからスイングを始める。 この発想を持つだけでも、ゴルフの練習方法は大きく変わります。 ルーティンとは、プレーの前に行う一連の決まった動作のことです。動画では、野球選手の例として、打席に入るまでの流れや構え方が紹介されています。 打席に入る前から、構えをつくって実際に打つまでの動作を毎回同じように行う。 こうした決まった手順があると、プレーのたびに準備が大きく変わりません。 ゴルフでも同じです。ゴルフは、野球のように投手が動いているボールを投げてくる競技ではありません。 ボールは止まっています。だからこそ、プレーヤーが毎回同じように「当たる構え」へ入ることができます。 毎回同じ構えに入ることができれば、スイングのスタート地点も安定します。 その結果、ナイスショットが出る確率を高めやすくなります。 ゴルフでは「打ち方」の前に「構え方」が大切　毎回同じ準備をすること LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp

ドライバーがスライスして右のつま先上がりへ。 残り距離があってもグリーンを狙わないことが100切りへの近道です。 短いクラブの選び方、狙う方向、グリップ、ボール位置、振り幅まで、斜面から確実にフェアウェイへ戻すコツを解説します。 ドライバーでまっすぐ飛ばそうとして力が入り、ボールが右へスライスしてしまう。 ボールを探しに行くと、右側の急な斜面に止まっている。 しかも、グリーンまでまだかなり距離が残っている。 ゴルフをしていると、誰にでも起こり得る場面です。 特に100切りを目指している方にとっては、「ここから何とかグリーンの近くまで運びたい」という気持ちが強くなるかもしれません。 しかし、その気持ちのまま長いクラブを持ってグリーンを狙うと、さらにミスを重ねてしまうことがあります。 今回のテーマは、ボールが右側のつま先上がりの斜面に止まったときのリカバリーです。 大切なのは、無理にグリーンを狙うことではありません。 まずは平らで打ちやすい場所へボールを戻し、次のショットでグリーンを狙える状況をつくることです。 🎁登録プレゼント🎁あります LINE公式ユーロサトミ倶楽部 https://lin.ee/VOkmolfp