Advertise on podcast: Le conseil psy

Et si dire "non" faisait peur au point de s'oublier soi-même ? Pourquoi ce refus paraît-il si difficile, avec quelles conséquences sur l'estime de soi et les relations, et comment apprendre à poser ses limites sans culpabiliser ? Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi remet-on toujours au lendemain ce qu'on sait important ? Derrière la procrastination, y a-t-il de la peur, du stress, un manque de confiance en soi ou la recherche impossible de la perfection ? Caroline Dublanche éclaire les mécanismes de ce comportement si fréquent et donne des pistes concrètes pour en sortir. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous arrive-t-il d'être toujours en retard, sans vraiment comprendre pourquoi ? Derrière ce comportement, faut-il voir de l'anxiété, du perfectionnisme, une difficulté à respecter les règles ou simplement un rythme de vie décalé ? Caroline Dublanche éclaire les principales raisons de ces retards chroniques et livre des pistes concrètes pour en sortir. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-on parfois attiré par des hommes émotionnellement ou concrètement indisponibles ? Que dit ce schéma amoureux de nos attentes, de nos blessures ou de notre manière de nous attacher ? Caroline Dublanche aide à mieux comprendre ce schéma amoureux. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels signes doivent alerter quand un enfant subit du harcèlement scolaire ? Maux de ventre, repli sur soi, chute des résultats, affaires abîmées... Dans ce podcast, Caroline Dublanche et son invité expliquent comment repérer ces signaux, ouvrir le dialogue et agir face à une situation souvent tue par les enfants. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on apprendre à mieux s'aimer quand le doute s'installe en permanence ? Comment retrouver confiance en soi et sortir d'une image personnelle trop dégradée ? Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi certains compliments mettent-ils mal à l'aise au lieu de faire plaisir ? Derrière cette gêne, se cachent souvent un manque de confiance en soi, une difficulté à accepter le regard des autres ou à reconnaître sa propre valeur. Caroline Dublanche éclaire ces mécanismes et aide à mieux comprendre ce qu'ils disent de nous. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans une fratrie, la place de chacun peut-elle vraiment façonner la personnalité, les relations et la confiance en soi ? Entre rivalités, attentes familiales et rôles parfois difficiles à quitter, ce podcast interroge ce que l'enfance laisse dans la vie adulte. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Face au déni, comment reconnaître ce que l'on refuse de voir ? Et à partir de quand ce mécanisme de protection devient-il un frein dans la vie personnelle, familiale ou affective ? Caroline Dublanche éclaire ces questions à travers un échange qui peut parler à beaucoup d'auditeurs. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment aider un proche en dépression sans le brusquer, sans minimiser sa souffrance et sans s'épuiser soi-même ? Dans ce podcast, Caroline Dublanche aborde les bons réflexes, les paroles à éviter et la juste place que peut prendre l'entourage face à cette maladie. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels signes doivent alerter, et comment trouver les mots pour demander de l'aide ? Caroline Dublanche aborde les questions que beaucoup se posent face à la souffrance psychique. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi certaines personnes vivent-elles très mal les moments de solitude ? D'où vient ce malaise quand le silence s'installe et qu'on se retrouve seul face à soi-même ? Dans ce podcast, Caroline Dublanche explore une souffrance intime qui peut toucher bien plus de monde qu'on ne le pense. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que l'anxiété de séparation chez l'enfant, et à partir de quand faut-il s'en inquiéter ? Quels signes doivent alerter, et comment aider son enfant à vivre plus sereinement les séparations du quotidien ? Caroline Dublanche fait le point sur ce trouble qui peut peser sur toute la famille. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le rejet de l'autorité ne relève pas seulement d'un trait de caractère. Dans ce nouveau numéro du "Conseil Psy", Caroline Dublanche et Paul Delair reviennent sur les raisons qui poussent certaines personnes à vivre une consigne, une règle ou un ordre comme une menace, une injustice ou une humiliation. Ce rapport conflictuel peut conduire à l'opposition systématique et au conflit.Ce refus de l'autorité trouve souvent ses racines dans l'enfance, notamment dans la manière dont les limites ont été posées par les parents. Une éducation trop rigide comme une absence de cadre peuvent fragiliser le rapport aux règles à l'âge adulte. L'échange évoque aussi des pistes pour apaiser ce conflit intérieur et mieux comprendre ce qui se rejoue face à une figure d'autorité.Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le narcissisme est souvent réduit à ses formes les plus toxiques. Mais comment distinguer l'estime de soi nécessaire, la faille narcissique et le narcissisme pathologique ? Et surtout, comment ce rapport à soi se construit-il dès l'enfance, puis peut-il se réparer à l'âge adulte ? Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur [email protected]. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.