Advertise on podcast: 普賢院幸福之音｜一分鐘幸福觀念

Description

【節目簡介】幸福不必外求，也不必刻意費力；只要讓心回到當下，您內在原本就具足的自信與光明，自會油然顯現。《一分鐘幸福觀念》由普賢院製作、取材自覺非法師的著作。我們用最直白、最貼近生活的方式，陪伴您在忙碌與沉靜之間，展開一場心靈的深度對話。短短十多分鐘的溫暖交流，帶您在一分鐘內當下通透領悟，喚醒心中的安定力量，遇見那個充滿智慧與希望的自己。【關於普賢院】普賢院位於台南新化，為弘揚釋迦教法之正信佛教道場，以聖開上人為永久導師，致力推行「佛說人乘佛教」。我們透過生活化的佛法與生命教育推廣「幸福文化」，引導大眾安住當下、美化人生、建設幸福家庭，讓清明溫暖的心靈智慧走入現代人的日常。 🌐 關注我們 / 更多資訊 • Facebook 粉絲專頁Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/share/1bcBicokZ6/?mibextid=wwXIfr

Unlock 普賢院幸福之音｜一分鐘幸福觀念 podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from 普賢院幸福之音｜一分鐘幸福觀念 podcast

【一分鐘幸福觀念】EP#20世界是你想出來的｜在覺照中找回平靜

2026/11/12

「你所看見的困擾並非世界本身，而是心念投射出的幻影。」日常的焦慮多來自心智對感官的過度詮釋。本集取材自覺非法師著作，用生活化的轉念智慧帶您看透念頭，回歸本自清淨的覺性，找回內在從容與安定的力量。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#19心中的花｜莫向外尋，幸福本就在自心盛開

2026/11/09

「願我們在每一個平凡的日子裡，都能讓那朵花慢慢開展——不為誰看，只為感謝這一生還能綻放。」本集取材自覺非法師著作，分享如何在平凡日常中，藉由一杯茶與一縷陽光安住自心，感受不假外求的純然圓滿。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#18身謝而性存｜體會歲月遷流，照見恆常自性

2026/11/05

「身體如同傾頹的土牆，隨歲月衰朽；能覺知變化的自性，卻如虛空般未曾增減。」貌與歲月不斷流轉遷變，常讓人迷惘焦慮。但若能辨明肉身只是暫時居所、覺知本性始終如常，便能以清晰客觀的視角面對老病無常，安頓生命的根本重心。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#17 心無捉持，本自具足｜覺照自我與存在感

2026/11/02

「急於向外證明自己，往往反映了內心深處缺乏的自信與不安。」「若在受挫時一味執著於被看見，便容易讓自己深陷焦慮與痛苦的迷網。」本集取材自覺非法師著作，帶您拆解對存在感的執著。看清強烈自我帶來的捉持與痛苦，即刻內放下證明自己的負擔，即刻領悟平靜與幸福。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#16是杯子？也不是杯子！｜離相之後的自在生活

2026/10/29

「凡所有相，皆是虛妄；若見諸相非相，即見如來。」生活中的各種標籤與變動，是否常讓你感到焦慮與不安？本集節目取材自覺非法師著作，帶您用最直白、貼近生活的方式看透萬事萬物的「假名與假相」，透過「非有非空」的中道智慧，學習在擁有時全然投入、變動時優雅放手。Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#15人生幾度秋涼｜在無常歲月裡，尋得當下的平靜

2026/10/26

「世事一場大夢，人生幾度秋涼？夜來風葉已鳴廊，看取眉頭鬢上。」「生命無常迅速，就像風般難以駕馭；唯有把握當下精進修學，才不讓歲月空過。」本集內容取材自普賢院覺非法師著作。在秋夜微涼的落葉聲中，藉由蘇東坡的古典詩詞體認生命的短暫與不可控。邀請您給自己幾分鐘沉靜的時間，聽完即刻轉念領悟，在無常的世事中安頓身心，收穫當下的安定與幸福。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#14如風過樹似雲浮空｜做自己廣闊的天空

2026/10/22

「觀一切音聲，如風過樹」、「觀一切境界似雲浮空」。人生中的喜怒哀樂與得失成敗，就如同天際悠悠浮動的雲朵，雖有形有色卻終將消散。本集取材自覺非法師著作，帶您能靜心看著世事來去而不被情緒牽引，在風聲與葉影之間尋得當下的清明，讓心回歸如天空般的澄明與自在。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#13卸下怕失去的偽裝｜真誠面對內心

2026/10/19

我們之所以習慣掩飾，是因為內心深處害怕失去。勇敢直面恐懼，才能看清不安的根源。 --本集節目取材自覺非法師著作，帶您無所掩飾地真誠面對自己與他人，當下看清恐懼、卸下防備，找回內心的平靜與即刻幸福。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#12求其心定｜遠離塵垢的身心安息法

2026/10/14

-人的心習慣往外奔求而容易散亂，將心攝於一處以求心定是聖弟子應修學的法要。- 本集取材自覺非法師著作，分享「求其心定」的修學智慧。教您將馳外散亂的心收回當下，體會身心欣樂與平靜。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#11最佳的方法｜安住當下，平靜面對生命的盛開

2026/10/13

-凡註定發生者必將發生，強求或逃避皆是徒勞。- -不必費勁將盛開的花朵塞回花苞，平靜接納即是最佳的處置。- 本集節目取材自覺非法師觀木蓮花開的體悟。面對生命的變化，學習不與現實抗衡，以平靜的心安住當下，即刻體會幸福與寧靜。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#10一種平懷，泯然自盡｜放下對錯的安心之道

2026/10/12

『一種平懷，泯然自盡』「不必急著把手伸進混濁的水杯裡攪拌；只要拔掉情緒上對錯苦悲的標籤，停止在心裡與自己打仗的內耗，煩惱自然會沉澱消散。」本集取材自覺非法師著作，用最直白貼近生活的方式，帶您停止內心的焦慮與內耗。學會卸下逼自己發光的負擔，在不奮鬥的平懷中讓心沉澱，即刻重獲當下的幸福與安詳。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#09想喝茶就去煮水｜別讓「怕麻煩」偷走你的幸福感

2026/10/11

「不要因為怕麻煩，而造出更多的麻煩來。當我們把注意力穩穩錨定在當下的行動，心裡的焦慮與抗拒就會自然瓦解。」本集取材自覺非法師著作，拆解因怕麻煩而生的焦慮循環。只要停止預估繁瑣、起身煮水，把心安住當下，就能在微小行動中重拾平靜與幸福。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】EP#08像巧克力一樣的剛剛好｜不強求改變別人，也不委屈自己

2026/10/10

一粒海鹽能讓甜點更完美，但不代表它需要假裝自己是甜的。真正令人舒服的關係，是不搶著突出，也不失去自我，各自發揮獨特價值。本集取材自覺非法師著作《剛剛好的味道》，帶您從巧克力的配方中體悟相處分寸，學習收回過度干涉，在日常人事中找到恰如其分的平靜與幸福。 Facebook 粉絲專頁：

【一分鐘幸福觀念】EP#07也只不過是，如此而已｜告別執著，讓心重獲自由

2026/10/09

「困住你的牢籠本就未曾設鎖，禪師云：『本自無縛，何須求解？』只要對發生的事說一句『只不過……如此而已』，心就不再卡在痛苦與狂喜，瞬間重獲自由。」本集節目取材自覺非法師著作《如此而已》，帶您拆解大腦的過度聯想與情緒劇本。當我們不在發生的事情上生心動念、止息心念，就能在一分鐘內轉念，回歸當下本有的平靜與幸福。 Facebook 粉絲專頁

【一分鐘幸福觀念】Ep#06樹木的修行課｜從鐵冬青看內在德行與生命力量

2026/10/08

「歷經夏日炙陽與秋冬寒風的淬鍊，鐵冬青在冬日綻放燦爛鮮紅，給予行者無畏的力量與智慧。」本集取材自覺非法師著作，透過鐵冬青深根、讓度與強韌適應的德行，帶您領略自然萬物中的修行智慧，於當下獲得心靈轉念與幸福。 Facebook 粉絲專頁