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Se te faz sentir, faz sentido. Todo mundo tem uma dor para curar e uma história de vida para honrar! Crescer, contribuir e impactar as pessoas da maneira mais positiva. Entrevistas, yoga, meditação, insights, dicas de livros e mais, tudo para te ajudar a reconhecer, reconectar e Valorizar a sua Essência, e te aproximar do seu propósito. Duas regras básicas: 1 - 20 minutos de podcast. A vida é muito corrida, vamos direto ao ponto. 2 - Zero perfeição, episódios gravados como se estivesse falando com amigas.

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#54 Uma Entrevista Muito Especial com a Jojo

2022/06/27

Aproveitei que a Jojo estava com febre em casa, e há meses não passávamos um tempo só nós juntas. Perguntei se ela topava gravar um podcast comigo com algumas perguntas que eu tirei de um link do site Pais&Filhos, e o resultado é esse ai... Depois me conta o que achou. Amanhã é meu aniversário e achei que seria divertido animar minha Criança Interior pra ver se eu me permito celebrar meu dia.

#53 Tem Dias Que a Gente Acorda Mal

2022/06/20

Muitas vezes é preciso não fazer nada… e isso será fazer absolutamente tudo que mais precisávamos. Te aconselho a observar uma roda de bebês enquanto brincam. Tem tanta lição de vida ali. Podcast Patrocinado: @meueyepillow com 5% de desconto falando que escutou no podcast.

#52 A Maior Tragédia do Ser Humano

2022/06/13

Já parou para pensar qual a maior tragédia do ser humano? O que você faria para evitar viver tal tragédia? Livro: Indomável Autora Glennon Doyle Podcast Patrocinado: @meueyepillow com 5% de desconto falando que escutou no podcast.

#51 Desconexão com a Fonte

2022/06/06

Me tornei tantas versões ao longo da vida para servir o outro, que acabei esquecendo quem sou em essência para servir a minhas próprias necessidades. Qual dos seus personagens ou das suas versões fala mais alto na sua vida atualmente? Podcast Patrocinado: @meueyepillow com 5% de desconto falando que escutou no podcast.

#50 Medo de Estar Perdendo Algo (FOMO)

2021/09/12

FOMO - Fear of Missing Out! - Medo de estar perdendo algo. Essa é a sensação de estar fora das redes sociais, mas você mal imagina a mágica que encontra fora delas e como isso te transforma numa era onde likes, comentários e algoritmos parecem ser mais importantes do que relacionamentos olho no olho. @sasouzayoga

#49 Oi, Eu Quebro Regras

2021/09/05

Com tanta informação e especialistas é muito fácil você sentir que está sempre falhando em algum área da sua vida. Já pensou em desligar essas vozes e se afastar um pouco de tanta informação? Já pensou em quebrar as regras do "tem que" e adaptá-las a sua realidade? Na boa... quebre regras. @sasouzayoga

#48 Eu não amo, mas aceito

2021/08/29

Todos nós temos coisas que não amamos, mas aceitamos e muitas vezes isso nos causa frustração e se você é mãe/pai uma tremenda culpa na alma. Esse texto é de autoria de uma amiga querida Ana Barros, mãe, terapeuta, humana e cheia de culpas assim como eu e você. Para saber mais de como o trabalho dela nos ajuda nesses processos, vem escutar e aproveite para acompanhá-la @anabarros @sasouzayoga

#47 Puerpério na UTI NeoNatal

2021/08/22

Esse é um dos episódios mais sensíveis que gravei até agora. Bella ao nascer foi para a UTI e aí começou uma avalanche de aprendizados. Pega um lencinho, e escuta com carinho. Com amor, Sá @sasouzayoga

#46 Relato de Parto Bella

2021/08/15

Todo parto é único, todo parto é sagrado, todo parto tem um misto de medo do desconhecido, da dor, e muitas vezes de bom humor. Vem saber como foi trazer ao mundo minha amada Bella. @sasouzayoga

#45 E se eu não souber ser mãe de duas?

2021/08/08

Nesse meu retorno ao Podcast trago novas experiências, apresentando uma nova versão de mim mesma, que não para de mudar. Minha segunda gestação me apresentou lados densos da minha existência. Minha maior angústia era... e se eu não souber ser mãe de duas? @sasouzayoga

#44 O buraco escuro que fui parar

2021/04/12

Infelizmente, mesmo com todas as ferramentas que tenho fui parar num lugar que não desejo para ninguém. Esse é mais um episódio pra te dizer... "Você não está sozinha, principalmente se você é mãe". Na sugestão do podcast: Atendimento com @dayacristais (Florais) e Luiza Moraes (Psicóloga e Podcast) - "Inspiração Boca a Boca" Por favor, não hesitem em pedir ajuda. Lembre-se, eu estou aqui se precisa. www.sasouza.com @sasouzayoga

#43 A vida offline

2020/12/17

A vida offline tem me mostrado mais do que eu achava que eu sabia. Sugestão de Podcast "Soul de Lua" por Marina Bähr "Inspiração Boca a Boca" por Luiza Moares www.sasouza.com

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5 out of 5

5 reviews

★★★★★

xXfootballchamp11Xx 2020/02/26

Sensacional

Já te sigo há um tempo no Instagram, mas há dois dias atrás uma amiga querida que é sua amiga tb, me falou do seu podcast. Estou completamente encanta...

★★★★★

viajologia 2019/08/20

Maravilhoso

Autêntico, auto ajuda que inspira e faz rir ao mesmo tempo! Amo

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