Advertise on podcast: 稻此一游

前段时间，稻稻创始人阿付做客播客「Inspirer 灵感来了」，从自己第一次走进户外聊起，畅谈了他这20年的旅途，以及稻草人旅行“不走寻常路”的创业故事。本期主播小斑本身是稻稻的资深队员，所以这期内容也比一次“创始人访谈”更像朋友之间的聊天，欢迎来听听～ 另外，稻稻马上要在2027年迎来创立的20周年啦，我们已经开始策划一系列内容！脑洞大开的创意事件，一生一次的旅行路线，温暖治愈的旅途故事...一起期待吧！关注稻星球的你，如果有任何想法&可以联动的部分，欢迎找Zeyu详聊：eulogy_for_evolution（添加请备注小宇宙） 主播：小斑banzhiyu 嘉宾：阿付

秋风起，从阿尔山到呼伦贝尔的林海与草原便开启了换装盛宴，草原一夜之间被秋风染黄，树叶如金色雨点般洒落。森林深处，鄂温克族人守护着他们的驯鹿伙伴；草原上，蒙古族的汉子在骑马奔驰…种种对内蒙的想象，在这片土地上依然生机勃勃地上演着。 今天的两位嘉宾刚热乎的从呼伦贝尔回来，本期节目我们就一起去草原自由放飞，听听当地民族的故事吧～ 「你将听到」 00'33 呼伦贝尔的秋天：限时一个月的童话 05'07 旷野上超出片的“瑞士卷”，大有来头 07'57 “我们草原人民没有遗憾，我们向前看” 11'34 灵性时刻：一声轻盈的呼唤，小羊们全都奔来 14'40 爬上驼峰岭，看课本里“层林尽染的大兴安岭” 15'20 从伐木工变身护林员，我们跟当地人去森林秘境啦 17'46 电影般的开场，森林深处传来叮当鹿铃声 24'57 20分钟的暴雨后，蒙古包外忽现的双彩虹 27'22 G331边境公路：草原、湿地、额尔古纳河与国境线 31'34 夕阳照进俄罗斯族人家的长桌，听见旧时光 34'00 天下第一曲水，莫日格勒河！ 39'18 星空、蒙古包和《乌兰巴托的夜》 41'44 一个彩蛋：《往日时光》 主播：Zeyu 嘉宾：二九、小天 BGM：往日时光 - HAYA乐团 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息 「一起出发」 快和稻稻一起探索世界吧！打开「稻草人旅行」小程序，在首页搜索「内蒙」，和我们一起探访秋日童话！ 「一些瞬间」 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！

热闹的国庆终于又要来咯，又有近7000位小伙伴要和稻稻一起出发奔赴全球啦！今年如果中秋国庆连休，假期可足足有13天之多！期待之余，稻稻也特别邀请了平日里满世界游荡的同事们，听听他们有哪些国庆旅行建议和分享。其中不乏印度、冰岛、斯里兰卡、西澳... 当然，也非常欢迎朋友们在评论区聊聊你们的国庆旅行故事或者安排，提前祝大家旅途愉快啦！在路上，永远都有未所期待的美好发生～ 「印度：混沌之外，闯入新世界」 06'52 在泰姬陵被印度游客排队合影，是什么体验？ 08'11 勇闯德里小吃街，然后回酒店等“审判”... 13'34 瓦拉纳西：闯入恒河边的无尽混沌 「冰岛：秋天，才是隐藏限定」 26'20 旷野里的小屋，推窗见彩虹，忽然又起大风 29'39 天气渐冷，雷克雅未克的酒吧却热闹了起来 34'25 秋天，也许是追极光的最佳时间！ 「斯里兰卡：遇见锡兰的微笑」 40'08 晚点的海边小火车，反而赶上最美的日落 45'10 在佛牙寺偷闻了献给佛祖的莲花，然后？！ 53'38 结束雅拉Safari，听椰林外的海浪，在星空泳池放空 「西澳：色彩缤纷的旷野画卷」 57'31 白沙丘、粉色盐湖、蓝色海岸、尖峰石阵...比照片更绚烂！ 59'26 咖啡店12点半关门，西澳人到底上不上班？ 01'11'50 在罗特尼斯岛散步，去寻找“世界上最快乐的动物” 主播：Zeyu 嘉宾：Alison、老宝、国子狸、Yuhan BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 快和稻稻一起探索世界吧！打开「稻草人旅行」小程序，即可发现旅行灵感！ 「一些瞬间」 闯入斋普尔、瓦拉纳西们的混沌世界中 遇见冰岛秋日的旷野与极光 被太多来自兰卡的温暖瞬间，一次次治愈 属于西澳大利亚的绚烂色彩，微笑袋鼠与惬意的狗店长 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！

驶入首都阿什哈巴德，几乎所有的一切都是白色的。宽阔的街道上鲜少看见行人，巨大的喷泉却持续运转。继续向城市之外开去，平坦公路很快变成一路颠簸的“disco road”。穿过漫长荒漠，夜幕降临，一道燃烧了数十年的“大地裂缝”出现在眼前。这是土库曼斯坦——一个在全球化时代，依然显得遥远、封闭，甚至有些“不真实”的中亚国家。 本期节目，我们再次邀请到稻稻创始人阿付，聊聊他刚刚结束的土库曼斯坦旅行～ 「你将听到」 00'47 去寻找地图上越来越少的“隐藏角落” 03'02 2026年入境还要做核酸：这个国家的封闭，在落地那一刻突然具象化 07'21 第一眼阿什哈巴德：白色汽车、白色建筑，像误入一座没有人的《楚门的世界》 13'45 白城里最有生命力的地方：巴扎、纸币交易，以及久违的中亚烟火气 19'19 城市很冷，人却很暖：关于幸福、善意，以及向导扶起的一棵小树 21'48 离开白色秩序，驶向荒野：颠簸数小时去寻找“地狱之门” 25'06 没有栏杆的“大地裂缝”：夜幕降临，全世界的人围向同一团火 31'28 一个封闭又永久中立的国家，还能以现在的方式走多久？ 33'14 回到丝绸之路：几千年的王朝起落，最后留下了什么？ 主播：Zeyu 嘉宾：阿付 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 快和稻稻一起探索世界吧！打开「稻草人旅行」小程序，即可发现旅行灵感！ 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」 “永不熄灭”的地狱之门 出机场的第一眼，白城到了！ 老式的苏联吉普。95号油，0.75元/升！ 中亚巴扎，依旧温暖～ 曾经的丝路辉煌。历史跌宕，却也总惊人相似

多瑙河上的点点灯光，映着奥匈帝国的无限遗韵，那是欧范十足的塞尔维亚。来自中世纪的城墙依旧固执地屹立着，红顶小屋绘就的古镇，坠入亚得里亚海的蔚蓝，那是恍如威尼斯的黑山海岸。当夕阳点燃萨拉热窝的天空，耶稣基督的福音与真主安拉的启示一起回荡，震颤了空气，那是灰烬中重生的波斯尼亚和黑塞哥维那。 本期节目，我们将跟着“巴尔干问题专家”超哥哥一起一层层拨开三国面纱，邂逅别样的东欧秘境～ 塞尔维亚：80%的欧洲 06'39 欧洲夜生活之都，与多瑙河边的惬意生活 09'33 泽蒙小镇：想象中的欧范儿小镇，走近当地日常 14'24 加入一场藏在塞尔维亚山区的婚礼 黑山：100%的欧洲 18'03 从云雾森林到黑湖，再跃入亚得里亚海 22'51 在风平浪静的峡湾航行，远方中世纪小镇亮起灯火 26'55 双遗产认证的科托尔古城，与猫咪博物馆 波黑：120%的欧洲 30'15 莫斯塔尔：一边是穆斯林的宣礼声，一边教堂的钟声正在敲响 32'14 萨拉热窝：战争创伤与生活热望的交织 35'51 从山腰眺望，一半历史一半坟墓的城市 主播：Zeyu 嘉宾：超哥哥 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 巴尔干半岛的旅途，快和稻稻一起解锁吧！打开「稻草人旅行」小程序，搜索「巴尔干」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！

对西西里，我们总有着太多的幻想。ta是《西西里的美丽传说》里，Malèna走过的阳光广场；是《Call Me by Your Name》里，Elio在意大利乡间度过的漫长假期、泳池边的试探和一段注定会结束的夏天；是《教父》里，Michael回到的石头山村，走进家族与命运的起点... 主播Zeyu和嘉宾薛薛前不久刚从西西里回来，那本期节目，我们和大家一起来分享这场无尽的南意假日～ 「你将听到」 01'05 切法卢：《天堂电影院》取景地，一切关于南意假日的浪漫想象 06'12 陶尔米纳：《白莲花度假村》取景地，依旧播放着的立体电影 21'47 埃特纳火山：西西里的复杂性格，被这座活火山塑造 28'55 火山脚下的柠檬庄园：《Call Me by Your Name》里的鲜活画面 35'59 锡拉库萨：《西西里的美丽传说》取景地，时空穿梭般的梦幻旅途 42'45 一些当地小镇：诺托、拉古萨与马尔扎梅米 50'43 福尔扎达格罗：《教父》取景地，贫瘠、克制、又带着命运感的西西里B面 58'06 巴勒莫：多元融合的舞台，听见西西里的心跳 1'05'47 阿格里真托：神殿之谷，堕落的天使 1'08'28 卡萨尔：世界文化遗产，马赛克别墅 1'10'36 一个彩蛋：风神群岛 主播：Zeyu 嘉宾：薛薛 BGM： Mystery of Love - Sufjan Stevens Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 西西里无尽浪漫，快和稻稻一起解锁吧！打开「稻草人旅行」小程序，搜索「意大利」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！

夏天的川西，风景已封神。从成都出发，一路向西，沿着丹道秘境循序深入横断山脉腹地，穿越丹巴藏寨、色龙村、玉科草原，在雪山、草原、森林与藏地村落之间，寻找川西最松弛的一面。 如果你想去去班味、逃离冗长的会议放个假，想去远方、但不想赶路，那不妨和稻稻一起探访这片隐秘山野～ 「你将听到」 01'53 川西秘境在哪儿？ 04'05 雅拉雪山，星空下的夜聊 05'32 桃花源记，说的也许是色龙村 10'11 沿丹道秘境，深入玉科草原 14'54 山里堵车，反而是最开心的时刻 16'30 立体草原、高山牧场、花海与孤独的树 21'59 拥有一段漫长的时间，坐在雪山面前 27'21 甲居藏寨，特别的打开方式 31'11 在木雅大寺，感受信仰的力量 主播：Zeyu 嘉宾：铁哥、小斑、西瓜 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 均温20°C的夏天，快和稻稻一起出发吧！打开「稻草人旅行」小程序，搜索「四川」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」

猴面包树寿命可达千年，时间的尺度在穆隆达瓦变得模糊。 每当变色龙吃掉一只蝉，就有一只环尾狐猴从树梢跳起，Sakalava女性在脸上涂满芳香木粉，Vezo人也升起独木舟船帆，太阳与潮汐规律运动，小孩在稻田里奔跑。 这一切，都是猴面包树生命里渺小但真实发生的瞬间。 它们就这样发生着。 欢迎和我们一起走进超80%独有物种的进化孤岛，马达加斯加！ 本期内容的动人故事有点多，所以这次的shownotes有些特别，稻稻节选了一段嘉宾「豆芽」从马达加斯加回来以后发在朋友圈的文案，这里分享给大家～ 迎着夕阳的余晖，我们荡着小船回城。玫瑰色的天空，潮水已经涨了很多。渔民开始做饭，有火焰还有木材燃烧的气味，我们拍了一些照片。 晚饭是海鲜、面条，还有我最爱的鸭肉，酱香口味。我至少吃了三只。大家知道我爱吃，几乎都留给了我。想点饮料，不认识法语菜单，点到一杯烈酒，实在喝不下去。 吃完，我们去对面的沙滩看星星。昨晚在猴面包树大道，我见过最难忘的夕阳，甚至拍到了银河。 在马达加斯加，根本不需要寻找。抬头就是满天星斗，银河清晰得不像话，海浪哗啦哗啦地响。那一刻，我比小王子还幸福。我看完了日落，又听见了海浪，抬头就是星空。没有猴面包树的烦恼，也没有大人的打扰。 夜慢慢深下来，海浪一遍一遍地重复自己，星星像是被随手撒在天空里的沙粒。有些星球并不需要被理解，也不需要被拯救。它们只是存在着，安静地运行，用自己的方式呼吸。 那些孩子、那些船、那些红色的土地，巨大的楚楚、彩色的翠鸟，不会因为我的到来而改变，就像星星不会因为被仰望而靠近。 可我知道，有一颗星球已经在我心底扎根了，它不发光，也不指路，只是在某个疲惫、嘈杂、想要逃离的夜晚，提醒我：世界曾经这样辽阔、这样贫瘠、这样温柔。 主播：CC 嘉宾：Elise、豆芽 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly *感谢肉本多多、Elise与豆芽的供图 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 去非洲真的不必吃苦，快和稻稻一起出发吧！打开「稻草人旅行」小程序，搜索「非洲」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！

第一次去纳米时，稻稻的产品人已经在非洲大陆旅行数月，本以为对非洲的风景多少会有些审美疲劳。但纳米却像一记冷冽的风，把他彻底惊醒。这里的荒原辽阔、寂静，却不冷漠；它不像冰岛那样高冷疏离，而是在孤独中带着非洲特有的热烈与野性。驱车向着落日驶进无尽的旷野时，那种无边无际的孤独感，反而让人觉得自由无比。 多样的野生动物、壮丽的沙漠、狂野的海岸...几乎所有关于非洲的想象都能在这里找到。今天，我们一起畅游纳米比亚～ 「你将听到」 02'07 纳米比亚，小众极致的旅行地 07'57 在斯匹考匹山露营，然后仰望银河 10'34 红沙漠&死亡谷，漫长时光的见证 14'10 纳米布甲虫、猎豹捕猎与发情的大象 17'29 怎么定义野奢旅行？ 22'00 在鲸湾出海，鹈鹕上身了！ 24'55 三明治湾，沙漠与海洋的极致碰撞 26'57 三段历史：史前文明、殖民史与独立史 31'41 害怕虫子的人，“被迫”加入的昆虫课 35'15 一些纳米旅行小tips 38'24 在纳米比亚跳「Zoo」，是什么体验？ 主播：CC 嘉宾：小张、二牛 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 去非洲真的不必吃苦，快和稻稻一起出发吧！打开「稻草人旅行」小程序，搜索「非洲」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」 动物们在水塘边饮水，走进BBC纪录片里的画面 独享荒野日落与星空 是的，纳米比亚也能safari！ 在三明治湾，沙漠渗入大海 在鲸湾出海，和鹈鹕亲密接触啦 非洲，也可以野奢着玩儿！ 小张在死亡谷跳起了Zoo～～

动物们的迁徙是塞伦盖蒂草原的一种流动。最初你只看到地平线上的几条黑线，车再往前开，黑线变成成千上万只角马、斑马和瞪羚，沿草原缓慢向前。雨落在哪里，新草长在哪里，兽群就走向哪里，迁徙就这样发生。尘土扬起，蹄声连成一片，狮子、鬣狗和鳄鱼也进入这场循环... 在某个瞬间你会意识到，眼前发生的，是草原延续了几百万年的生命秩序。今天，我们一起去坦桑尼亚Safari！ 「你将听到」 01'40 把旅行团玩成“再见爱人”现场！ 02'44 六个脑袋挤一块儿看狮子喂奶 03'24 和长颈鹿一起吃饭是什么体验 06'17 动物们眼中的人类长啥样 08'12 稀树草原的日落，是原始的召唤 11'09 梦想照进现实：非洲动物大观察！ 20'19 大迁徙，从何而来？ 25'30 我们神奇的马赛向导 36'14 原始的哈扎比部落，与野兽共生 37'05 重走古人类演化之路 43'32 纳特龙湖，见证东非大裂谷的地方 49'31 马赛人、火烈鸟与沙漠玫瑰：代表生命力的红色 50'22 去非洲苦吗？什么时候去合适？ 主播：CC 嘉宾：六两、二牛 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 东非迁徙季即将到来，快和稻稻一起出发吧！打开「稻草人旅行」小程序，搜索「非洲」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」 From二牛：马赛人、火烈鸟与沙漠玫瑰，代表生命力的红色 塞伦盖地safari，是那个蓬勃生机的大草原了～ 火烈鸟如云霞一般飞过纳特龙湖 跟着长颈鹿们的步伐，走进生机勃勃的草原！ 跟着豹子巡查领地，在这里，我们才是客人 迁徙季来临，角马渡河懂得都懂！ 探访当地部落，感受生火打猎的原始生活 那些可爱的小朋友们～

槟城是美食之城、是遗产之地，也许也是世界上南洋文化被保存地最好的地方。这里更是一座多元包容的城市，小印度和观音庙仅隔着一条街，拜象神的时候，清真寺里宣礼塔会悠然响起...这么一个小小的槟城，到底曾经历过多少风雨和演变，才有如今的融合多元和代代传承？ 本期节目，Zeyu和嘉宾萌萌在看完《给阿嬷的情书》的情书后，一起聊了聊属于槟城的南洋旧梦与新生。 「你将听到」 02'04 半夜落地，一眼回到海口与汕头 03'39 美食之都背后，是人与香料的迁徙 06'13 华人移民们的到来与生长 08'32 其实，各国人民都写“侨批” 12'10 槟城独特又温暖的记忆，来自当地人 15'32 坚守与传承：潮剧世家、舞狮少年与客家人的海上创业 29'11 巴刹，可能是这里最有烟火气的地方 33'12 岛读书店与周日市集，自有一番天地 37'11 槟城citywalk攻略！ 43'17 南洋旧梦，有了艺术与新生 46'55 姓氏桥也有浪漫的打开方式 52'00 高能量场域：香料园与升旗山 58'40 槟城美食探索tips来了！ 64'01 两封很好哭的侨批 主播：Zeyu 嘉宾：萌萌 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 打开「稻草人旅行」小程序，搜索「槟城」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」 坐拥60+家米其林的槟城，真的会每天吃到扶墙出... 槟城“趴趴走”ing！世遗乔治城有太多的多元建筑和故事 海上渔排不仅有鲜甜海鲜，更有日落晚风 中华雄狮少年集结！和槟城舞狮队过过招 英殖民时期的缆车爬上升旗山，槟岛全景惊鸿一瞥

一位稻稻领队说到：“济州岛不只是韩剧里的果冻海，它是火山与季风博弈后的山海回声。我曾多次走过偶来小径的黑石青海，在加波岛的破风骑行中听见海女的生命之歌。希望济州之旅给你留下的不仅是视觉的冲击，更能让你在山海回声间，找回久违的自由。新一期节目，我们一起来解锁济州岛的隐藏玩法！ 「你将听到」 02'15 济州岛为什么可以一去再去？ 04'13 偶来小路：从街巷通往家门口的小径 06'21 5号线是山茶花之路；6号线串联城市与自然；17号线定格飞机起落的神奇瞬间 11'01 路过亚洲唯一直接入海的瀑布、路过海角上的孤独图书馆、路过海边的火山礁石、路过树林和土路、路过当地人的运动场...偶来小路真的很多元！ 14'18 咖啡店、泡面店、带鱼店...不知名小店永远给你惊喜！ 16'40 闯入一场韩国老年演唱会是什么体验？ 18'40 海女：正在消逝的世界非物质文化遗产 25'25 神奇的汉拿山攀登记！ 29'12 汉拿山的登山路线怎么选？ 32'29 加波岛：韩国最南端的清新小岛 36'26 这里的橘子为啥这么有名！ 41'02 一些济州岛旅行tips 43'36 一些浪漫咖啡馆推荐！ 主播：猫仙儿 嘉宾：国子狸、大卫 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 打开「稻草人旅行」小程序，搜索「济州岛」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」

这里被《国家地理》评为全球顶级徒步路线，很多人听过它的名字，却总觉得“离自己很远”、“只有户外大神才能走”，它就是穿越法瑞意三国的环勃朗峰徒步，简称TMB。 今天稻稻的两位嘉宾都有着丰富的环球旅行和徒步经验，来一起听他们聊聊这片户外圣地吧～同时，TMB确实会有一些旅行门槛，所以我们也会解答部分关于出行时间，体力准备、路段选择，住宿、交通等等大家最关心的核心问题！ 「你将听到」 02'04 现代徒步运动和现代登山运动的起源地！ 03'14 一步一景！横跨法瑞意，收集极致风光！ 05'53 遇见全世界的户外人，感受最纯粹的户外精神 08'31 预期外的高光：从意大利段翻越到法国段 10'23 痛苦回忆：1700m极限下坡，不要参考！ 11'05 户外人的乐趣，在全世界的山野里偶遇 14'03 遇见同频的人，一路同行 15'06 环勃朗峰累吗？适合谁？ 20'17 分享一家库马约尔超好逛的户外店 23'17 住山屋还是酒店？ 26'55 尝试闭上眼睛去感受，慢慢走，你总会走完它的 主播：Coco 嘉宾：袋鼠、肉肉 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「一起出发」 打开「稻草人旅行」小程序，搜索「勃朗峰」，即可了解旅行路线详情； 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询！ 「一些瞬间」 D1 Chamonix 霞慕尼 D2 Lac Blanc 白湖 D3 翻越巴尔姆山口(Col de Balme)：从法国迈入瑞士 D4 翻越大费雷山口：从瑞士迈入意大利 D5 Courmayeur 意大利·库马约尔 D6 跨越塞涅山口，重返法兰西 D7 Col du Bonhomme 翻越博诺姆山口 D8 Annecy 安纳西

春节开开心心出门却被迫滞留在中东“战区”，这事儿还真被稻稻几位同事赶上了...！2月28日战争爆发时，潘潘正结束中东旅行，准备从阿联酋回国；肉肉则是在卡塔尔转机，即将飞往德国。刺耳的警报、取消的航班、天上的导弹和空荡荡的街巷...一起来听听他们亲身经历的滞留故事吧，以及最重要的，都是如何“各显神通”及时撤离的？ 「战争来临时」 04'56 酒店地下车库，中国老乡们“面对面” 06'01 还散着步，发现天上真的飞导弹了！ 09'02 免费滞留政策，享受到了吗？ 「曲折回国路」 14'01 不停屯机票，也做好滞留的打算 17'16 潘潘：迪拜>孟加拉>新加坡>上海 19'47 肉肉：卡塔尔>利雅得>伊斯坦布尔>柏林>巴黎>上海 「一些温暖瞬间」 26'15 迪拜的音乐喷泉，响起“灯火里的中国” 27'02 来自每个同胞的温暖问候 28'40 少一些纷争冲突，多一点包容与爱 主播：门门 嘉宾：潘潘、肉肉 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询详情！ 「一些瞬间」 在多哈的晚上出门溜达，一路上都能遇到被滞留在这的中国人，互相问候和祝福一切顺利 撤离的路线上经过的美国驻卡塔尔的乌代得空军基地 错过了机场高速的入口，一头扎进凌晨三点利雅得市中心的斋月堵车大军中

如果要在国内找一片绚烂的旷野，那北疆毫无疑问是其中的天花板。此刻，这里即将迎来一段属于ta的漫长春夏高光。我们今天的两位嘉宾，「耗子」是牧区长大的地道新疆老乡，而「Coco」则从“互联网牛马”摇身一变，成为了“新疆旅行专家”！ta们会和大家一起聊聊发生在这片土地上的故事，也希望帮你找到一些攻略之外的旅行灵感。 「一些收集自稻稻队员的故事」 07'04 哪一刻，你和新疆呼应上了 清晨的雾、夜晚的星空、暴雨后的双彩虹、与牛羊们的灵性对望...在新疆，你真的不用刻意去追寻那些所谓的标志性风景。 11'05 伊犁盛夏，无尽高光 “在喀拉峻草原上，哈萨克族的大叔给我们弹咚巴拉，唱着听不懂的民谣。对面就是雪山，地上是开满了小黄花的绿色草原，旁边的马儿一边吃草一边听歌儿，马夫半倚躺在草原上休息。那一刻世界是安静的，只有冬不拉和歌声。” 14'44 如何解锁森林与草原 “森林徒步简直是灵魂洗涤器，有向导和giver的守护，虽然时雨时晴，路上全是泥泞但更让我沉浸在自己的脚下，忘记其他。还有马背上的四小时，让我打破了小时候关于马背上的恐惧回忆。我相信很多事情即使现在恐惧，未来我也一定可以自己解决。这些怎么不算隐藏彩蛋呢！” 32'04 最柔软的部分，有关当地人 “特克斯家访的时候大家在茶歇聊明星，我提前出来跟莎莎妈妈聊了一会天，她浑身散发着温柔慈祥的光，听着她讲述自己的故事，突然就开始眼眶泛红，阿姨搂着我开始抹泪，明明是第一次见面，几分钟的聊天，却触碰到了最柔软的点。” 40'46 找到属于你的阿勒泰 “禾木的夜晚，第一次看见北斗七星的惊喜与感动。魔鬼城的傍晚，看着太阳一点点落下，晚霞很美，同期升起的月亮也美。喀纳斯河边惊喜下午茶，偶遇陌生人一同分享的美好，非常真实又温馨。早晨山林间的漫步，听着河水潺潺鸟叫虫鸣，转身从正在吃草的马群中走过，这是真实的新疆，是宁静的喀纳斯，也是我的阿勒泰。” 主播：Zeyu 嘉宾：Coco、耗子 BGM：Guiding Light - Patrick Kelly 「旅行时刻」 新一年，快和稻稻一起奔赴向往的世界吧～打开「稻草人旅行」小程序，立即获取旅行灵感以及所有路线详情！ 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或成为我们的领队，关注「稻草人旅行」公众号，点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」，就能分别获取具体信息～ 「路线咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题，欢迎添加小助手咨询详情！