
Advertise on podcast: 張修修的不正常人類研究所
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4.7from
This podcast has
128 episodes
Language
ChinesePublisher
張修修 Shosho ChangExplicit
No
Date created
2020/01/24
Latest episode
2026/10/16
Average duration
80 min.
Release period
15 days
Description
歡迎來到不正常人類研究所,我是研究員修修,每集節目我們都會邀請到一位不太正常的來賓,有的是行為舉止怪異,有的是從事的工作很奇特,更多的是,他們人生的選擇很不尋常。我們想要知道他們為什麼會這麼不正常, 是被哪本書所啟發?或是受了哪些人的影響?或根本就是被雷打到。最重要的是,我們希望從他們身上學到些東西,看看在這社會的主流價值觀以外,還會有甚麼其他的可能性。
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EP128|老闆發現買 AI 比漲你薪水划算怎麼辦?白領中產的求生之道 ft. 程世嘉 Sega
2026/10/16
課程連結:https://hi.sat.cool/ovvUS
折扣碼:sho350
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今天邀請到的來賓是愛卡拉董事長 Sega 程世嘉!我們今天要來聊聊他的新書《智慧通膨下的新商機》。
在台灣所有 AI 領域的 KOL 裡面,Sega 是我極少數有設定搶先追蹤的一位,一來他在技術面是專家中的專家。
他是台大資管系畢業,後來在史丹佛 computer science 碩士主修的就是 AI、回台灣之後成為 Google 台灣第 3 號員工兼史上第一位軟體工程師的實習生,現在又是一間台灣極少數能出海的 AI 新創公司的董事長,這背景夠強了吧。
二來他也是 AI 的重度使用者和趨勢觀察家,他不但常常在社群上發表對 AI 的真知灼見,動不動就是好幾千字。
他今年更在卸下 CEO 的身分之後,重回「創辦者模式」,利用 AI 的輔助自己蓋了一個協助客戶做 GEO 的平台 Chroma,到現在為止已經自己寫了上百萬行程式碼了,相較以前一個工程師每天最多只能寫 50~100 行程式碼,他現在的生產力是幾十甚至上百倍。
但我最喜歡他的地方,其實是他人文感性幽默又帶有動漫宅味道的那一面,常常讓我閱讀他文章的時候嘴角失守,這是我認為在 AI 時代裡面最重要的,會讓人親近想追隨的人味。
這場訪談是我開 Podcast 到現在聊得最開心的前幾名,和 Sega 真的有種相見恨晚的感覺。
如果你是個人工作者,想知道在這個 AI 時代要如何幫自己加值,或者你是位創業家,想要掌握AI時代最新的商機,又或者你也是個內容創作者,想要知道如何使用AI才能在現在勝出,那這集節目真的強烈推薦你多聽幾次,你一定會有很大收穫的。
EP127|連 7 歲小孩都聽膩 AI 編的故事,你還叫它幫你寫文章?ft. 洪靜教授
2026/10/09
我嘔心瀝血準備了半年課程終於要在 10月15號開始募資了!
👉 課程詳細介紹:https://hi.sat.cool/一起打造AI艦隊
今天邀請到的來賓是成大土木工程系的教授洪瀞,我們要來聊聊他的新書:《思考城堡》。
在現在這個AI時代,當我們遇到陌生問題時,每個人似乎都能取得好像「還可以」的答案。
但如果沒有經過屬於自己的思考框架融會貫通,那這些東西不但可能派不上用場,還無法累積起來讓你的知識體系成長。
洪瀞教授在這本書裡面用一個很具象化的方法,帶你經歷打底、上梁、抗震這三個步驟,一步一步把這座屬於你的思考城堡蓋起來。
讓你能夠在變動這麼快、充滿不確定的世界有底氣的向前邁進。
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EP126|作業要做到有人願意買,才叫夠好:葳格總校長在 AI 時代給孩子的新及格線 ft. 李海碩
2026/10/02
今天邀請到的來賓是葳格國際學校的總校長李海碩!
我是大概 20 年前就認識海碩哥了,那時還不小心亂入了他主持的一個像是邪教的聚會,那畫面我現在都還歷歷在目。
本來就是臉友的我們,20年後終於又見面啦!一直以來都有看他在臉書上分享他到 Minerva University 進修的心得,以及他對於 AI 應用在教育上的精闢見解。
而我最想請教他的,是目前最頂尖的教育到底是如何看待並且應用 AI 的?
他身為著名私立學校的總校長,自己就是個重度使用 AI 的教育家,他們是如何教孩子們使用 AI 的?
當然還有我們這些還在社會拚搏的中產階級,能夠如何掌握這幾年的機會之窗,乘上 AI 的浪潮,享受到這波百年一遇的紅利呢?
海碩哥在這一集節目真的是毫無保留,冒著被炎上的風險火力全開,講了超級多聽起來殘酷,但是卻無比現實的大白話。
我們聊得超級過癮,一不小心就聊了快兩小時,含金量真的超級高,希望能對你有幫助。
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EP125|知道該做長期的事,為什麼撐不過三天?腦科學家:你的大腦已經被餵成只吃短的 ft. 謝伯讓
2026/09/18
今天邀請到的來賓是我敬佩和追蹤很久的腦科學專家,台大心理系的謝伯讓教授。
他是啟發我對大腦好奇的其中一位專家。老師的所有著作,包括《大腦簡史》、《為何三歲開始說謊?》
還有這本今年剛出的新書:《升級吧大腦》我都有,真的是受益良多。
我們這集節目除了討論這本書的內容以外,更從老師當初為什麼會從台大植物系,轉而去念哲學研究所,後來又前往美國念認知神經科學的心路歷程。
我們又從最基本的大腦使用說明書開始聊起,以及在現在這個 AI 時代,我們要如何讓自己和孩子正確的使用大腦,才能夠創造更好的人生,並且預防令人聞之色變的失智症。
最後我們進入了哲學的層次,討論人到底有沒有自由意志,我們的命運到底是早就注定了,還是其實我們是有能力創造屬於自己的未來的。
如果你也想知道如何激發大腦的超能力、破解金魚腦和腦腐的陷阱,今天這集節目一定會給你超多收穫。
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EP124|孩子幾歲可以碰 AI?13 歲是紅線,6、12、15、18 各有各的用法 ft. 呂冠緯
2026/09/11
今天邀請到的來賓是我的好朋友,均一教育平台董事長兼執行長:呂冠緯。
我認為他是在基礎教育領域中,對於 AI 技術有深刻了解,並且能夠將 AI 運用得淋漓盡致的意見領袖。
他不但用 AI 來幫自己處理生活和工作上大大小小的任務,更在均一教育平台上,打造了適合國小到高中們的孩子們適合使用的 AI 工具。
我們從他如何用 AI 幫他做了一個能通過高標準的另一半的財務規劃報告開始聊起,也聊到他們和國教院合作的案例。
他們成功的運用 AI 工具,讓龍埔國小兩個班級共 60 位的孩子,在短短的一堂 40 分鐘的課堂中,問了超過 600 個問題的紀錄,並且最後能有效的提升孩子們的成績。
我們還聊到隨著 AI 的進步,可以怎麼幫處於過勞的老師們減壓賦能,讓他們能把心力放在鼓勵孩子學習上面。
如果你家裡有國小或是中學的孩子,擔心他們會跟不上時代,卻又不知道該怎麼讓他們學習 AI 的話,這集節目一定會給你超多收穫的。
均一教育平台:https://www.junyiacademy.org/
AI 英語家教:https://www.jutor.ai/
學習 AI 原理:https://www.junyiacademy.org/topics/active_ai_session--
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EP123|知道問題出在原生家庭,為什麼還是卡住?心理師:你要每天做這些練習 ft. 蘇予昕
2026/09/04
很多人反覆卡在相同的情境,包含工作、感情與活著的意義...但這些困擾情境的源頭,常常在成長歷程裡就有跡可循。
讓蘇予昕心理師帶你一起看懂原生家庭模式,搭配 14 個具體練習與行動,
帶你鬆綁長期在神經系統裡的慣性枷鎖,體驗真正自由的人生。
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*本集節目和知識派合作播出
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今天邀請到的者是諮商心理師蘇予昕。
我們要來探討一個我人生最大的功課:原生家庭帶給我的影響。
我在 2025 年初意識到,我的情緒健康一直以來都沒有被好好的處理,這讓我的身體健康、家庭關係、還有我的工作都受到嚴重的影響。
所以我鼓起勇氣開始接受心理諮商,才發現那些讓我卡住的地方:
永遠都覺得自己做得不夠好的冒牌者情節、一點小事就會觸發我極大情緒的現象、還有覺得自己一定要做到死才能成功的錯誤信念,全都是原生家庭帶給我的影響。
而這些在我大腦已經根深蒂固的神經迴路,是沒辦法只靠「你很棒,放輕鬆,別太逼自己」這句話就能鬆開的。
在諮商的過程中,心理師帶我回顧了以前發生的事情,也針對每一次處理的議題帶我做了許多練習。
到現在一年多了,我老婆說,去接受心理諮商是我做過最正確的決定。
而我自己認為,開始正視過去原生家庭帶給我的傷害,並且以一個健康的態度去處理它,絕對是影響我人生軌跡最重要的決定,沒有之一。
如果你在工作或生活上,常常感到莫名的焦慮,常常拖延、或對自己太苛責,
或者跟家人互動時常常會感到壓力,會引發自己很多情緒,事後又很自責的話。那這集節目一定會讓你有很多的收穫的。
EP122|你的肝值得更好的薪水,如何把握台灣的黃金十年進科技業撈錢 ft. 科技工作講 抹布
2026/08/28
今天邀請到的作者是科技工作講粉專以及Podcast節目的創辦人: 抹布,來聊聊他的新書:《高薪賽道》。
你一定常常看到新聞報導那些有名的科技公司,今年員工的分紅又高達好幾百萬,工程師都在團購買名車,幾千萬的房子買下去都不手軟。
然後心裡想,阿,那些都是名校理工科畢業才進得去的公司啦,而且賺那麼多錢又沒命花,有甚麼用。
抹布以過來人的身分,以及他訪問了許多來自科技業,但學經歷卻不是傳統名校或理工科的人,所綜合出來的心得,來跟大家說:
其實科技業這條高薪賽道,是一條可以複製,相當值得追尋,且每個人都有機會進去的一條路。
他在書中打破了許多一般人對科技業的迷思,也點出了絕大多數人的盲點,還分享了許多要攻略這一條路的秘訣。
身為有八年科技業的經歷的我,相當認同他在書裏面傳達的訊息,每個人的壓力都很大,工作都不輕鬆,但是在科技業工作所帶來的成長、薪資收入、還有發展前景,比起其他行業來說實在高太多了。
尤其我們生活在台灣這個處於黃金十年科技島,現在更是加入這條賽道的好時機。
如果你也覺得自己不僅僅如此,值得更好的薪水和未來,今天這集節目一定會讓你收穫滿滿喔。
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EP121|AI 會淘汰坐辦公室的中產階級?未來十年,你必須成為能駕馭 AI 的龍騎士 ft. 林之晨
2026/08/21
今天邀請到的作者是台灣大哥大的總經理林之晨 Mr. Jamie,來聊聊他和資訊長蔡祈岩合寫的這本書:《逆分工》。
好好探討一下在這波AI 革命的30年後,人類到底會不會被取代掉?
這個世界會不會像 Elon Musk 說的一樣,人類到時候真的會變成被豢養起來的拉不拉多,過著衣食無缺的生活,但卻失去了自主性呢。
我在節目中請教他許多問題,從孩子的教育開始,一直到目前上有老下有小的中產階級要怎麼辦,資產要如何配置。
當然最重要的,要怎麼樣能成為能夠駕馭 AI 的龍騎士,開啟自己有熱情的事業,避免在 K 型化的趨勢向下沉淪,Jamie 都有很精采的答案。
而他最後也在節目中描繪了一個30年後美好人類烏托邦的樣子,扣回到這本書的書名: 逆分工。
讓人聽了超級嚮往,對於AI也不再那麼焦慮了。
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EP120|現在做 YouTube 還來得及嗎?泛科學阿伯給新手的第一手建議 ft. 鄭國威
2026/08/14
今天邀請到的來賓是我相當佩服,早就想要好好向他請益的那位最紅的阿伯,泛科學的知識長鄭國威。
我和他都是在2022年開始在YouTube上露臉做分享科學知識的影片,從那時候就看泛科學一路成長到現在。
每次看他把時下最流行的動漫哏融入科學知識然後還可以葉配,現在還成為年輕人關注的焦點,超級佩服。
這次藉著這個機會把我心中的疑問一次問清楚。
包括當時轉型的契機、如何做頻道影片的企劃 、要如何從無到有將一隻既能夠傳遞知識,又能夠有娛樂效果的影片做出來,中間哪裡用到AI幫忙,都一次問了個清楚。
當然還有很多人可能會關心的,到底今年還是不適合投入 YouTube 的經營,如果想做的話,要怎麼開始比較有機會成功。
我真的學到超多的東西,節目相當精彩,千萬別錯過喔。
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EP119|為什麼我們總在快成功時就想搞砸、被稱讚時渾身不對勁?ft.《台灣製造》作者安吉
2026/08/07
今天邀請到的作者是《台灣製造》的作者安吉。
他的學經歷看起來非常光鮮亮麗,台中女中,台大外文系,還去唸了常春藤名校哥倫比亞大學。
但是這條路上他深深覺得自己是一個天大的冒牌者,根本比不上他的同學或同事們。
當自己好不容易要達到另一個里程碑時,他常常會做出一些「自我破壞」的事情,來把自己打回原形。
這個傾向對於也有嚴重冒牌者情節的我來說,實在是太感同身受了。
他花了三年的時間寫這本書,在過程中慢慢的梳理過去,療癒自己,和自己和解,並且更能夠接受自己現在的樣子。
如果你也常常覺得自己不夠好,不值得,那這集節目應該可以給你一些力量喔。
安吉的網站: https://www.mit886.com/
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EP118|AI 先砍入門職缺,真正危險的卻是中階主管 ft. 哈佛商學院講師 Christina Wallace
2026/07/27
《搶佔 AI 紅利!哈佛講師的 22 堂商業課》
🏆全台獨家公開 🏆 哈佛 MBA 第一手課堂內容
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今天邀請到的來賓是哈佛商學院的資深講師 Christina Wallace。
她不但是位連續創業家,天使投資人,現在還在百老匯經營一間製作公司。
她今年接受她的學生,也就是知識衛星的CEO Stephen 的邀請,把她目前在哈佛商學院教授的課程內容,專門飛到台灣來做成了一堂線上課程。
我在閱讀了所有課程內容的逐字稿之後,真的是驚為天人,我覺得這正是現代職場工作者、高階主管、甚至創業家最需要的知識。
我的 podcast 和 youtube 頻道最近又停更了好幾個月,就是整個沉浸在 AI 的世界裡。
因為我想要徹底弄懂這些最熱門的模型和工具的能力和限制是甚麼,以及找出一套和AI協作的最佳方式。
在這過程中,我也一再地被 AI Agent 能做到的事情大為震驚,熟悉我的觀眾都知道,我不太是一個會 FOMO 或者做太誇張宣稱的人。
但我真心認為,從今年開始,就是沒背景、沒資源,但有想法的人彎道超車的黃金時代。
今年願意去學習使用 AI 來幫自己或者事業賦能的人,你的成長軌跡將會和其他人加速地拉開。
而 Wallace 教授的這堂課程,就是帶你看懂這個時代的競爭邏輯,讓你在高速變動的世界取勝的第一手知識。
她在訪談中聊了許多她在哈佛商學院授課時的真實案例,也分享了許多如何正確看待 AI、使用 AI 的心態,還有新鮮人或職場工作者如何面對 AI 的衝擊,當然最重要的,在 AI 時代中絕對不會被取代的是甚麼,相當的精采。
誠摯邀請你來收聽或者收看。我在 YouTube 頻道上會上傳中文字幕,如果需要的朋友可以到我的頻道上去觀看。
EP117|每天消失一小時的「貓咪時間」,多重角色女性在混亂中的續命大法 ft. 徐慧玲
2026/04/24
今天的來賓是我和老婆 Rainie 都很欣賞的朋友徐慧玲,她來上節目聊聊她的新書:《偏心自己,不必向誰說明》。
為什麼要偏心自己呢?我想她的經歷會有很多女性朋友感同身受喔。
她 23 歲成為母親、24歲在還沒有仔細思考的情況下和先生一起創業,25歲就成了雙寶媽。
於是他在妻子、媽媽、女兒、長姐、媳婦、創業夥伴、職業講師的多重身份中,走過各種自我懷疑,幾乎燃燒殆盡。
但就在一次又一次夜深人靜的獨處時間,經過無數次的練習,她慢慢的把自己找回來,一路走到現在,成為自己最喜歡的樣子。
她把這段故事以及她做過的各種練習寫成了這本書,希望能夠鼓勵到所有身兼數職,感到喘不過氣來的現代人。讓我們一起來聽聽她的故事吧。
慧玲台北新書分享會資訊:https://www.facebook.com/events/851296901304125/
●時間: 4/25 (六) 14:30 - 16:00(14:00 開放入場)●地點:好朋友書店 Les bons amis 臺北市大安區忠孝東路三段217巷6弄7號一樓
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EP116|為什麼「追尋熱情」、「勇敢跳出舒適圈」反而會毀了你?ft. 瓦基
2026/04/17
今天的來賓是我們的好朋友瓦基,他來聊聊剛出版的新書:《情境智慧》。
我在這本書的序分享了我自己的經驗,隨著頻道觀眾和電子報的訂閱數增加,我也越來越常收到讀者來訊「問事」。
有的是問職涯,有的是問減肥卡關,其實,我都很想回:「施主,這個問題應該要問你自己。」
不是我不願意回答,而是如果不弄清楚每個問題背後的脈絡就給建議,那這些建議有很高的機率是不適用在自己身上的。
因為在這個網路時代,似乎每個人都是專家,各種成功學或者減肥方法眾說紛紜,很多還是互相矛盾的,而每派方法都有其支持者和成功案例,我們到底要聽誰的?
最好的方法,就是聽自己的。而這本書就是在人生各個領域,教你戴上「科學」的眼鏡,過濾這些資訊,並且審視自己的情境後,來做出最符合自己的決策。
這集節目我們也分享了許多過去喝的毒雞湯還有掉進去的坑,相信你聽了一定也會心有戚戚焉喔。
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EP115|覺得一輩子都無法「財富自由」?這本書教你一個人人都能實現的公式 ft. 郝哥&蔡宇哲
2026/04/10
今天邀請到的來賓是兩位暢銷作家兼超人氣 Podcast 主持人郝旭烈郝哥以及蔡宇哲老師!我們要來聊聊他們剛出的一本新書:《財富自由心理學》。
我想財富自由這四個字,應該是包括我在內許多人的人生目標。
從年輕的時候,我就嚮往進科技公司領股票,自己創業,或者是在股票甚至其他風險更大的市場上投機,想要趕快賺到一筆讓自己這輩子都不用再工作的錢,然後就實現財富自由了。
但隨著自己在這條路上跌跌撞撞,並且讀了越來越多的書之後,才發覺之前那個想法是大錯特錯,那恰恰是讓自己朝心目中理想生活的反方向前進。其實,我一開始對於財富自由的定義就下錯了。
所以我們這集節目先由郝哥從「財富自由」的定義開始聊起,接下來談到了許多會妨礙我們達到這個目標的障礙,宇哲老師也用他的心理學專業,教我們如何去避開這些陷阱,讓我們能更輕鬆的往財富自由的這條路前進。
我深深地相信,這本書講的內容,就是人人都可以執行,而且成功機率最高的方法了。你也嚮往財富自由嗎?那就一定要聽到最後喔。
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EP114|AI 時代來了,你的孩子還需不需要念大學?ft. 劉軒
2026/04/03
今天邀請到的來賓是作家劉軒,我們今天要來聊聊他的一套新書:《讓未來變清楚》。
最近在和朋友聚會的時候,一定會聊到的議題,就是孩子的教育了。
在 AI 進步得這麼快的世界,幾乎沒有人能夠預測三年後世界會變得怎樣。
以前大家遵循的那條康莊大道,就是念書考試拿學位在大公司慢慢往上爬這條路,已經行不通了。
就連我們都沒辦法確定幾年後自己的工作還在不在,又要怎麼為孩子指引未來的方向呢?
於是軒哥寫了這套書,一本是給家長,另一本是給孩子的。
他認為與其給孩子指令,不如跟他們開啟一段雙向的對話,而這套書就是這場對話的工具書。
分別讓家長和孩子都能夠依照書中的建議,循序漸進的一起描繪出在這個偉大航道上的航海圖。
我們在節目中聊了許多家長們關心的議題,像是到底孩子還需不需要去念大學,以及哪時候該推孩子一把讓他能夠堅持下去,哪時候又該放手讓他自由探索,軒哥都有很精采的分享。
最後我們當然也聊到,當我們現在大部分工作都能讓AI代勞之後,我們到底要做些甚麼。
軒哥也分享了一件他一定會一直做下去的事情,我完全能夠感受到他對這件事的熱情。節目相當精彩,一定要聽到最後喔。
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vanessa98766 2025/03/27
超級喜歡
每一集都是一個超精彩的故事,邀請到的都是重量級、充滿奇特經驗的有趣人物。現在想一口氣聽完每一集
我9歲 2024/11/10
意猶未盡
EP83 重新更新之後的第一集,也是我訂閱之後新上架的第一集。很開心從YouTube 再認識到修修的podcast。身為理工J人非常欣賞修修實事求是的態度,留評價希望能繼續聽&看到好節目。不可思議有人敢上架近2小時的podcast節目,不敢相信我期待兩週並且聽完還意猶未盡。期待節目能持續更新!加油!
YRY33 2020/04/20
很棒的分享
聽聽別人的故事跟人生經驗分享非常有趣!也給自己帶來不同的省思~
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