Werben im Podcast: Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

Die dunkle Jahreszeit ist da. Vielleicht bist du auch jemand, der die hellen Monate lieber hat. Sonnenstrahlen, lange Abende, alles voller Licht. In dieser Folge nehme ich dich mit und wir machen gemeinsam aus der dunklen Jahreszeit eine gute Jahreszeit. Über Akzeptanz. Über Entschleunigung. Über das, was uns die Natur gerade zeigt. Und darüber, wie du dir Lichtmomente kreierst, auch wenn es draußen früh dunkel wird. In dieser Folge erfährst du: Warum Akzeptanz alles verändert, wenn die Tage kürzer werdenWas die Bäume uns gerade übers Loslassen zeigenWie du kleine Rituale zum festen Anker machstWarum Vorfreude die stärkste Energie im Alltag istWie du dir Lichtmomente kreierst, außen und innenWarum ein dunkler Tag kein schlechter Tag sein mussDiese Folge ist eine Einladung, den Herbst nicht zu ertragen, sondern zu erleben. ✨ 📖 Mein Buch „Der positive Gedankentrick", überall erhältlich: 👉 Jetzt bestellen 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück", Tickets: 👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu 🎙️ Mein Podcast „Mensch zu Mensch": 👉 Jetzt reinhören ✨ ormmá, mein Affirmations-Schmuck: 👉 ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram: 👉 @biyon Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

Wie lasse ich einen Moment los?Wie lasse ich die Vergangenheit los?Wie lasse ich einen Menschen los? Das Thema Loslassen beschäftigt uns alle. Immer wieder gibt es den Moment, in dem wir nicht wissen, ob wir loslassen sollen. Und wenn ja, wie. Heute geht es nicht um Schritt 1, 2, 3. Heute nehmen wir eine Taschenlampe und beleuchten das Thema aus verschiedenen Perspektiven. Über Vertrauen. Über Mut. Über den freien Fall zwischen zwei Ästen. Und über die Frage, wer du eigentlich bist, ohne das, was du gerade festhältst. Lass uns philosophieren. In dieser Folge erfährst du: Warum Loslassen so viel mit Vertrauen zu tun hatDer Münz-Trick, mit dem dein Unterbewusstsein dir antwortetWarum wir am bekannten Schmerz festhaltenWie du im freien Fall trotzdem getragen wirstWer du bist ohne das, was du gerade festhältstWelchen Preis du wirklich zahlst, wenn du bleibstDiese Folge ist eine Einladung, dir Zeit zu nehmen. Nicht sofort zu entscheiden. Sondern zu spüren. ✨ 📖 Mein Buch „Der positive Gedankentrick", überall erhältlich:👉 Jetzt bestellen 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück", Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu ✨ ormmá, mein Affirmations-Schmuck:👉 ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram:👉 @biyon Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

Du musst nicht immer funktionieren. Punkt. Das ist eigentlich schon alles, was ich dir heute sagen möchte. Aber lass uns gemeinsam schauen, warum wir es trotzdem tun, woher das kommt – und wie du wieder in die Leichtigkeit findest, die wir alle so sehr vermissen. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise. Ich erzähle dir, warum ich früher Ingenieur studiert habe – nicht für mich, sondern für meine Eltern. Und warum genau das der schlechteste Weg war. ❤️ In dieser Folge erfährst du: Warum du das Gefühl hast, immer funktionieren zu müssenWie „Liebe gegen Leistung" in der Kindheit entstehtWarum du immer schon beim nächsten Schritt bistWieso alle Gefühle, die du suchst, schon in dir sindWas Harmoniesucht wirklich mit dir machtWie du den ersten Schritt raus aus dem Modus schaffstDiese Folge ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren. Nicht zu funktionieren. Sondern zu leben. ✨ Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge – dein fester Schoki-Termin. 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" ist da!Jetzt bestellen 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets: eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram: @biyon Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

Hallo Schokis, diese Folge ist etwas anders als sonst. Ich sitze hier nicht allein am Mikrofon, sondern mit Menschen auf einer Bühne. Menschen wie du und ich, die sich getraut haben, vor Publikum über das zu sprechen, was sie wirklich beschäftigt. Ich höre zu, und wir gehen den Themen gemeinsam nach. Heute ist Yannik da. Er ist 20 und hat lange einen Traum verfolgt, für den er alles gegeben hat - bis dieser Traum von heute auf morgen gestorben ist. Was danach kam: ein negatives Selbstbild, enorme Selbstzweifel und das Gefühl, nirgendwo hinzugehören. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn man merkt, dass die eigene Leiter an der falschen Stelle stand. Und was es braucht, um sie noch mal woanders hinzustellen - auch wenn der Weg dazwischen lang ist. Yanniks Mutter Melanie saß im Publikum. Was sie über diese Zeit erzählt, ist einer der Momente, die mir am meisten geblieben sind. ❤️ Heute teilt Yannik seine Gedanken auf Instagram und inspiriert damit sehr viele Menschen: @yannikfueser Alles Liebe und liebe alles, dein Biyon. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🕐 KAPITEL00:00 Die stärksten Momente00:48 Yannick kommt auf die Bühne02:10 „Meine Leiter stand an der falschen Stelle"02:49 Als der Traum plötzlich starb03:07 Selbstzweifel und ein negatives Selbstbild03:55 Wer seinen eigenen Weg geht, kennt Einsamkeit04:43 Nachts wach liegen und nicht weiterwissen05:06 Seine Mutter Melanie kommt dazu06:16 Wurzeln und Flügel07:16 Die richtigen Menschen und viele Waldspaziergänge07:57 „Es ist nicht schlimm, orientierungslos zu sein"08:21 Lieber zwei Jahre auf der richtigen Leiter als 80 auf der falschen10:09 Warum Bäume ihre Blätter loslassen10:54 Das Leben als Sanduhr11:46 Wie aus Selbsttherapie etwas für andere wurde12:54 Wahres Glück ist immer mit Geben verknüpft ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ WAS DICH IN DIESER FOLGE ERWARTET▪️ Warum Einsamkeit oft der Preis für den eigenen Weg ist▪️ Was passiert, wenn ein Lebenstraum von heute auf morgen wegbricht▪️ Wie du negative Gedanken über dich selbst umschreiben kannst▪️ Warum es okay ist, orientierungslos zu sein▪️ Was die Natur uns über Loslassen beibringt▪️ Und warum nur der Moment zählt, in dem du gerade bist ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 💛 Yannik auf Instagram📖 Mein Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt bestellen🎤 Meine Live-Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets hier✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck📲 Folge mir auf Instagram und TikTok

Hallo Schokis, diese Folge ist etwas anders als sonst. Ich sitze hier nicht allein am Mikrofon, sondern mit Menschen auf einer Bühne. Menschen wie du und ich, die sich getraut haben, vor Publikum über das zu sprechen, was sie wirklich beschäftigt. Ich höre zu, und wir gehen den Themen gemeinsam nach. Heute ist Steffi da. Sie ist 36, hat drei Kinder und ist alleinerziehend. Sie hat eine lange Ehe beendet und sich ein eigenes Leben aufgebaut. Und trotzdem gibt es einen Menschen, bei dem sie sich immer wieder klein fühlt: ihre Mutter. Wir sprechen darüber, wie man Grenzen bei den eigenen Eltern setzt, ohne die Beziehung zu zerstören. Und darüber, was man macht, wenn auf jede Grenze wochenlanges Schweigen folgt. Steffi kam mit dem Wunsch, vergeben zu können. Wir sind an einem anderen Punkt gelandet – bei der Frage, ob es nicht eigentlich um Akzeptanz geht. ❤️ Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🕐 KAPITEL00:00 Die stärksten Momente01:36 Steffi kommt auf die Bühne02:24 „Meine Mutter hält mich klein"04:42 Warum Lob so schwer anzunehmen ist05:47 Das schwarze Schaf der Familie06:50 Es geht nicht um Vergebung08:20 Du kannst nur einen Menschen verändern08:28 Akzeptieren, verändern, verlassen09:50 Wenn auf jede Grenze Schweigen folgt10:43 Von einem Türchen zum nächsten11:55 Das Wichtigste ist, dass die Mama glücklich ist13:17 Selbst kreiertes Leiden14:20 Warum Konsequenz alles verändert15:00 Erwartungen machen unglücklich ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ WAS DICH IN DIESER FOLGE ERWARTET▪️ Warum Vergebung oft eigentlich Akzeptanz meint▪️ Die drei Möglichkeiten, die du bei jedem Menschen hast▪️ Warum du dich erschöpfst, wenn du dich nicht entscheidest▪️ Wieso andere deine Grenzen erst spüren, wenn du sie selbst fühlst▪️ Warum Erwartungen unglücklich machen – Hoffnung aber bleiben darf ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📖 Mein Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt erhältlich🎤 Meine Live-Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets hier✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck📲 Folge mir auf Instagram und TikTok

📖 MEIN NEUES BUCH IST AB SOFORT ÜBERALL ERHÄLTLICH! „Der Positive- Gedanken-Trick – Schnelle Hilfe für Overthinker" Ab heute im Buchhandel und online. 👉 Jetzt bestellen ― ― ― ― ― 🎁 GROSSES GEWINNSPIEL – BIS SONNTAG, 30.08. 23:59 UHR Ich verlose 5× die „Positive-Gedanken-Glücksbox": Das signierte Buch „Der Positive-Gedanken-Trick"Ein exklusives ormmá-Armband2 VIP-Tickets für meine Tour „Eine Reise zum Glück" (Stadt deiner Wahl)Gesamtwert: ca. 150-160 € 🌟 Das Besondere: EINE der 5 Boxen bringe ich persönlich vorbei - mit Kaffee & Kuchen. Wir haben Zeit für ein echtes Gespräch bei dir zu Hause. So nimmst du teil: Buch bestellen oder im Laden kaufenFoto der Bestellbestätigung oder des Kassenbons machenSchicken an: [email protected]: Sonntag, 30.08.2026, 23:59 Uhr ― ― ― ― ― In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines neuen Buches. Ich zeige dir das Inhaltsverzeichnis, spreche über meine Motivation und lese zum ersten Mal öffentlich daraus vor. Es ist eine sehr persönliche, emotionale Folge - weil dieses Buch für mich mehr als ein Buch ist. Es ist mein Herzensprojekt. Und ich freue mich unfassbar, dass es jetzt in deiner Hand landen darf. ❤️ In dieser Folge erwartet dich: Ein exklusiver Blick ins InhaltsverzeichnisWarum ich dieses Buch geschrieben habeDie Weltpremiere - ich lese zum ersten Mal daraus vorDas große Gewinnspiel mit persönlichem Besuch 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu 🎙️ Mein neuer Podcast „Mensch zu Mensch":👉 Jetzt reinhören ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck:👉 ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram:👉 @biyon Danke von Herzen für deine Unterstützung. Jedes gekaufte Buch bedeutet mir unendlich viel. ❤️ Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

📖 MEIN NEUES BUCH IST DA „DER POSITIVE GEDANKENTRICK" Schnelle Hilfe für Overthinker. Erscheint am 26. August. Jetzt schon vorbestellen und optimistischer durchs Leben gehen. 👉 Jetzt vorbestellen ― ― ― ― ― Kann man Optimismus wirklich lernen? Oder ist es einfach naiv, in dieser Zeit noch optimistisch zu sein? Ich bekomme diese Fragen oft. Und heute möchte ich sie beantworten ehrlich, praktisch und mit 5 konkreten Übungen, die du sofort anwenden kannst. Denn Optimismus ist nicht die rosarote Brille. Optimismus ist auch nicht „alles wird gut". Wahrer Optimismus ist etwas viel Kraftvolleres: Hoffnung + Realitätssinn + Handlung. Und ja - du kannst ihn trainieren. ❤️ In dieser Folge erfährst du: Der Unterschied zwischen naivem und realistischem OptimismusDie drei Fragen, die dir sofort mehr Klarheit gebenWarum dein erster Gedanke nie dein letzter sein mussDie Formel für echten Optimismus im Alltag5 konkrete Übungen, die du sofort anwenden kannstWarum Optimismus in dieser Zeit wichtiger ist denn jeDiese Folge ist eine Einladung, deine Perspektive zu verändern. Nicht mit rosaroter Brille. Sondern mit einem klaren Blick, der Möglichkeiten sieht statt nur Grenzen. ✨ 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu🎙️ Mein neuer Podcast „Mensch zu Mensch": 👉 Jetzt reinhören ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram: @biyon Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

Weiche Knie. Trockener Mund. Schweißausbrüche. Blackouts. Ich kenne all diese Symptome. Und wahrscheinlich kennst du sie auch. Denn Lampenfieber ist eine der größten Ängste vieler Menschen - egal ob vor einem Vortrag, einem wichtigen Gespräch oder einem Date. Ich war früher ein Mensch, der nicht vor anderen sprechen konnte. Heute stehe ich regelmäßig vor tausenden Menschen auf der Bühne. Was hat sich verändert? In dieser Folge teile ich mit dir alles, was mir geholfen hat – von der Formel V + G = E über den Worst-Case-Trick bis zu dem, was Nahbarkeit mit Wirkung zu tun hat. ❤️ In dieser Folge erfährst du: Meine ehrliche Reise vom Angst-Redner zum BühnenmenschenDie Formel V + G = E und warum Vorbereitung alles istWie du Körper, Geist und Seele auf wichtige Momente einstimmstWarum der Worst Case dich befreit statt lähmtWieso Nahbarkeit immer wichtiger ist als PerfektionWie du in eine Rolle schlüpfst – und dabei du selbst bleibstWarum Verletzlichkeit deine größte Stärke istDiese Folge ist eine Einladung, dich zu zeigen. Nicht perfekt. Sondern echt. ✨ 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" - jetzt vorbestellen:👉 amzn.to/4uzZWbO 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu 🎙️ Mein neuer Podcast „Mensch zu Mensch": 👉 Jetzt reinhören ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: 👉 ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram:👉 @biyon Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

🎙️ MEIN NEUER PODCAST STARTET! „Mensch zu Mensch" - meine neuen Gespräche mit besonderen Menschen über die Themen, die uns wirklich bewegen. Folge dem Podcast jetzt schon, damit du keine Folge verpasst: 👉 Zum Podcast „Mensch zu Mensch" ― ― ― ― ― „Ich dachte, wenn ich alle anderen glücklich mache, dann bin ich auch glücklich." Das hat Uwe zu mir gesagt. Und dieser Satz hat mich getroffen. Weil ich mich darin wiedererkannt habe. Vielleicht kennst du das auch: Immer für alle da sein. Allen gerecht werden. Und dabei dich selbst verlieren. In dieser Folge erzähle ich dir, warum dieser Weg nicht funktionieren kann – und wie du einen neuen Weg gehst. Ohne egoistisch zu werden. Sondern ehrlich. Zu dir und zu anderen. ❤️ In dieser Folge erfährst du: Warum „Wenn ich alle glücklich mache..." nie funktioniertWoher der Wunsch kommt, allen gerecht zu werdenWarum du dich selbst versteckst, wenn du für alle da bistDer Unterschied zwischen Win-Win und Lose-LoseWie du eine neue Normalität schaffst – im eigenen LebenWarum sogar für Mütter gilt: Erst du, dann deine KinderDiese Folge ist eine Einladung, ehrlich zu dir zu sein. Nicht egoistisch. Sondern echt. ✨ 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" erscheint am 26.08. - jetzt vorbestellen: 👉 amzn.to/4uzZWbO 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

Das hier ist die Folge, die du brauchst. Das hier ist die Folge, die ich brauche. Das ist die Folge, die jeder Mensch gerade braucht. Es gibt Zeiten, da zieht einen alles runter. Nachrichten. Gespräche. Die Sorge, was morgen passiert. Und mitten in dieser Stimmung möchte ich dir sagen: Genau jetzt sind Menschen wie du gefragt. Menschen, die Kraft in sich tragen. Auch wenn du sie gerade vielleicht nicht spürst. In dieser Folge geht es nicht darum, wegzuschauen. Sondern darum, zu erkennen: Du kannst etwas verändern. Auch im Kleinen. Auch gerade jetzt. ❤️ In dieser Folge erfährst du: Warum gerade jetzt Menschen wie du gefragt sindWie du in Nachrichten und Gesprächen dich nicht verlierstDie eine Frage, die alles verändert: Was kann ich machen?Warum kleine Taten die größte Wirkung habenDer Feuerball in dir und warum niemand ihn so hat wie duNicht alles wird gut. Alles IST gut. Diese Folge ist eine Einladung, deine Kraft wiederzufinden. Nicht im Großen. Sondern genau da, wo du gerade bist. ✨ 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" - jetzt vorbestellen: 👉 ⁠amzn.to/4uzZWbO⁠ 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" - Tickets:👉 ⁠eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu⁠ ✨ ormmá - mein Affirmations-Schmuck:👉 ⁠ormma.de⁠ 📲 Folge mir auf Instagram:👉 ⁠@biyon⁠ Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

„Ich habe so viel Stress." Kennst du diesen Satz? Wahrscheinlich schon. Wir alle haben Stress. Aber manche Menschen gehen viel besser damit um als andere. Warum? Und vor allem: Kann man es lernen? Kurzer Spoiler: Ja. Ich weiß das aus eigener Erfahrung. Ich habe mich früher komplett von Stress unterkriegen lassen - heute nicht mehr. In dieser Folge erzähle ich dir, was Stress wirklich ist, warum er heute nie endet, und wie du ihn mit drei einfachen Tipps völlig neu für dich nutzt. ❤️ In dieser Folge erfährst du: Warum manche Menschen einfach besser mit Stress umgehenWas in deinem Körper wirklich passiert, wenn du gestresst bistWieso E-Mails und Handy uns permanent in Alarmbereitschaft haltenWarum es sowas wie „guten Stress" gibt und wie du ihn nutzt3 konkrete Tipps, die du sofort anwenden kannst Diese Folge ist eine Einladung, deinem Körper wieder zu vertrauen. Er ist nicht dein Feind. Er will dir helfen. ✨ 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt vorbestellen: 👉 amzn.to/4uzZWbO 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: 👉 ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram: 👉 @biyon

Was macht uns wirklich glücklich? Nicht das nächste Ziel. Nicht der nächste Erfolg. Sondern echte, tiefe Beziehungen – das sagt eine der längsten Studien der Welt: die Harvard Study of Adult Development. Aber echte Beziehungen entstehen nur durch echte Gespräche. Und genau die sind selten geworden. In dieser Folge teile ich mit dir, was ich über die Kunst des guten Gesprächs gelernt habe. Von „Handy weg" bis „Zuhören, um zu verstehen". Kleine Dinge mit riesiger Wirkung. ❤️ In dieser Folge erfährst du: • Warum Multitasking im Gespräch echte Verbindung kaputt macht • Was „interessiert statt interessant" wirklich bedeutet • Wie du mit einer einzigen Frage in die Tiefe gehst • Warum „Ich weiß es nicht" ein Zeichen von Stärke ist • Wieso deine Erfahrung nie gleich der deines Gegenübers ist • Der Unterschied zwischen Zuhören und Verstehen Diese Folge ist eine Einladung, deine Gespräche in etwas ganz Anderes zu verwandeln. Nicht durch Technik. Sondern durch echte Präsenz. ✨ Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge – dein fester Schoki-Termin. 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt vorbestellen: https://amzn.to/4uzZWbO 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets: https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/ ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: https://ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/biyon Alles Liebe und liebe alles, dein Biyon

Es gibt nur diesen Moment. Nicht morgen. Nicht gestern. Nur jetzt. Klingt banal? Vielleicht. Aber es verändert alles, wenn du es wirklich verstehst. Ich war früher selbst ein Mensch, der nachts wachlag, mit kreisenden Gedanken. Heute bin ich anders. In dieser Folge erzähle ich dir, was sich verändert hat – und wie auch du wirklich im Moment ankommst. ❤️ [Anzeige] Diese Folge entsteht in Zusammenarbeit mit PRIMAVERA. 🎁 Mein Geschenk an dich: Mit Code SCHOKOLADE gibt's das Raumspray „Glücksgefühle" gratis zu deiner Bestellung. Direkt zum Shop In dieser Folge erfährst du: Warum jedes Gefühl, das du dir wünschst, schon in dir istWieso wir Human Doings statt Human Beings werdenDas Bild von der Sanduhr, das alles verändertWie du den Tag zum schönsten Tag deines Lebens machstWarum die wichtigste Tat immer die Liebe istDiese Folge ist eine Einladung, das Hier und Jetzt wirklich zu spüren. Nicht zu hetzen. Nicht zu funktionieren. Sondern zu erleben. ✨ Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge – dein fester Schoki-Termin. Anzeige · In Kooperation mit PRIMAVERA 🎁 Geschenk von PRIMAVERA für dich PRIMAVERA schenkt dir das Raumspray „Glücksgefühle" gratis bei jeder Bestellung im Onlineshop – ohne Mindestbestellwert, bis zum 31.12.2026. Mandarine, Grapefruit und Tonka – wie Sonnenstrahlen für die Nase. Code: Schokolade (egal ob groß oder klein geschrieben)👉 Hier geht's zum Shop PRIMAVERA ist Biopionier der Aromatherapie seit 1986. Naturreine, biozertifizierte Düfte. 🌿 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt vorbestellen:👉 amzn.to/4uzZWbO 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:👉 eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck:👉 ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram:👉 @biyon Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon.

„Du musst nicht den ganzen Weg sehen, um loszugehen." Wir alle kennen dieses Gefühl. Da ist etwas in uns. Ein Wunsch. Ein Traum. Eine Idee, die nicht weggeht. Wir wissen vielleicht sogar schon, was wir tun könnten. Aber wir tun es nicht. Weil die Ängste kommen. Die Zweifel. Die Sorgen. In dieser Folge (aufgenommen in der Sauna 😂), ganz ehrlich und ungeschnitten, erzähle ich dir vom Gespräch mit einem alten Kollegen, der genau an diesem Punkt steht. Und ich teile mit dir was ihm geholfen hat, endlich loszugehen. In dieser Folge erfährst du: Warum dein Warum so groß sein muss, dass es dir Tränen in die Augen schießen lässtWas der Unterschied zwischen Kenner und Könner wirklich bedeutetWarum du den ganzen Weg gar nicht sehen kannst und es ein Geschenk istWie du Ängste und Zweifel ernst nimmst, ohne dass sie dich stoppenWarum jedes Gefühl, das du dir vom Ziel erhoffst, schon in dir istWie du Herz und Kopf zu Freunden machst, statt sie gegeneinander kämpfen zu lassenWarum du deine Träume aussprechen solltest auch wenn andere lachenDiese Folge ist eine Einladung, endlich anzufangen. Nicht perfekt. Nicht mit Plan. Sondern einfach mit dem ersten Schritt.❤️ --- 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" – jetzt vorbestellen: ⁠https://amzn.to/4uzZWbO⁠ 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets: ⁠https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/⁠ ✨ ormmá - mein Affirmations-Schmuck: ⁠https://ormma.de⁠ 📲 Folge mir auf Instagram: ⁠https://instagram.com/biyon⁠ Alles Liebe und liebe alles, dein Biyon.

„Selbstrespekt ist kein Ego. Es heißt, deinen Wert zu kennen und zu gehen, wenn du nicht wertgeschätzt wirst." Dieser Satz aus einem meiner Posts hat über 2 Millionen Menschen erreicht. Und so viel Feedback ausgelöst wie kaum etwas zuvor. Manche haben ihn gefeiert. Manche fanden ihn zu radikal. Und manche haben mich gefragt: Was meinst du eigentlich genau damit? In dieser Folge nehme ich mir die Zeit, das wirklich zu erklären. Ehrlich, mit eigenen Beispielen und einer Geschichte von einem Hühnerauge, das mir mehr beigebracht hat, als ich erwartet hätte. In dieser Folge erfährst du: Warum „Es ist halt so" einer der gefährlichsten Sätze in deinem Leben sein kannWie du den Unterschied zwischen Geduld und Selbstaufgabe erkennstWarum du etwas nur dann persönlich nehmen kannst, wenn ein Teil in dir zustimmtWann es Zeit ist, zu reden und wann es Zeit ist, zu gehenWarum jede Beziehung Win-Win oder Lose-Lose istWie du erkennst, ob du dich in einen Menschen verliebt hast oder nur in das Gefühl, das er dir gibtDie Stufen der Veränderung und warum du immer nur dich selbst verändern kannstDiese Folge ist eine Einladung, mutiger mit dir selbst zu sein. Nicht egoistisch. Nicht hart. Sondern ehrlich. ❤️ Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge – dein fester Schoki-Termin. --- 📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" - jetzt vorbestellen: https://amzn.to/4uzZWbO 🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets: https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/ ✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: https://ormma.de 📲 Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/biyon Alles Liebe und liebe alles, dein Biyon