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A qualidade da sua vida depende da qualidade dos seus relacionamentos. Li isso no livro "Aprendizados" da Gisele Bundchen e parei pra refletir.. 💭Tem relacionamentos que nos nutrem e relacionamentos que nos desgastam.O relacionamento que temos com a gente mesmo interfere nos demais relacionamentos com as pessoas e vice versa.E como anda a qualidade dos seus relacionamentos? ☕️💭

A primeira reflexão do ano foi no meio da natureza no aconchego da serra e contou com uma convidada especial: a modelo Nina Paccaud. E como nossos encontros sempre rendem muita reflexão, esse café pediu a retomada do podcast. Dentro desse tema passamos por vários outros como expectativas, nossos objetivos, espiritualidade, causa e efeito, presença, nossa tendência a querer controlar tudo e como confiar e soltar mais, aprendendo com a sabedoria da vida e lidando com as incertezas. Pega seu café e vem com a gente!

A gratidão é uma palavra que passou a ser muito dita de uns tempos para cá. Mas será que é porque somos mesmo pessoas mais gratas? Vemos muito a #gratidao na rede, mas será que é uma gratidão nutella ou gratidão raiz? Neste episódio, também vou contar uma história que vai mudar sua visão sobre Charles Chaplin e mostrar que a arte dele surgiu de um sentimento de gratidão.

O que faz de algo veneno ou remédio? "Transformar veneno em remédio" é um princípio importante do budismo e tema desse episódio do podcast.

Este podcast conta com a convidada Priscila Cavaliere que é modelo e vai falar sobre o tema "padrões e pressões", contando suas experiências de vida no meio da moda. Até que ponto chegamos para atingir um "padrão ideal"? Como nossa noção de valor pessoal está ligada a aceitação de outras pessoas?  Siga o canal vidavida no instagram e facebook: instagram: https://www.instagram.com/canal_vidavida/ facebook: https://www.facebook.com/canal.vidavida/

Nessa reflexão, faço uma analogia da corrida de revezamento com a nossa vida. O que é esse bastão que passamos adiante? Está satisfeito(a) com sua performance nessa corrida? Essas e outras reflexões fazem parte deste episódio do podcast VidaVida. Instagram: https://www.instagram.com/canal_vidavida/ Facebook: https://www.facebook.com/canal.vidavida/

O que é o amor? Será que a gente sabe? Talvez seja ainda mais importante saber o que não é o amor.  Às vezes a gente acha que é amor e pode ser uma dependência emocional. É sobre amor, outros sentimentos e relacionamentos que vamos falar neste podcast.

"Como é ser..?"  é uma nova série dentro do VidaVida que mostra o lado de outras pessoas. Um espaço de fala, de escuta e de aprender com histórias de vida. Hoje, com o convidado Henrique(@niggazbass), gari no Rio de Janeiro que vai compartilhar um pouco da sua história, sua rotina e como tem sido trabalhar para prestar um serviço à sociedade em meio a uma pandemia.

O que você vê? Onde você coloca foco? É no que incomoda, no que não está bom ou nas coisas boas, mesmo que pequenas? Nesse bate-papo falo sobre contrastes e cito o estudo "Contrastes obscuros: o paradoxo dos altos índices de suicídio em lugares felizes”.   Links das fontes:  https://www.bbc.com/portuguese/ciencia/2011/04/110426_felicidade_suicidio_mv  https://super.abril.com.br/blog/cienciamaluca/e-nos-lugares-mais-felizes-que-acontecem-mais-suicidios/  https://pt.aleteia.org/2016/03/07/o-grande-paradoxo-indice-de-suicidios-e-maior-nos-paises-considerados-mais-felizes/

Espírito de Procura é um termo utilizado no budismo e neste episódio, teremos a participação do Leo Salez que vai falar sobre o significado deste termo na vida e como é possível praticá-lo na quarentena.

Você sabe o que é carma? Talvez você ache que tem um carma no trabalho, com chefes difíceis, bem parecidos, às vezes é num relacionamento amoroso, você acha que não tem sorte no amor e esse é seu carma. Pode ser que seu carma seja familiar, financeiro ou uma doença. Uma situação que se repete, um sofrimento ou algo que te atormenta por anos, você pode achar que seja um carma e que tem que aturar pois não tem jeito. Mas tem como mudar e carma não é necessariamente algo negativo, existe o carma positivo. Aperte o play e saiba mais. ;)

Esse é o assunto mais falado em todo o mundo. Mas vamos falar sobre outro aspecto: os simbolismos que esse momento carrega. Qual será a mensagem que esta pandemia nos traz? Quais outras informações estão por trás disso tudo e não estamos vendo? Compartilho um pouco das minhas reflexões sobre esse tema.

Será que você sabe o que é Buda?Neste primeiro episódio, compartilho da minha interpretação sobre o conceito de Buda.

Uma apresentação sobre o que é o VidaVida, como surgiu e qual o propósito deste canal.