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Soy Corredora

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Valoracion
★★★★★
5
de
3 resenas
Este podcast tiene
36 episodios
Idioma
Spanish
Explicito
Si
Fecha de creacion
2020/06/03
Ultimo episodio
2026/01/28
Duracion media
34 min.
Frecuencia de publicacion
83 dias

Descripcion

El podcast de Soy Corredora donde encontrarás los audios que te motivarán a entrenar no solo el cuerpo sinl también la mente para lograr tus metas a través del deporte. Presentado por Sonia Chávez, fundadora de la plataforma más grande de mujeres corredoras de habla hispana, nos invita tres veces a la semana a hacer un viaje a nuestro interior para reflexionar y empoderarnos con lo que más amamos: correr.

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Nos enfocamos en lucir como corredoras y no en correr como corredoras con Rebeca Alcántara
2023/03/02
Platicamos con la nutrióloga Rebeca Alcántara sobre el impacto de las dietas restrictivas en las corredoras, la competencia y las comparaciones a la hora de correr.
Correr es mi acto de amor propio con Marianna Castilleja
2023/02/02
Hablamos de amor propio, de respetar procesos, de cuidar de tu cuerpo y de lo que es capaz de hacer al correr.
Planeación financiera para tener dinero para correr
2023/01/19
Isis Carus, experta en finanzas, nos enseña cómo hacer una buena planeación financiera y disfrutar más de correr.
Disfrutar de correr y del maratón con Martin Fiz
2022/12/06
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